گفتگو با دوستان 22 | مثبت اندیشی و تاثیر آن در زندگی

موضوع گفتگو: «باورهای محدودکننده ی ما چگونه با ورودی های مناسب و قدرتمندکننده، آرام آرام تغییر می کند»

این موضوع بر اساس سریال زندگی در بهشت | قسمت 174 است و درباره این موضوع صحبت می شود که:

دیدنِ مستندات «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» با به تصویر کشیدن نکات مثبت و زیبایی های آمریکا در جنبه های مختلف، چه تغییراتی در ذهنیت شما درباره آمریکا ایجاد کرده است

یعنی:

1.قبل از «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» چه دیدگاهی درباره آمریکا داشتید

یعنی چه دیدگاهی درباره موضوعات مختلف مثل:  بنیان خانواده و روابط خانوادگی، روابط اجتماعی مردم، میزان امنیت اجتماعی، طبیعت این کشور، آزادی های مشروع یا نامشروع، انسان دوستی یا نژاد پرستی، خشونت، میزان آزادی های مذهبی، کیفیت کسب و کارها، صداقت مردم و… داشتید

2. چرا این نگرش را داشتید و این پیش فرض ها از چه منبعی و چگونه شکل گرفته بود (خانواده، تلویزیون و رسانه های جمعی، جامعه و مدرسه و …)

3.دیدنِ مستندات «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» چه تغییراتی در نگرش شما درباره آمریکا در این جنبه ها ایجاد کرده است.

 


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • پیش فرضهای ذهنی ما از کجا و چگونه شکل گرفته اند و چقدر حقیقت دارند؟
  • توجه به اتفاقات مثبت (دیدن، بازگو کردن و به خاطر آوردن) و پر رنگ کردن آنها در ذهن، روند رخدادهای مثبت را در زندگی فرد ادامه دار می کند؛
  • ساختن ذهنیت مثبت و خوشبین یعنی: توجه به اتفاقات مثبت و پر رنگ کردن آنها در ذهن + اعراض از اتفاقات ناخواسته و کمرنگ کردن آنها در ذهن؛
  • مفهوم حقیقی اعتماد به نفس؛
  • قانون هم مدار شدن با آدمهای مناسب؛

این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    753MB
    48 دقیقه
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 22 | مثبت اندیشی و تاثیر آن در زندگی
    44MB
    48 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

155 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «رویا مهاجرسلطانی» در این صفحه: 1
  1. -
    رویا مهاجرسلطانی گفته:
    مدت عضویت: 2212 روز

    گفتگو با دوستان 22 | مثبت اندیشی و تاثیر آن در زندگی

    سری فایل های دانلودی توانایی کنترل ذهن

    با درود و سلام خدمت بزرگوارانم استاد عباسمنش و خانم شایسته ی عزیزم

    و درود و سلام به دوستان عزیزم

    پیش فرض های ذهنی که

    در مورد موضوعی توسط رسانه ها . خانواده . دوستان . مدرسه . معلمین . جامعه و غیره شکل گرفته که باعث تجربیات ما میشه

    یعنی تجربیاتی برامون بوجود میاد که فقط به این دلیل که نگاه مون به اون موضوع مثبت و یا منفی بوده و طبق قانون از همون جنس اتفاقات وارد زندگی مون شده

    سوالی که در این فایل استاد مطرح کردند اینکه قبل از دیدن سریال های سفر به دور آمریکا و سریال زندگی در بهشت چه نگاهی داشتیم و بعد از دیدن این سریال ها دیدگاه مون چه تغییری کرد؟

    استاد در این قسمت خیلی تاکید داشتند که سعی کنیم احساسمون رو همواره خوب نگه داریم و همواره با کار کردن روی افکارمون و ذهن مون بتونیم احساس مون رو کنترل کنیم و این کنترل ذهن واقعا کار خیلی سختی است زمانی که برامون تضادی پیش میاد

    در مورد نگاه من به آمریکا همیشه خوب بوده چون خانواده ی همسر خدابیامرزم اکثرا به آمریکا آمد و رفت داشتند و کلا افراد تحصیل کرده ای بودند ولی هیچوقت در مورد موضوعات و یا مسایل و یا نکات مثبت آنجا سوالی نمی کردم ولی توی صحبت هاشون همیشه تعریف می کردند عکس های قشنگی ازشون می‌دیدم و همیشه لباس ها و وسایل زندگی شون رو از آنجا می آوردند و همیشه بهترین ها رو داشتند گرین کارت داشتند و بعدها هم مهاجرت کردند و همگی شون الان آمریکا زندگی می کنند.چون من افکار الآنم رو نداشتم همیشه یک احساس حسرت رو داشتم و پیش خودم می گفتم آونها کجا و ما کجا یعنی در مدارشون نبودم … ولی اگر مثل الانم آگاهی داشتم نه تنها حسرت نمی خوردم بلکه تایید و تحسین شون می کردم و بهتر و بیشتر می تونستم در این زمینه تحقیق کنم و در مدار روابط بهتری با آنها می بودم و به نکات مثبت آنها بیشتر توجه می کردم .. با اینکه قبلنا دیدگاهم نسبت به خارج از کشور همیشه تقریبا خوب بود ولی با دیدن سریال زندگی در بهشت و سفر به دور آمریکا هزاران برابر بهتر و قشنگتر و مثبت تر شدم .. و الان با آگاهی هایی که از این فایل ها بدست آوردم کلا نسبت به همه چی شخصیتم تغییر کرده ..

    احساس خوب = اتفاق خوب

    یعنی با کنترل ذهن این اتفاق میفته و این اصول اصلی قوانین هست که بتونیم در هر لحظه احساس مون رو کنترل کنیم و با

    و خدا رو شکر با تکرار این تمرین ها سعی کردم در مواقعی که تضادهایی پیش امد بیشتر از همیشه احساسم رو کنترل کنم و این کار فوق العاده سختی هست که من هم دقیقا در بحرانی ترین روزهایی که تضاد هایی داشتم با تمرکز روی همین فایل های گفتگو با دوستان توانستم ذهن مو کنترل بخصوص در شهریور سال 1401 بخاطر تضادهای مالی برای جابجایی ام و همچنین قعطی اینترنت که خدا رو شکر با کنترل ذهنم همه چی به لطف خداوند به نوبت چیده مان شد و نتیجه گرفتم و خانه ای بهتر از قبل و بزرگتر و زیباتر و با بهترین شرایط جور شد تا یکسال هم همه چی خوب و عالی پیش رفت تا اینکه دوباره در تابستان 1402 برای تمدید خانه باز هم دچار تضادهای مالی شدم که اون هم شکر خدا حل شد و من براحتی تمدید قرار داد بستم و حالا سه ماه دیگه به موعد قرار داد جدیدم هست و مطمعنم که اینبار راحت تر از قبل ذهن مو کنترل می کنم تا با بهترین شرایط راه حل ها وارد تجربه ی زندگیم بشه الهی آمین ..

    بقول استاد توجه به اتفاقات مثبت (دیدن، بازگو کردن و به خاطر آوردن) و پر رنگ کردن آنها در ذهن، سبب میشه که این روند مثبت رو در زندگیم بیشتر ببینم و توجه به اتفاقات مثبت به احساس خوب هدایت شویم

    پس باید همیشه خاطرات مثبت و خوب و زیبا رو برای خودمون بولد کنیم و راجبش زیاد صحبت کنیم و بارها و بارها راجب نکات مثبت صحبت کنیم تا باورها مون شکل بگیره تا این نگرش ها واقعیتع زندگی مون بشه

    البته بقول استاد ممکنه باد مخالف هم بوزد ولی ما باید بتونیم ذهن مون رو مثبت نگه داریم و کنترل کنیم که البته کار راحت و آسونی نیست

    و اعراض از اتفاقات ناخواسته و کمرنگ کردن آنها در ذهن؛ آگاهانه سبب کنترل ورودی های نامناسب ذهنی ما می شود ..

    از مهدی عزیز تشکر قدردانی می کنم که در کلاب هاووس شرکت کردند و با تغییر باورهاشون به جاهای خوبی رسیدن و خانه خریدن و به نعمت های الهی هدایت شدند که این باور رو می توانیم امکان پذیر کنیم که میشود و امکان پذیر است

    و همچنین امید عزیز از لوس آنجلس با اون لهجه ی شیرین اصفهونی صحبت می کردند اینکه گفتند ساعت هشت صبح در سفارت آمریکا در اتریش اقدام کردم و ساعت 2 بعد ظهر ویزام توی کاسه ام بود.. یعنی چقدر آدم باید ذهنش قوی باشه که اینقدر قشنگ کارشون راحت انجام بشه واقعا تبریک می گم و شما رو تحسین می کنم آقا امید عزیز انشالله هر کجا که هستید همیشه موفق باشید

    نکته ی دیگه ای که اینجا مطرح شد فرق اعتماد بنفس با غرور بی جا بود

    اینکه نباید خودمون رو هیچوقت دست کم بگیریم که این نشان از ضعف و روحیه ی ضعیف عزت نفس و خودکم بینی نشآت می گیره و از طرفی هم نباید آنقدر خودمون رو برتر از دیگران بدونیم که بقول معروف دیگه هیچکس رو آدم حساب نکنیم که دچار غرور کاذب بشیم.

    و هم مدار شدن با آدمهای مناسب .. خواصیت ذهن اینجوریه که اگر هزارتا چیز خوب رو ببینیم آن رو در نظر نمی گیریم ولی کافیه یک چیز نامناسب و یا یک رفتار مناسب از آن شخص و یا موقعیت رو ببینیم آنوقت تمام خوبی ها رو از ذهنمون پاک می کنیم و فقط آن یک مورد بدی رو در نظرمون بولد میکنیم در صورتی که باید آن خوبی ها رو بیشتر بخودمون تفهیم کنیم و راجب آن خوبی ها صحبت کنیم

    خدای مهربانم شکرت به من نعمت شکرگزاری نعمتهای بیشمارت را عنایت کردی

    خدای مهربانم وجودم را از آگاهی های ناب الهی پر و لبریز کن

    من رو هدایت کن به مسیر درست ، امروزم رو پر کن از همزمانی های معجزات الهییم ، اجازه بده تا شب اشک شوق بریزم از هدایت هایت … اجازه بده بیشتر حضورت رو در زندگیم احساس کنم و بیشتر به نکات مثبت و به زیبایی ها آگانه توجه کنم

    همه چیز آرام آرام اتفاق میفته.

    آرام آرام شرایط مالی‌ مان از امروز هم عالی‌تر میشه.

    آرام آرام شرایط سلامتی و شادی‌ام عالی تر میشه.

    آرام آرام روابطت خالص‌تر و زیباتر میشه.

    چون این زیبایی‌ها بینهایتند، حدی براشون نیست، پس در هر شرایطی که هستیم میتونیم بهتر و بهتر بشیم.

    امااااا به یک شرط:

    کنترل ذهن.

    اساس این کنترل ذهن یک روند دائمی هست

    این روند هم با طی کردن تکامل و آرام آرام رخ میده ..این احساس خوب بمرور دائمی می‌شوند و در وجودمون نهادینه میشه.

    بعدم خودش خوده خداوند هدایتمون میکنه

    خودش راه برامون مشخص میکنه

    خودش قدم‌هارو بهمون میگه

    وقتی که سپاسگزاری میکنیم و شکر به جا میاریم ظرف وجودمون رو بزرگتر میکنه،و نعمت ها رو بیشتر میکنه.

    لَئِنْ شَکَرْتُمْ لَأَزِیدَنَّکُمْ

    شکر نعمت به جای آرید شما رو می‌افزایم

    صَدَّقَ بِالْحُسْنَىٰ ، فَسَنُیَسِّرُهُ لِلْیُسْرَىٰ

    اگر خوبیها رو به خوبی تصدیق کنید ، ما هم شما رو آسون میکنم برای آسونی‌ها

    خدایاااا ممنون و سپاسگذارم خدایااا شکرت

    ای خالق جهان هستی کمکم کن هدایتم کنی تا برای همه چیزهای خوب و عالی در بهترین ها باشم الهی آمین

    خدایا چگونه میتوانم از این بهتر و بهتر شوم. و خودم را متعهد به نتیجه کنم و همانند استادم با نتایجم صحبت کنم ؟ خدایا خودت هدایتم کن

    خدایاااا تنهافقط و فقط ترا می پرستم و تنها فقط و فقط از تو یاری می جوییم

    IN GOD WE TRUST

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: