نکته مهم:
این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- نتایج پایدار حاصل استقامت در مسیر درست است؛
- حیاتی ترین نقطه ای که ذهن باید کنترل شود جایی است که: ذهن شما به خاطر یک ناخواسته، تمام نتیجه های قبلی را در نظرت بی ارزش جلوه می دهد؛
- تا می توانی، سطح توقع ات را از آدمها پایی بیاور؛
- “کینه و نفرت”، آبشخور تولید بیماری های جسمی است؛
منابع بیشتر
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 54 | کینه و نفرت = تولید بیماری19MB20 دقیقه
سلام به همراهان عزیز
سلام خانم شایسته عزیزم
و بازم سپاسگذار خداوندی هستم که هر لحظه با منه هر لحظه هدایتم میکنه به صراط مستقیم راه کسانی که بهشون نعمت داده نه کسانی که به اونها غضب کرده و نه گمراهان.
واقعا خدا رو بعضی وقتها نمیدونم چطور باید سپاس بگم فقط سعی میکنم این ارتباط رو باهاش حفظ کنم و دائمی تر کنم و روی کمکهاش بشدت حساب کنم و گوش بزنگ باشم هر لحظه که هر هدایتی میاد سریع کلامش رو بفهمم.
این دو تا فایل آخر که هدایتی شما گذاشتید هر دو بشدت نیاز روز من بود بقیه فایلها هم همینطور در زمان مناسب آگاهی هایی رسیده و من دریافت کردم که فقط تونستم بگم خدایا شکرت که تو رو دارم خدایا شکرت این ارتباط من با تو این همیشه همراهی کردن تو بزرگترین و تنها نعمتیه که من همیشه میخوامش هر لحظه بهش نیازمندم ازم دریغش نکن.
دیشب یه صحنه ای شد که من خیلی رنجیدم و خوب ناراحت شدم از طرف مقابلم اما همون لحظه که اشکم جاری شد گفتم خدایا شکرت که همین اشک رو آفریدی چون دو قطره که ریخت انگار همه چیز رو شست و من تونستم بهتر با چشم دلم ببینم و گفتم خدایا چقدر این اشک نعمت بزرگیه.
و همون جا مسئولیت اون اتفاق رو قبول کردم گفتم حتما با افکارم بوجودش آوردم یا از طریق این تضاد قراره خواسته ام رو بلندتر فریاد بزنم در هر صورت برای من سود و سود خدایا شکرت و با حال خوبی خوابیدم.
نصف شب بیدار شدم یکم نجوا بود و یه سناریو ساخت سعی کردم بهش توجه نکنم و تمرکز رو بگذارم روی احساس ارزشمندیم.
صبح که بیدار شدم مثل همیشه اول سایت رو باز کردم و عنوان رو که دیدم( کینه و نفرت=بیماری) گفتم خدا یه نشونه برام فرستاده قراره با من صحبت کنه و بمن یه سری چیزهای خیلی مهم رو باز یاد آوری کنه و آماده رفتن شدم و هندزفریم رو گذاشتم تو گوشم تا محل کارم بشنوم و لذت ببرم و مسیرم رو تصحیح کنم سریع.
و دقیقا همونی بود که فکرش رو میکردم خیلی حرفها بمن زد گفت سخت نگیر به آدمها درک کن بعضی وقتها تو شرایط خاصی هستند که یک سری حرفها میزنند یا یه کاری میکنند که ما ناراحت میشیم اشکال نداره ما خودمون هم همینطور هستیم نیازی نیست به یه رفتار بد توجه کنیم
ما فقط اینجوری خودمون رو اذیت میکنیم و اگر سطح توقعت رو از آدمها بیاری پایین و اینجوری نباشی که آدمها همیشه جوری رفتار کنند که تو رو راضی کنند باعث میشه هر رفتاری میبینی ناراحت نشی.
وقتی خودت با خودت رفیق باشی و بپذیری ایراداتت رو بهمون نسبت میتونی ایرادات بقیه رو هم بپذیری و اینجوری میتونی خیلی راحت ببخشی و ارتباط برقرار کنی. یعنی بهم گفت یه دریا باش یه اقیانوس بزرگ که راحت همه چیز رو تو خودش حل میکنه بهم گفت این یکی از اون پاشنه های آشیل توست که اگر بیشتر روش کار کنی و بهترشی توش ظرف وجودت بزرگتر میشه و نعمتهای بیشتری رو میتونی دریافت کنی بهم گفت آسان گیر برخورد کارها کز روی طبع سخت میگردد جهان بر مردمان سخت کوش.بهم گفت این راهی هست که شخصیت تو قویتر میشه بزرگتر میشه مگه همینو نمیخوای.بهم گفت وقتی سختته یه کاری یعنی این همون جاییه که باید وایسی روش و درستش کنی و اگر این کارو بکنی و بمن نشون بدی ایمانت رو که میخوای تغییر کنی و تلاشت رو میکنی منم پشتت در میام و کار رو برات راحت تر میکنم.
ومنم گفتم چشم چشم بله میخوام خودم میخوام تغییر کنم کمکم کن ازت میخوام که کمکم کنی تو این مسیر.