موضوع گفتگو: «باورهای محدودکننده ی ما چگونه با ورودی های مناسب و قدرتمندکننده، آرام آرام تغییر می کند»
این موضوع بر اساس سریال زندگی در بهشت | قسمت 174 است و درباره این موضوع صحبت می شود که:
دیدنِ مستندات «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» با به تصویر کشیدن نکات مثبت و زیبایی های آمریکا در جنبه های مختلف، چه تغییراتی در ذهنیت شما درباره آمریکا ایجاد کرده است
یعنی:
1.قبل از «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» چه دیدگاهی درباره آمریکا داشتید
یعنی چه دیدگاهی درباره موضوعات مختلف مثل: بنیان خانواده و روابط خانوادگی، روابط اجتماعی مردم، میزان امنیت اجتماعی، طبیعت این کشور، آزادی های مشروع یا نامشروع، انسان دوستی یا نژاد پرستی، خشونت، میزان آزادی های مذهبی، کیفیت کسب و کارها، صداقت مردم و… داشتید
2. چرا این نگرش را داشتید و این پیش فرض ها از چه منبعی و چگونه شکل گرفته بود (خانواده، تلویزیون و رسانه های جمعی، جامعه و مدرسه و …)
3.دیدنِ مستندات «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» چه تغییراتی در نگرش شما درباره آمریکا در این جنبه ها ایجاد کرده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- پیش فرضهای ذهنی ما از کجا و چگونه شکل گرفته اند و چقدر حقیقت دارند؟
- توجه به اتفاقات مثبت (دیدن، بازگو کردن و به خاطر آوردن) و پر رنگ کردن آنها در ذهن، روند رخدادهای مثبت را در زندگی فرد ادامه دار می کند؛
- ساختن ذهنیت مثبت و خوشبین یعنی: توجه به اتفاقات مثبت و پر رنگ کردن آنها در ذهن + اعراض از اتفاقات ناخواسته و کمرنگ کردن آنها در ذهن؛
- مفهوم حقیقی اعتماد به نفس؛
- قانون هم مدار شدن با آدمهای مناسب؛
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD753MB48 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 22 | مثبت اندیشی و تاثیر آن در زندگی44MB48 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و مریم شایسته دوست داشتنی و دوستانم در خانواده صمیمی عباس منش
استاااااااااااد هر فایل شما هزاران درس داره و با هر بار گوش دادن یکی از نکته ها رو بیشتر درک میکنی این موضوع خیلی خیلی جالبه و من از این که هر بار قانون ها رو بیشتر درک می کنم و فرکانسم بهتر میشه خدا رو هزاران بار شاکرم.
من قبلا همه فایل های گفتگو با دوستان رو گوش داده بودم و ایمانم به این که نتایج وجود داره بیشتر شده بود و واقعا میگم خیلی تغییرات زیادی در من بوجود اومده بود. اما امروز که این فایل رو گوش دادم انگار قبلا نشنیده بودم، در این فایل وقتی درباره تجربه به ظاهر منفی خودتون گفتید خیلی خیلی زیاد در من اثر گذاشت الان فهمیدم چطور میشه با نجواهای ذهن روبرو شد و چطور کنترلشون کرد. اصلا وقتی گفتید حتی شما هم که سال هاست دارید روی ذهنتون و نکات مثبت تمرکز میکنید اما ی اتفاق به ظاهر ساده چطور میتونه اون ریشه های منفی نگر که در ذهن وجود داره و اون نجواها چطور اثر میذاره رو شنیدم و نحوه برخورد شما با شرایط رو دیدم آروم شدم و مطمئن شدم که کار کردن روی ذهن نتیجه می دهد، یاد گرفتم که وظیفه طبیعی ذهن این هست که به بدترین جنبه های یک اتفاق فکر کند؛ اما من باید آگاهانه تمام تلاشم رو بکنم که یک:در اون مورد با کسی حرف نزنم تا تکرار آن باعث بدتر شدن و تکرار شرایط منفی نشود
دو:با هر بار شنیدن نجواها سعی در توجه به نکات مثبت کنم که این کار سخت است اما شدنی است.
وااااای که وقتی ذهن رو کنترل میکنی چه اتفاقات خوبی میوفته.
خدا رو شکر میکنم که این فایل رو گوش دادم و توانستم آگاهی های خوبی از آن بگیرم.
سلام به استاد عزیزم و مریم شایسته دوست داشتنی و دوستانم در خانواده صمیمی عباس منش
استاااااااااااد هر فایل شما هزاران درس داره و با هر بار گوش دادن یکی از نکته ها رو بیشتر درک میکنی این موضوع خیلی خیلی جالبه و من از این که هر بار قانون ها رو بیشتر درک می کنم و فرکانسم بهتر میشه خدا رو هزاران بار شاکرم.
من قبلا همه فایل های گفتگو با دوستان رو گوش داده بودم و ایمانم به این که نتایج وجود داره بیشتر شده بود و واقعا میگم خیلی تغییرات زیادی در من بوجود اومده بود. اما امروز که این فایل رو گوش دادم انگار قبلا نشنیده بودم، در این فایل وقتی درباره تجربه به ظاهر منفی خودتون گفتید خیلی خیلی زیاد در من اثر گذاشت الان فهمیدم چطور میشه با نجواهای ذهن روبرو شد و چطور کنترلشون کرد. اصلا وقتی گفتید حتی شما هم که سال هاست دارید روی ذهنتون و نکات مثبت تمرکز میکنید اما ی اتفاق به ظاهر ساده چطور میتونه اون ریشه های منفی نگر که در ذهن وجود داره و اون نجواها چطور اثر میذاره رو شنیدم و نحوه برخورد شما با شرایط رو دیدم آروم شدم و مطمئن شدم که کار کردن روی ذهن نتیجه می دهد، یاد گرفتم که وظیفه طبیعی ذهن این هست که به بدترین جنبه های یک اتفاق فکر کند؛ اما من باید آگاهانه تمام تلاشم رو بکنم که
یک:در اون مورد با کسی حرف نزنم تا تکرار آن باعث بدتر شدن و تکرار شرایط منفی نشود
دو:با هر بار شنیدن نجواها سعی در توجه به نکات مثبت کنم که این کار سخت است اما شدنی است.
وااااای که وقتی ذهن رو کنترل میکنی چه اتفاقات خوبی میوفته.
خدا رو شکر میکنم که این فایل رو گوش دادم و توانستم آگاهی های خوبی از آن بگیرم.