گفتگو با دوستان 43 | نقش احساس خوب در تغییر شرایط

نکته مهم:

این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

باورهای ما شرایط زندگی ما را رقم می زند؛

احساس شما نمایشگر کیفیت باورهای شماست. ببین در طی روز، بیشتر چه احساسی داری؟

آنچه اتفاقات را رقم می زند، افکار لحظه ای ما نیست بلکه افکار غالب (باورهای) ماست؛

باورها توسط ورودی ها شکل می گیرد؛

چقدر در طی روز به ورودی های ذهنت توجه داری؟

نقش دوره 12 قدم در تغییر شخصیت؛

اگر نتوانی روزنه ای برای رسیدن به احساس خوب پیدا کنی، نمی توانی شرایط را تغییر دهی؛


منابع بیشتر:

دوره 12 قدم


این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 43 | نقش احساس خوب در تغییر شرایط
    27MB
    30 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

192 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «علی اکبر شفیعی» در این صفحه: 2
  1. -
    علی اکبر شفیعی گفته:
    مدت عضویت: 1728 روز

    به نام خدا

    سلام عرض میکنم خدمت استاد عزیزم و تمامی دوستان عزیز

    خصوصا مهرک عزیز که قطعا به معنی اسمت زیبا رو هستی ،

    با صحبت هاش باعث شد یه سوال عالی از خودم بپرسم

    این سوال که حالا بعد از کار کردن روی دوره ها ، بعد از کار کردن روی خودم ، بعد از رسیدن به خواسته ها و نرسیدن ها ، بعد از زندگی کردن تو این مهمونی چند روزه که خدا بی نهایت نعمت و یه سری اسباب بازی و عروسک هم میریزه تو دست و بال ما

    بعدش چی میمونه ؟

    به اندازه مدار و آگاهی الانم این جواب اومد که فقط احساس میمونه

    آره حس

    چون حس و احساس مادی نیست که تموم بشه

    حالا این مهمه که چه حسی داشته باشیم

    حس خالق بودن

    حس یکی بودن با خالق

    حس آگاهی به خود و جهان خود

    حس خود را کاملا تجربه کردن

    حس دنیا را تجربه کردن

    حس قدرت

    حس شادی

    حس رضایت

    حس آزادی

    و تمام حس های مثبت دیگه میتونه باشه

    و یا میتونه کاملا برعکس باشه

    پس شاید بشه بهشت را داشتن تمام حس های مثبت و جهنم را داشتن تمام حس های منفی تعریف کرد

    آره مهرک جان وقتی شخصیت توحیدی و نگاه توحیدی و متفاوت داشته باشیم حالت طبیعی اون ورود ثروت و نعمت و روابط عالی و سلامتی و… است

    و چقدر قشنگ گفتی که انسان بزرگتری شدم برای خودم

    انسان بهتری شدم برای خودم و برای زندگی خودم

    چون ما همیشه می‌خواهیم انسان بزرگ و بهتری بشیم برای دیگران

    این دیگران که از گذشته تا الان تمام تعریف ها و تایید ها و نظرهاشون و قضاوت هاشون چه تاثیر و سودی داشته که بعد از این هم داشته باشه

    استاد جان باید هزاران بار دیگه تکرار کنم که این باورهای من هست که به زندگی من جهت میده و باورهای من به وسیله ورودی ها به وجود میان

    چون توجه به ورودی ها باعث میشه در اون مورد فکر کنم ، صحبت کنم ، تجسم کنم و…

    و فکر کنم معنای واقعی روزه را باید تو کنترل ورودی ها پیدا کرد

    روزه گرفتن در مقابل ورود ناخواسته ها و نازیبایی ها چه از طریق گوش و چه از طریق چشم

    روزه گرفتن در مقابل به زبون آوردن نازیبایی ها و منفی ها و ناسپاس بودن ها

    روزه در مقابل فکر و تجسم کردن در مورد ناخواسته ها

    روزه در مقابل آدم ها منفی با کلام منفی

    روزه در مقابل کتاب ها و رسانه های بی فایده و گمراه کننده

    حالا اولین قدم را گفتید

    این که مسئولیت هر آنچه الان تو تمام زمینه ها در زندگیم هست را بپذیرم که توسط خودم به وجود اومده

    و

    نه شانسی اومده

    نه توسط کس دیگه ای تو زندگی من اومده

    نه به زور اومده

    پس بپذیرم شرایط فعلیم را

    ودر یک کلام خودم و گذشتم و خطاها و اشتباهاتم و… را بپذیرم

    دومین قدم اینه که بتونم تو همین شرایط به احساس خوب برسم ، بتونم سپاسگذار باشم از کوچکترین تا بزرگترین داشته هام

    از نعمت حیات که الان زنده ام

    از نعمت عقل و فهم و حافظه و …که الان میتونم این کامنت را بنویسم

    از تک تک سلول ها و اعضای بدنم

    از همین گوشی و اینترنت و بی نهایت برنامه

    از خانواده

    از لباس تنم

    از سقف بالای سرم

    از این بخاری و وسایل گرمایشی

    و بی نهایت نعمت که اگه کل درخت ها قلم بشن و دریا ها مرکب بشن نمیتونن بازگو کننده این همه فراوانی و نعمت باشن

    و یادم باشه حتی اگه خیلی اوضاع و شرایط بد شد باید بتونم یک روزنه ای برای سپاسگذاری و رسیدن به احساس خوب پیدا کنم و الا نمیتونم تغییر بدم شرایط را

    خدا را شکر تعریف سپاسگذاری را یاد گرفتم چون قبلا فقط ادا در می‌آوردم و فکر می‌کردم با زبونی گفتن آدم سپاسگذاریم

    در حالی که سپاسگذاری

    یعنی احساس خوب داشتن

    یعنی شاد بودن

    یعنی راضی بودن

    یعنی غر نزدن

    یعنی امید داشتن

    یعنی حرکت کردن

    با این که بارها ازتون شنیده بودم در مورد نوشتن در مورد خواسته ها و نوشتن سپاسگذاری و سپاسگذاری روزانه داشتن و شب قبل خواب نوشتن در مورد خواسته و اتفاقات جالب اما یکم تنبلی میکردم

    ولی امروز به خودم گفتم این هم یه مدل بهاست و هر چیزی بهایی داره حالا خود دانی

    چند روز پیش یه اتفاق خیلی جالب برام رخ داد که خدا با همین اتفاق کوچیک کلی درس بهم داد و باور برام ساخت و مربوط میشه به این که شما میگید فاصله رخ دادن اتفاقات خوب وقتی احساس خودمون را کنترل میکنیم واقعا کوتاه

    چند روز پیش پدرم یه عمل کوچیکی داشت و من همراهش بودم وبیمارستان یه کارت همراه به من داد که می‌شد باهاش رفت آمد کرد تو بیمارستان و غذا گرفت بعد من رفتم بیرون کار داشتم وقتی برگشتم داشتم با گوشی صحبت می‌کردم و اومدم دم در حراست کارت همراه را خواست و دیدم نیست

    بعد چون من را دیده بود تازه اومدم بیرون اجازه داد برم اما گفت باید پیدا کنی و الا باید حدود 400 تومن دوباره پرداخت کنی

    گفتم باشه صددرصد خیره

    اومدم همه جا را گشتم

    دوباره رفتم تو ماشین را گشتم و نبود

    داشتم بر میگشتم سمت بیمارستان تو همین حین به خودم گفتم اکبر یادت نره احساس خوب قانونه ها

    و پذیرفتم گفتم طوری نیست مطمئنم این بهترین اتفاقی بوده که قرار بوده رخ بده و داشتم میرفتم که یه کارت دیگه بگیرم

    خدا را شاهد میگیرم دقیقا همون لحظه تاکید میکنم همون لحظه که داشتم این را به خودم میگفتم تو مسیر بودم نگام افتاد به باغچه کنار بیمارستان و دیدم کارتم اونجاست در حالی که داشت باد تقریبا شدیدی هم میومد و اون کارت فقط یه کاغذ بود

    شاید ۴۰۰ تومن مبلغی نباشه و این اتفاق کوچیکی باشه اما چقدر برام درس داشت و چقدر احساس منا بهتر کرد و همین احساس بهتر باعث شد من تو دو روز بیمارستان بودن کلی درس دیگه و کلی باور و کلی خواسته بسازم

    تو همون روز حدود شیش هفت ساعت باید منتظر میبودم که پدرم از اتاق عمل و اتاق ریکاوری بیاد بیرون بعد همه همراه ها غر میزدن

    در حالی که من گفتم خدایا شکرت یه فرصت خوب برا گوش دادن به فایل های استاد دوباره پیدا شد و احساس واقعا خوب بود

    اما کار من این که از این قبیل اتفاق ها که خیلی رخ داده را فراموش نکنم و برام عادی نشه و هر بار با چنین اتفاقاتی با وجد بیام و شوق کنم

    و از خدا میخوام که من و دوستانم هم مثل استاد با این آگاهی ها زندگی کنیم نه فقط حرف بزنیم

    و اما آخرین مطلب که تا قبل از آشنایی با استاد و حتی تا همین الان قبل این فایل تو ذهنم به خاطر ورودی ها و منابع نادرست اشتباه تعریف شده بود

    این که انسان قانعی باشم

    این که اگه زیاد بخوام

    اگه خواسته های بزرگتری داشته باشم

    اگه با هر بار رسیدن به خواسته ها خواسته های بعدی را داشته باشم

    انسان طمع کاری هستم و قناعت ندارم

    و چه تعریف های اشتباهی از قانع بودن برای ما شده حداقل برای من اونم به اسم دین

    در حالی که خدا تو قران میگه تا از مهمی فارغ شدی به مهم دیگری بپرداز

    و امروز درک کردم که روند جهان مادی اینه که گسترش پیدا کنه و این گسترش توسط ما انسان ها رخ میده

    و این قسمتی از بازی هست خواسته های بیشتر ، حرکت های بزرگتر، موفقیت های بیشتر ، ثروت و نعمت و رفاه و سلامتی بیشتر

    اینا مواردی هست که طبیعت جهان مادی هست و هر چقدر ما بیشتر بخواهیم این یعنی ما داریم به صورت طبیعی زندگی می‌کنیم و خدا هم نعمت و ثروت بیشتر به ما می‌دهد

    در حالی که برای ما تعریف شده بود که درسته این افراد در ظاهر به مادیات و موفقیت میرسن اما خدا اینها را رها کرده و میخواد تو این دنیا لذت ببرن که اون دنیا دیگه حرفی برای گفتن نداشته باشن و سر راست برن جهنم

    یعنی ثروت و تروتمند شدن برای ما مساوی شده بود با جهنم و دوری از خدا

    در حالی که تو قران از سلیمان و ملک و دارایی و ثروت و کاخ شیشه ایش به بدی یاد نشده

    در حالی که از نشانه های انسان با ایمان در قرآن داشتن نعمت های خداوند هست

    و خود خدا وعده رزق بی حساب داده

    و …

    استاد جان یادم تو فایلی گفتید خدایا میخوام ابراهیمت باشم

    الان دقیقا تبر را برداشتید و دارید اون بت ها و باورهای اشتباه را میشکنید

    چون خیلی از باورها به اسم دین هست اما کاملا مخالفه با قرآن

    بی نهایت ممنونم ازتون

    و بی نهایت سپاسگذارم از این سایت غیر قابل وصف که به هر قسمت اش چنگ بزنیم ما را از گمراهی نجات میده

    و خدا را سپاسگذارم بابت شما

    دوستون دارم

    یا حق

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 19 رای:
  2. -
    علی اکبر شفیعی گفته:
    مدت عضویت: 1728 روز

    سلام دوست عزیز و بزرگوار

    ممنونم از لطفی که داشتید

    با این که عقیده دارم این سایت خیلی با ارزش تر از اینه که چت و مطلبی غیر از آموزش درش درج بشه

    اما خواستم منم از شما تشکر کنم

    همین پاسخ شما کلی حس خوب و درس برام داشت

    و داستان پروفایل شما را خوندم و همون هم برام کلی درس داشت

    واقعا هر بار فکر کردن به آسمان و سیارات و ستاره ها باعث پی بردن به عظمت خالق میشه

    زیگورات ، خیلی با مفهوم بود و امیدوارم همواره در حال صعود به منتها علیه تمام خیر ها و خوبی ها باشید

    منم بهترین همزمانی ها و اتفاقات عالی و ثروت و تندرستی و خوشبختی را برای شما و همسر بزرگوارتون از خدا خواهانم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: