گفتگو با دوستان 54 | کینه و نفرت = تولید بیماری

سلام به استاد عزیزم

چقدر من شمارو دوست دارم😍❤وقتی صدای شمارو میشنوم نجواها کمرنگ تر میشن و ارامش کم کم به وجودم تزریق میشه

یکی از ویژگی های شما اینه که بقیه رو خیلی تحسین میکنید, تو فایل ها بارها میگید که اتفاقات و ادم های خوب رو تحسین کنید, ولی الان توجه کردم که چقدر بچه هارو تشویق میکنید که با لهجه و گویش های زیباشون حرف بزنن, درحالیکه تو ذهن من حک شده بود ادم نباید لهجه داشته باشه و همه لهجه ها زیبا نیستن. هربار که شما با بچه ها حرف میزنید ازشون میخواید با لهجه ی اون شهر باهاتون صحبت کنن و خیلی لذت میبرید, شما اونارو تحسین میکنید و بهشون اعتماد به نفس میدید

خدایاشکرت که اگاهی های عالی بدست اوردم❤

استاد یکی دیگه از ویژگی هاتون اینه که با سوال پرسیدن سعی میکنید اطلاعات جمع اوری کنید, مثل همین فایل که از دوستمون سوال پرسیدید و باعث شد با جزئیات بیشتری برامون توضیح بده

اگر این عمل رو در زندگی هم انجام بدیم و وقتی به مسئله ای برخورد میکنیم با سوال پرسیدن اون رو برای خودمون واضح و واضح تر کنیم👌👌

مورد بعدی در روابط هست, دکتر انوشه گفتن که سه تا عامل که باعث نابودی روابط میشه اینها هستند 1.صمیمت بیش از حد 2.اعتماد بیش از حد 3.توقع بیش از حد بنظرم خیلی درسته چون من هرسه تاشو تجربه کردم و باعث ضربه خوردنم شد, شما هم اشاره کردید که از دیگران توقع نداشته باشیم تا 1. خودمون در ارامش باشیم. 2. اشتباهات دیگران رو راحت تر بپذیریم

من تجربه ی خودم رو براتون میگم

ما خانوادمون تجملاتی هستن, اولش من فکر میکردم که خیلی عادی هستیم چون نمیدونستم زندگی بقیه چطور هستش و همه اطرافیانمون هم مثل ما بودن

در مراسم جشن خواهرم که خانواده ی داماد خونه ی ما دعوت بودن, ما کلیییی تدارک دیده بودیم و میخواستیم همچیز بهترین باشه, و این تدارکات از نظر خودمون در سطح خوب و عالی بودن یعنی همچیز اماده کرده بودیم و از چند روز قبل درحال تدارکات بودیم بطوری که شب مهمونی دیگه نمیتونستیم راه بریم و مخصوصا مادرم که کلی زحمت کشیده بود و کار کرده بود, درحالیکه خانواده داماد خیلی ساده تر از ما هستن

اون شب با اون همه تدارکات همه انتظار داشتیم که مهمونامون هم برامون سنگ تموم بزارن و کادو بیارن و ظرف میوه تزیین شده ی عالیی بیارن …

ولی اونا خیلی ساده اومدن و هممون شکه شدیم

اون شب ما خیلی انتظار داشتیم بدون اینکه از طرف مقابل شناخت کافی داشته باشیم

انتطاراتمون زیاد بود و این باعث کدورت بین خانواده ها شد که چرا اونا کم گذاشتن

این قضیه بازهم تکرار شد در مراسمات دیگه , که ما انتظاراتی داشتیم ک اونا براورده نکردن

و این دقیقا به همین اصل اشاره داره

وقتی که انتطار زیادی داری از دیگران باعث ناراحتی میشه و رابطه هم ناخوشایند میشه

پس سعی کنید هدفتون رو خودتون قرار بدید نه دیگران

برای خودتون تدارک ببینید و برای شادی خودتون جشن بگیرید

انقدر به خودتون سختی ندید که از جشنی که برگزار کردید لذت نبرید

خودتون رو اصل قرار بدید نه دیگران رو

❤💞❤💞

خدایا شکرت

20 اردیبهشت 1401

بامداد