تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶
موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگیمان را متحول کنیم؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- الگوهای مناسب نه تنها خواستههای مناسب را شکل میدهند بلکه باور به امکان پذیربودن را در ذهن ما میسازد؛
- هدف از الگوبرداری؛
- عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
- مخربترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
- طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانهات را میزند” وجود ندارد. همیشه فرصتهای بهتر هست؛
- چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!
این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدودهی دید خود زندگی میکنیم و نمیدانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار میشود.
استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش میکنند: تا چیزی را نبینید، نمیتوانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمیرسید!
این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:
۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها
استاد تأکید میکنند که دلیل اصلی تولید سریالهایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگیها نیست، بلکه «الگو دادن» است.
- «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
- باورپذیر شدن خواستهها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش میدهد. خلق کردن خواستهها برای شما «ممکن» میشود.
- گسترش جهان توسط شما: وقتی خواستههای بزرگتری برای شما شکل میگیرد و به آنها میرسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسانها) سهم ایفا میکنید.
۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!
دوست عزیزی که در این فایل صحبت میکند، به وضوح اعتراف میکند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد میشود و کارد به استخوان میرسد» به فکر تغییر میافتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما میگوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»
- هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
- بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور میتوانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
- کاهش مسائل ناراحتکننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحتکننده به شدت کم میشوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.
۳. چگونه خود سرزنشی فرصتها را میکشد؟
استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشهای را مطرح میکنند:
احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.
- وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصتهای از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار میکنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب میکنیم. این فرکانس منفی باعث میشود درهای فرصتهای جدید را نبینیم یا آنها را به روی خود ببندیم.
- شیطان و غم: استاد با استناد به ریشهی کلمهی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح میدهند که این تنها شیطان است که میخواهد ما را غمگین کند.
- رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجهاش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد میدهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.
نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهمتر از همه، نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
در این مسیر، استفاده از آموزههای دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی میکند تا نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶15MB17 دقیقه
سلام ب استاد عزیزم و مریم جان
خدا رو شکر هدایت شدم ب این مسیر این فایل و همه ی فایل ها منو ب مسیر درست دعوت میکنه چقدر خوبه دقیق سر مسئله ی میره که من توش گیرم من دوست دارم اوضاع کاری و زندگی هر روز بهتر و بهتر بشه و در سلامتی کامل و فکر های ثروتمندی را تجربه کنم مدت هاست ب بهتر شدن زندگیم فکر میکنم بیشتر کارها رو انجام میدم و بعضی کارها را سپرم دست خدا من میدونم سر فرصت اتفاقات خوبی میافته و من منتظر اون اتفاقم ولی هر روز ب خودم میگم چطوری از چه مسیری برم تا هم بهتر و هم ثروتمند بشم من عاشق ثروتم دلم میخواد جوری پیشرفت کنم که زمانی برای خرج کردن چیز هایی که دوست دارم بزارم و دغدغه نداشتن پول نداشته باشم خدایا منتظر روزهایم که خرج کنم .تفریح کنم و لذت ها و شادی ها و سلامتی ها هر روز بیشتر بیشتر بشه استاد عزیزم از دیدن تمام فایل هایت خیلی خوشحالم و لذت میبرم تمام فایل ها ی درس برای بهتر شدن زندگی من است خدایا شکرت
سلام ب استاد قشنگ .خودم که هر لحظه از زندگیم سپاس گذار خدایی هستم که من را وارد یک خانواده ی بزرگی کرد که هر جای این خانواده را ببینی ب بزرگی خدا پی میبری خدا یا شکر ت سپاس گزار خدایی هستم که دوستایی ب این خوبی پیدا کردم خدایا شکرت بابت قانون قشنگ جهان تا ب امروز من هم مثل دوستان صد ها باراز بچگی تا ب الان هدایت شدم هر موقع گوش کردم هدایت ب بهترین نحو ممکن اون اتفاق راحت و با نهایت خوشحالی اتفاق افتاده و هر مووقع گوش نکردم برعکس …..من ب خودم افتخار میکنم خدایی دارم از جنس خوبی خوشحالی و همش خیر و از قبل هیچ وقت نه نگاهم ب خداوند این بود و نه ایمانم قوی بود خدایا شکرت که بهترین احساس را بهم عطا کردی و ایمان دارم تا چند ماه دیگه وقتی میام برای نوشتن کامنت ها بیام بگم من ب اوج سلامتی ثروت شادی و روابط عالی رسیدم همین طور که استاد خودم رسیده من هم میتوانم خدایا شکر و سپاس گزارم خدایا عاشقتم
سلام ب دوست عزیز و هم فرکانسی خودم من تا ب قبل صدای درون را کم میشنیدم و با کار کردن روی باورها توانستم صدای درون ام را واضح میشنوم خدایا سپاس گزارم
و هر موقع با صدای قلبم جلو میرفتم کارهایم عالی پیش میرود و هر موقع با صدای قلبم جلو نرفتم ب دردسر افتادم من درخواست کردم از خدایا بزرگ که هر روز صدای قلبم واضح و واضح تر بشه و امید وارم برای شما هر روز صدای درونتون واضح تر بشه و تما ارزو هاتون بشه خاطره