مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- اگر بر خداوند توکل کنی، خداوند برایت کافی است؛
- به وسیله اهرم رنج و لذت، هر تغییری را می توان ایجاد کرد. تغییراتی مثل: ترک هر عادت مخرب و ایجاد هر عادت سازنده؛
- کلیّت داستان تغییر؛
منابع بیشتر:
دوره روانشناسی ثروت 1 | جلسه 2
دوره شیوه حل مسائل زندگی | جلسه 3
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD595MB38 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 19 | فرمول تغییر35MB38 دقیقه
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
-اگر مسیر نادرستی را انتخاب کرده ایم کافی است بدون انتقاد و سرزنش خود مسیرمان را تغییر دهیم
-به محض تغییر باورها نشانه هایی از جانب خداوند دریافت می کنیم
-نتایج ما نشانگر درست یا نادرست بودن مسیر ماست
-نسبت به تغییر باورها و افکار خود تعهد داشته باشیم
-با اتکا به قوانین ثابت و بدون تغییر خداوند می توانیم در تمام حوزه ها نتایج عالی کسب کنیم
-زمانی که توحیدی عمل کرده قوانین خداوند را به درستی درک می کنیم تنها به خداوند توکل می کنیم درهایی برای ما گشوده می شود که پیش از این فکر نمی کردیم وجود داشته باشد
-تنها عامل موفقیت و عدم موفقیت تغییر باورها و افکارمان است
-عوامل بیرونی مانند سن جنسیت مدرک تحصیلی شهر یا کشور محل سکونت در موفقیت و عدم موفقیت ما موثر نیست
-قاعده ی کلی:
هر تغییری به هر میزان به واسطه ی استفاده از اهرم رنج و لذت رخ می دهد
-اگر قصد تغییر داشته اما هیچ اقدامی انجام نمی دهیم بدین معناست که:
رنج تغییر نکردن
و
لذت تغییر کردن در ذهنمان ایجاد نشده است
-اگر احساس تشنگی داشته باشیم تنها زمانی به سراغ آب می رویم که:
رنج تشنگی بر ما فشار زیادی وارد کرده باشد
یا
لذت آب خوردن از رنج تشنگی بیشتر شده باشد
تا جایی آب می نوشیم که:
نوشیدن آب برای ما لذت بخش باشد
از جایی به بعد نوشیدن بیش از حد آب برایمان:
رنج آور خواهد شد
زمانی که انجام کاری که تا پیش از این برایمان لذت بخش بود رنج آور شود:
انجام کار را متوقف می کنیم
-از هر زاویه ای به تغییرات رخ داده شده در زندگی خود توجه کنیم ردپای اهرم رنج و لذت را می بینیم
-با درک الگوی اهرم رنج و لذت:
اگر نتوانستیم ایمان و پشتکار خود را برای طی کردن مسیر تحقق اهدافمان حفظ کنیم
از اهرم رنج و لذت به درستی استفاده کنیم
برای ایجاد اهرم و لذت:
-یادداشت کنیم اگر تغییر مورد نظر را در باورها و رفتار خود ایجاد کنیم چه تغییرات مثبتی برای ما طی 5 سال رخ داده و اگر باورها و رفتار خود را تغییر ندهیم چه اتفاقات نامناسبی را تجربه می کنیم
-باید رنج حاصل از تغییر نکردن و لذت ناشی از تغییر کردن را به قدری در ذهن خود بزرگنمایی کرده که این دو اهرم در یک جهت ما را وادار به تغییر کند
-از اهرم رنج و لذت برای اهداف چالش برانگیز به شکلی استفاده کرده که ما را وادار به حرکت در مسیر درست کند
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
هیچ گاه نباید اجازه دهیم: احساس ما به هیچ دلیلی بد شود و در احساس بد باقی بمانیم
اگر فایل های استاد به طرز نادرستی در اختیار ما قرار گرفت: آنها را حذف کنیم و از فایل های رایگان که حاوی مطالب و نکات بسیار ارزشمندی است شروع کنیم
احتمالا از طریق فایل های رایگان استاد اگر به نتیجه دست نیافتیم:
از طریق محصولات هم نمی توانیم
باید بتوانیم از طریق درآمدی که از فایل های رایگان کسب می کنیم: محصولات استاد را خریداری کنیم
با صداقت و درستی و از مسیر صحیح: به اهداف خود دست یابیم
با وجود قوانین ثابت و بدون تغییر جهان هستی: در هر لحظه می توانیم اتفاقات زندگی خود را خلق و دگرگون کنیم
وقتی ما :
توحیدی عمل کرده و خداوند را درک و به او توکل می کنیم :
درهایی باز می شود که اصلا فکر نمی کردیم وجود دارد
هر تغییری در کوچکترین و بزرگترین اسکیل:
به واسطه ی اهرم رنج و لذت است : اگر رفتارهای ما تغییر نمی کند به این دلیل است که جایگاه:
رنج تغییر نکردن و لذت تغییر کردن در ذهن ما درست قرار ندارد
باید این الگو را درک کنیم راه حل تغییر رفتار و عادت های نادرست این است که:
یادداشت کنیم
این سوالات را از خود بپرسیم که:
اگر این رفتار را تغییر دهم در 5 سال آینده چه اتفاق خوبی برای من رخ خواهد داد؟
اگر این رفتار را تغییر ندهم در 5 سال آینده چه اتفاق بدی برای من رخ خواهد داد؟
باید با بزرگنمایی: دلایل آن را بنویسیم تا این دو اهرم در یک جهت حرکت کند و به اهداف خود دست یابیم
اهرم رنج و لذت درست باید باعث : حرکت و قدم برداشتن ما شود
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
نباید اجازه دهیم به هر دلیلی احساس ما بد شود و در احساس بد باقی بمانیم . تمام فایل های رایگان استاد به اندازه محصولات ایشان حاوی مطالب بی نظیر و ارزشمند است و ایشان نمی توانند محصول بی کیفیت ارایه دهند. برای موفقیت باید بهای آن را با عشق پرداخت کنیم. اگر فایل های رایگان به ما هیچ کمکی نکند که وضعیت ما از تمام لحاظ بهتر شود محصولات هم به ما کمکی نخواهد کرد. اگر فایل های رایگان کمک کننده بود از نتایج مالی به وجود آمده محصولات را خریداری کنیم. استاد همیشه به این مورد تاکید دارند. با صداقت و راستی و درستی مسیر صحیح را انتخاب کنیم و بهای موفقیت خود را با تمام وجود پرداخت کنیم . محصولات استاد به قدری ارزشمند هستند که تمامی انها رایگان محسوب می شوند و پولی که بابت دوره ها پرداخت می کنیم بسیار نا چیز بوده و باید میلیارد میلیارد دلار بابت ان ها پرداخت کرد.
با استفاده از قوانین خداوند می توانیم زندگی خود را هر گونه که دوست داریم رقم بزنیم.
زمانی که ما توحیدی عمل کنیم خداوند را درک کرده و به او توکل می کنیم درهایی باز می شود که فکر نمی کردیم وجود داشته باشد.
قاعده ای کلی وجود دارد که هرگز تغییر نمی کند هر تغییری در کوچکترین و بزرگترین اسکیل به واسطه ی اهرم رنج و لذت است اگر می دانیم که باید تغییر کنیم اما نمی کنیم هنوز رنج های تغییر نکردن و لذت تغییر کردن در ذهن ما به درستی شکل نگرفته است . فرض کنیم که تشنه هستیم و باید آب بخوریم اما زمانی این کار را انجام می دهیم که رنج تشنگی به قدری به ما فشار بیاورد که آب بخوریم تا زمانی که آب خوردن لذت بخش است ادامه داده و از یک حدی به بعد خوردن آب برایمان رنج آور شده و این روند را ادامه نمی دهیم تنها در چند دقیقه انجام آن برای ما رنج آور خواهد شد این کلیت تغییر زندگی ما است هر تغییری که در زندگی کرده ایم این الگو را می بینیم. امکان ندارد چنین الگویی را در تغییرات خود نبینیم.
اگر بخواهیم تغییری در خود ایجاد کنیم و نمی توانیم راه آن استفاده از اهرم رنج و لذت است. مثلا بنویسیم اگر 5 سال بگذرد و ما این تغییر را نکرده باشیم چه بلاها و چه اتفاقات خوبی را تجربه خواهیم کرد؟ بنویسیم بزرگنمایی و کاری کنیم که رنج به قدری زیاد شود که این رنج ما را به این سمت هل داده و اهرم لذت ما را به سمت خواسته هایمان خواهد کشید. برای انجام هر کاری از این تکنیک استفاده کنیم. از اهرم رنج و لذت به شکلی استفاده کنیم که باعث شود حرکت کنیم.
خدایا شکرت
عاشقتونیم