نکته مهم:
این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- قدم اول برای صلح درونی، “خودشناسی” است؛
- جهان بر اساس “خودارزشمندی درونی افراد”، نعمت ها را اختصاص می دهد؛
- رابطه افزایش خودارزشمندی درونی و افزاش درآمد؛
- دوست داشتن بی قید و شرط خودت؛
- برخورد دیگران با ما، بازتاب رفتار ما با خودمان است؛
منابع بیشتر
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 55 | احساس لیاقت بی قید و شرط26MB27 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام و درود به همه شما خوبان
به استاد نازنینم و عزیز دلش
و خانواده صمیمی عباسمنش
چقدر این فایل پاسخ خواسته ی من بود
به خدا که کلمه به کلمه ش رو در جواب به من خداوند پاسخ داد
دقیقا 2 روز بود یعنی 5 شنبه و جمعه که من درگیر یه چالش خانوادگی با خانواده همسرم شدم
مم هم جز اون دسته از آدم هایی هستم که بسیار رک بودم از بچگی و همه این ویژگی اخلاقی من رو جز جداناپذیر من میدونند
یادمه زمان دانشجویی آنقدر رک با اساتیدم صحبت میکردم که دوستانم به جای من استرس میگرفتند به خاطر واکنش استاد
اما اساتید خیلی راحت و خوب با من برخورد میکردند
در واقع من یک جورهایی که خودم نمیدونستم این ویژگی رو خیلی باهاش اوکی بودم
اما در مسئله ای که پیش اومد صحبت هایی پیش اومد که باز هم من خیلی رک حرفم رو زدم
اما چون در اون موقع احساس فرکانسی من خیلی جالب نبود و در واقع با خشم و غضب همراه بود
حال خودمم بد بود
و این احساس هی ادامه دار شد تا جایی که همسرم به گفت تو چرا اصلا این حرف زدی
در واقع یک جورایی همه چیز بر گردن من افتاده بود. و داشتم تقلا میکردم که به همسرم بفهمونم و اونو از خودم راضی نگه دارم و هی براش توضیح میدادم
مشخصه که این احساس عدم لیاقت و در صلح نبودن با خودم هی داشت اوضاع رو بدتر میکرد
امروز از صبح هی با خودم صحبت میکردم
چرا همچین اتفاقی افتاد رفتار من همیشه همین طور بودم اما چرا همه منو مقصر میدونن
تا اینکه از خدا هدایت خواستم و وارد سایت شدم بنر سایت که دیدم
احساس لیاقت بدون قید و شرط
در صلح بودن با خودمان
تمام تنم مور مور شد
و وقتی فایل رو کامل گوش دادم
تازه متوجه همه چیز شدم
من این روزها خیلی درگیر حواشی شدم
در گیر مشکلات زندگی
و فهمیدم من احساس لیاقت رو به یک سری چیزها گره زدم
واقعا زنگ بزرگی بود برام
و اینکه من خودم رو اون قدر کوچیک تصور کرده بودم که میخاستم اون ها بیان مشکل من رو حل کنند با احساس قربانی نشون دادن خودم
اینکه یک کس دیگه بیاد برای من پادرمیانی کنه
در مقابل شخص دیگری
وقتی فایل رو گوش میدادم
یک کلمه در ذهنم میومد
شرک
شرک
رد پای شرک
زهرا تو چقدر خودت رو حقیر و کوچک تصور کردی که با جمع کردن اون آدم ها می خواستی احساس ترحم شون رو بخری
واااای
حتی فکر کردن بهش حال آدمو بد میکنه
من این مدت دچار روز مرگی شده بودم و از فضای آگاهی های سایت دور شده بودم
و این یک زنگ هشدار بود
به خودم گفتم با این اتفاق که ظاهرش بده اما برای تو الخیر فی ماوقع هست
تو میتونی دایره روابطت با آدم ها رو مدیریت کنی و آدم ها رو غربال کنی
و به این فکر نکنی که فلانی نزدیکه منو هر روز میبینه یا این حرفا
اصول و حد و مرز خودت رو مشخص کن و اصلا نگران نباش که تنها باشی
تو این تنهایی رو تجربه کردی و ازش نتیجه های خوبی گرفتی
تو یادگرفتی که توی شرایط تنهایی حال خودت رو خوب کنی
پس بازم میتونی
و یک درس بزرگ دیگه اینکه حتی
دقیقه ای فراموش نکن که به ذهنت باید خوراک خوب بدی درست مثل جسمت
استاد میخام به خودم در اینجا قول بدم که تمام تمرکزم رو بزارم روی خودم و هر چیزی که باعث میشه من در مدار فرکانسی بالاتری قرار بگیرم بی نهایت سپاس گزارم برای آگاهی هاتون برای اینکه الگوی بی نظیری هستین
خدایاشکرت
از نگار عزیزم که با یک حال خوب با اعتماد به نفس عالی با شیوایی صحبت کردن و برای من الگو شدن و این فایل رو به اسم خودشون سیو میکنم تا
همشه یادم بمونه
خدایا بی نهایت سپاسگزارم که بنده هاتو دوست داری و درخواست شونو اجابت میکنی
عاشقتم
عاشقتم