دیدگاه زیبا و تأثیرگذار حمید عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
سلام و درود به خانواده دوست داشتنی و هم فرکانسم ، مخصوصاً استاد عباس منش و خانم شایسته بزرگوار.
درود و خداقوت به آقا فرزاد عزیز ، از صمیم قلب بهتون تبریک میگم. هزار ماشاالله واقعاً ترکوندیااااا ۳۶ کیلو کاهش وزن با سلامتی کامل، واقعا خدا رو صد هزار مرتبه شکر.
فرزاد جان خواستم بگم درسته خیلی لذتبخشه بری لباس پرو کنی و بگی آقا این سایز بزرگه ولی لذتبخش تر اونه که بهت بگن سایز شما فقط همونیه که تن مانکنه. امیدوارم اینو هم بشنوی.
دیدم افرادی رو که به محض کاهش ۴-۵ کیلو وزن دچار صدتا مسئله میشن. یا خودم تجربه کرده بودم در صورت ۵-۶ کیلو کاهش وزن دیگه تا چند ماه جون نداشتم ورزش کنم تا وقتی دوباره وزن سابقم برگرده ، ولی الان با عمل به دوره قانون سلامتی یازده کیلو وزن کم کردم . وقتی میرم جلوی آینه خودمو میبینم از دیدن فرم شکمم ذوق زده میشم و یه Big Smile میاد روی صورتم و ناخودآگاه دستم میاد بالا و یه لایک به خودم نشون میدم و به خودم میگم
You’re Amazing «عین دیوونه ها با خودم انگلیسی حرف میزنم حتی از نظر سطح انرژی هم خیلی عالی هستم. وقتی دارم راه میرم همش دلم میخواد شروع کنم به دویدن. یه زمانی بود یادمه توی محل کار نیاز بود بریم بالای مخازنی با ارتفاع حدود ۲۰ متر، تا پله ها تموم میشد سه بار بین مسیر استراحت میکردم ، ماه پیش با ۲۰ کیلو تجهیزات آتش‌نشانی رفتم بالای مخزن اولی برگشتم پایین بچه ها گفتن مخزن دوم رو بسپار به ما گفتم نه بابا من دیگه تجهیزات رو پوشیدم ، خودم میرم
ماه گذشته قرار شد با همکارا بریم ارزیابی سلامتی پیش کارشناس تغذیه ، رفتیم روی دستگاه بادی آنالیزور ، همه شون از ۷-۸ کیلو تا ۱۸ کیلو اضافه وزن داشتن. بعدش اینجا حمید ماوریک رو داریم، با وزن ۷۶ که نه تنها BMI نرمال ، که همه سایر شاخص‌های سلامتی و مینرالها و درصد چربی هم نرمال بود ۱۷,۶ درصد چربی «درصد نرمال ۱۸-۲۵ درصد» «فقط با عمل کردن به فایلهای آگاهی دوره قانون سلامتی و یه مقدار کمی سرچ و جستجو – فقط همین» وقتی عکسهای Before/After رو به کارشناس تغذیه نشون دادم یه لبخند گنده تحویلم داد و گفت ماشاالله ترکوندی منم بهش گفتم: «بنام خدا، عباسمنش دات کام، و من الله توفیق»
«قبلاً خیلی در مورد تاثیر تغذیه در بدنسازی سرچ کرده بودم و انواع مختلف رژیم های غذایی رو امتحان کرده بودم، از سبزیجات بخار پز گرفته تا حذف کامل قند و چربی، هیچکدوم جواب نداد»
در مورد حرف زدن با دیگران گفتین، که اجازه بدیم نتایج حرف بزنه« باور کنید چند نفر به رغم دیدن نتایج من خواهش و اصرار کردن بگو چیکار کردی، منم حماقت کردم، اشتباه کردم، عدم تکاملم رو ثابت کردم و بهشون گفتم اینها رو نخورید ، به جاش اینها رو بخورید…. و نتیجه اش اینکه تحقیر و تمسخرم کردن … منم به خودم گفتم نووووووووش جونت، حقت بود یه پس گردنی هم بخوری تا یاد بگیری آرواره ات رو ببندی و چیزی که با تلاش بدست آوردی رو به راحتی به بقیه ارائه ندی»
بالاخره اون متخصص قلب و عروق که سالها زحمت کشیده درس خونده هم حق داره چهارتا عمل قلب باز و آنژیوگرافی انجام بده و ۲۰۰ میلیون دستمزد بگیره.
وقتی آدم تصمیم به تغییر بگیره و بفهمه که خودش مرکز جهان هستیه و بخواد قدم برداره و روی خودش کار کنه، لاجرم تغییرات شکل میگیره، و هدایت میشه، هر چقدر توحیدی تر هدایت موثر تر. من خودم برای وارد شدن به همین سایت استاد عباس منش، چهار سال تکامل پشت سر گذاشتم و شاید حدود ۷۰-۸۰ تا کتاب خوندم و چندین ساعت سخنرانی و فایل صوتی گوش دادم. توحید همه چیز رو به آدم میده، شادی و خوشبختی و سعادت و ثروت و نعمت و سلامتی و روابط ، فقط باید روی توحید متمرکز باشیم.
«وَ مَنْ یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِکُلِّ شَیْءٍ قَدْرا»
منتظر خواندن نتایج زیبا و تأثیرگذارتان هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD274MB17 دقیقه
بنام جان جانان رب العالمین جان عشق
«فاش می‌گویم و از گفتهٔ خود دلشادم»
«بندهٔ عشقم و از هر دو جهان آزادم»
«نیست بر لوحِ دلم جز الفِ قامتِ دوست»
«چه کُنَم؟ حرفِ دِگَر یاد نداد استادم»
سلام و درود به خانواده دوست داشتنی و هم فرکانسم ، مخصوصاً استاد عباس منش و خانم شایسته بزرگوار.
درود و خداقوت به آقا فرزاد عزیز ، از صمیم قلب بهتون تبریک میگم. هزار ماشاالله واقعاً ترکوندیااااا ۳۶ کیلو کاهش وزن با سلامتی کامل، واقعا خدا رو صد هزار مرتبه شکر.
فرزاد جان خواستم بگم درسته خیلی لذتبخشه بری لباس پرو کنی و بگی آقا این سایز بزرگه ولی لذتبخش تر اونه که بهت بگن سایز شما فقط همونیه که تن مانکنه 😂😂 امیدوارم اینو هم بشنوی 😂😂
دیدم افرادی رو که به محض کاهش ۴-۵ کیلو وزن دچار صدتا مسئله میشن. یا خودم تجربه کرده بودم در صورت ۵-۶ کیلو کاهش وزن دیگه تا چند ماه جون نداشتم ورزش کنم تا وقتی دوباره وزن سابقم برگرده ، ولی الان یازده کیلو وزن کم کردم . وقتی میرم جلوی آینه خودمو میبینم از دیدن فرم شکمم ذوق زده میشم و یه Big Smile 😁 میاد روی صورتم و ناخودآگاه دستم میاد بالا و یه لایک 👍 به خودم نشون میدم و به خودم میگم
You’re Amazing «عین دیوونه ها با خودم انگلیسی حرف میزنم😂😂😂». حتی از نظر سطح انرژی هم خیلی عالی هستم. وقتی دارم راه میرم همش دلم میخواد شروع کنم به دویدن. یه زمانی بود یادمه توی محل کار نیاز بود بریم بالای مخازنی با ارتفاع حدود ۲۰ متر، تا پله ها تموم میشد سه بار بین مسیر استراحت میکردم ، ماه پیش با ۲۰ کیلو تجهیزات آتش‌نشانی رفتم بالای مخزن اولی برگشتم پایین بچه ها گفتن مخزن دوم رو بسپار به ما گفتم نه بابا من دیگه تجهیزات رو پوشیدم ، خودم میرم 😂😂🧑🚒🚒
ماه گذشته قرار شد با همکارا بریم ارزیابی سلامتی پیش کارشناس تغذیه ، رفتیم روی دستگاه بادی آنالیزور ، همه شون از ۷-۸ کیلو تا ۱۸ کیلو اضافه وزن داشتن. بعدش اینجا حمید ماوریک رو داریم، با وزن ۷۶ که نه تنها BMI نرمال ، که همه سایر شاخص‌های سلامتی و مینرالها و درصد چربی هم نرمال بود ۱۷,۶ درصد چربی «درصد نرمال ۱۸-۲۵ درصد» 🤩😍 «فقط با عمل کردن به فایلهای آگاهی دوره قانون سلامتی و یه مقدار کمی سرچ و جستجو – فقط همین» وقتی عکسهای Before/After رو به کارشناس تغذیه نشون دادم یه لبخند گنده تحویلم داد و گفت ماشاالله ترکوندی 😂😍🤩😁😉 منم بهش گفتم: «بنام خدا، عباسمنش دات کام، و من الله توفیق» 😂😂
«قبلاً خیلی در مورد تاثیر تغذیه در بدنسازی سرچ کرده بودم و انواع مختلف رژیم های غذایی رو امتحان کرده بودم، از سبزیجات بخار پز گرفته تا حذف کامل قند و چربی، هیچکدوم جواب نداد»
در مورد حرف زدن با دیگران گفتین، که اجازه بدیم نتایج حرف بزنه« باور کنید چند نفر به رغم دیدن نتایج من خواهش و اصرار کردن بگو چیکار کردی، منم حماقت کردم، اشتباه کردم، عدم تکاملم رو ثابت کردم و بهشون گفتم اینها رو نخورید ، به جاش اینها رو بخورید…. و نتیجه اش اینکه تحقیر و تمسخرم کردن … منم به خودم گفتم نووووووووش جونت، حقت بود یه پس گردنی هم بخوری تا یاد بگیری آرواره ات رو ببندی و چیزی که با تلاش بدست آوردی رو به راحتی به بقیه ارائه ندی» الان دیگه حتی بهشون نمیگم برید سایت استاد عباس منش، چون فهمیدم هر کسی توی مسیرش خودش به تکاملش ادامه میده اگه قرار باشه به سایت هدایت بشه این ماموریت من نیست ، ماموریت جهان هستیه.
بالاخره اون متخصص قلب و عروق که سالها زحمت کشیده درس خونده هم حق داره چهارتا عمل قلب باز و آنژیوگرافی انجام بده و ۲۰۰ میلیون دستمزد بگیره.
وقتی آدم تصمیم به تغییر بگیره و بفهمه که خودش مرکز جهان هستیه و بخواد قدم برداره و روی خودش کار کنه، لاجرم تغییرات شکل میگیره، و هدایت میشه، هر چقدر توحیدی تر هدایت موثر تر. من خودم برای وارد شدن به همین سایت استاد عباس منش، چهار سال تکامل پشت سر گذاشتم و شاید حدود ۷۰-۸۰ تا کتاب خوندم و چندین ساعت سخنرانی و فایل صوتی گوش دادم. توحید همه چیز رو به آدم میده، شادی و خوشبختی و سعادت و ثروت و نعمت و سلامتی و روابط ، فقط باید روی توحید متمرکز باشیم.
«وَ مَنْ یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِکُلِّ شَیْءٍ قَدْرا»
سلام و درود
بهتون تبریک میگم بخاطر همه تغییرات مثبت و رسیدن به ویژگی های ایده آل جسمی .
اهرم رنج و لذت رو به خوبی به کار گرفتین در این موضوع.
من خودم تونستم به خواسته ای که سالها دلم میخواست بالاخره برسم، اینکه عضلات شکمم اصطلاحاً سیکس پک بشه. ولی حالا واکنش جامعه چیه ؟
مامانم میگه «مادر بخدا رژیم نگیر، خودتو از گرسنگی کشتی 😂😂، هر چی میگم مادر من بخدا من حتی لحظه ای گرسنگی نکشیدم باورش نمیشه ،تصویر بدی از رژیم گرفتن دیگران توی ذهنش داره»
همکاران توی محل کار با اینکه کنجکاون بدونن من چیکار کردم ،حتی با دیدن نتایج هم مسخره کردن شون ادامه داره. منم تو دلم بهشون میخندم بزودی خودتون میفهمید. یه عده هم با اینکه می‌دونن تو هر چیزی نمی‌خوری ، هی تعارف میکنن، تعارف میکنن، نه بیا حالا یه دونه از این شیرینی بخور، نه بیا پیشمون صبحانه بخور.
دیدم این جماعت انگار یه جایی توی اعماق لایه های پنهان و تاریک ذهنشون دارن تلاش میکنن نذارن یه نفر دیگه تغییر کنه. البته این بخاطر مدار خودمه.
شاد و سلامت و موفق و ثروتمند باشید
سلام و درود به شما
بسیار بسیار کامنت لذت‌بخشی بود. خدا رو صد هزار مرتبه شکر بخاطر همه نتایج مثبتی که کسب کردین. خدا رو شکر بخاطر سلامتی و جسم سالم و آرام و پر انرژی. باشگاه بدنسازی مردونه رو خوب اومدین 😂😂😂 چند وقت پیش از ما خواسته شد بریم پیش کارشناس تغذیه از دستگاه بادی آنالیزور استفاده کنیم، دستگاهی که حجم عضلات و چربی و مواد معدنی بدن و آب و … رو بهت میده. تنها کسی که همه پارامترهای جسمیش نرمال بود من بودم. یعنی حتی اونی که حرفه ای داره بدنسازی کار می‌کنه کلی چربی اضافی داشت.
سرتون رو درد نیارم، مردم حسادت و تمسخر شون به جا، توهم اینکه فقط منم که بلدم هم به جا . یعنی اجازه میدن به رغم اینکه شما نتایج عالی کسب کردی ، انگشت طرف تون بگیرن، و بگن درسته نتایجت کمی بهتر از قبل شده ولی الان چون لاغر شدی ممکنه روی سلامتی گربه همسایه تون تاثیر بذاره. یعنی میگردن یه چیز بی ربط رو بچسبونن به آدم که اینم بخاطر اون حس حسادت درونی شون ، از فرد موفق انتقام بگیرن. شما از وزن ۱۰۰ رسیدی به ۶۵. شگفت انگیزه. واقعاً شاهکاره. ۳۵ کیلو کاهش وزن. ولی مغزهای کوچیک نمیتونه تحمل کنه موفقیت یه نفر رو ببینه.
در خصوص هدایت تون به این سایت نوشته بودین . منم فایلهای صوتی استاد آزمندیان رو خیلی سالها پیش یبار شنیدم. ولی دیگه ادامه ندادم. چند سال پیش هدایت شدم به فایلهای یه استاد معروف ، اسمش رو نگم حالا، آقای دکتر فلانی … توی سمینارهاش همیشه به اسم می‌گفت فلانی کارش دروغه، فلانی کارش کلاهبرداریه . توی یکی از سخنرانی هاش گفت « یه آقای فوق دیپلم کامپیوتر اجازه نداره بیاد مردمو هدایت کنه» الان میفهمم منظورش به استاد عباس منش بوده. حالا نتایج زندگی شخصی آقای دکتر فلانی یک هزارم درصد نتایج جلوی دوربین استاد عباس منش هم نیست. تازه استاد عباس منش نتایج پشت دوربین هم زیاد داره. ببینید یعنی انسان می‌تونه دکتر باشه ، سخنران انگیزشی باشه ولی بازم حسادت تمام ذهنش رو فرا گرفته باشه. ولی آیا تا حالا کسی دیده استاد عباس منش یا بچه های سایت یه نفرشون به نتایج یکی دیگه حسادت کنه؟ اینجا چون اعضای سایت دارن توحید رو سرلوحه کار شون قرار میدن خواه ناخواه به نتایج همدیگه نه تنها حسادت نمیکنن که ذوق زده میشن و تبریک میگن و انگیزه بیشتر میدن. بقول مولانا در آتش اشتیاق همدیگه میدمن.
بهتون تبریک میگم بخاطر همه نعمت ها، سلامتی و موفقیت تون، در پناه رب العالمین جان همواره شادکام و ثروتمند و سلامت باشید
سلام و درود و سپاس از شما خانم احمدی بخاطر این کامنت ارزشمند. متشکرم بخاطر اون نکته های طلایی از دوره عزت نفس. استفاده از تمسخر های افراد به عنوان قطب‌نمای مسیر موفقیت.
درود به شما، خیلی عالیه که توی مسیر تون راسخ هستین و همینطور از این دوره ارزشمند عزت نفس استفاده میکنید.
سلام و درود به محمد حسین جان عزیزم. خوبی داداش .
قدردان محبتت هستم.
خدا رو صد هزار مرتبه شکر بخاطر لبخند روی صورتتون،الهی صد هزار مرتبه شکر،هممیشه خندان باشی.
خدا رو شکر که خداوند بر سر حمید منت گذاشت و انرژی مقدسش رو بر قلبم جاری کرد و برای همه ما جاری می‌کنه تا چیزی بنویسیم که حالمون خوب بشه و امیدمون به رحمت خدا بیشتر و بیشتر بشه و در مدار بهتری قرار بگیریم.
محمد حسین جان، منم خیلی لذت میبرم از کامنت های ارزشمند دوستان عزیزم منجمله شما و لبخند میزنم.
«إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ الَّذِینَ إِذَا ذُکِرَ اللَّهُ وَجِلَتْ قُلُوبُهُمْ وَإِذَا تُلِیَتْ عَلَیْهِمْ آیَاتُهُ زَادَتْهُمْ إِیمَانًا وَعَلَىٰ رَبِّهِمْ یَتَوَکَّلُونَ»«مؤمنان، فقط کسانی هستند که چون یاد خدا شود، دل هایشان جلا پیدا میکند، وهنگامی که آیات او بر آنان خوانده شود بر ایمانشان می افزاید، و بر پروردگارشان توکل می کنند.»
این آیه رو بخون
ببین یاد خدا با قلب مومنان چیکار می‌کنه . این بخاطر ایمان خودته، بخاطر هدایت خداست، بخاطر قانون الهیه. حمید هم یکی از بندگان خداست. اصل خود خداست.
منم یکی از شاگردان استاد عباس منش عزیز هستم. 😍😂😉🤩🥰🌹