گفتگو با دوستان 43 | نقش احساس خوب در تغییر شرایط

نکته مهم:

این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

باورهای ما شرایط زندگی ما را رقم می زند؛

احساس شما نمایشگر کیفیت باورهای شماست. ببین در طی روز، بیشتر چه احساسی داری؟

آنچه اتفاقات را رقم می زند، افکار لحظه ای ما نیست بلکه افکار غالب (باورهای) ماست؛

باورها توسط ورودی ها شکل می گیرد؛

چقدر در طی روز به ورودی های ذهنت توجه داری؟

نقش دوره 12 قدم در تغییر شخصیت؛

اگر نتوانی روزنه ای برای رسیدن به احساس خوب پیدا کنی، نمی توانی شرایط را تغییر دهی؛


منابع بیشتر:

دوره 12 قدم


این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 43 | نقش احساس خوب در تغییر شرایط
    27MB
    30 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

192 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «saeed va maryam» در این صفحه: 1
  1. -
    saeed va maryam گفته:
    مدت عضویت: 1727 روز

    به نام خدای مهربان

    سلام به دوستان

    و سلام به استاد عزیزم و مریم جان

    اولین قدم برای جدا شدن از بند ترس ها و رسیدن به ازادی و چشیدن طمع زندگی خالی کردن فنجان مغذی است ک از پداران ما ونسل ها و نسل ها به ما رسید

    بله استاد جان

    باید این موضوع رو هزاران بار و هر ثانیه به خودمان یاداوری کنیم ک کل بازی زندگی ما اینه ک

    باورهای ک از نسلها و خانواده ها جامعه و … به ما رسیده است اتفاقات زندگی ما رو دارن خلق میکنن

    باور کردن همین یدونه موضوع تمام مشکلات ما رو حل میکنه

    از وقتی که این موضوع رو فهمیدم ک اتفاقات زندگیمو خودم دارم با باورهام خلق میکنم

    خیلی چیزا ها عوض شده

    اما غافل از اینکه با اینه ک خودمون میدونیم بازم یادمون میره میگم نکنه این بار مقصر اون بود ک منو عصبی کرد نکنه مقصر دولت ما من تو این وضعیت مالی هستم نکنه بخاطر پدرمه نکنه مقصر شوهرمه و ……

    ما باید به خودمون این موضوع رو بگیم ک فقط فقط خودم هستم ک دارم دنیامو خلق میکنم

    هر اتفاق خوب ک می افته و اگ اتفاق بد می افته منم ک دارم میسازمش با چی

    با کانون توجهمون با ورودهایی ک داری به مغزت میدی داری اتفاقاتو ظاهر میکنی

    به قول استاد

    احساس قالب من اگ در طول روز خوبه پس اتفاقات خوب در انتظارمونه

    اگ بد پس منتظر بدبختی باید باشیم

    میدونید سهل انگاری ما از کجا شروع میشه از اونجایی ک میدونیم قانون اینه ولی خیلی جدی نمیگیرم بخاطر اینکه نمیخوایم باور کنیم ک قانون زندگی به همین سادگیه

    تو میتونی از خودت از یه گل از یه غذا و… خیلی چیزایی ساده دیگ لذت ببری و اتفاقات خوب بسازی با همین کار ساده .

    من این چیزهارو از شما یاد گرفتم از سریال سفر به دور امریکا از سریال زندگی در بهشت

    ک قرار نیس ک من هرروز برم یه گوشه بشینم و برم تو حالت الفا فقط باید لذت ببرم فقط باید زندگی رو زندگی کنم

    من از شما یاد گرفتم ک از یه گل از درخت از اسمان از پرنده چهر ه ی یه بچه احساس خوب بسازم و منتظر اتفاقات خوب باشم

    چیزاهایی الان ازش دارم احساس خوب میسازم قبل از این اصلا به چشم نمیومد و اصلا برام اهمیتی نداشت من حتی قبل از این اسمان رو هم ندیده بودم رنگای درخت رو ندیده بودم ولی الان این چیزا بهترین احساس رو برام میسازن

    من قبل از این هم از سفر هم میترسیدم اما الان عاشق سفر شدم چون لذت رو تو سفرهای میدیدم ک همه چی اماده و مهیا باشه تا نقطه امن من بهم نخور ولی الان دنبال بهم زدن نقطه امن خودم هستم چون شرایط بهتری بعدش به همراه داره و مهمترینش ساختن شخصیت قوی چون من به شدت دختر ترسویی بودم و هستم ولی الان خیلی بهتر شدم

    نمیخوایم باور کنیم ک سادس اونم بخاطر اینه ک باور داریم همه چی سخته فک میکنیم اگ کاری سخت نباشه نتیجه نمیده اما غافل از اینکه بنای جهان خالق جهان اسان گیر بود

    امیدوارم ک بتوانیم ک این یه موضوع رو خوب درک کنیم ک مهم نیس ک من الان تو چه شرایطی هستم میتونم شرایطمو عوض کنم میتونم با کنترل ورودهام با نشنیدن حرفای نامناسب با شنیدن حرفای مناسب با دیدن چیزهایی مناسب با تمرکز تمرکز تمرکز روی داشته هام با دیدن افراد موفق با شکرگذاری با احساس خوب اتفاقات رو رغم بزنم

    اون وقت برمیگردیم میبینم ک همه چی عوض شده و ما هیچ ربطی به چند سال پیشمون نداریم

    مثل من

    از همه چی از همه کس میترسیدم

    وابسته بودم

    احساس لیاقت نداشتم

    اصلا مراقب ورودهام نبودم

    ارزو نداشتم

    خواستهامو خودمو فراموش کرده بودم

    ولی الان به نسبت 9ماه پیش تغییر کردم به چه اندازه

    به اندازه ک من تعهد داشتم

    اما باید تغییرات رو هم به خودمون تکرار کنیم تا یادمون نره ما از چه جاده ی داشتیم راه میرفتیم و الان کجاییم

    استاد من ازتون بی نهایت سپاسگذارم راه رو نشون دادین امیدوارم بتونم ثابت قدم باشم در این مسیر

    به امید الله

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 16 رای: