گفتگو با دوستان 36 | تمرکز تقسیم نشده

مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • احساس خوب، گره گشای هر مسئله ای است؛
  • ثروتی به نام رضایت درونی؛
  • در صلح بودن با جریان هستی؛
  • معیار خوشبختی، آرامش درونی است؛
  • پایدارترین ثروت، رضایت درونی است؛
  • اصلی اساسی به نام “تمرکز تقسیم نشده”؛

منابع بیشتر:

دوره 12 قدم


این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    516MB
    33 دقیقه
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 36 | تمرکز تقسیم نشده
    30MB
    33 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

176 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    کوثر فریدونی گفته:
    مدت عضویت: 235 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته

    استاد من در هر لحظه با تمام وجودم خدا را شکر میکنم برای نعمت سلامتیم و نفس کشیدن های راحتم .

    من قبلا یک اضطراب شدید تمام وجودم را خفه کرده بود به نام اضطراب پانیک که با حملهٔ قلبی همراه بود و ضربان قلبم و فشار خونم رو بالا می‌برد و باعث تنگی نفسم می‌شد این بیماری حتی توی خواب منو رها نکرد و در اوج خواب های شدید منو از خواب بیدار می‌کرد و به وجودم حمله ور می‌شد و منو تا حد سکته‌های قلبی می‌برد و شب ها همش با ترس سرمو روی بالشت میزاشتم وگفتم نکنه بازم سراغم بیاد زندگیمو درگیر خودش کرده بود و هیچ چیزی برایم معنا نداشت و از زندگی کردن خسته شده بودم و با لطف خداوند هدایت شدم به دارویی که توانست تا حدودی این اضطراب را در وجودم کمرنگ کند اما نتوانستم داروهامو کم کنم بعضی وقت ها می‌شد که دوزشون رو زیاد میکردم تا بلکه آرام شوم .

    همیشه از خداوند خواستم یعنی میشه یک روزی به حالت قبل برگردم و در سلامتی کامل به سر ببرم و بدون دارو زندگی کنم و جسمی سالم و روحی سالم داشته باشم .

    تا اینکه به لطف خدای مهربانم با شما آشنا شدم و کلی درس یاد گرفتم و دارم در هر لحظه یاد میگیرم و توانسته‌ ام با آموزش ها و فایل های شما خدای واقعی رو بشناسیم و درک کنم و به اون قدرت بدم که در وجودم جای داره و همه چیز خداوند است و دیگر هیچ و بیماری معنا ندارد .

    استادمن الان آرزویم به وقوع پیوسته و یک انسان شاد و سرحال هستم و این بیماری از وجودم رفته است.

    من در هر لحظه به خاطر نفس های راحتم و ضربان قلبم که منظم است به خاطر خواب راحتم که سرمو روی بالشت میزارم و زود خوابم میبره خدا را شکر میکنم به خاطر سلامتیم که نیاز به هیچ داروی خاصی نداره و در سلامتی کامل به سر میبرم خدا را هزاران مرتبه شکر گذاری میکنم به خاطر حضورش در تک تک سلول های بدنم ممنونش هستم که دوستم داره و اجازه دارم که دوستش داشته باشم .

    استاد من الان احساس میکنم خوشبخترین انسان روی زمین هستم من حالم عالیه و آرامش دارم که آرامشم رو با هیچ چیزی عوض نمیکنم من بیقراری و دلواپسی رو لمس کردم و زندگی کردم و میدانم که چه جهنمی است و این آرامش که با وجود خدا توی زندگیمه شب و روز است برایم.

    راستی تا یادم نرفته اون دوستمون صحبت می‌کرد گفت من کورد کرمانشاه هستم استاد جونم منم کورد کرمانشاه هستم ما اسالتمون غیرت و شجاعت هستش من یک زن شجاع و باغیرت هستم و اهدافم رو شجاعانه دنبال میکنم و با آرامش و حال خوب به تمامی اهدافم دست پیدا میکنم .

    استاد مه فره فره دوسد دیرم له خدا توام خیر دنیا و آخرت بیدن وه پید و خدا شکر کم ارا وجودت له زندگی مه .عاااااااااشقتم

    خدایا شکرت که کمک کردید این نوشته هارو بنویسم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    محمدرضا رضایی گفته:
    مدت عضویت: 1441 روز

    بنام خدا

    سلام ،

    روز 169 سفر …

    خدایا شکرت برای هدایت هایت ازت متشکرم خدای خوبم که ستاره قطبی من رو با این فایل جواب دادی و جواب سوال من رو دادی و من رو با این فایل هدایت کردی و بهم تابلو ی راهنما دادی خدایا شکرت برای صدای بلبلی که دارم الان میشنوم برای این بهار این صداهای زیبا برای این همه زیبایی ، خدایا شکرت برای وجودم برای شخصیتم برای نگاه مثبتم برای نگرش مثبتم برای احساس خوبم برای اینکه میتونم تمرکزم رو ببرم روی زیبایی ها برای کنترل ذهنم که بهتر شده برای عشقی ک دارم برای تماس کنفرانس خوبی که امروز برقرار شد و مشتری خوبی داشتم و من احساس ارزشمندی و احساس مفید بودنم خیلی تقویت شد برای اینکه احساس خوبی دارم از بهتر شدن از روغنکاری شدن زندگیم برای همه ی خوبی ها خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت …

    چقدر قشنگ گفت استاد که اونایی ک همش دنبال ثروت هستن و خوشبختی رو تو ثروت میبنن اتفاقا بهش نمیرسن . همینجا یک ترمز خیلی مهم رو شناسایی کردم و الان میخوام تو دفترم کلی در موردش بنویسم که من این مشکل رو درونم دارم ناخودآگاهم دارمش الان صحبت کنم میگم احساس خوب و آرامش مهمه و باید باشه ولی در درونم در ناخوداگاهم خوشبختی رو فقط در پول و ثروت میبینم و خیلی دارم روش کار میکنم اما باز هم در نهایت اینگونه نگاه میکنم ، میخوام با این یاد آور مهم و این نشونه بشینم بصورت لیزری این موضوع رو حل کنم و باور سازی کنم و قشنگ درستش کنم تا یکبار برای همیشه حلش کنم یک باور سازی کنم فکت بدم و بعدها جهت یاد آوری اون فکت ها رو با عبارات تاکیدی به ذهنم بگم تا اگر یادم رفت نیام از اول . من از این نجوای شیطانی ک شادی و خوشبختی رو فقط در پول دار بودن دیده خیلی ضربه های روحی جدی خوردم تاحالا و خیلی وقتها حال خوبم رو خراب کردم فقط برای اینکه حساب بانکی ام اونقدری ک تو ذهنم میخواستم باشه نبوده احساس بد بختی کردم احساس کم بودن کردم و زود ناراحت شدم و خود خوری کردم ، در عمل خیلی تلاش فیزیکی و روحی کردما خیلی سعی کردم مثبت ببینم و باورهای مالی رو تکرار کنم ولی در ته وجودم نا امید بودم و احساس خوشبختی من با پول دار بودن گره خورده بوده و چون در این لحظه به نظر خودم پولدار نبودم بخاطر ملاک و معیار هایی که در جامعه وجود داشته و من فاصله داشتم با این ملاک ها مثل ماشینی خاص و خانه ای خاص و نداشتم این ها رو من احساس ام منفی شده و بجای اینکه ریشه اش رو حل کنم خودم رو بردم در فعالیت های بیشتر ولی این زخم خوب نشده و در درونم هست و هر بار اشغال رو بردم زیر مبل .

    الان میخوام با این یاد اوری در این روز سفر بشینم لیزری حلش کنم هر چقدر هم شده روش کار کنم تا فکت بدم که چرا خوشبختی احساس درونیه نه حساب بانکی . خدایا کمکم کن تا جوابهای خوبی به خودم بدم . قسمتی از این فایل رو مینویسم . و بعد میام فکت سازی میکنم .

    الهی به امید تو …

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    مهشید و شیرین گفته:
    مدت عضویت: 1239 روز

    به نام خداوند مهربان

    سلام استاد و خانم شایسته عزیز

    -ثروت به معنای افزایش رقم بانکی نیست

    -ثروت به معنای راضی بودن داشتن احساس خوب اعتماد به نفس سلامتی است

    -ثروت رضایت درونی را تغییر نمی دهد

    -نماد خوشبختی ثروت نیست

    -بسیاری از تجارب مثبت را می توانیم بدون داشتن ثروت زیاد به دست آوریم

    -داشتن احساس آرامش اطمینان احساس خوب اتفاقات خوب را برای ما رقم می زند

    -تنها معیار خوشبختی را ثروت ندانیم

    -معیار خوشبختی داشتن احساس آرامش و شادی درونی است

    -افرادی که دائما به دنبال ثروت هستند از آن دورتر می شوند

    -ذهن آرام می تواند ایده های پولساز را پیدا کند

    -ذهن آرام به افراد شرایط موقعیت ها ایده ها شرایط بهتر هدایت می شود

    -احساس آرامش با هیچ میزان ثروت قابل قیاس نیست

    -نتایجی که از کار کردن بر روی باورهایمان می بینیم را دست کم نگیریم

    -با هیچ ثروتی نمی توان سلامتی روابط خوب احساس آرامش شادی را خرید

    -تنها با تغییر باورها افکار و نگرش می توان احساس خوب را در خود برای تحقق اهداف ایجاد کنیم

    -سپاسگزاری باعث می شود تمام هستی را خداوند وغرق در زیبایی تمام افراد را دستان خداوند و تمام اتفاقات را از زاویه ی مثبت ببینیم

    -داشتن احساس خداگونه در صلح و هماهنگ و هم جهت بودن با خداوند هرگز با ثروت ایجاد نمی شود

    -اگر به دنبال ثروت هستیم تنها با تغییر باورها و درخواست از خداوند برای هدایت شدن ایجاد می شود

    -با تغییر باورها و افکارمان تحقق تمام اهدافمان به راحتی امکان پذیر است

    -ثروت باعث گسترش جهان شده اما هرگز باعث خوشبختی نمی شود

    -خوشبختی معیار درونی است

    -باورها و افکار مخرب خود را شناسایی کرده و آنها را برطرف کنیم

    اصلی مهم که باید برای موفقیت در نظر بگیریم:

    -داشتن تمرکز است

    -زمانی که بر موضوعی تمرکز داریم گسترش میابد

    -اغلب ما تمایل داریم تمرکز خود را بر موضوعات زیادی قرار دهیم

    -تنها تمرکز بر یک موضوع باعث رشد و پیشرفت بیشتر آن می شود

    -برای موفقیت باید در یک مسیر حرکت کرده و آن را ادامه دهیم

    -انتخاب کنیم به چه موضوعی علاقمندیم و تمرکز خود را بر روی آن قرار دهیم

    -حتی اگر شرایط لازم سرمایه ی کافی برای تحقق چندین خواسته را داریم تمرکز خود را تنها بر یک خواسته و تحقق آن قرار دهیم

    -به محض برداشتن تمرکز نتایج ما نامناسب تر و بدتر می شود

    -بهای موفقیت تمرکز کردن بر یک موضوع است

    -نمی توان با تمرکز بر دو حیطه ی متفاوت به نتیجه دست یافته و در هیچ یک موفق شد

    -تمام تمرکز خود را تنها بر یک نقطه قرار دهیم

    -تمام شرکت ها و افراد موفق تمرکز خود را تنها بر تحقق یک هدف قرار داده اند

    -با درک قانون تمرکز عملکرد بهتری داریم

    خدایا شکرت

    عاشقتونیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: