تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۸

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام به خدای مهربانی که هر لحظه در حال هدایت ماست

سلام دوستان عزیزم؛

سلام به همراهان پروژه تغییر؛

سلام به استاد عزیزم و همه‌ی اعضای فوق‌العاده‌ی این خانواده‌ی الهی؛

درابتداخواستم به مناسبت گرامیداشت روز و هفته‌ی مقام زن و مادر، این پیام را تقدیمتان کنم؛

به تمام بانوان عزیز خانواده‌ی عباسمنش درراس انان خانم شایسته نازنین بزرگ بانوی توحیدی سایت عباسمنش که با عشق، صبوری و بزرگی دل‌شان، معنای واقعی زن بودن و مادر بودن را زنده نگه داشته‌اند.

این روز مبارک یادآور ارزش بی‌پایان شماهااست؛

شما عزیزانی که ستون عشق، امنیت و روشنایی هر خانه‌اید.

بودن‌تان نعمت است و لطافت‌تان آرامش جهان.

از صمیم قلبم این روز زیبا را به همه‌ی شمانازنینان جمع توحیدی وصمیمی عباسمنش تبریک می‌گویم.

تمرین این قسمت :

تجربه‌ی «آینه‌ای» شما چیست؟

لطفاً در کامنت‌ها بنویسید: کجا و در چه موضوعی (مالی، روابط، سلامتی)، به وضوح دیده‌اید که بلافاصله پس از کار کردن روی باورتان یا تغییر احساستان، جهان یک واکنش «کوچک اما فوری» به شما نشان داده است

■تجربه “آینه‌ای” من- روایت صادقانه‌ی 6 سال تحول:

دوستان عزیزم می‌خواهم تجربه‌ای را برایتان بنویسم که شاید برای خیلی‌ها الهام‌بخش باشد؛ تجربه‌ای که من از سال 98 تاکنون در تک‌تک سلول‌های وجودم آن را زیسته‌ام، لمس کرده‌ام و بارها با تمام وجودم به قدرت “آینه” ایمان آورده‌ام.

این نوشته فقط یک کامنت نیست…

یک روایت از 6 سال مسیر نور و آگاهی است؛

مسیر رهایی، شفای درون، تغییر باور، و دیدن انعکاس آن در بیرون… بلافاصله، واضح، دقیق، و هم‌زمان با تغییر احساس.

● آغاز مسیری که زندگی‌ام را به قبل و بعد تقسیم کرد:

من از سال 98 بااستادو آموزه‌های استاد عباسمنش آشنا شدم.

در ابتدا فقط کنجکاوبودم والبته ناامید اما خیلی زود فهمیدم این مسیر چیزی بیش از آموزش وصحبتهای انگیزشی و اطلاعات است این مسیر یک تولد دوباره بودبرای من.

امروز که به سابقه وعقبه خودم نگاه می‌کنم باورم نمی‌شود که این همه تغییر در همین چند سال ممکن شده باشد. اگر بخواهم تک‌تک معجزه‌هایی را که تجربه کرده‌ام بنویسم باور کنید باید صفحه ها بنویسم.

اما اینجا به طوراختصاربه مهم‌ترین‌هاوسرفصلهااشاره می‌کنم:

● تجربه” آینه‌ای” در سلامتی: پایان 20 سال رنج:

اولین و بزرگ‌ترین معجزه زندگی‌ام شفای سلامتی‌ام بود.

من بیش از 20 سال باسردرهای میگرنی شدید و افسردگی دست‌وپنجه نرم می‌کردم.

دردهایی که طی سالیان نه دارو، نه درمان، نه دکتر… هیچ‌چیز نتوانسته بود آنها را از من بگیرد.

اما تنها 6 ماه بعد از اینکه دراین مسیرالهی قرارگرفتم وبه طورجدی روی باورهایم کارکردم به فضل خداوندرحمان وبه برکت اموزههای استادعباسمنش وباتمرین شگفت انگیز اهرم رنج ولذت دردوره روانشناسی ثروت1…

به شکل باورنکردنی

سردردهای میگرنی محو شدند.

افسردگی‌ام ریشه‌کن شد.

و کیفیت زندگی‌ام چندین برابر شد.

این اولین باری بود که فهمیدم

«جهان مثل آینه است.

احساس‌های ما را با دقت میلی‌متری بازتاب می‌دهد.»

●آرامشی که از درون می‌جوشد:

6 سال همراهی با مسیر رشد درونی 6 سال سفر به دنیای باورها6سال تمرین ساختن یک جهان ذهنی تازه…

امروز که به پشت سر نگاه می‌کنم می‌بینم مهم‌ترین دستاوردم آرامشی است که از بیرون نیامده از درونم روییده است.

این همان لحظه‌ای است که ذهنم کم‌کم ساکت شده و می‌شود

قلبم یادگرفته به جریان زندگی اعتماد کند

و روحم سبکتر از همیشه به سمت خواسته‌هایم حرکت می‌کند.

“دنیای درونم تغییرکرد و جهان بیرونم آرام شد”

من یاد گرفتم هر احساس، هر فکر و هر تجربه‌ای، تنها بازتابی از باورهای درونی‌ام است.

وقتی باور کردم ارزشمند، عزیز و توانمند هستم…

وقتی پذیرفتم که جهان مهربان است و زندگی در مسیر من است…

وقتی تصمیم گرفتم آرامش را انتخاب کنم…

همه‌چیز تغییر کرد.

و این آرامش، زیباترین هدیهٔ این مسیر است.

آرامشی که نه با شرایط بیرونی می‌آید و نه با تغییرات بیرونی از بین می‌رود.

آرامشی که از اتصال من به خالق، به خودم و به جریان فراوانی سرچشمه می‌گیرد.

من امروز نسخه‌ای تازه از خودم هستم.

کسی که می‌داند:

• آرامش حقیقی از انتخاب‌ها آغاز می‌شود نه از اتفاق‌ها.

• زندگی در جهتی حرکت می‌کند که ذهن من آن را هدایت می‌کند.

این رشد

این شعور

این تفاوتی است که امروز درمن جریان دارد…

● روابط ؛جایی که خدا زندگی‌ام را کن‌فیکون کرد:

اما یکی از حیرت‌انگیزترین بخش‌های مسیر من تجربه “آینه‌ای”در روابط بود.

وقتی به برکت اموزه‌های استاد یاد گرفتم که اول خودم رادوست بدارم باخودم درصلح باشم خودم، راارزشمندبدونم، خودم رالایق احترام بدونم وازهمه مهمتر دیگران راباهمان ویژگیهایی که دارند بدون قضاوت

،بدون مقایسه کردن وبدون قیدشرط دوست داشته باشم برویژگیهای مثبت افرادتمرکزکنم ،زیبایی دیگران را تحسین کنم و از ته دل موفقیت و شادی‌شان را دوست بدارم…

اتفاقی افتاد که هنوز هم هر وقت یادش می‌افتم لبخند می‌زنم:

دنیای من تغییر کرد.

همه جا مورد تحسین قرار گرفته ومیگیرم .

روابطی ساختم که سال‌ها آرزویش را داشتم.

آخرین نمونه‌اش همین جمعه هفته پیش:

در مراسم عروسی برادر دامادم گلم انگار یک انرژی جدید روی من تابیده بود.

باتوجه به ویژگی مثبتی که دارم درهرمراسمی باهرسن سالی گرم میگیرم واین ویژگی من زبانزد همه فامیل هستش.

فردای آن روز دامادعزیزم با من تماس گرفت وضمن تشکرصمیمانه ازحضورمون درعروسی گفت:

«دیشب همه از شما تعریف می‌کردند…

می‌گفتند پدرخانم خیلی باحال، خونگرم، مثبت و دوست‌داشتنی داری …»

حتی خانم یکی از مهمان‌ها به خودم گفت:

«من آرزوداشتم بابای نازیلا رو ببینم وامشب به ارزوم رسیدم!»

این‌ها برای من فقط تعریف نبود…

این‌ها مهر تأییدی بود از آینه‌ی جهان بر تغییرات درونی‌ام.

●اعتماد به نفس واقعی؛ اعتمادی که ازدرون می روید:

یکی دیگر از بزرگ‌ترین تحولات من درمسیرتغییر اعتمادبه‌نفس واقعی وافزایش قدرت عزت نفس بود. اعتمادی که از درون می‌جوشد ومی روید نه از تأیید دیگران امروز می‌بینم که چگونه این تغییر زندگی من را متحول کرد.

من پا روی ترس‌هایم گذاشتم ترس‌هایی که سال‌ها مرا محدود می‌کردند آرام‌آرام یاد گرفتم که جهان بیرون فقط انعکاسی از فضای درونی من است بنابراین هر بار که قدمی خارج از دایره امنم برداشتم جهان با من همراه شد.

من دیگر ان انسان گذشته نیستم.

بزرگ‌تر شده‌ام، آگاه‌تر شده‌ام و تصمیم‌هایم امروز از جایگاه قدرت، عزت‌نفس و ایمان به قوانین جهان هستی گرفته می‌شود.

و به معنای واقعی کلمه می‌توانم بگویم:

این مسیر، مسیرخلق دوبارهٔ من بوده است.

● مالی: ورود به مسیری که سال‌ها منتظرش بودم:

اما یکی از زیباترین تجربه‌های “آینه‌ای” من در حوزه مالی است که درهمین یکماه اخیراتفاق افتاد.

من سال‌ها منتظر بودم واردبیزنسی شوم که عاشقش بودم.

اما همیشه یک چیزی مانع می‌شد ترس، شک، باورهای محدودکننده…

تا اینکه با کار کردن روی باورهایم،بااستمراردراین مسیرالهی

درهای جدید یکی پس از دیگری باز شدند.

و بالاخره واردشغل موردعلاقه ام شدم که همیشه دوستش داشتم:

ساخت و ساز مسکن

این فقط ورود به یک بیزنس جدید نبود.

این پاسخ روشن و بدون تعارف “آینه” جهان بود به تغییر ارتعاش وفرکانس من.

● پروژه تغییر: رشد صدبرابری من:

ازروزی که وارد پروژه “تغییررادراغوش بگیر” شدم یک اتفاق دیگر هم افتاد:

رشد من صد برابر شده.

هر تمرین، هر جلسه، هر فایل…

انگار یک پرده‌ی جدید از جلوی چشمم کنارمیرود.

وقتی کامنت می‌گذاشتم ومیگذارم از عزیزان سایت ازرفقای بهشتی ام این همه محبت، تحسین و دعای خیر می‌گرفتم ومیگیرم…

باور کنید اشک در چشمانم جمع می‌شود.

این محبت‌ها فقط یک تشکر ساده نبوده ونیست.

انعکاس تغییرات انرژی خودم هست.

انعکاس قلبی که نرم‌تر، روشن‌تر و قدرتمندتر شده.

● عملکرد”آینه” وقتی که حالمان بد است:

دوستان راستش را بخواهید…

این آینه صرفا فقط وقتی حالمان خوب است واکنش نشان نمی‌دهد.

بارها شده در یک روز

به خاطر یک تضاد کوچک یا یک فکر منفی

احساسم خراب شده…

و جهان بلافاصله جواب داده!

اتفاق ناخوشایند، خبر بد، یا چیزی که اصلاً مطابق میلم نبوده راتجربه کردم

و همین‌جاها بوده که یاد گرفته‌ام وسریعا به خودم یاداوری کردم:

«احساس بد، نتیجه بد می‌سازد.

احساس خوب، مسیرهای خوب را باز می‌کند.»

● درک عمیق‌تر من از مفهوم “آینه”:

امروز برایم آینه یک مفهوم تئوری نیست.

یک قانون قطعی است.

قانونی که هر روز، بارها و بارها آزموده‌ام.

آینه قضاوت نمی‌کند.

من را تنبیه نمی‌کند.

من را تشویق نمی‌کند.

فقط…

بازتاب می‌دهد.

بازتاب باور، بازتاب ارتعاش، بازتاب احساس لحظه‌ای ما.

● مسئولیت‌پذیری جدید من:

امروز اگر چیزی در بیرون می‌بینم که دوستش ندارم

اول به درونم نگاه می‌کنم.

به اینکه الان چه احساسی دارم؟

کجا از مسیرم دور شده‌ام؟

کدام فکر در من نیاز به اصلاح دارد؟

و همین یک تغییر کوچک در نگرش…

زندگی من را تبدیل کرده به یک میدان بازی زیبا.

● سپاسگزاری عمیق:

در طول این 6 سال،

آن‌قدر نعمت، معجزه، گشایش، و هدایای الهی دریافت کرده‌ام

که گاهی زبانم از شکر قاصراست.

سپاسگزار خداوند هستم.

سپاسگزار استاد عباسمنش عزیز.

سپاسگزار خانم شایسته نازنین

سپاسگزار تمام عوامل محترم سایت.

سپاسگزار بچه‌های بهشتی سایت که با محبت‌هایشان قلبم را روشن می‌کنند.

و سپاسگزار این مسیر که از من انسانی متفاوت ساخت.

● جمع‌بندی تجربه “آینه‌ای” من:

اگر بخواهم همه‌ی تجربه‌هایم را در یک جمله خلاصه کنم این است:

آینه دروغ نمی‌گوید.

آنچه هستیم را بازتاب می‌دهدنه آنچه وانمود می‌کنیم.

وقتی درونمان را تغییر دهیم جهان با سرعتی باورنکردنی واکنش مثبت نشان می‌دهد.

و من شاهد زنده‌ی این حقیقت هستم.

امیدوارم تجربه‌ی من کمکی باشد برای کسی که همین امروز به یک نشانه، یک امید یا یک تلنگر نیاز دارد.

با عشق، احترام و انرژی خوب

از طرف یک همراه قدیمی مسیرزیباوالهی تغییر

اصغرابراهیمی 21اذر1404

بسم الله الرحمن الرحیم

به نام خداوند بخشنده مهربان

باسلام وعرض ارادت خدمت اساتید گرانقدروشمادوستان عزیزم درسایت توحیدی وصمیمی عباسمنش

دوستان عزیز بعداظهرروز گذشته قصدکردم که حوالی عصرباهمسرعزیزم وپسرگلم ارمین بیایم کرمان پیش دیگر پسرگلم امیرمحمد که سرباز میباشد وهمچنین برای بازدید یک ملک

بهشون گفتم که کاراتون راانجام بدین ساعت 8 به بعد بریم کرمان

ارمین گفت میشه من نیام ؟

گفتم براچی؟

گفت تازه ازبندرعباس آمدم وکارعقب افتاده دارم ( ارمین دانشجوی فیزیک دانشگاه امیرکبیر میباشد که فعلا پیش ما هست)

گفتم نه بهتراست که بیایی آنجا هم خونه خودمون هست وتوراحت میتونی بری اطاقت هرکاری داری انجام بدی

مقاومت داشت

همسرم گفت بذارازادباشه اگه دوست داشت بیاد

امامن به طورعجیبی اصرارداشتم بیاد

درنتیجه برای لحظاتی کنترل ذهنم روازدست دادم وبین من وهمسرم بعدازمدتها بگو مگو رخ داد آن هم با باتندی البته بیشترازجانب من

اصلا خودم هم تعجب کرده بودم چرادارم این حرفهای بی ربط رومیرنم

انگارنجواها فرصت پیداکرده بودند تا به نوعی ازمن انتقام بگیرن

اماخوشبختانه خیلی سریع درعرض چنددقیقه افسارذهنم رودردست گرفتم وموقع نهارسعی کردم فضاروتلطیف کنم وبدون اشاره به صحبتهای چنددقیقه پیشم بحث جدیدی روباارمین جان بازکردم

ارمین ساعت 6رفت باشگاه وهمسرعزیم هم بعداز تعطیل شدن موسسه آمدن خونه ومن همان موقع ازخداطلب بخشش کردم بخاطر رفتارناشایستم درچندساعت قبل

گفتم من خودم رومی‌بخشم چونکه خدامنوبخشید

دلم آرام شد وهمه چیزوسپردم به خدای خوبم

لازم به یادآوری است من اززمانی که دراین مسیرالهی هستم هرزمان که به‌هردلیل کنترل ذهنم روازدست میدم هرچندکوتاه وحسم بدمیشه خداوند وجهان خیلی سریع به طورعجیبی پس گردنی میزنه که حواست باشه داری ازمسیرخارج میشی ها

خلاصه ارمین هم قرارشد بیادبعدازآماده شدن سه نفری ازخونه باماشین خوشکلم حرکت کردیم هنگام خروج از یکی به اخرین میدان شهر به سمت کرمان درحال حرکت بودیم البته باسرعت تفریبابالا دقیقا در ابتدای دایره میدان یک مرتبه یک موتوری بدون چراغ بادوراکب مثل عجل جلوما سبز شدند

درکسری ازثانیه ترمزکردم وتلاش کردم مسیرم رومنحرف کنم تا باآنها برخوردنکنم

همسرم فریادزد خدایا کمک کن

مواظب باش زدی بهشون !!!!!

خودم هم یک لحظه گفتم تمومه زدم

اماخدای مهربانم حی حاظربود

الله اکبربه بزرگی خدا

همان لحظه یادصحبتهای استادافتادم

که بارها ازایشان شنیده ایم که میگن

هیچ برگی بدون ازن خدا ازدرخت نمی افتد زمین

بازم یادصحبتی ازاستادافتادم که فایلی همین چندروز پیش ازشون گوش کردم که می گفتند

خداهمیشه مواظب مون هست چقدربرامون اتفاق افتاده هنگام رانندگی با اختلاف یک سانت یایک لحظه جلو عقب شدن ازیه اتفاق ناگوار جلوگیری کرده خداست که داره همه چی رو مدیریت میکنه

به شرط اینکه اگربه او توکل کنیم وفقط روخودش حساب کنیم وفقط از اوکمک بخواهیم

خدایابی نهایت شکرت که این حادثه روازمن دورکردی

خدایاشکرت که اینقدرزمانبندی ات دقیق بود که اجازه ندادی تامن باموتورسیکلت وراکبین ان برخوردکنم

خدایاشکرت که بازهم به من یاداوری کردی که حواسم باشه حق ندارم حتی یرای دقایقی کوتاه کنترل ذهنم روازدست بدم وحسمو بدکنم

خدایاشکرت که تورادارم

خدایاشکرت که همیشه حافظ ونگهدارمون هستی.

خدایاشکرت

خدایاشکرت

خدایاشکرت

بانام خدای مهربان

سلام مجددوهزاران درود

خانم نرگس عزیز؛

از لطف و محبت دوباره‌تان بی‌نهایت سپاسگزارم پاسخهای گرم و صمیمی شما برای من فوق العاده ارزشمند و دلگرم‌کننده است و صادقانه بگویم حال دلم را بهتر میکنه نوشته‌های شما بوی صداقت، احترام و مهربانی می‌دهد؛ و این نعمتی بزرگ است.

این‌که با حوصله و بزرگواری به کامنتهام توجه میکنید و محبت خود را ابراز مینمایید، نشان از شخصیت زیبا و قلب مهربان شما دارد. بی‌شک چنین روحیه‌ایست که انسان‌ها را در دل‌ها ماندگار می‌کند نه صرفاً نام‌ها یا جایگاه‌هاحضور شمانازنین حتی در قالب چند جمله کوتاهانرژی مثبتی منتقل می‌کند که تا مدت‌ها در ذهن و احساس باقی می‌ماند.

برای شماعزیز از صمیم قلب آرزوی موفقیت، آرامش و روزهایی سرشار از لبخند دارم. امیدوارم در تمام مسیر زندگی، چه در کار و چه در لحظه‌های شخصی، همواره بدرخشید و به آنچه شایسته‌اش هستید برسید یقین دارم آینده‌ای روشن در انتظار شماست چرا که انسان‌های مهربان دیر یا زود پاداش مهرشان را از زندگی می‌گیرند.

با بهترین آرزوها

و احترام فراوان

ابراهیمی 23اذر1404