گفتگو با دوستان 32 | هدف اهرم رنج و لذت

به نام خدا

سلام خدمت استاد عزیز وخانم شایسته قشنگم سپاسگذارتونم که این مسیر زیبا رو به مانشون دادین واقعا هرچی بخوام از دوره عزت نفس بگم بازم کم گفتم به نظر شخص من بهترین دوره ای ک میتونست برای شروع به دستم برسه این دوره بوده چون واقعا زیر ساخت تمام مسائل زندگی داشتن عزت نفسه وچقدر قشنگ درطی دوره عزت نفس قوانین حاکم برجهان هستی به مخاطب فهمونده میشه من قبل از دیدن این دوره واقعا فکر میکردم اعتماد به نفس بالایی دارم اما بعداز گوش دادن به فایل ها فهمیدم که یه طبل توخالیم فهمیدم اینی که من بهش میگم عزت نفس و خیلیم به خودم میبالم هیچی جز غرور و خود برتر بینی نیست و همنجوری که خود استاد هم تو این دوره گفتند اینجور آدما واقعا پوچند و فقط خودشونو میبینن و خودشونو آدم حساب میکنن

وخیلی از مواردی که من واقعا نمیدونستم ناشی از کمبود عزت نفسه مثل تایید گرفتن و مهم بودن نظر بقیه همیشه خودمو قانع میکردم مقلا وقتی میخواستم یه لباسی یاهرچیزی بگیرم از صد نفر نظر میپرسیدم چرا چون خودمو قبول نداشتم چون فکر میکردم بقیه میتونن تصمیمات درست بگیرن یا نکنه من اینو انتخاب کنم بقیه مسخرم کنن و… یا در مورد ترس من به هیچ عنوان ترسیدن رو از علائم کمبود عزت نفس نمیدونستم میگفتم خب یه چیز طبیعیه که آدم باهر ناشناخته و موضوع جدیدی برخورد کنه ترس داره براش اما همین ترس باعث شد خیلی از قدم هایی که میتونست کلی باعث پیشرفتم بشه رو کنار بزارم وخیلی از چیزای دیگه که با دیدن این دوره فهمیدم ناشی از کمبود عزت نفسه

اما خدارو هزاران با سپاسگذارم که این دوره توسط دستای پرمهر و بخشنده همسرم بهم رسید و کمک های خیلی بزرگی بهم کرد باعث شد شخصیتی محکم و باقتدار برای خودم بسازم برای خودم ارزش و احترام قائل بشم دیوانه وار عاشق خودم باشم به خودم عشق بورزم از تنهاییام لذت ببرم برای خودم برنامه تفریح بزارم ، هدیه بخرم از زندگیم لذت ببرم نگران نباشم بقیه درموردم چی میگن و چه فکرایی میکنم چون بقیه اصلا برام مهم نیستن چون اونا هیچ تاثیری تو زندگیم ندارن این منم که باتوجه و باورهام دارم شرایطمو به وجود میارم

یه مدتی خیلی درگیر گذشته بودم واین هی داشت حالمو بدو بدتر میکرد همش تو گذشته دنبال ناراحت کننده ترین خاطراتم میگشتم که با فکر کردن بهشون هی به خودم میگفتم ببین اینجا چقدر در حقم ، ناحقی شده ببین فلان جا چقدر زود منو قضاوت کردن وخیلی موارد اینجوری اما فهمیدم من هرچی دارم به اون موقع ها فکر میکنم نه تنها چیزی تو گذشته تغییری نمیکنه بلکه داره حال و آیندمم همونجوی میکنه اما به لطف کلام شیوا و دلچسبد استاد فهمیدم که کجای کار میلنگه فهمیدم عزت نفسه بدجور پایش لقه و دست بکارشدمو فقط به شروع کردم به یاد آوردن خاطره های خوب و آرامش بخشم و دیدیم واقعا چقدر تجربه های لذت بخش داشتم که بین اون تفکرات غلط پنهون شده بود و من نمیدیدم

یه قسمت از عزت نفس استاد در مورد فیزیک بدن میگفتن که واقعا والحق که حقیقته محضه یعنی از موقعی که من تو راه رفتن و صحبت کردن و حالت ایستایی بدنم کار کردم عزت نفس و رضایت خاطر بیشتری نسبت به خودم پیدا کردم

وقتی شروع کردم به نوشتن موفقیت هام باید بگم کاغذ کم آوردم واقعا مغزم داشت هنگ میکرد که من اینقدر کارای فوق العاده انجام دادم و خودم فراموش کرده بودم😳

خلاصه چنان دوره عزت نفس به من کمک کرد که من همیشه میگم اگه کسی میخواد با استاد عباسمنش کار کنه باید اول بره سراغ این دوره عالی و منحصر به فرد

چقدر این دوره توی رابطه منو همسرم تاثیر مثبت گذاسته چقدر باهم بهترتر شدیم چقدر داریم لذت میبریم از باهم بودنمون از زندگیمون ☺️رابطه زیبا و احترام متقابل شما زوج دوست داشتنی برامون شده یه الگو تو زندگی 🙏

من هرچقدر بخوام از این دوره و تاثیراتش و نتایجی که برام داشته بگم کم گفتم واقعا ممنونتونم استاد عزیز و الانم دوره عشق و مودت رو شروع کردم و جلسه ۳هستم و منتظر تاثیرات عالی این دوره که میدونم مثل عزت نفس فوق العاده هست توی زندگیمم 😊

خیلی خیلی سپاسگذارتونم خییییییلی 😁

اونقدر تو ذهنم دستاورد و موفقیت از دوره عزت نفس هست که نمیدونم کدومو بگم واقعا ممنونم😘😘

من اینقدر جذب این دوره شدم که وقتی عشق و مودت یا فایلهای رایگانو نگاه میکنم برای تایم استراحت یه گریزی به عزت نفس میزنم🤷‍♀️🤭

درپناه خداوند یکتا😊