تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶
موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگیمان را متحول کنیم؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- الگوهای مناسب نه تنها خواستههای مناسب را شکل میدهند بلکه باور به امکان پذیربودن را در ذهن ما میسازد؛
- هدف از الگوبرداری؛
- عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
- مخربترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
- طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانهات را میزند” وجود ندارد. همیشه فرصتهای بهتر هست؛
- چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!
این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدودهی دید خود زندگی میکنیم و نمیدانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار میشود.
استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش میکنند: تا چیزی را نبینید، نمیتوانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمیرسید!
این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:
۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها
استاد تأکید میکنند که دلیل اصلی تولید سریالهایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگیها نیست، بلکه «الگو دادن» است.
- «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
- باورپذیر شدن خواستهها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش میدهد. خلق کردن خواستهها برای شما «ممکن» میشود.
- گسترش جهان توسط شما: وقتی خواستههای بزرگتری برای شما شکل میگیرد و به آنها میرسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسانها) سهم ایفا میکنید.
۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!
دوست عزیزی که در این فایل صحبت میکند، به وضوح اعتراف میکند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد میشود و کارد به استخوان میرسد» به فکر تغییر میافتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما میگوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»
- هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
- بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور میتوانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
- کاهش مسائل ناراحتکننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحتکننده به شدت کم میشوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.
۳. چگونه خود سرزنشی فرصتها را میکشد؟
استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشهای را مطرح میکنند:
احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.
- وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصتهای از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار میکنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب میکنیم. این فرکانس منفی باعث میشود درهای فرصتهای جدید را نبینیم یا آنها را به روی خود ببندیم.
- شیطان و غم: استاد با استناد به ریشهی کلمهی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح میدهند که این تنها شیطان است که میخواهد ما را غمگین کند.
- رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجهاش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد میدهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.
نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهمتر از همه، نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
در این مسیر، استفاده از آموزههای دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی میکند تا نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶15MB17 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام استاد عباسمنش
و همه عزیزان خانواده عباسمنشی من
اولین جمله ای که به گوشم خورد
کمک کردن به گسترش جهان بود
این جمله منو برد در مسیری که
چقدر من تا به حال به گسترش جهان کمک کردم
همین سرشب داشتم خریدهایی میکردم که یک مقدار هزینه را بالا برده بود
چقدر داشتم لذت میبردم
به خودم گفتم ببین
من هر چه بیشتر دارم پول خرج میکنم
دارم به همان مبلغی که خرج میکنم
سه برابر آن پول را دارم دعوت میکنم به زندگی ام
چرا ؟
چون دارم به گسترش جهان کمک میکنم
چون دارم خیلی از خانواده هارو به پول میرسونم
چون دارم آرامش را میسازم بازخرید هایم
هم لذت برای خانواده خودم
هم آن کسی که اون رو تولید کرده
هم اون باربری که حمل کرده آن رو
هم آن شخصی که کل فروش بوده
هم آن کسی که جز فروش است
و حتی آن شخصی که کارگر اون مغازه است
چرا که با خرید هایی که انجام میدادم
قرار بود کار درست شود
و فعالیت های فیزیکی و فعالیت های ذهنی ایجاد شود
که برای تولید محصول جدید
چطور ؟
اول از همه فعالیت ذهنی که ایجاد شود که کیفیت بهتری تولید شود
و یا اینکه افرادی فعالیت فیزیکی هم دارن تلاش کنند. و پول و ثروت بسازند
و این خرید ها کلی حالم را خوب کرد
چرا که من دارم به اقتصاد جهان کمک میکنم به گسترش جهان کمک میکنم
و این باور به کمک کردن به جهان هستی
خیلی عمیقتر در من ایجاد شد
کی ؟
درست شش ماه پیش یک ابهامی بهم شد
که از درآمدی که کسب میکنم هر ماه یک سکه بهار آزادی بخرم
برای پروژه ای که قراربود آن را عملی کنم و تمامش کنم طی پنج ماه
ولی نگرانی سراغم اومد که هر روز اگر این کارو به تعویق بیندازم
در هر روز قیمت طلا بیشتر میشود و دیگه موقعیت و فرصت رو از دست میدهم
و اینکه اون ایده ای هم که بهم شده بود
با شرایطی که من دارم جور لود
چون درآمد خوبی را در هر ماه دارم
و لطمه ای به کارو زندگی من نمیزد
ولی اون ترس درونی باعث شد که نتونم به الهامی که بهم شده عمل نکنم
یعنی جوری پیش رفت که یکم مسیرم سخت شد
درآمدم کم نشد
ولی به تضاد هایی برخورد کردم که منو منع میکرد از خرید سکه بهار آزادی
و هر روز نگرانی بیشتر میشد که دیگه دارم
موقعیت را از دست میدهم
که همین یک ماه اخیر سختی بدی. را کشیدم
که چند شب پیش به این موضوع فکر کردم که آقا
دارم چکار میکنم
دارم مسیرم را دور میکنم
کار پاره اشتباه پیش میره
و من تونستم بفهمم که آره
ترسی را داشتم از دیر شدن و یا از دست دادن موقعیتی که برام خدا هدایت کرده
و هر روز اتفاقات داره چپه عمل میکند
و دارم بیشتر فرو میروم
و باورم را تغییر دادم
و این دو روزه کلی اتفاقات تغییر کرده
انگار همون یک ترمز بود که پامو برداشتم اتفاقات خوب داره.ر قم میخورد
و در رحمت فراوانی به زندگی ام باز شده
استاد این موضوع کامل با شرایط من جور بود
که آره اگر تغییر ندهم باورهایم را از مسیر خارج میشوم و دور میشوم
و این مهر تاییدی بود که شما برام ایجاد کردین که پا بزارم روی ترس هام و عمل کنم با شجاعت بالا به الهامات الهی
الهی همیشه در پناه الله بهترین ها رو دریافت کنید
همه و همه عزیزان من هستند در این سایت الهی
خانواده عزیزم
که هر لحظه من با آنها همراه هستم
دوستتون دارم
عشقای من