نکته مهم:
این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- صلح درونی، سلامتی می آورد؛
- رابطه ذهن آرام و تن سالم؛
- بدن ما به سرعت، به تنش و ناهماهنگی ذهنی، واکنش نشان می دهد؛
- به محض اینکه با خودت به صلح برسی، بدن شما فرصتی پیدا می کند برای بازسازی و درمان خودش؛
- نقش آگاهی های دوره های روانشناسی ثروت بر “شروع و رونق” کسب و کار شخصی ام؛
- احساس خوب، همه چیز است؛
- منظور از احساس خوب، احساسی است که بوسیله تغییر نگرش بوجود می آید؛
- معحزات شگفت انگیز اخراج کمالگرایی و استخدام “بهبودگرایی”؛
- شما زمانی موفق می شوی که قدم اول را با آنچه داری، بردای؛؛
- “روی خودت کار کردن”، باید به شما شجاعت بدهد برای حرکت کردن؛
منابع بیشتر
جلسات 4 تا 6 دوره شیوه حل مسائل زندگی
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 46 | "بهبودگرایی" به جای کمالگرایی27MB25 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته ی مهربونم
و سلام به دوستای عزیز و بهشتی م
خدایا شکرت که بهم فرصت دادی تا بتونم چشمانم رو باز کنم و بتونم نعمت ها و زیبایی هات رو با چشم دل و چشم بدنم ببینم و تحسین کنم و تمام ذهن و قلبم رو روی این زیبایی ها متمرکز کنم و کلی حس و حال خوب رو به خودم هدیه بدم
خدایا شکرت که اینقدر زیبا ما رو عاشق و دلبسته ی خودت کردی و این دلبستگی و وابستگی به خودت زیباترین حس و حال دنیا رو بهمون هدیه داده
خدای مهربونم هر جای زندگیم رو نگاه میکنم ردپای توی رو میبینم
و بوی خوش بهشتت رو استشمام میکنم
خدای مهربونم؛ به دریا بنگروم دریا تو بینوم
به صحرا بنگروم صحرا تو بینوم
به هر جا بنگروم کوه و در و دشت
نشان از قامت رعنا تو بینوم
خدایا شکرت که دارم تو را در تک تک لحظات زندگی حس میکنم
و چقدر زیبا شده زندگیم که رنگ و بوی خودت رو گرفته
من عاشقتم استاد بینظیرم که اینقدر زیبا با کلام تون؛ با درس و آگاهی هاتون؛ با احساس تون ؛با ارامش تون و با اون فرکانس های ناب الهی تون تمام وجودمون رو الهی کردین
و ما رو با خدایی اشنا کردین که شده تمام زندگی مون
خدایی که مثل یه کوه استوار و پر قدرت همیشه کنارمونه و تکیه گاه مونه
خدایی که عشق ش بی حسابه
خدایی که بزرگی و بخنشدگی و مهربونی ش منو دیوونه کرده
خدای مهربون و عزیزتر از جانم تو قلب منی ؛ تو زندگی منی ؛ تو عطر نفس های منی
تو تمام وجود منی ؛ تو تمام دارایی منی ؛ تو تمام دلیل تمام دلخوشی های منی
استاد عزیزم به خدا اینقدر حس و حالم عالی و الهیه که دوست دارم با صدای بلند فریاد بزنم
و بگم خدایا شکرت که تو را دارم و من ثروتمندترینم ؛ من خوشبخت ترینم و من شادترینم
خدایا شکرت که انقدر زیبا ما رو توی اغوش گرم و عاشقانه ن گرفتی و داری به زیباترین زمان ها و مکان ها هدایت میکنی
خدایا شکرت که منو به این فایل زیبا و این گفت و گوی الهی هدایت کردی
گفت و گویی که تک تک کلمات استاد الهی م و دوستای عزیزم اشک شوق رو توی چشمام جمع کرد
دوست عزیزم سوری جان؛دوست دارم با تماموجودم این وجود الهی و توحیدی تون رو این ایمان و توکل و این اعتمادت به خدا رو این ارامش تون رو با تمام وجودم تحسین کنم
اینکه همون شبی که استاد کلاب هوس داشتن و شما برنامه ش رو نصب کردین و همون موقع با تمام وجودتون و با ایمان از خدا خواستین که با دست بینظیرش بتونید صحبت کنید و خدا هم شما رو مستجاب کرد داره بهمون از یه وجود الهی میگه که داره فقط و فقط روی خدا حساب باز میکنه و قدرت رو از همه گرفته و فقط به خدا داده
چی بگم از این حال و هوایی که فقط چند ثانیه از این گفت و گو رو شنیدم و اینقدر حال و هوام رو الهی کرده و یه دنیا حس خوب رو بهم هدیه داده
دوست عزیزم وقتی داشتین از اون “ارامشی” که با همون روزهای اول که عضو این خونه ی بهشتی مون شدین با اون لحن زیبا و وجود الهی تون برامون توضیح میدادین اشک توی چشمام جمع شد و منو یاد خودم انداخت که منم با عضو شدنم و پیوستنم به این بهشت چنان ارامشی با فایل های استاد و اون فایل خوش امد گویی بهم هدیه دادن که انگار دوباره متولد شده بودم ؛ منی تا قبل از اشنایی با استاد عزیزم هیچ ارامشی نداشتم و یه زندگی پر از استرس و ناراحتی داشتم و حالا بعد از شنیدن صحبت های استاد و دیدن فایل های زیبا و الهی شون منو غرق در ارامش کرده بودن و یه حس رهایی و ازادی و پرواز داشتم و دوست داشتم خدا بهم دو تا بال میداد و پرواز میکردم اینقدر که حس و حالم خوب شده بود و خدارو شکر از همون روز اول من ارامش بیتشر شد و تا حالا که هر لحظه این ارامشم داره بیشتر و بیشتر میشه و خیلی دوست دارم و از خدا خواستم که توی بهترین زمان و مکان منو به کلاب هوس استاد هدایت کنه و مثل شما دوست عزیزم بیام و از تغییرات زندگی م از سلامتی و ارامش م از روابط فوق العاده عالیم با خدا با تمام افراد دنیا از روابطه م با عزیزدلم از نعمت و ثروت هایی که خدا از جاهایی که بهم هدیه داده بگم از اون احساس خوبم بگم و میدونم که به زودی این اتفاق میافته و خیلی شوق و ذوق دارم برای این لحظه.
و چقدر این جمله ی زیبای شما دوست عزیزم سوری عزیزم “من خدا رو با شما شناختم” حس و حالمو دگرگون کرد چون برا منم همین طور بوده
خدایی که دارم با تمام وجودم توی تک تک سلول های بدنم حسش میکنم
خدایی که هر وقت با تمام وجودم صداش زدم منو مستجاب کرد
خدایی که همیشه اغوشش به رومون بازه
خدایی که رب العالمینه
و چقدر خوشحالم بابت این همه موفقیت های بینظیری که توی زندگی تون با کار کردن روی خودتون بدست اوردین از اون ارامش و رابطه ی زیباتون با خدا ؛ از سلامتی عالی تون و از سپاس گزاری های هر روزتون به خاطر نعمت هایی که بهتون داده و اعتماد به نفس و عزت نفسی که توی وجودتون شکل دادین و و با تمام وجودم این وجود الهی و سپاسگزار تون رو و این نتایج فوق العاده تون رو که با باورسازی درست بدست اوردین و ایمانی که به عمل تبدیل کردین رو تحسین میکنم
و این جمله ی زیباتون اشک رو توی چشمام جمع کرد که هرروزبه خدا میگید ” خدایا خودت راه درست و روشن رو بهم نشون بده و راه درست و روشن من مسیریه که با شما دارم پیش میرم ”
سوری عزیزم با تمام وجودم این اعتماد به نفس و شجاعتت رو برای نصب این برنامه ی عالی برا گفت و گو تحسین میکنم که نصبش کردین و اون قدم اول رو برای رسیدن به خواسته تون که گفت و گو با استاد بوده رو برداشتین و خدا هم به این ایمان تون جواب داده و خواسته تون رو محقق کرده و تونستین اینقدر عالی و با ارامش از نتایج زندگی بهشتی تون برامون توضیح بدین ؛ ازتون ممنونم دوست عزیزم به خاطر این که با عشق اومدین و از نتایج زندگی تون برامون توضیح دادین
استاد عزیزم الهی من قربونت برم استاد الهی و توحیدی م که وقتی داشتین از سلامتی با اون ارامش تون برامون توضیح میداین به خدا مثل بارون بهاری اشک میریختم و الان که دارم براتون مینویسم اشک هام جلوی دیدم رو گرفتن و کیبردم همین طور داره خیس میشه؛ چون این بحث سلامتی من امروز بهش نیاز داشتم ؛آی خدای مهربونم چقدر زیبا داری ما رو هر لحظه به بهترین زمان ها و مکان ها هدایت میکنی درست در زمان مناسب من بهش هدایت شدم خدایا شکرت
چقدر زیبا بهمون این نعمت بزرگ “سلامتی “رو یاد اوری کردین
چقدر زیبا بهمون این نکته ی بسیار عالی و طلایی رو یاد دادین که ” وقتی ما شروع میکنم به صلح رسیدن با خودمون و وقتی ما به ارامش میرسیم و وقتی به اون هماهنگی با خدای خودمون میرسیم که با احساس سپاسگزاری مون بوجود میاد و وقتی اون تنش های ذهنی مون رو که به خاطر باورهای نادرست و نگرش های اشتباه مون بوجود میاد و یک عمر تنش داریم و این تنش ها به خاطر یک نوع نگرش اشتباهی بوجود میاد و این تنش ها هم بوجود میان و چقدر این مثال عالی در مورد مادرها که من دقیقا توی مادر خودم میدیم که چقدر همیشه نگران ما بود و همیشه ترس و استرس داشت که ما به بهترین چیزها برسیم و خوشبخت بشیم توی تمام جنبه های زندگی مون خوشبخت بشیم و دیدم که به خاطر همین فشارهای ذهنی و تنش ها و نگرانی و استرس هاش ضربه خورد و باعث شد که بیمار بشه و چقدر این مثال واضح برای درک این مفهوم برامون عالی بود
استاد عزیزم به خدا این خودش یه توضیحات عالی و فوق العاده اگاهی بخش تون یه محصول بود که نمیشد قیمت روش گذاشت اینقدر که بهم مفهوم زیبایی از سلامتی رو داد و چقدر زیبا بهمون یاد دادین که وقتی که نگرش و باورهامون رو عوض میکنیم وقتی که این تنش ها به هر شکلی برداشته میشه اولین نشانه ش بهبود بیماری هست به خصوص بیماری مضمن هست که همین ها با” ارامش و اطمینان و احساس خوب خودش درست میشه”
و یکی از بزرگترین و واضح ترین معیارهایی که میتونیم بفهمیم که در مسیر درست هستیم یا” سلامتی جسمی مون “هست چون جسم ما خیلی زودتر از اتفاقات بیرونی به افکار ما واکنش نشون میده و کافیه که یه روز ما عصبی باشیم ییا حس تنفر از کسی داشته باشیم و یا نتونیم کنترل ذهن داشته باشیم و شکایت داشته باشیم همون موقع جسم مون واکنش در مقابل این تنش ها و ترس و ناراحتی ها نشون میده
“و خیلی راحت میتونیم از جسم مون کمک گرفت بفهمیم که توی مسیر درست هستیم یا نه و خبر خوب اینکه که وقتی ما توی مسیر درست قرار میگیریم به طور معجزه اسایی بیمایر مضمن ما به لطف الله و به صورت طبیعی درمان میشن ”
و چقدر صحبت های زینب جانم در مورد ثروت بهمون یه دنیا حس خوب رو هدیه داد که اینقدر عالی تونستن با کار کردن روی خودشون و باورهاشون توی زمینه ی کسب و کارشون موفق باشن و درامدشون هر روز عالی ترو تصاعدی تر بشه و تحسین شون میکنم که اینقدر عالی تونستن رو باورهای فراوانی و ثروت شون کار کنن و تونستن برای خودشون الگو بیارن که اگر فلان خانوم توی ایران تونسته این موفقیت رو بدست بیاره پس منم میتونم و شروع به قدم برداشتن کردن و این موفقیت عالی رو توی زمینه ی شغلی شون بدست بیارن و مسیر عشق و علاقه شون رو دنبال بکنن و حالا توی شغلی که خیلی بهش علاقه داره داره کسب درامد میکنه
و چقدر شما دوست عزیزم رو تحسین میکنم که همیشه تمام تمرکزتون رو روی زیباییها و نکات مثبت و اتفاقات خوب میزارید و توی حس خوب هستین چون همین حس خوب برامون = با اتفاقات خوبه و چقدر این کنترل ذهن عالی تون رو تحسین میکنم که وقتی به تضادی توی زندگی تون برمیخورین حس تون رو خوب میکنید و ذهن تون رو کنترل میکنید و همین حس خوب و کنترل ذهن براتون یه دنیا اتفاق خوب رو رقم میزنه
استاد عزیزم چقدر زیبا برامون در مورد احساس خوب = با اتفاقات خوب همه چیزه رو واضحش کردین که احساس خوب با نگرش مثبت؛ برامون اتفاقات خوب رو رقم میزنه ؛ و وقتی در مورد احساس خوب صحبت میکنیم در مورد تغییر نگرش هستش یعنی اینکه وقتی ما برامون یه اتفاق به ظاهر بد میافته ما از زوایه ای به این اتفاق نگاه میکنیم که حتما یه خیریتی توی اینن اتفاق هست و ما نمیدونیم و همین نگاه متفاوت به این اتفاق به ظاهر بد باعث میشه که یه کم اروم تر بشیم و حالمون بهتر بشه و در واقع این ماهیت احساس خوب = با اتفاقات خوب هستش
و این نکته ی طلایی در مورد کسب وکار که اگه خیلی وقته که یه ایده ای داریم برای کسب و کارمون که باید انجامش بدیم نباید انجام دادن این ایده رو به تاخیر بندازیمش و بیایم و اون قدم اول رو برداریم و وقتی قدم اول رو برداشتیم قدم دوم هم بهمون گفته میشه و یا اماده میشم برای قدم دوم و لازم نیست که تمام چیزها رو بدونم و بعد قدم بردارم
و یه نکته ای در مورد شروع کسب و کارمون اینه که خودمون رو متعهد کنیم به اینکه با همون چیزهایی که داریم کارمون رو شروع کنیم و ایده مون رو اجراییش کنیم احتمالا داریم تکامل مون رو طی میکنیم این بهمون کمک میکنه و اگر ما توی کسب و کارمون یک ایدهای به ذهن مون میرسه انچه که داریم میتونیم اجراش کنیم انجامش بدیم و اون چیزی که با شرایط فعلی ما میتونه انجام بشه اجراش انجامش بدیم بدون قرض و وام گرفتن و صبر نکنیم تا همه چیز کامل بشه بعد ایده مون و اجراش کنیم
و زمانی ما میتونیم موفق بشیم که قدم ها رو برداریم و باید روی باور کار کردن تبدیل به عمل بشه و روی باور کار کردن باید به ما شجاعتی بدهد که حرکت کنیم با اون چیزی که داریم .
خدایا شکرت که منو به این فایل زیبا هدایت کردی تا بتونم این همه اگاهی و درس رو ازش یاد بگیرم
از شما استاد عزیزم و مریم جان ممنونم که با عشق این فایل زیبا بهمون هدیه دادین و دوستای عزیزم ممنونم که از نتایج و تجربه های عالی شون برامون توضیح دادن.
خدایا شکرت؛ ادامه میدیم ایتن مسیر الهی رو مصمم تر و قدرتمندتر همراه با الله یکتا
خدایا تنها و تنها خودت برامون کافی هستی