گفتگو با دوستان 46 | "بهبودگرایی" به جای کمالگرایی

نکته مهم:

این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • صلح درونی، سلامتی می آورد؛
  • رابطه  ذهن آرام و تن سالم؛
  • بدن ما به سرعت، به تنش و ناهماهنگی ذهنی، واکنش نشان می دهد؛
  • به محض اینکه با خودت به صلح برسی، بدن شما فرصتی پیدا می کند برای بازسازی و درمان خودش؛
  • نقش آگاهی های دوره های روانشناسی ثروت بر “شروع و رونق” کسب و کار شخصی ام؛
  • احساس خوب، همه چیز است؛
  • منظور از احساس خوب، احساسی است که بوسیله تغییر نگرش بوجود می آید؛
  • معحزات شگفت انگیز اخراج کمالگرایی و استخدام “بهبودگرایی”؛
  • شما زمانی موفق می شوی که قدم اول را با آنچه داری، بردای؛؛
  • “روی خودت کار کردن”، باید به شما شجاعت بدهد برای حرکت کردن؛

منابع بیشتر

جلسات 4 تا 6 دوره شیوه حل مسائل زندگی


این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse  است.

آدرس  clubhouse استاد عباس منش:

https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh

برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل صوتی گفتگو با دوستان 46 | "بهبودگرایی" به جای کمالگرایی
    27MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

125 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «رومینا استکی» در این صفحه: 1
  1. -
    رومینا استکی گفته:
    مدت عضویت: 600 روز

    سلام استاد عزیز

    من رومینام 23 سالمه و نزدیک 6 ماهه که با شما آشنا شدم.

    دارم یواش یواش فایل‌های دانلودیتونو گوش میدم و نمیتونم بگم چقدر تغییر توی زندگی من به وجود اومده. اصلا یک دفعه به خودم اومدم دیدم دارم کلاسای مورد علاقم توی خوزه‌ای که همیشه دوست داشتم و آرزوم بودو میرم.

    چقدر رفتار اطرافیان با من تغییر کرده و اونم چون خودم تغییر کردم.

    کلی مورد دیگه هم هست‌ ولی به نظر من اولین تغییری که صورت میگیره اینه که از درون حس بهتری داری و خودت فقط میفهمی چقدر عوض شدی. چقدر قشنگه که تا عادت‌های اشتباهتو دوباره میخوای تکرار کنی، توی گوشت یه زنگی میزنه میگه: نه، تو به خودت قول داده بودی.

    به نظر من این بهترین تغییری هستش که هر کسی میتونه بکنه حداقل در ابتدای راه.

    بعد از اون مهمتر از همه اینه که آدم خدارو میشناسه. و دیدگاهش تغییر میکنه به زندگی و اتفاقایی که در اطرافش میوفته.

    شاید این حرفا برای شما تکراری باشه و از همه شنیده باشین ولی برای من کلی ذوق داره چون تا قبل از آشنایی با شما انرژیم خیلی پایین بودو روز به روز داشتم بدتر میشدم.

    از خدا ممنونم یا به قول شما سپاس گذارم برای وجود شما در زندگیم

    ممنونم ازتون که انقدر روحتون بزرگه و این آگاهیارو در اختیار ما قرار دادین امیدوارم موفقیت‌های روز افزون داشته باشین

    دلم میخواد چند وقت دیگه بیام این پیام و بخونم و زمین تا آسمون با اینی که هستم فاصله داشته باشمو به رویاهام رسیده باشم.

    بازم ممنونم ازتون امیدوارم در پناه الله یکتا شاد، سلامت و پیروز باشید (به قول خودتون️)

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: