نکته مهم:
این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- آسان شدن چرخ زندگی؛
- رزقی که خودش به دنبال شما می آید؛
- حل معضل “حرف مردم”
- شناخت نشتی های انرژی و استفاده سازنده از آنها؛
- رابطه احساس لیاقت درونی با “مهم ندانستن حرف مردم”؛
- آنچه برای خودت می پسندی، برای دیگران نیز بپسند؛
- نگاه ملا نقطه ای به قوانین، فرد را از مسیر هماهنگ با قانون خارج می کند؛
منابع بیشتر
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 47 | خساست در خرج کانون توجه20MB22 دقیقه
سلام استاد عزیزم
خداروسپاسگزارم که هدایتم میکنه که فایل درست توی این سایت و از طریق این فایلها با من حرف میزنه
استاد این ذهن ما خیلی چموشه و گاهی با ظاهر بسیار خوبی توجه مارو از اصل میبره روی فرع جوریکه خودمون متوجه نشیم و مثل اون گرگی هست که لباس گوسفند پوشیده و ما متوجه نیستیم داره بهمون اسیب میزنه چون ظاهرش خوبه
استاد من دوره ی سلامتی رو از پارسال شروع کردم
و میتونم بگم 70درصد تمرکز من رو همواره این دوره میگرفت
ازش نتیجه گرفتم نتایج خوبی هم گرفتم
ولی هر دفعه میگفتم نه باید بهتر و دقیق تر عمل کنم
حالا فهمیدم اگه اینهمه روش تمرکزم رو نمیذاشتم و این تمرکزمو میذاشتم رو حوضه مالی الان درامدم اونقدر خوب شده بود که دیگه خودم گوشت مورد نیاز خودمو میگرفتم اما همیشه به صورت بیهوده ای هی تمرکزم رو محدود کردن تنوع غذایی ام و دقیق عمل کردن به این دوره بود
نمیگم بده خیلی هم خوب بود ولی اگه برای اون تمرکزم ارزش قائل میشدم میذاشتمش روی یک حوضه ی دیگه که بیشتر بهم نتیجه بده
مثلا شیش ماه اول دوره به یک سری مواد مجاز دوره که میدونستم برام خوب نیست وقت گذاشتم تا ترکشون کنم
مثل بادوم زمینی و گردو یا کوکو سبزی و این چیزا …
الان یک سالو یک ماهه میگذره از دوره ، بعدش رو اینکه حتما روزی یک وعده باشم ، بعدش فهمیدم کلم و کاهو هم باید قطع کنم و اینجور بهتره ، بعدش کمتر کردن لبنیات
بعد الان بعد یک سال جوری شدم که روزی یک وعده ام و اون هم فقط تخم مرغ گوشت و هفته ای یه بار لبنیات میخورم
خیلی خوشحالم که به این حد رسیدم ولی خب میگم اینقدر از پارسال تا حالا تمرکزم رو این مورد بوده که در زمینه های دیگه اصلا پیشرفت قابل ملاحظه ای نداشتم
بعد الان بعد یک سال خب دیگه همه چیز خوب شده بود و داشتم فقط تخم مرغ ، روغن حیوانی ، گوشت مصرف میکردم حتی کاهو کلم هم گذاشتم کنار چون بهم حس سنگینی میداد
ولی فکر میکند ذهن من راضی شد ؟؟
نه
گفتش تو چرا شکمت سیکس پک نیست چرا مثل ورزشکارای حرفه ای شکمت تکه تکه نیست چرا یکم چربی داره
اقا توی این چندین هفته ی گذشته بیچارم کرد که تو باید فست طولانی مدت بگیری باید شکمت تکه ای باشه و …
و الان بعد یک سال دوباره این دوره دارم ازم تمرکز میگیره که فستینگ طولانی مدت بگیرم و چربی رو بیارم پایین پروتئین فقط مصرف کنم … هی بهم میگفت نه تو اندامت مثل فلان ورزشکار ( که ده ساله ورزش میکنه من یک سال هم نشده ورزشو شروع کردم ) نیست پس حتما داری چربی زیاد میرسونی به بدنت و باید مثلا تخم مرغ رو بدون چربی و ابپز بخوری سرخش نکنی … باید گوشت رو بدون دنبه بخوری باید روغن حیوانی رو حذف کنی و فقط پروتئین باشه … برای چی … برای اینکه یک الی دو کیلو دیگه لاغر تر بشم … و همین یک کیلو دو کیلو اینقدر داشت ازم انرژی میگرفت که داشتم دیوانه میشدم … میرفتم هی از بقیه میپرسیدم چیکار کنم شکمم مثل فلانی بشه بهم میگفتن تغذیه ات اشتباس … و با اینکه به دوره سلامتی ایمان داشتم کم کم داشتم به خاطر این توجه گذاشتنم روی فرع بیشتر دچار لغزش میشدم … میگم من اینقدر رو این دوره حساس بودم که با اینکه اندامم الان خوبه روزی یه وعده میخورم و شده گوشت و تخم مرغ باز هم میگفت نه باید شکمت تکه تکه باشه درحالیکه این چیزیه که پنج سال طول میکشه اصلا ربطی به تغذیه من نداره … چون عضله شکم تا جایی که شنیدم اخرین عضله ای هست که بیرون میزنه و خودشو نشون میده و طول میکشه … اون وقت الان دیدم من هنوز بعد یک سال اصلا تمرکزی روی جنبه مالی زندگیم کار نکردم و پول خرید گوشت روزی یک کیلو رو ندارم بگیرم بعد بازم دارم تمرکزمو رو این میذارم که تغییر ایجاد کنم تو تغذیه ام اون هم به خاطر چی فقط دو کیلو وزن … یعنی داشتم خودمو میکشتم و از نتایج مالی ، موفقیت در شغلم ، در روابط ، در عزت نفس ، احساس لیاقت و همه ی اینها دور میکردم چون تمرکزم روی این بود که دو کیلو دیگه کم کنم و بدنم خشک بدون چربی و عضلانی باشه … در حالیکه اونقدر از نظر مالی اوکی نیستم که بخوام اینکارو بکنم … باز هم تمرکزم رو همین بود … دیشب کلافه شده بودم دیگه … از خدا هدایت خواستم گفتش برو دسته بندی تشخیص اصل از فرع تو الان به جای اصل به فرع چسبیدی اما چون ظاهرش قشنگه متوجه نیستی … بعد اسم این فایل برام جذاب اومد … خساست در کانون توجه … من توجهم رو توی این یک سال روی چی گذاشتم … ؟؟؟ ایا این نوع کانون توجهم تغییر بزرگی ایجاد کرده در زندگیم ؟؟؟
دیدم نه خیلی … البته الان خیلی خوشحالم که به این حد رسیدم … من بعد یک سال هی دقیق تر عمل کردم به دوره و مواد مجاز رو هم حذف کردم ولی 90 درصد بچه ها رو دیدم یا کلا از دوره رفتن بیرون و گفتن ما نتیجه دیدیم بسه دیگه یا یکی یکی به جای محدود کردن تازه اضاف میکردن مواد جدید و یه جورایی سبک خودمونی طور در میوردن از دوره …
بازم میگم خوشحالم که بعد یک سال تا به اینجا رسیدم که حتی کلم و کاهو رو هم حذف کردم الان و به اصل چسبیدم اما دیدم این ذهنم ولم نمیکنه … بعد اینهمه تلاش میگه نه الان نوبت این شده که چربی رو کم کم کم کنی و پروتئین رو بالا ببری و هی منو مقایسه میکرد با بقیه … اون هم مقایسه ی نابجا و ناعادلانه … دیدم خدایا چه قدر این تمرکزم منو داره عقب میندازه … حالا یک کیلو دو کیلو کم کنم هیچ چیزی از زندگیم اضاف نمیشه شاید بدنم لاغر تر عضلانی تر و خشک تر بشه ولی چه فایده وقتی این تمرکزم نذاشته تو جنبه ی مالی پیشرفت کنم ؟؟؟ وقتی نذاشته درامدم بیشتر بشه تا بتونم گوشت مورد نیازمو بخرم ؟؟؟
بعد هی برا من اُرد میاد کمتر کن چربیه غذاتو …
خواستم الان بیام اینو اینجا بگم چون دیشب که هدایت شدم به این فایل تصمیم گرفتم دیگه کانون توجهمو کنترل کنم و روی جای مناسب بذارم … پارسال برام سال دوره ی سلامتی بود … از خدا سپاسگزارم به خاطر نتایجی که تا الان گرفتم اما دیگه میخوام ولش کنم … همین روشی که بهش عادت کردم یعنی روزی یک وعده فقط تخم مرغ یا گوشت رو ادامه میدم و چربی اینارو هم کم نمیکنم چون ازم انرژی میگیره کم کردنش چون خیلی فعالیت دارم هم ورزش زیاد هم رقص زیاد و اینا ازم انرژی میگیرن و چربی هم که انرژی میده بهم … و تمرکزمو میخوام بذارم روی مسائل مهم تر زندگیم که واقعا تغییر بزرگ ایجاد میکنن نه صرفا اینکه دو کیلو کمتر کنم و لاغرترتر بشم …!!!!
اون هم خوبه دوست دارم چربی رو کم کنم ولی واقعا الان نه شرایط مالیشو دارم که هر روز گوشت خالص بدون چربی بخورم نه دو کیلو کم کردن و شکم بدون چربی داشتن زندگیمو عوض میکنه … ( بازم میگم اندامم لاغر هست ولی من لاغرتر از این دوست دارم ) ترجیح میدم اونو بذارم برای موقعی که نتایج مالی و موفقیت در کسب و کارم و حوضه ی روابط و عزت نفس ولیاقت گرفتم …
فروردین پارسال دوره سلامتی رو با تمرکز بالا شروع کردم و دیگه امسال اردیبهشت بعد یک سال و یک ماه میخوام پرونده اش رو ببندم و تمرکزم رو بذارم رو یه جای دیگه
( البته همین روندی که بهش رسیدم رو پیش میبرم و حواسم هست لغزش نکنم )
چند روز پیش روی بنر سایت خانم شایسته عکس از دوره ی قانون افرینش گذاشتن
با توجه به اینکه قلبا خیلی این دوره رو دوست داشتم و باش ارتباط گرفتم و یکی از دوستان هم قبلا بهم خیلی پیشنهاد این دوره رو دادن و مهم تر از همه … پول کافی برای شرکت در این دوره رو داشتم … تصمیم گرفتم امسال رو با دوره قانون افرینش پیش ببرم …
امسال فکر میکنم برام سال دوره ی قانون افرینش هست :)))
وقتی توضیحات و کامنت بچه ها رو درباره این دوره خوندم چه قدرررر احساس نزدیکی بیشتر کردم به این دوره … و نوشته های خانم شایسته و …
اول سال میخواستم بتونم امسال دوره ی لیاقت رو بگیرم و از خدا این دوره رو خواستم اما دیدم که من الان در مدار این دوره افرینش هستم نه اون دوره و توضیحات خانم شایسته در مورد دوره قانون افرینش این بود که این دوره اساسا احساس لیاقت و پایه هاش رو در ما میسازه و اصول ابتدایی و پایه ای قوانین در این دوره توسط استاد گفته شده که زیرپایه تمام دوره هاست …
تمام اینها باعث شد تصمیم بگیرم امسالم با این دوره باشم
انشالله لحظه ای که احساس کردم ذهنم خالی شده و تمرکزم رو میتونم با ارامش رو این دوره بذارمش ، خداوند بهم میگه و میخرمش و به همین خیلی زودیاس که این اتفاق بیوفته … :)))
خداونده که داره منو اماده میکنه :))))
یه هفته پیش همچنان تمرکزم رو دوره سلامتی و کم کردن چربی بود و میخواستم بخرمش با اینکه پولشو داشتم خدا بهم گفت نه یکم صبر کن … الان فهمیدم چرا بهم گفت صبر کن … چون تمرکزم هنوز رو جایی بود که نشتی انرژیم بود و به دردم نمیخورد … خدا با این فایل این نشتی انرژیم رو بست تا انرژیم برای دوره قانون افرینش گذاشته بشه … اگه هدایت خدا نبود و من متوجه اشتباهم نمیشدم حتما نصف تمرکزم میرفت برا این دوره و نتیجه مورد نظر رو نمیگرفتم …
خدایا شکرت که امسال برام ساله دوره ی قانون افرینش هست :)))) خدایا سپاسگزارتم که کمکم میکنی تا راه درست رو پیش ببرم … ذهن من اینقدر چموش هست که با ظاهر فریبنده میخواد منو گمراه کنه و من اینقدر عاجزم که نمیتونم بفهمم ، تویی که کمکم میکنی تویی که هدایتم میکنی … من هیچ هیچ هییییچممممم … خدایا شکرت برای انسانهای دوست داشتنی از جنس خودت که هدایتشون کردی به سمت من و الان این دوستان نازنین رو دارم که بهم در این مسیر کلی دلگرمی میدم کلی انگیزه و انرژی بهم میدن و مثل خانواده ام هستن برام :))))) خدایا شکرت برای این فایل برای این سایت برای بچه های این سایت برای ایمانی که عمل میاورد برای دستان غیبیت …
خدایا شکرت که به بی نهایت طریق منو هدایت میکنی…
یادم الان اومد که اخرین فایلی که استاد گذاشت روی سایت یعنی الگوی مناسب برای کسب و و کار و درباره مرضیه حان حرف زد من هدایت شدم به کامنت ایشون در همین فایل و دیدم ایشون هم درباره همین کانون توجه حرف زد که الان کانون توجهش روی دانشگاه بوده و به همون نسبت از نتایج مالی دور شده و باز هم اون یه نشانه از خداوند بود برام که چرا من هم اون نتایج مالی که میخواستمو نگرفتم … چون توجه من روی هر چیزی باشه اون نتیجه میده تو زندگیم … چطور من تا حالا روی روابط و حوضه ی مالی توجه نذاشتم و یا توجه تکه پاره گذاشتم و انتظار داشتم نتیجه ببینم ؟؟؟
البته نمیگم بیهوده گذشته این سالها برام …
نه فکر میکنم به زیبایی هدایت شدم و پله ها و قدم های اولیه رو برداشتم تا به اینجا برسم
فکر میکنم تجربه ها ، و مواد مورد نیاز برای به اینحا رسیدن رو خدا بهم توی این چند سال رسوند …
من خیلی تغییر کردم نسبت به سال پیشم چه برسه چند سال پیشم …
فکر میکنم تمام اینها پیش نیاز بود برای اینکه به اینجا برسم
یاپمه پارسال پیارسال هی میگفتم دوره قانون افرینش دوره قانون افرینش … ولی اصلا جور نمیشد برام … چرا الان به این راحتی جور شده و میتونم شرکت کنم ؟؟؟
چون الان اماده ام :))) چون تو این سالها خداوند داشت اروم اروم ظرف منو بزرگتر میکرد…
تا به الان از تمام نتایجم و تمام صرف کانون توجهم برای دوره سلامتی برای فایلای دانلودی سایت ، تجربیاتم در روابط در کسب و کار و دوستانی که تو این مسیر بهم پیوستن خیییییلی خوشحالم خیییلی خوشحاالمممممم و اگه برگردم همین مسیرو دوباره میرم چون این مسیر زیبا منو به این نقطه ی زیبا رسونده :)))))
میدوند خداوند در زمان و مکان درست هدایت میکنه :)))+
اون هیلی قشنگتر تر تر تر از من و هر کس دیگه ای مواد مورد نیاز و پیش نیازم رو برام اماده میکنه :)))))
از خانم شایسته سپاسگزارم که برای فایلای دانلودی سایت اپدیت گذاشته و برای قسمتای گفتوگو با دوستان عنوان و اسم گذاشته که من با دیدن اون عنوان زیبای این فایل “خساست در کانون توجه ” تونستم بفهمم این فایلیه که نیاز دارم و دقیقا هم همینطور بود …
سپاسگزارم که برای معرفی دوره ها آپدیت گذاشته قبلا دیدن فایلای معرفی دوره ها اذیت کننده بود توی قسمت محصولات قسمت معرفی دوره ها فقط فیلمشون پشت سر هم بود نه کامنتا نه فایل صوتی اش اما الان با اپدیت جدید من راهنمایی میشم به صفحه ای که اون فایل معرفی درش هست و به همه چیزش دسترسی دارم و به همین طریق تونستم خیلی راحت تمام معرفی دوره قانون افرینش رو راحت ببینم و کامنتارو هم بخونم :)))))
خیلی سپاسگزارتونمممممم عاشقتونمممم ممنونم ازتون :)))))
سلام ملیکای عزیزم
سپاسگزارم بابت اینکه چراغ ابی رنگ زیبای صفحه رو برام روشن کردی میبوسمت
کامنتت باعث شد دوباره کامنتمو بخونم و خودمم باز یاداوری کنم اصل قانون توجه رو
توی کامنتم گفتم خدا بهم میگه قانون افرینش رو بخرم
و الان که خریدم بخش یکی درباره ی کانون توجهه همون چیزی که توی این کامنت گفتم
و واقعا بعد این همه سال انگار یه دروازه ی جدیدی رو بهم باز شده
اگه دوست داری تخصصی تر یاد بگیری موضوع کانون توجه رو قانون افرینش رو پیشنهاد میکنم واقعا داره دیوانه ام میکنه
و چه قدر من فهمیدم تو زندگیم یادم رفته بود دارم به چی توجه میکنم … مثلا یه پسری رفتار نادلخواهی نشون میداد دربارش حرف میزدم و نمیفهمیدم ای ذاد بیداد من دارم با این حرف زدنه همینو تو زندگیم بیشتر میکنم …
یا همون رژیم غذایی که ذهنم گیر داده بود باید لاغر تر بشی تا توی فیلم رقصات خوشگلتر باشی و یه دو کیلو کم کنی … ولی این کانون توجهم باعث پیشرفت و رشدم تو زندگیم نمیشد … همونو میذاشتم رو مالی کلی پیشرفت میکردم و زندگیم متحول میشد … واقعا باید خیلی حواسمون جمع باشه خیلی موضوعات زیادی هست توی زندگیه هممون که برامون مهمه اما باید بشینیم بنویسیم تمام موضوعات رو و بر اساس نتایجی که میارن الویت بندی کنیم …
کدوم نتیجه الویت بیشتری داره و تغییر اساسی ایجاد میکنه در زندگیم ؟؟ 2 کیلو وزن کم کردن یا افزایش درامدم ؟؟؟
هر لحظه دارم درباره چی شکایت میکنم یا تو ذهنم یا به مامانم ایا میخوام این تو زندگیم بیشتر بشه ؟؟؟
از خدا کمک میخوام که هدایتمون کنه … عاشقتم عزیزم ممنونم