گفتگو با دوستان 43 | نقش احساس خوب در تغییر شرایط

نکته مهم:

این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

باورهای ما شرایط زندگی ما را رقم می زند؛

احساس شما نمایشگر کیفیت باورهای شماست. ببین در طی روز، بیشتر چه احساسی داری؟

آنچه اتفاقات را رقم می زند، افکار لحظه ای ما نیست بلکه افکار غالب (باورهای) ماست؛

باورها توسط ورودی ها شکل می گیرد؛

چقدر در طی روز به ورودی های ذهنت توجه داری؟

نقش دوره 12 قدم در تغییر شخصیت؛

اگر نتوانی روزنه ای برای رسیدن به احساس خوب پیدا کنی، نمی توانی شرایط را تغییر دهی؛


منابع بیشتر:

دوره 12 قدم


این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 43 | نقش احساس خوب در تغییر شرایط
    27MB
    30 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

192 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «رضا باقری» در این صفحه: 1
  1. -
    رضا باقری گفته:
    مدت عضویت: 2248 روز

    به نام خداوند روزی دهنده و مهربانم

    سلام دوستان

    سلام استاد

    سلام مهرک عزیز

    💫چه نشانه ای شد برای امروز

    🎗چه یادآوری شد برای من

    خدایا صدهزاران بار شکرت

    ‼️یادمه چند شب پیش از یکی از دوستان درمورد شرایط اون منطقه سوال کردم(با اینکه اصلا حس خوبی نداشتم که درموردش حرف بزنم) ولی از بی حرفی سوال کردم و البته چون نتیجه ش رو دیدم باید به خودم دائم یادآوری بشم که دهنم رو درمورد ناخواسته ها ببندم، که اصلا به تو چه، تو چیکاره ای، البته بگم که ضربه ش رو خوردم ولی یاد گرفتم دیگه و امیدوارم بتونم انجامش بدم🔥

    حالا بریم سر صحبت های درجه یک؛

    افکار و باورهای ما دارن اتفاقات زندگی رو رقم میزنن👌

    خب من از خودم سوال کردم

    گفتم گل رضا

    ❓ شما چه افکاری در روز داری؟!

    ❓چه باوری درمورد کارهات داری؟!

    ❓چه باوری درمورد شرایط و اوضاع داری؟!

    ❓چه نوع فکری دائم میاد سراغت؟!

    💠خب شاید بیش از ۸۰ درصد افکارم نامناسب بود، همون افکاری که فکر میکردم فقط میان و میرن ولی بعد که حسابی دقت کردم گفتم نه این فکرها هستن ولی نمیرن بلکه دائم میان گوشزد میکنن💠

    🔑بازم خداروشکر که متوجه شدم

    💡ولی باید مثل مهرک عزیزم کارکرد دائم باشد تا نتایج مدنظر من بیاد.

    من وقتی استاد مثالی از خودشون زد دوباره به فکر فرو رفتم؛

    دیدم که عین حقیقته

    یه مدت به صورت آگاهانه من توی احساس خوب قرار گرفتم و یک نفر که اصلا درست و حسابی نمی‌شناختمش یه پروژه خوب بهم داد که مبلغ قابل توجه ای بهم رسوند.

    ولی بعد از اون که بازم درست عین قانون برام عادی شد و گفتم دیگه حله

    و کم کم حسم بد شد و افکار نامناسب اومد به سراغم با اینکه چندین پروژه دیگه هم داشت هنوز خبری ازش نشده.

    🔺️این بهم نشون داد که چقدر باید روی احساسم کار کنم، تذکر خوبی بود برام استاد تشکر میکنم از شما

    💥فهمیدم که مغزم مثل کارخونه عمل میکنه؛ با هر ورودی، خروجی معادل با همونو دریافت میکنم

    مثل بدنم ورودی خوب بدن سالم و برعکس💥

    💪⚘بعد از صحبت‌های مهرک و تأکید مناسب استاد توی برنامه روزانه ام(بجز سه سوال دوره سلامتی) نوشتن شکرگزاری اول صبح و اتفاقات جالب روزانه برای قبل از خواب یادداشت کردم.

    ⭐باید تموم تلاشم رو بکنم که انجامش بدم⭐

    منم دقیقا درگیر خواسته هام شده بودم

    اصلا از داشتن نعمت های الانم غافل شده بودم

    👌چه تذکر نیکی

    خدایا صدهزار بار شکرت

    استاد جان این جمله که فاصله بین تغییر دادن افکار و اتفاقات جالب کوتاه ست هم من امروز خیلی خیلی درک کردم

    چون امروز صبح که بیدار شدم این فایل رو گوش دادم، بعد از تخت خواب بلند شدم و سه سوال مهم روزانه رو نوشتم و حسم رو با جملات خوب بهتر کردم تا اینکه بعد از چند ساعت تماس داشتم و پروژه طراحی بهم ارجاع شد.

    واقعا خوشحال شدم

    یاد گرفتم که ذوق کنم مثل بچه ها

    و این جمله رو گفتم خدایا تو کارت خیلی درسته

    خداروشکر

    البته که یک نکته دیگه هم متوجه شدم

    بهتره بگم تذکر

    🔱پیش خودم فکر کردم که چرا من مدتی برام پروژه میاد و بعدش کم میشه❓

    و به این نتیجه رسیدم که برام عادی میشه و همیشه میگم خب این باید باشه، اگه نباشه یه چیز کمه

    البته با مرور گذشته فهمیدم که وقتی داره کم میشه این خدای نازنین چطور به قلبم آلارم میده ولی چون همیشگی بود اصلا متوجه نمی‌شدم ولی الان دیگه برای این موضوع هم فهمیدم که چطور باید پایدارش کنم✔

    امروز فهمیدم که این طبیعی نیست، من با افکار درستم با باور خوبم پروژه میگیرم و وقتی این افکار تغییر میکنه یعنی ورودی کارخونه تغییر کرده پس….

    ✔من باید افکار قالبم رو تغییر بدم

    ✔من باید به داشته هام بنازم، اونارو ببینم

    ✔من باید سپاسگزار داشته هام باشم

    ✔من باید توجه کنم به زیبایی های زندگی ام

    ✔من باید لذت ببرم از داشته هام

    ✔من باید در هر لحظه سعی کنم احساسم رو خوب نگه دارم

    خدایا شکرت

    خدایا خیلی ممنون

    استاد از تذکر های که دادین بی نهایت سپاسگزارم برای من که بجا بود✔

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: