گفتگو با دوستان 39 | روان شدن چرخ زندگی

سلام به استاد خستگی ناپذیرم و مریم جان با عشق

سلام به دوستان عزیز و هم مسیرم

استاد چقدر این نکته :

احساس خوب = اتفافات خوب کلید همه اتفاقات خوب زندگیمون هست

از وقتیکه از شما شنیدم و روش کار کردم دقیقا شده جزئی از وجودم، چون من هم باورش کردم و تجربه کردم زمانی که احساسم خوبه چقدر همه اتفافات زندگی راحت پیش میره، چقدر حال خوب من باعث شده بچه هام و همسرم هم حالشون خوب باشه، شاد هستن و زندگیمون پر نشاط و پر انرژی شده

نکته کلیدی دیگه:

وقتی آدم اصول رو میفهمه و روی اصول کار میکنه و ادامه میده نتایج بزرگ و بزرگتر میشه

استاد از روزی که فهمیدم قوانین و اصول زندگی چی هست و تجربه شما رو شنیدم تمام تمرکزم رو روی خودم گذاشتم و کار کردم و ادامه دادم و هر روز نتایج عالی تر دریافت کردم

من یکسال و 3 ماه پیش میخواستم از همسرم جدا بشم ولی الان بعد این مدت زمان جدا که نشدم، رابطمون هم خیلی قشنگ شده مخصوصا از 3 هفته پیش که دوره عزت نفس رو خریدم و دارم روی خودم کار میکنم اینقدر رابطه امون قشنگ شده که من در طول این 22 سال زندگی مشترکمون تا حالا تجربه اش نکرده بودم و خدا رو شکر میکنم هر لحظه

کنترل ذهن تو شرایط سخت خیلی مهمه و من این کار رو انجام دادم و با تکرارش و تمرین روی خودم منم میبینم چقدر این رابطه خوب تو همه مسائل زندگیم داره تأثیر میزاره و به قول استاد چرخ دنده های زندگیم داره راحت تر میچرخه

چقدر دوست دارم بعد دوره عزت نفس 12 قدم رو بگیرم و تمرین ستاره قطبی رو انجام بدم و مطمئنم به زودی اتفاق میافته و عجله ای ندارم و با صبوری دارم روی عزت نفسم کار مبکنم و سعی میکنم دوره تکامل خودم رو بگذرونم

سپاسگزاری

وااای که چقدر این موضوع برای من راهگشا بوده و هست

همیشه سعی میکنم بنویسم و حس سپاسگزاری واقعی داشته باشم، وقتی بیرون میرم به زیباییها توجه کنم و بابتش خدا رو شکر کنم و دائم تو حال خوب بمونم، تو زندگیم، روابطم، سلامتیم، درامدم، حساب بانکیم و در وضعیتی خدا رو شکر میکنم حتی اگه به ظاهر کمبودی باشه

“هیچ چیز به اندازه سپاسگزاری عمیق نمیتونه قلب ما رو باز کنه، حال ما رو درونی خوب کنه”

بخدا این جملات رو با گوشت و پوست و خونم و روحم تجربه کردم و چقدر خوشحالم برای وحیده ای که الان هستم و خوشحال ترم برای وحیده ای که قراره در آینده بشم، خدا رو شکر برای مسیری که هستم و استاد عزیزی که دارم، پیامبر زمانه ام

فاطمه عزیزم با تمام وجودم بهت تبریک میگم چقدر خوشحال شدم برات و چقدر با اون صدای اروم و لرزونت اشکم و در آوردی اینکه با جسارت اومدی حرف زدی حتی به قول خودت از موفقیتهای کوچیکت که به نظر من اتفاقا خیلی بزرگ بودن

اینکه همسرتون رفتن سراغ شغل مورد علاقشون و با هم کار میکنید و این آرزوی قلبی منم هست، اینکه با عشق خونت رو تبدیل به بهشت کردی و بعد خدا هدایتت کرد به جایی که میخواستی، این برای من یه یادآوری و درس بزرگی بود که استاد بارها گفتن اول باید از مکانی که هستیم احساس رضایت داشته باشیم و ازش لذت ببریم و سپاسگزار باشیم تا خدا ما رو به سمت مکان بهتری که دوست داریم هدایت کنه، و چقدر خوب شما این کارو انجام دادی من هم حتما این کارو میکنم

گفتی که:

خودت رو بهتر داری میشناسی، ایرادهات رو متوجه میشی، رو توحید کار میکنی

اینا عاااالیه بخدا مهمترین نکته به نظر من و مهمترین کار فهمیدن و متوجه شدن اشتباهاتمون و ایراداتمون هست، این یعنی توجه و تمرکزم روی خودمه و اشتباهاتم رو میپذیرم که باز هم استاد همیشه میگن و گفتن پذیرش خودمون همین جور که هستیم اولین قدم تغییر هست

من هم خیلی وقتا هنوز اشتباه میکنم ولی خوشحالم که بلافاصله مچ خودمو میگیرم و متوجه میشم و میگم باشه وحیده اشکالی نداره هنوز اول راهی و اینکه انسانی، اشتباه کردی و متوجه شدی سعی کن دیگه تکرارش نکنی و به هیچ وجه دیگه خودمو مثل گذشته سرزنش نمیکنم

فاطمه عزیزم اینکه اومدی تو کلاب و صحبت کردی خیلی عالیه، من آرزو داشتم کلاب و داشته باشم تا با استاد صحبت کنم ولی الان که دارم احساس میکنم جرأت و جسارت حرف زدن ندارم، خیلی خودمو مقایسه میکنم با دوستانی که تجربیات بزرگی داشتن و دارن، میدونم اشتباهه ولی دارم روی خودم کار میکنم که انشاالله برای جلسه بعدی حتما مشارکت کنم و از تجربیات حتی کوچیکم صحبت کنم

فاطمه جان برای آرزوی موفقیت میکنم دوست عزیزم

استاد عزیزم که هر نکته ای که میگین عین د‌ر در دل صدف وجودتون هست و اونو بیرون میریزید

بارها این مطلب رو گفتید که نتایج فقط پول و مادی نیست و هر بار با این حرفتون کلی امید در دلم جوانه میزنه، نتیجه اول سلامتی، رابطه خوب، معنوبت، احساس خوب، عشق هست و بعد آروم آروم پول هم میاد

اینکه گفتین چون باورهای ما نسبت به پول خیلی خرابه زمان میبره، کاملا قبول دارم و اینکه در مورد سلامتی، رابطه و حال خوب راحت تغییر میکنیم و ذهنمون راحت میپذیره

وقتی نتایج کوچیک رو ببینیم، حالمون خوب باشه، خواب راحت داشته باشیم، معده امون ذاحت کار میکنه، غذامون رو با آرامش میخوریم، و وقتی نتایج رو ببینیم آرام آرام نتایج بزرگتر بوجود میاد مثل پول

من این آرامش رو کاملا درک میکنم، قبلا اینقدر عصبی بودم همیشه معده درد و سردرد داشتم، موقع غذاخوردن حرص میخوردم و بابت کوچکترین چیزها عصبی میشدم ولی الان خدارو شکر میکنم مدتهاست خبری از معده درد نیست، هر غذایی رو با لذت میخورم و اتفاقا چاق شدم چون آرامش پیدا کردم و الان داشتم فکر میکردم باید این چاقی رو دوست داشته باشم چون نتیجه حال خوب و آرامشم هست

استاد چقدر این فایلها رو دوست دارم و اگه در طول روز هیچ کاری نتونم انجام بدم حتما یکی از فایلهای کلاب هاوس رو گوش میدم و کلی انرژی میگیرم

ممنونم از شما و مریم جانم که در کنار شما این همه عشق میدن به ما

عااااشقتونم و سلامت و شاد باشید ❤️