موضوع گفتگو: «باورهای محدودکننده ی ما چگونه با ورودی های مناسب و قدرتمندکننده، آرام آرام تغییر می کند»
این موضوع بر اساس سریال زندگی در بهشت | قسمت 174 است و درباره این موضوع صحبت می شود که:
دیدنِ مستندات «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» با به تصویر کشیدن نکات مثبت و زیبایی های آمریکا در جنبه های مختلف، چه تغییراتی در ذهنیت شما درباره آمریکا ایجاد کرده است
یعنی:
1.قبل از «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» چه دیدگاهی درباره آمریکا داشتید
یعنی چه دیدگاهی درباره موضوعات مختلف مثل: بنیان خانواده و روابط خانوادگی، روابط اجتماعی مردم، میزان امنیت اجتماعی، طبیعت این کشور، آزادی های مشروع یا نامشروع، انسان دوستی یا نژاد پرستی، خشونت، میزان آزادی های مذهبی، کیفیت کسب و کارها، صداقت مردم و… داشتید
2. چرا این نگرش را داشتید و این پیش فرض ها از چه منبعی و چگونه شکل گرفته بود (خانواده، تلویزیون و رسانه های جمعی، جامعه و مدرسه و …)
3.دیدنِ مستندات «برنامه سفر به دور آمریکا» و «سریال زندگی در بهشت» چه تغییراتی در نگرش شما درباره آمریکا در این جنبه ها ایجاد کرده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- پیش فرضهای ذهنی ما از کجا و چگونه شکل گرفته اند و چقدر حقیقت دارند؟
- توجه به اتفاقات مثبت (دیدن، بازگو کردن و به خاطر آوردن) و پر رنگ کردن آنها در ذهن، روند رخدادهای مثبت را در زندگی فرد ادامه دار می کند؛
- ساختن ذهنیت مثبت و خوشبین یعنی: توجه به اتفاقات مثبت و پر رنگ کردن آنها در ذهن + اعراض از اتفاقات ناخواسته و کمرنگ کردن آنها در ذهن؛
- مفهوم حقیقی اعتماد به نفس؛
- قانون هم مدار شدن با آدمهای مناسب؛
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD753MB48 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 22 | مثبت اندیشی و تاثیر آن در زندگی44MB48 دقیقه
سلام استاد عزیزم و دوستان هم خانواده ای عزیزم
اینا تمام نکاتی بودند که من حین یادداشت برداری از فایل گفتگوی شماره 22 از شما و بچه ها یاد گرفتم.
_از هر جنس اطراف و دیگران باور درشما ایجاد کنند همان نگاه را خواهید داشت.
_ من لایق هر چیز خوبی هستم بی دلیل بی دلیل.
هر چیز خوبی امکان پذیر است و می شود بابا می شود.
_ذهن به صورت مختلف سم پاشی وشستشوی مغزی شده، مثبت اندیشی یعنی ما به همه چیز مثبت نگاه کنیم تا به مشابه آن مثبت ها هدایت شویم.
_سعی کنید نگاه خود را به مثبت ها و زیبایی ها بگذارید.
_دنبال اتفاق مثبت رو بگیر و هی ادامش بده تا نگرشت مثبت بشه.
_ممکن است باد مخالف هم بوزد اما ما باز هم مثبت می مانیم.
خدای من خدایی هست که هر چی بخواد و بخوای بهت می ده.
_ به هر چی باور داشته باشی (باور نه فکر یه روزه) همونو دریافت می کنی.
_هیچ کس حق قضاوت آدم ها را ندارد.
_در صلح بودن باخود یعنی آرامش داشتن باعث تجربه اتفاقات خوب میشه.
_ذهن ذاتش منفی نگره باید تحت تعلیم و آگاهانه مثبت نگرش کنیم. اینم با تمرکز با خوبی ها اوکی میشه.
کنترل ذهن اصلا کار راحتی نیست برا همین خیلی ها نمی تونند موفق بشند.
باید باید ذهن کنترل بشه و سعی کنیم نگاهمون به هزار اتفاق به ظاهر بدی باشه که خیر شدن، پس به کنترل ذهن ادامه می دهیم.
_اصلا منفی ها رو دنبال نکنید، در موردشون صحبت نکنید و خلاصه پیشون رو نگیریم فقط و فقط کنترل ذهن تا حد زیاد
_ نگاهتون رو اونقد مثبت نگه دارید تا اتفاقات مثبت بیشتر و بیشتر بشه و بازی به نفع شما تغییر کنه
خدایا کمکم کن درسامو با دلم بفهمم که فقط با مرور و تکرار امکان پذیره
ممنونم استاد عزیز و دوستای خوبن🌺😍