تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۸
موضوع این قسمت: بزرگترین اشتباه در مورد قانون: توقع نتایج بزرگ از تغییرات کوچک
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- نتایج، فقط تا زمانی ادامه پیدا میکند که روی بهبود باورها و شخصیت خود کار میکنم؛
- لحظه ی بعدی زندگی من، با فرکانس های اکنون من خلق میشود. پس مهم است آگاه باشم در حال توجه به چه چیزی هستم؛
- به اندازهای که شخصیت من تغییر میکند، جهان پیرامونم نیز تغییر میکند؛
- اگر مدتهاست که تجربیات شما تغییر خاصی نکرده است یعنی هنوز تغییرات مشهود در شخصیت شما رخ نداده است و شما همان فرد با همان باورها و رفتارهای قبلی هستی.
خطری که موفقها را تهدید میکند
این یک گفتگوی فوقالعاده حیاتی و هشداردهنده است، مخصوصاً برای کسانی که مدتی در مسیر کار کردن روی باورها بودهاند و نتایجی هم گرفتهاند.
شکیبا توضیح میدهد که چگونه از یک فرد فوقالعاده خجالتی، عصبی و وابسته، با کار کردن روی فایلها و به خصوص «دوره ۱۲ قدم»، به یک تحول شخصیتی شگفتانگیز رسید. او در سن ۱۸ سالگی به درآمد بسیار عالی دست یافت، روابط عالی ساخت و عزت نفس خود را بازیافت.
شکیبا با شجاعت اعتراف میکند که پس از رسیدن به آن نتایج عالی در سال ۹۸، دچار غرور شد، به ذهن خودش تکیه کرد و «کار کردن روی فایلها را کنار گذاشت». او فکر میکرد دیگر راه را بلد است و نیازی به آبیاری روزانهی آن نهال ندارد.
نتیجهی این توقف چه بود؟ سقوط آزاد. درآمد او تقریبا صفر شد! جهان ضربههایی به او زد تا به یاد بیاورد که تغییر و رشد، هرگز متوقف نمیشود.
فرق آدم موفق با «فوق موفق»
استاد در ادامهی این گفتگو، داستان شکیبا را تحلیل میکنند و از تلهی خطرناکی پرده برمیدارند که در «میانهی مسیر» منتظر همهی ماست:
- تلهی روزمرگی: وقتی نتایج اولیه را میگیریم (مثلاً از بحران مالی یا رابطهی بد خارج میشویم)، آن «تضاد» و «درد» اولیه که انگیزهی اصلی ما برای تغییر بود، از بین میرود.
- توقف انگیزه: در این نقطه، انگیزه کم میشود و فرد ناخودآگاه میایستد.
- نقطهی تمایز: استاد تأکید میکنند که فرق بین یک آدم موفق معمولی و یک آدم «فوق موفق» دقیقاً همینجاست. آدمهای فوق موفق میدانند که جهان در هر لحظه، در حال خلق لحظهی بعد، بر اساس فرکانسِ همین لحظه است. آنها هرگز متوقف نمیشوند.
استاد از زندگی خودشان مثال میزنند که چطور با پُر کردن تمام لحظات زندگی با کارهای هدفمند (مانند تولید محتوا، کار روی سایت، و…)، حتی ۳ ماه فرصت روشن کردن تلویزیون را پیدا نکردهاند. این «مشغولیت هدفمند» آنها را دائماً در فرکانس درست نگه میدارد و نتایج را بزرگ و بزرگتر میکند.
بزرگترین درس فایل: قانون «آینه» و سوتفاهم بزرگ «صبر»
مهمترین و کلیدیترین بخش این فایل، جایی است که استاد یک تصور اشتباه رایج در مورد «صبر» را به کلی دگرگون میکنند.
بسیاری فکر میکنند «صبر» یعنی من امروز روی باورهایم کار میکنم و «منتظر» میمانم تا جهان در آینده نتایج را به من بدهد.
استاد این دیدگاه را رد میکنند و «قانون آینه» را توضیح میدهند:
جهان دقیقاً مانند یک آینه عمل میکند. اگر شما جلوی آینه دستتان را بالا ببرید، آینه «همان لحظه» دستش را بالا میبرد، نه دو ساعت بعد!
جهان در برابر تغییرات فرکانسی شما «تأخیر» ندارد. واکنش آن «فوری» است.
پس مشکل کجاست؟ مشکل در «مقیاس» است، نه در «زمان».
مشکل اینجاست که ما (خیلی کم) تغییر میکنیم، اما انتظار داریم جهان ما (خیلی زیاد) تغییر کند. و چون آن نتیجهی بزرگ را نمیبینیم، فکر میکنیم قانون جواب نمیدهد!
داستان راننده تاکسی: دیدن نتایج فوری اما کوچک
استاد از دوران راننده تاکسی بودن خود مثال میزنند. وقتی روی باورهایشان کار میکردند، انتظار نداشتند «همان لحظه» یک میلیارد تومان به دست آورند (چون تغییرشان به آن اندازه بزرگ نبود).
اما آنها میدیدند که «همان لحظه»، مسافر بعدی که سوار میشد، «کمی» خوشاخلاقتر از مسافر قبلی بود. میدیدند که خرج ماشین «کمی» کمتر شده بود.
آنها این نتایج «کوچک اما فوری» را میدیدند، تأیید میکردند و همین باعث میشد ایمانشان قویتر شود و به مسیر ادامه دهند تا نتایج بزرگتر و بزرگتر شدند.
این فایل یک درس حیاتی در مورد «استمرار»، «دیدن نتایج کوچک» و «قانون آینه» است که جلوی سقوط شما از قلهی موفقیتهای اولیهتان را میگیرد.
تمرین این قسمت:
استاد در این فایل توضیح دادند که جهان مثل آینه، «همان لحظه» و «متناسب» با تغییرات فرکانسی ما واکنش نشان میدهد (مثل داستان راننده تاکسی و مسافرانش). بسیاری از ما چون فقط منتظر نتایج «بسیار بزرگ» هستیم، این تغییرات «کوچک» و «فوری» را که جهان مثل آینه به ما نشان میدهد، نادیده میگیریم و ناامید میشویم.
تجربهی «آینهای» شما چیست؟
لطفاً در کامنتها بنویسید: کجا و در چه موضوعی (مالی، روابط، سلامتی)، به وضوح دیدهاید که بلافاصله پس از کار کردن روی باورتان یا تغییر احساستان، جهان یک واکنش «کوچک اما فوری» به شما نشان داده است؟
- مثلاً: بلافاصله بعد از تمرین سپاسگزاری، یک مشتری کمی خوشاخلاقتر پیدا شد؟
- یک جای پارک غیرمنتظره و عالی پیدا کردید؟
- یک تخفیف کوچک اما عجیب گرفتید؟
- کسی که انتظارش را نداشتید به شما کمک کرد؟
- یا دردی که داشتید «کمی» آرامتر شد؟
به اشتراک گذاشتن این «نشانههای فوری» به همهی ما کمک میکند تا قانون آینه را باور کنیم و در مسیر بمانیم.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۸18MB20 دقیقه
بسم الله النور
سلام استاد جان
سلام مریم جان
سلام دوستای عزیزم
استاد جان تو این فایل حجت رو تمام کردید که من توهم نزنم که اگر دارم کار میکنم بعداً نتایج ظاهر میشه مثال آیینه که همون موقع که من دستمو تکون میدم اونم هم تکون میده و من اگر دارم روی خودم کار میکنم باید نتایج بیاد و گرنه درست کار نکردم اما نتایج با قانون تکامل میاد که من همون موقع که دارم کار میکنم نتایجی با توجه به مدار فعلیم یه مدار بالاتر رخ میده نه اینکه من بخام از مدار فعلیم که مثلا یک هست نتایج مثلا مدار هزار رو بگیرم و اگر این انتظار رو داشته باشم یعنی قانون تکامل رو درک نکردم اما من میتونم با مدام یاد آوری این نتایج هرچند کوچک که با کار کردن روی خودم رخ میده این سیر تکامل رو زودتر طی کنم و انرژی بیشتری بگیرم برای حرکت و وردی بهتری بدم به ذهنم و ذهن مو کنترل کنم
پس تو روند تغییر من باید نتایج در جهان من همون موقع خودشو با توجه به مدار و فرکانس من نشون بده و تو این زمینه صبر معنا ندارد صبر وقتی هست که من دارم ذهن مو کنترل میکنم و تقوا میکنم و تو اون لحظه هابی که ذهن میخاد منو منحرف کنه و من دارم این آگاهی هارو مرور میکنم اونجا صبر برای من معنا پیدا میکنه اما اونجا که من یه دونه کاشتم و ازش درست مراقبت میکنم تا بزرگ بسه و میوه بده اونجا من دارم حرکت میکنم و نتایج هم رخ میده مثل اینکه وقتی از خاک بیرون میاد روز اول یه برگ داده بعد هرروز چند سانت بزرگ میشه و یا برگ جدید میده تا اینکه در طی زمان تبدیل به درخت تنومند میشه وقتی من از یه جوانه توقع میوه ندارم میشه صبر میدونم که قراره این جوانه تکاملشون طی کنه و بشه یه درخت با میوه های خوشمزه و اون میوه ها بستگی بازم به مراقبت من داره که اگر به موقع سم پاشی کنم میوه ها سالم میچینم منم اگر کنترل ذهن کنم نتایجی رو رقم میزنم که در تمام جنبه ها عالی باشه
و این مدام کار کردن و دنبال بهبود بودن این استمرار این تداوم هست که باعث میشه نتایج من بزرگ و بزرگتر بشه و حال من عالی و عالیتر و روابط من بهتر و بهتر
پس باز هم کلید در تداوم هست تداوم یخ روند درستی که بشه جزو شخصیت من و عادت من
پس نتیجه میگرم برای رسیدن به نتایج دلخواه باید حرکت کنم کنترل ذهن کنم ادامه بدم و هر نشونه حتی کوچک رو تحسین کنم تا امید بیشتری بگیرم و متهعدتر حرکت کنم اما از همون لحظه باید نتایج رخ بده که باز اینم بسته به مدار من هست
اگر من قانون مدار و فرکانس و تکامل رو درک کنم دیگه منتظر نتایج بزرگ با یه فایل گوش کردن یا یه حرکت کوچک نیستم به اندازه هر قدمی که برمیدارم نتایجی رو رقم میزنم
پس اینو اول به خودم میگم که این توهم رو بزار کنار که قراره یه شبه همه چی کن فیکون بشه نه زهرا چقدر داری صادقانه روی خودت کار میکنی ؟چقدر در طول روز کنترل ذهن داری چقدر فراوانی و نعمت رو میبینی و تحسین میکنیو به خاطرش سپاسگزاری چقدر آگاهانه تمرکزتو میزاری روی نکات مثبت آدم ها و دنیای اطرافت چقدر داری باور های قدرتمند رو میسازی و تقویت میکنی اصلا چقدر در روز داری وردی های مثبت به ذهنت میدی چقدر حواست هست که هر آشغالی رو وارد ذهنت نکنی به همون میزان نتایج داره رقم میخوره نتایج دنیای تو
پس حواست باشه جهان اطرافت بستگی داره به تو یعنی به میزان کاری که داری روی ذهنت انجام میدی باور های که داری تقویت میکنی و لاغیر حتی یادمه تو فایل قدم دوم گفتید جهان اطراف تو بستگی داره به تو نه به خدا یعنی حتی خدا هم تعیین کننده برای تو نیست این تویی که داری تعیین میکنی چه نعمت هابی وارد زندگیت بشه به واسطه کنترل ذهن به واسطه وردی ها به واسطه درک قانون و عمل به اون و اجرای اون توی تک تک جنبه های زندگیم
استاد جان عاشقتونم و به زودی آمریکا میبینمتون 😘😘😘