تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶
موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگیمان را متحول کنیم؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- الگوهای مناسب نه تنها خواستههای مناسب را شکل میدهند بلکه باور به امکان پذیربودن را در ذهن ما میسازد؛
- هدف از الگوبرداری؛
- عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
- مخربترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
- طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانهات را میزند” وجود ندارد. همیشه فرصتهای بهتر هست؛
- چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!
این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدودهی دید خود زندگی میکنیم و نمیدانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار میشود.
استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش میکنند: تا چیزی را نبینید، نمیتوانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمیرسید!
این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:
۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها
استاد تأکید میکنند که دلیل اصلی تولید سریالهایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگیها نیست، بلکه «الگو دادن» است.
- «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
- باورپذیر شدن خواستهها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش میدهد. خلق کردن خواستهها برای شما «ممکن» میشود.
- گسترش جهان توسط شما: وقتی خواستههای بزرگتری برای شما شکل میگیرد و به آنها میرسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسانها) سهم ایفا میکنید.
۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!
دوست عزیزی که در این فایل صحبت میکند، به وضوح اعتراف میکند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد میشود و کارد به استخوان میرسد» به فکر تغییر میافتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما میگوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»
- هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
- بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور میتوانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
- کاهش مسائل ناراحتکننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحتکننده به شدت کم میشوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.
۳. چگونه خود سرزنشی فرصتها را میکشد؟
استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشهای را مطرح میکنند:
احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.
- وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصتهای از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار میکنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب میکنیم. این فرکانس منفی باعث میشود درهای فرصتهای جدید را نبینیم یا آنها را به روی خود ببندیم.
- شیطان و غم: استاد با استناد به ریشهی کلمهی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح میدهند که این تنها شیطان است که میخواهد ما را غمگین کند.
- رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجهاش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد میدهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.
نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهمتر از همه، نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
در این مسیر، استفاده از آموزههای دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی میکند تا نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶15MB17 دقیقه
سلام به استاد عزیزم وخانم شایسته نازنین ودوستان بزرگوار
تمام اتفاقات زندگی بدون استثنا خودمون خلق میکنیم با چی کانون توجه ورودی های خودمون
این من هستم که خالق زندگیم هستم نقطه سره خط
پس وقتی به این باور رسیدیم مهمترین وظیفه من کنترل زندگی خودم وتمرکز روی نکات مثبت وزیبا
ی زندگیم هست باید هرلحظه مواظب افکارم باشم چراکه این افکار رفتارهای من را شکل میدهند و باعث احساس در وجودم میشوند
وقتی که احساس خوبی داشته باشم یعنی در جهت خداوند حرکت می کنم اگه احساس بد دارم یعنی در جهت شیطان حرکت می کنم
این قانون جهان هستی احساس خوب مساوی اتفاقات خوب احساس بد مساوی اتفاقات بد
باید این باور را در ذهنم بسازم که همیشه مواظب افکار و احساسات درونی خودم باشم
خداوند بارها در قرآن می فرماید که اندوهگین نباشید وقتی اندوهگین و ناراحت باشیم یعنی شیطان داره باور کمبود را در ذهنمون میسازد وظیفه من جایگزین کردن باورهای قدرتمند کننده
است باور های خداوند وعدهی فزونی داره یعنی هر روز نعمت وثروت ها داره بیشتر وبیشتر میشود موقعیت ها شرایط داره بیشتر وبیشتر میشود باور احساس لیاقت به این که خداوند همیشه همراه منه منو دوست داره منو هدایت میکنه عاشق منه و خداوند بیشتر از من میخواهد که ثروتمند شوم بیشتر از من میخواهد که خوشبخت باشم بیشتر از من میخواهد که شاد وخوشحال باشم با ثروتمند شدنم باعث پیشرفت جهان هستی میشوم اگر ثروتمند باشم نزد خداوند عزیزتر هستم این باور باعث قوت قلبم می شوند باعث عزت نفسم می شود من را در مسیر خواسته هام نزدیک ونزدیکتر میکند
وقتی که من باورهای توحیدی را در زندگیم درست کنم و آنها جزو شخصیت خودم بکنم دیگه ترس و نگرانی معنایی ندارد وقتی من سعی کنم در لحظه زندگی کنم و حالم خوب باشه فرکانس های خوبی به جهان ارسال کنم خداوند هم جواب فرکانس های مثبت منو دریافت میکند و منو در مسیر الهی قرار می دهد وقتی که در این مسیر الهی حرکت کنیم لاجرم اتفاقات خوب و عالی رخ می دهد پس قانون جهان هستی است که این است به هر چیزی توجه کنی از جنس همان وارد زندگیمون میشود اگر به ترس و نگرانی توجه کنم از جنس همان وارد زندگیم میشود اگر به ایمان به خداوند و توکل و امیدواری حرکت کنم از جنس همان وارد زندگیم میشود این قدرت اختیار را خداوند فقط به انسان داده که خودش به صورت دلخواه زندگی خودش را خلق کند این کاملا با عدل خداوند هماهنگ است
پس من مسئول صد در صد زندگی خودم هستم نه فرزندم نه همسرم نه دیگران فقط وفقط خودم
خدایا مرا آسان کن برای آسانی ها
تنها تو را می پرستم وتنها از تو کمک می خواهم
ما را به راه راست هدایت کن راه کسانی که به آنها نعمت دادهای نه راه گمراهان
سلام به استاد عزیزم وخانم شایسته نازنین ودوستان بزرگوار تشکر از همهی دوستان عزیزم که چقدر عالی وبا احساس خوب از نتایج خودشون صحبت کردند
این قانون جهان هستی را باید درک کنم که احساس خوب مساوی اتفاقات خوب نقطه سره خط وسلام
وقتی میدونم با احساس خوب اتفاقات خوبی رقم میزنم پس بر من واجب است همیشه مواظب افکار و ورودی های خودم باشم و همیشه سعی کنم حسم را خوب نگه دارم
وقتی خداوند در قرآن در 33 آیه از آیات الهی داد میزنه که آقا اندوهگین نباش پس من بر خودم واجب میدانم که هر لحظه مواظب افکار خودم باشم چراکه من ناظر بر افکار خودم هستم کار شیطان ایجاد ترس و نگرانی است
من قبل از آشنایی با استاد عزیزم واین سایت الهی
خیلی باورهای مذهبی داشتم که همیشه بر خودم واجب میدونستم که باید نگران دیگران باشی واین شعر که بنی آدم اعضای یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرند چو عضوی بدرد آورد روزگار دیگر عضو ها را نماند قرار
من هم با این باور بزرگ شده بودم و احساس میکردم که هر چقدر ناراحت تر باشی خدا بیشتر دوستت داره و نزد خدا عزیز هستم و دریغ از یه پاداشی دریافت کردند تا این که خداوند منو هدایت کرد به سایت الهی ودر این سایت آموختم
که من فقط وفقط مسئول زندگی خودم هستم من با احساس خوب اتفاقات خوب را رقم میزنم
پس من با وصل شدن به منبع رزق و روزی به همه چیز می رسم من فقط با انجام عمل صالح و ایمان به خداوند و ایمان به روز آخرت یکی از مؤمنین می شوم نه با ناراحتی و غمگین بودند
خدایا مرا آسان کن برای آسانی ها
تنها تو را می پرستم وتنها از تو کمک می خواهم
ما را به راه راست هدایت کن راه کسانی که به آنها نعمت دادهای نه راه گمراهان
م