گفتگو با دوستان 21 | کلید زنده نگه داشتن انگیزه ها

1403/10/8روز175

به نام خداوند بخشنده مهربان

سلام به استاد عزیز ومریم عزیز و دوستان گل

خدایا شکرت بخاطر یک روز فوق العاده عالی و یه فایل عالی دیگه

الان که دارم این کامنت و مینویسم شب هست و تازه رسیدم خونه و اومدم سراغ فایل امروز خدایا شکرت بخاطر یک روز رویایی که سپری کردم با چندین بار گوش کردن دوره عزت نفس تمرین یکی از جلسات این بود که یسری کارهایی که عقب افتادن و یا باید انجام بدیم و لیست کنیم و دونه دونه از اونایی که آسون‌تره انجام بدیم چون این تمرین عزت نفسمون رو خیلی کمکم میکنه که رشد کنه منم لیست کارهامو نوشتم ‌خداروشکر دونه دونه داره تیک میخوره یکی از کارها که تقریبا سخت تر بود خداروشکر امروز انجام کارای فارغ التحصیلی وگرفتن اصل مدرک بود و امروز رفتم تا شهری که درس خونده بودم و مدرکم و گرفتم خداروشکر از 7صبح راه افتادم و3ساعت رانندگی کردم خداروشکر کلی از طبیعت زیبا لذت بردم دوست قدیمی امو دیدم و کلی باهم تفریح کردیم کلی خندیدیم و لذت بردیم و دوباره 3ساعت رانندگی کردم و برگشتم خود این سفر یک روز ه کلی عزت نفس منو رشد داد اینکه به تنهایی سفر کردم دوباره اینکه آزادی و رها بودن و تجربه کردم اینکه یه همزمانی بی نظیری و تجربه کردم خداروشکر

اینکه دیدم اراده ی قوی دارم و اینهمه به تنهایی رانندگی کردم و کارامو انجام دادم . یکی از کارهای مهم لیستم هم تیک خورد خداروشکر

همینطور که شما گفتید استاد قبل از رسیدن به هدف هدف های جدید و مشخص کنید که باعث بشه حرکت کنید منم دقیقا همینکارو می‌کنم یعنی یسری کارها و آموزشها و مهارتها و هدف های و به لیستم اضافه می‌کنم

حتی در حد مطالعه یک کتاب تخصصی چون این باعث میشه وقتی میام سراغ لیستم میبینم چقدر کار دارم که باید انجام بدم و منو به حرکت در میاره از طرفی هم میبینم چه کارهایی و انجام دادم تیک زدم این ردپا هم سوخت حرکت من میشه از شما ممنونم بخاطر معرفی گوگل کیپ فکرکنم توی یکی از قسمتهای سریالها معرفی کردید خیلی خوبه این برنامه احساس خوبی میده وقتی تیک می‌زنی و کارهات و میتونی ببینی چه تعداد کار تیک خورده داری

خدایا شکرت