گفتگو با دوستان 46 | "بهبودگرایی" به جای کمالگرایی

نکته مهم:

این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • صلح درونی، سلامتی می آورد؛
  • رابطه  ذهن آرام و تن سالم؛
  • بدن ما به سرعت، به تنش و ناهماهنگی ذهنی، واکنش نشان می دهد؛
  • به محض اینکه با خودت به صلح برسی، بدن شما فرصتی پیدا می کند برای بازسازی و درمان خودش؛
  • نقش آگاهی های دوره های روانشناسی ثروت بر “شروع و رونق” کسب و کار شخصی ام؛
  • احساس خوب، همه چیز است؛
  • منظور از احساس خوب، احساسی است که بوسیله تغییر نگرش بوجود می آید؛
  • معحزات شگفت انگیز اخراج کمالگرایی و استخدام “بهبودگرایی”؛
  • شما زمانی موفق می شوی که قدم اول را با آنچه داری، بردای؛؛
  • “روی خودت کار کردن”، باید به شما شجاعت بدهد برای حرکت کردن؛

منابع بیشتر

جلسات 4 تا 6 دوره شیوه حل مسائل زندگی


این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 46 | "بهبودگرایی" به جای کمالگرایی
    27MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

125 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «نگین فلامرزی» در این صفحه: 1
  1. -
    نگین فلامرزی گفته:
    مدت عضویت: 1715 روز

    به نام خدای هدایتگر به نام خدای که به این زیبایی تک تک لحظه ها من و هدایت می‌کنه و حال من و از عالی بهتر می‌کنه

    خدای من چقدر من خوشبختم،چقدر حالم و احساسم خوبه،چه خوبه که هر روز قلبم دارم بازترو باز تر میشه هزاران هزار مرتبه شکر

    سلام به استاد عزیزم که اینقدر توحیدی هستی و این همه آگاهی های ناب بهمون میدی بینظیری

    هزاران هزار مرتبه شکر که دستی از دستهای مهربان خدای مهربانم هستی خدارا هزاران بار شکر بخاطر این آدم توحیدی که در مسیر من قرار دادی

    ،من یک سال راه میرفتم و میگفتم ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده،و خدای مهربان،خدای رزاق،خدای قادر،استاد عزیز و سر راهم قرار داد خدایا هزاران هزار مرتبه شکر شکر بخاطر این نعمت ،خدایا هزاران مرتبه شکر بخاطر این گوهر،

    نتوان وصف تو گفتم که که تو پاکی و خدای،نر.م جز به همان ره؛که توام راهنمایی همه درگاه تو جویم همه از فصل تو پویم/همه تو حبد تو گویم؛که به تو حبد سزای

    همه عزی و جلالی؛همه علمی و یقینی/همه نوری و سرورس؛همه جودی و سروری

    وای خدای من شکرت شکرت شکرت شکرت

    استاد جان من با دوره عزت نفس که العان دارم متعهدانه تر گوش میدم و عمل میکنم اعتماد به نفسم داره بیشتر میشه یعنی دوره بینظیریه،من همش فکر میکردم مسعول بچه هام هستم و باید تمام امکانات و براشون مهیا کنم ،غذا،پوشاک،ماشین،ثرمابه اولیه کارشون،هزینه های دانشگاهشون،اینکه حتمن درسشون و بخوانند ،دانشگاهشون و برند،خلاصه خیلی چیزهای دیگه کنترل کنترل وای خدای من نگم براتون که چقدر شرک تو وجودم بود به خدای خودم اعتماد نداشتم البته من نمی‌دونستم که این کارم شرکه و اعتماد نداشتم به خالق مهربونه من فکر میکردم مسعول زندگی اونها هستم و دنبال علایق و خواسته های خودم نمی‌رفتم و خودم و سرزنش میکردم و میگفتم تو باید بهتر بتونی خواسته های بچه هات و برآورده کنی ،ولی خدا را صد هزار مرتبه شکر با آگاهی‌هایی که تو سایت شما و دوره های شما دریافت کردم ،و دارم تمرین میکنم و فایلها را مرتب گوش میکنم و العان خیلی بهتر از قبل شدم و انشا.. بهتر از این هم عمل میکنم البته با تکامل قدم به قدم بهتر و بهتر میشم ،یه قدم بزرگی که برداشتم مهاجرت تنهایی به شمال است چون وابستگی بهشون داشتم و خواستم این وابستگی مو کم کنم و کنترلی که روشن داشتم از خودم راضیم می‌دونم با تکامل بهتر و بهتر هم میشم البته که باید رو خودم کار کنم و خودم و دوست داشته باشم،برم دنبال علایقم برا خودم ارزش قاعل باشم و نتیجه ها یکی یکی میاد ،مثل این آرامشی که پیدا کردم،و ذهنم داره از سرزنش کردن خودم دست برمی‌داری و داره متوجه میشه که من فقط،فقط مسعول زندگیه خودم هستم

    خدای مهربونم هزار مرتبه شکر بخاطر هدایت امروزم

    استاد عزیزم مریم جان هزار مرتبه شکر بابت این آگاهیهای که بهمون میدیند

    انشا..هر روزتون زیباتر از روز قبلتون بشه ثروتمند تر شاد تر سلامت تر سعادتمند تر در این دنیا و اون دنیا باشند

    زینب جان و سوری جان واقعا تحسینتون میکنم بخاطر پیشرفتی که داشتند وسپای گزاری بابت این آگاهیهای که در اختیار من و بچه های سایت قرار دادیند

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: