موضوع گفتگو: «باورهای محدودکننده ی ما چگونه با ورودی های مناسب و قدرتمندکننده، آرام آرام تغییر می کند»
این موضوع بر اساس سریال زندگی در بهشت | قسمت 174 است و درباره این موضوع صحبت می شود که:
دیدنِ مستندات «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» با به تصویر کشیدن نکات مثبت و زیبایی های آمریکا در جنبه های مختلف، چه تغییراتی در ذهنیت شما درباره آمریکا ایجاد کرده است
یعنی:
1.قبل از «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» چه دیدگاهی درباره آمریکا داشتید
یعنی چه دیدگاهی درباره موضوعات مختلف مثل: بنیان خانواده و روابط خانوادگی، روابط اجتماعی مردم، میزان امنیت اجتماعی، طبیعت این کشور، آزادی های مشروع یا نامشروع، انسان دوستی یا نژاد پرستی، خشونت، میزان آزادی های مذهبی، کیفیت کسب و کارها، صداقت مردم و… داشتید
2. چرا این نگرش را داشتید و این پیش فرض ها از چه منبعی و چگونه شکل گرفته بود (خانواده، تلویزیون و رسانه های جمعی، جامعه و مدرسه و …)
3.دیدنِ مستندات «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» چه تغییراتی در نگرش شما درباره آمریکا در این جنبه ها ایجاد کرده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- پیش فرضهای ذهنی ما از کجا و چگونه شکل گرفته اند و چقدر حقیقت دارند؟
- توجه به اتفاقات مثبت (دیدن، بازگو کردن و به خاطر آوردن) و پر رنگ کردن آنها در ذهن، روند رخدادهای مثبت را در زندگی فرد ادامه دار می کند؛
- ساختن ذهنیت مثبت و خوشبین یعنی: توجه به اتفاقات مثبت و پر رنگ کردن آنها در ذهن + اعراض از اتفاقات ناخواسته و کمرنگ کردن آنها در ذهن؛
- مفهوم حقیقی اعتماد به نفس؛
- قانون هم مدار شدن با آدمهای مناسب؛
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD753MB48 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 22 | مثبت اندیشی و تاثیر آن در زندگی44MB48 دقیقه
با سلام به استاد محترم و همه دوستانی که تجریبات قشنگشون رو با همه به اشتراک می گذارند
چند نکته زیبا و مثبت رو از صحبتهای استاد که امیدوارم درست باشند، تا بتونیم بارها و بارها با خودمون نکات مثبت رو یادآوری کنیم :
* مثبت اندیشی => نگاه درست به دنیا و به تبع آن هدایت می شویم به جاهای بهتر و توجه نکردن به نکات منفی و صحبت کردن در مورد نکات مثبت بارها و بارها و تبدیل نکات مثبت به باور و توجه بیشتر و بیشتر به نکات مثبت البته ممکن است باد مخالف هم بوزد ولی چیزی که مهم است این است که بتوانیم ذهنیت رو مثبت نگه داریم
* معنی در صلح بودن با خود => آرامش داشتن و حال خوب داشتن که باعث می شه با انسانهایی برخورد نماییم که با خودشون در صلح هستند، آرامش دارند و حال خوب دارند
* نحوه غلبه یافتن ذهنیت مثبت به ذهنیت منفی => ذهن منفی گرا بین هزاران موردمثبت و یک نکته منفی ، نکته منفی را انتخاب می کند => این خاصیت ذهن را می توان تغییر داد و آگاهانه روی آن کار کرد، اگر بین هزاران مورد فقط یک مورد منفی بود به آن توجه نکنیم، در موردش صحبت نکنیم، نکات منفی را کم رنگ و کم رنگتر کرد
* کنترل ذهن => به سادگی صورت نمی گیرد و باید روی آن کار کرد، قانونها رو بارها و بارها توی ذهن مرور کرد و نتایج مثبت قبلی را در ذهن تکرار کرد تا ذهنیت مثبت بر ذهنیت منفی غلبه یابد و تجارب بهتر و بهتر کسب شود و بازی به نفع ما تمام می شود
در پناه الله یکتا و بی همتا، سالم، شاد و خوشحال باشید و گل لبخند همیشه بر لبان شما