مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- عزت نفس، عاملی موثر برای ساختن باور به «امکان پذیری»؛
- هماهنگ ترین رفتار این است که: “خودت باشی”؛
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD305MB19 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 27 | خود ارزشمندی درونی18MB19 دقیقه
سلاام استادعزیزم و همه دوستان گل .
عزت نفس …
عزت نفس …
و باز هم عزت نفس …
استاد عزیزم شما گفتین که اگر تمام عوامل موفقیت یک طرف ترازو و طرف دیگش عزت نفس باشه کفه عزت نفس بارهاو بارها سنگین تره !
این دوست عزیزمون مژگان عزیز چقدر عالی توضیح دادن من امروز بار ها این فایلو گوش دادم!
عزت نفس یعنی اینکه نیازی نیست که کامله کامل باشم بلکه باید با نقاط قوت و ضعفم خودمو بپذیرم .
هیچ ایرادی نداره اگر من توی یک چیز قوی و توی زمینه دیگه ای ضعیفم …
عزت نفس یعنی اینکه وقتی یکی از ما تعریف میکنه بتونیم اون تعریفو بپذیریم .
نه اینکه مثل من هر کی به من بگه فلان کارو چقدر خوب انجام دادی
من میگم نه بابا میدونی شانسی بود
اوه میدونی چقدر اشتباه کردم تا بالاخره درست انجامش دادم
هر کسی هم جای من بود همین جوری انجام میداد
یکی بهم بگه پوستت قشنگه تمیزه
من میگم نه بابا کرم زدم
میرفتم مدرسه بالاترین و بهترین نمره ها رو میگرفتم
میگفتن بابا چقد زرنگی چقد خفنی تا معلم میگفت بالاترین نمره ماله …. کل بچه ها قبلش داد میزدن فاطمه محسنی ….
بهم میگفتن چجوری میخونی من میگفتم چیه مگه شمام میتونید
امتحان اسون بود بابا من کار خاصی نکردم …
من بارها و بارها تحقیر شدم کوچیک شدم …. تو خانواده …
احساس بی ارزش بودن در من ریشه زده …
من برای رسیدن به خواسته هام باید سهم خودمو انجام بدم و بقیش با خداست …
در بحث عزت نفس و خود دوست داشتن …
من دختریم که چهرمو دوست نداشتم و هنوز دارم روی خودم کار میکنم ….
من بدون زیبایی انچنانی که جامعه برامون دیکته کرده مدل ها و فیلم و ماهواره و رسانه دیکته کرده
ارزشمندم …. ارزشمندم .. ارزشمندم.
من بدون هیج دستاااوردی ارزشمندم .
زیبایی یک چیز نسبیه و هرانسانی یک زیبایی خاص خودشو داره …
وقتی من از خودم لذت ببرم از زندگیم لذت ببرم افراد هم فرکانسی که منو زیبا ببینن منو عالی و مهربون و فوق العاده ببیننن در مسیرم قرار میگیرن فقط کافیه به صلح درون برسم
یکی از دوستان در قسمت عقل کل همین موردو اشاره کردن که بعد از مدتی که خودشونو زیبا دیدن دیگران هم زیبا دیدنشون …
خدایا شکرت .