تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۸
موضوع این قسمت: بزرگترین اشتباه در مورد قانون: توقع نتایج بزرگ از تغییرات کوچک
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- نتایج، فقط تا زمانی ادامه پیدا میکند که روی بهبود باورها و شخصیت خود کار میکنم؛
- لحظه ی بعدی زندگی من، با فرکانس های اکنون من خلق میشود. پس مهم است آگاه باشم در حال توجه به چه چیزی هستم؛
- به اندازهای که شخصیت من تغییر میکند، جهان پیرامونم نیز تغییر میکند؛
- اگر مدتهاست که تجربیات شما تغییر خاصی نکرده است یعنی هنوز تغییرات مشهود در شخصیت شما رخ نداده است و شما همان فرد با همان باورها و رفتارهای قبلی هستی.
خطری که موفقها را تهدید میکند
این یک گفتگوی فوقالعاده حیاتی و هشداردهنده است، مخصوصاً برای کسانی که مدتی در مسیر کار کردن روی باورها بودهاند و نتایجی هم گرفتهاند.
شکیبا توضیح میدهد که چگونه از یک فرد فوقالعاده خجالتی، عصبی و وابسته، با کار کردن روی فایلها و به خصوص «دوره ۱۲ قدم»، به یک تحول شخصیتی شگفتانگیز رسید. او در سن ۱۸ سالگی به درآمد بسیار عالی دست یافت، روابط عالی ساخت و عزت نفس خود را بازیافت.
شکیبا با شجاعت اعتراف میکند که پس از رسیدن به آن نتایج عالی در سال ۹۸، دچار غرور شد، به ذهن خودش تکیه کرد و «کار کردن روی فایلها را کنار گذاشت». او فکر میکرد دیگر راه را بلد است و نیازی به آبیاری روزانهی آن نهال ندارد.
نتیجهی این توقف چه بود؟ سقوط آزاد. درآمد او تقریبا صفر شد! جهان ضربههایی به او زد تا به یاد بیاورد که تغییر و رشد، هرگز متوقف نمیشود.
فرق آدم موفق با «فوق موفق»
استاد در ادامهی این گفتگو، داستان شکیبا را تحلیل میکنند و از تلهی خطرناکی پرده برمیدارند که در «میانهی مسیر» منتظر همهی ماست:
- تلهی روزمرگی: وقتی نتایج اولیه را میگیریم (مثلاً از بحران مالی یا رابطهی بد خارج میشویم)، آن «تضاد» و «درد» اولیه که انگیزهی اصلی ما برای تغییر بود، از بین میرود.
- توقف انگیزه: در این نقطه، انگیزه کم میشود و فرد ناخودآگاه میایستد.
- نقطهی تمایز: استاد تأکید میکنند که فرق بین یک آدم موفق معمولی و یک آدم «فوق موفق» دقیقاً همینجاست. آدمهای فوق موفق میدانند که جهان در هر لحظه، در حال خلق لحظهی بعد، بر اساس فرکانسِ همین لحظه است. آنها هرگز متوقف نمیشوند.
استاد از زندگی خودشان مثال میزنند که چطور با پُر کردن تمام لحظات زندگی با کارهای هدفمند (مانند تولید محتوا، کار روی سایت، و…)، حتی ۳ ماه فرصت روشن کردن تلویزیون را پیدا نکردهاند. این «مشغولیت هدفمند» آنها را دائماً در فرکانس درست نگه میدارد و نتایج را بزرگ و بزرگتر میکند.
بزرگترین درس فایل: قانون «آینه» و سوتفاهم بزرگ «صبر»
مهمترین و کلیدیترین بخش این فایل، جایی است که استاد یک تصور اشتباه رایج در مورد «صبر» را به کلی دگرگون میکنند.
بسیاری فکر میکنند «صبر» یعنی من امروز روی باورهایم کار میکنم و «منتظر» میمانم تا جهان در آینده نتایج را به من بدهد.
استاد این دیدگاه را رد میکنند و «قانون آینه» را توضیح میدهند:
جهان دقیقاً مانند یک آینه عمل میکند. اگر شما جلوی آینه دستتان را بالا ببرید، آینه «همان لحظه» دستش را بالا میبرد، نه دو ساعت بعد!
جهان در برابر تغییرات فرکانسی شما «تأخیر» ندارد. واکنش آن «فوری» است.
پس مشکل کجاست؟ مشکل در «مقیاس» است، نه در «زمان».
مشکل اینجاست که ما (خیلی کم) تغییر میکنیم، اما انتظار داریم جهان ما (خیلی زیاد) تغییر کند. و چون آن نتیجهی بزرگ را نمیبینیم، فکر میکنیم قانون جواب نمیدهد!
داستان راننده تاکسی: دیدن نتایج فوری اما کوچک
استاد از دوران راننده تاکسی بودن خود مثال میزنند. وقتی روی باورهایشان کار میکردند، انتظار نداشتند «همان لحظه» یک میلیارد تومان به دست آورند (چون تغییرشان به آن اندازه بزرگ نبود).
اما آنها میدیدند که «همان لحظه»، مسافر بعدی که سوار میشد، «کمی» خوشاخلاقتر از مسافر قبلی بود. میدیدند که خرج ماشین «کمی» کمتر شده بود.
آنها این نتایج «کوچک اما فوری» را میدیدند، تأیید میکردند و همین باعث میشد ایمانشان قویتر شود و به مسیر ادامه دهند تا نتایج بزرگتر و بزرگتر شدند.
این فایل یک درس حیاتی در مورد «استمرار»، «دیدن نتایج کوچک» و «قانون آینه» است که جلوی سقوط شما از قلهی موفقیتهای اولیهتان را میگیرد.
تمرین این قسمت:
استاد در این فایل توضیح دادند که جهان مثل آینه، «همان لحظه» و «متناسب» با تغییرات فرکانسی ما واکنش نشان میدهد (مثل داستان راننده تاکسی و مسافرانش). بسیاری از ما چون فقط منتظر نتایج «بسیار بزرگ» هستیم، این تغییرات «کوچک» و «فوری» را که جهان مثل آینه به ما نشان میدهد، نادیده میگیریم و ناامید میشویم.
تجربهی «آینهای» شما چیست؟
لطفاً در کامنتها بنویسید: کجا و در چه موضوعی (مالی، روابط، سلامتی)، به وضوح دیدهاید که بلافاصله پس از کار کردن روی باورتان یا تغییر احساستان، جهان یک واکنش «کوچک اما فوری» به شما نشان داده است؟
- مثلاً: بلافاصله بعد از تمرین سپاسگزاری، یک مشتری کمی خوشاخلاقتر پیدا شد؟
- یک جای پارک غیرمنتظره و عالی پیدا کردید؟
- یک تخفیف کوچک اما عجیب گرفتید؟
- کسی که انتظارش را نداشتید به شما کمک کرد؟
- یا دردی که داشتید «کمی» آرامتر شد؟
به اشتراک گذاشتن این «نشانههای فوری» به همهی ما کمک میکند تا قانون آینه را باور کنیم و در مسیر بمانیم.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۸18MB20 دقیقه














به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
-وقتی به خواسته های خود دست میابیم نباید مغرور شده و مسیر درست را فراموش کنیم
-اغلب ما به دلیل گذر از تضادها کار کردن بر روی باورهایمان را فراموش کرده و دچار روزمرگی می شویم
-تفاوت افراد موفق و ناموفق از این نقطه آغاز می شود
-همواره قانون را به یاد داشته باشیم و بدانیم جهان هر لحظه به افکار و باورهای ما پاسخ می دهد
-در هر لحظه جهان اطراف ما با باورها و فرکانس هایمان خلق می شود
-جهان اطراف منظور: شرایط ایده ها افکار افراد اتفاقات و موقعیت هاست
-اتفاقات آینده ی ما با فرکانس های کنونیمان خلق و ایجاد می شود
-هر لحظه بررسی کنیم: در چه مسیری در حال حرکتیم؟
-باید بتوانیم با ایجاد انگیزه همواره خود را در مسیر صحیح ثابت قدم نگه داریم
-همواره سعی کنیم از روز پیش خود تنها کمی بهتر عمل کنیم
-پیش از مواجه شدن با تضادها و چالش ها تغییراتی در جهت درست ایجاد کنیم
-به محض تغییر باورها و افکارمان شرایط به نفع ما تغییر میابد
-با کار کردن بر روی باورهایمان شرایط هر بار بهتر و بهتر می شود
-ورودی های ذهنی خود را به شدت کنترل کنیم
-تلویزیون و سایر رسانه های اجتماعی را کاملا قطع کنیم
-تمرکز خود را تنها بر روی رشد و پیشرفت خود قرار دهیم
-وقتی نتایج مناسب از تغییر باورهای خود می بینیم تعهد خود را به کار کردن بر روی باورها و افکارمان بیشتر کنیم
-به اندازه ای که باورها و افکار ما تغییر کند نتایج زندگی ما تغییر می کند
-صبر کردن به معنای طی شدن زمان طولانی برای تحقق اهداف نیست
-جهان مانند آینه ای باورها و فرکانس های ما را به ما باز می گرداند
-مشکل ما این است که با تغییربسیار کوچک انتظار نتایج بسیار بزرگ را داریم
-به اندازه ای که باورها و فرکانس های ما تغییر می کند جهان به ما واکنش متفاوتی نشان می دهد
-از همان ابتدا درک کنیم که ما تنها می توانیم مدار خود را به یک مدار بالاتر تغییر دهیم
-باورهای ما به صورت اساسی و بنیادین در زمینه ی ثروت دچار اشکال است به همین دلیل نتایج کار کردن بر روی باورهای ثروت ساز دیرتر رخ می دهد
-توقع و انتظار خود را از تغییر باورها و دریافت نتیجه در حد تعادل نگه داریم
-به محض تغییر باورها و فکارمان رفتار جهان با ما همان لحظه تغییر می کند
-اگر نتایج زندگی ما تغییر نکرده به این معناست که افکار و باورهای بنیادین و اساسی ما تغییر نکرده است
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
وقتی به خواسته های خود دست می یابیم:
انگیزه ی زیادی برای پیشرفت بیشتر نداریم چون از بسیاری از تضادها گذر کرده ایم و به این نتیجه دست می یابیم که:
لازم نیست دیگر بر روی باورهایمان کار کنیم
در این نقطه تفاوت میان افراد موفق و ناموفق کاملا مشخص می شود
همواره این قانون را به یاد داشته باشیم که:
جهان در هر لحظه به فرکانس های کنونی ما پاسخ و افراد شرایط ایده ها موقعیت و هر آن چیزی که در اطراف ما رخ می دهد را با فرکانس های لحظه ی کنونی ما هم اهنگ می کند
هر لحظه آگاه باشیم: در چه مسیری حرکت می کنیم همیشه سعی کنیم: خود را در مسیر صحیح نگه داریم
همواره بر روی بهبود باورهای خود: کار کنیم شرایط می تواند هر بار بهتر و بهتر شود
اگر قانون جواب می دهد: هر بار بیشتر و بهتر بر روی آن کار کنیم
صبر به معنای این نیست که: ما تغییر کنیم و هیچ نتیجه ای رخ ندهد
جهان اینگونه عمل نمی کند:
به محض تغییر باورها در ما شرایط تغییر می کند اما ممکن است تغییرات به اندازه ای که آرزوی ما است نباشد
به اندازه ای که ما تغییر می کنیم: جهان تغییر می کند
به اندازه ای که باورها و فرکانس های ما تغییر می کند:
جهان به همان اندازه تغییر خواهد کرد
تغییر باورهای ما اگر به درستی صورت گیرد: باید عملکردمان تغییر کند
درباره ی مسائل مالی: ما همیشه توقع و انتظار بیجا از خود داریم
ما نمی توانیم یک شبه و یک دفعه : باورهای خود را تغییر دهیم
به همان اندازه که باورهای ما تغییر می کند: جهان در همان لحظه به ما واکنش نشان می دهد
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
وقتی به خواسته های خود می رسیم فراموش می کنیم که چه مسیری را طی کرده ایم و چرا به این نتایج دست یافته ایم نکته ی مهمی است که تمام افرادی که در میانه ی مسیر هستند باید به آن توجه کنند افرادی که در ابتدای مسیر هستند و با قوانین اشنا شده و نتیجه می گیرند اتفاقات خوب برای آن ها رخ خواهد داد و ناخودآگاه روزمرگی یا غرور یا حالتی پیش می آید که انگیزه خود را برای ادامه ی مسیر و کار کردن بر روی باورهایشان از دست می دهند به این دلیل که تضادها را پشت سر گذاشته یا با تضادهای کمتری مواجهه می شوند و به این نتیجه می رسند که راه را بلدم و لازم نیست روی ذهن خود کار کنم در این نقطه افراد موفق و ناموفق از هم تفکیک می شوند باید در چنین شرایطی قانون کلی را به یاد بیاوریم که جهان در هر لحظه با فرکانس های این لحظه ما خلق می شود در هر لحظه جهان اطراف ما افراد شرایط ایده ها موقعیت ها آن چیزی که در اطراف ما است و هر چیزی که در اتفاقات آینده ی ما به وسیله ی فرکانس های کنونی ما خلق می شود مهم است که آگاه باشیم در چه مسیری حرکت می کنیم اگر این مورد همیشگی باشد در مسیر درست هستیم زمانی بسیار انگیزه داشته و زمانی کمتر اما همیشه سعی کنیم که در مسیر درست باقی بمانیم سعی کنیم همیشه بهتر شویم و خود را بهبود دهیم اوضاع همیشه بهتر خواهد شد و هیچ گاه عقب گرد و پسرفتی نخواهیم داشت. همیشه شرایط برای ما عالی یا خیلی عالی است زمانی که شرایط عالی است متوجه می شویم که باید حرکت کرده و پیشرفت بیشتری داشته باشیم.
اگر زندگی ما پر بار و هدفمند باشد فرصتی برای وقت تلف کردن نداریم باید هر روز هدفی برای خود تعیین کنیم و با تعهد به انجام آن بپردازیم. همیشه در تمام حوزه ها از روابط تا ثروت به قدری کار کنیم که فرصت اضافه نداشته باشیم این مسیری است که باید طی کنیم تا در روزمرگی و غرور گرفتار نشده و به خود بگوییم این قانون جواب می دهد و دفعات بعد با تعهد بیشتری به این مسیر پاسخ دهیم .
صبر به معنای این نیست که باورهای خود را تغییر داده و هیچ نتیجه ای به وجود نخواهد امد و ما باید صبر کنیم جهان اینگونه عمل نمی کند به محض تغییر باورها شرایط ما تغییر می کند ممکن است به اندازه ی آرزوی ما نباشد اما به اندازه ای که ما تغییر می کنیم جهان تغییر می کند زمانی که جلوی آینه قرار می گیریم و دست خود را بالا می بریم آینه چه زمانی دست خودش را بالا می برد جهان اینگونه عمل می کند به میزانی که ما تغییر کنیم همان لحظه نتایج ما تغییر خواهد کرد مشکل اینجاست که ما کمی تغییر کرده و انتظار تغییرات بزرگتری داریم جهان تغییر می کند همان لحظه به اندازه ای که باورها و فرکانس های ما تغییر می کند که تغییرات در عملکرد رفتار و شخصیت ما خودش را بروز می دهد. جهان اطراف ما همان لحظه و به همان اندازه تغییر می کند و این نیست که من روی خودم کار کنم و صبر کنم تا تغییرات اتفاق بیافتد همان موقع شرایط تغییر خواهد کرد. از همان اول متوجه شویم که ما توانایی تغییر مدار یک دفعه و یک شبه را نداریم و باید به تدریج و قدم به قدم حرکت کنیم و قانون تکامل را همیشه به یاد داشته باشیم. اگر نتایج زندگی خود را بررسی کنیم بهتر به نتایج زندگی خود پی خواهیم برد به همان اندازه که تغییر می کنیم شرایط تغییر خواهد کرد درگیر این مسئله نباشیم که چرا ما تغییر کردیم و چیزی عوض نشده است به این شیوه فکر نکنیم چون کاملا مشخص است که شرایط تغییر می کند تنها در مسائل مالی ممکن است چنین اتفاقی رخ ندهد ما به صورت پایه و بنیادین باورهای نادرستی در زمینه ی ثروت داریم و همان باورها مانع ایجاد نتیجه خواهد شد باور کمبود اینکه از راه خداوند دور می شویم و… .
با همان ایمان و اعتماد به نفسی که نسبت به نتایج دیگر داریم از همان لحظه که بر باورهای مالی خود کار می کنیم نتایج بیشتر خواهد شد چون توقع ما بیش از حد و همه ی ما توهم داریم انتظار داریم نتایج مالی ما یک شبه متحول شود ما یک بیل می زنیم و انتظار ساخته شدن ساختمان را داریم به اندازه ای که تغییر کنیم نتایج بهتر خواهد شد و درامد هر ماه ما بالاتر خواهد رفت. همیشه جنگ و جدالی در ذهن ماست که باید ان را کنترل کنیم نمی توانیم باورها و عملکرد را یک دفعه و یک شبه تغییر داد زمانی که باورهای خود را در زمینه ی مالی تغییر می دهیم نتایج تغییر خواهد کرد از مسائل خود فرار نکرده و تمام مسائل خود را حل کنیم تا نتایج بیشتر و بیشتر شود این که من بر روی باورهای خود کار کرده و نتایج تغییر نمی کند اشتباه است به اندازه ای که تغییر می کنیم در همان لحظه جهان به ما تغییرات را نشان می دهد اما چون ما یکدفعه نمی توانیم تغییر کنیم نتایج یک دفعه تغییر نخواهد کرد
خدایا شکرت
عاشقتونیم