دیدگاه زیبا و تأثیرگذار حمید عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
سلام و درود به خانواده دوست داشتنی و هم فرکانسم ، مخصوصاً استاد عباس منش و خانم شایسته بزرگوار.
درود و خداقوت به آقا فرزاد عزیز ، از صمیم قلب بهتون تبریک میگم. هزار ماشاالله واقعاً ترکوندیااااا ۳۶ کیلو کاهش وزن با سلامتی کامل، واقعا خدا رو صد هزار مرتبه شکر.
فرزاد جان خواستم بگم درسته خیلی لذتبخشه بری لباس پرو کنی و بگی آقا این سایز بزرگه ولی لذتبخش تر اونه که بهت بگن سایز شما فقط همونیه که تن مانکنه. امیدوارم اینو هم بشنوی.
دیدم افرادی رو که به محض کاهش ۴-۵ کیلو وزن دچار صدتا مسئله میشن. یا خودم تجربه کرده بودم در صورت ۵-۶ کیلو کاهش وزن دیگه تا چند ماه جون نداشتم ورزش کنم تا وقتی دوباره وزن سابقم برگرده ، ولی الان با عمل به دوره قانون سلامتی یازده کیلو وزن کم کردم . وقتی میرم جلوی آینه خودمو میبینم از دیدن فرم شکمم ذوق زده میشم و یه Big Smile میاد روی صورتم و ناخودآگاه دستم میاد بالا و یه لایک به خودم نشون میدم و به خودم میگم
You’re Amazing «عین دیوونه ها با خودم انگلیسی حرف میزنم حتی از نظر سطح انرژی هم خیلی عالی هستم. وقتی دارم راه میرم همش دلم میخواد شروع کنم به دویدن. یه زمانی بود یادمه توی محل کار نیاز بود بریم بالای مخازنی با ارتفاع حدود ۲۰ متر، تا پله ها تموم میشد سه بار بین مسیر استراحت میکردم ، ماه پیش با ۲۰ کیلو تجهیزات آتش‌نشانی رفتم بالای مخزن اولی برگشتم پایین بچه ها گفتن مخزن دوم رو بسپار به ما گفتم نه بابا من دیگه تجهیزات رو پوشیدم ، خودم میرم
ماه گذشته قرار شد با همکارا بریم ارزیابی سلامتی پیش کارشناس تغذیه ، رفتیم روی دستگاه بادی آنالیزور ، همه شون از ۷-۸ کیلو تا ۱۸ کیلو اضافه وزن داشتن. بعدش اینجا حمید ماوریک رو داریم، با وزن ۷۶ که نه تنها BMI نرمال ، که همه سایر شاخص‌های سلامتی و مینرالها و درصد چربی هم نرمال بود ۱۷,۶ درصد چربی «درصد نرمال ۱۸-۲۵ درصد» «فقط با عمل کردن به فایلهای آگاهی دوره قانون سلامتی و یه مقدار کمی سرچ و جستجو – فقط همین» وقتی عکسهای Before/After رو به کارشناس تغذیه نشون دادم یه لبخند گنده تحویلم داد و گفت ماشاالله ترکوندی منم بهش گفتم: «بنام خدا، عباسمنش دات کام، و من الله توفیق»
«قبلاً خیلی در مورد تاثیر تغذیه در بدنسازی سرچ کرده بودم و انواع مختلف رژیم های غذایی رو امتحان کرده بودم، از سبزیجات بخار پز گرفته تا حذف کامل قند و چربی، هیچکدوم جواب نداد»
در مورد حرف زدن با دیگران گفتین، که اجازه بدیم نتایج حرف بزنه« باور کنید چند نفر به رغم دیدن نتایج من خواهش و اصرار کردن بگو چیکار کردی، منم حماقت کردم، اشتباه کردم، عدم تکاملم رو ثابت کردم و بهشون گفتم اینها رو نخورید ، به جاش اینها رو بخورید…. و نتیجه اش اینکه تحقیر و تمسخرم کردن … منم به خودم گفتم نووووووووش جونت، حقت بود یه پس گردنی هم بخوری تا یاد بگیری آرواره ات رو ببندی و چیزی که با تلاش بدست آوردی رو به راحتی به بقیه ارائه ندی»
بالاخره اون متخصص قلب و عروق که سالها زحمت کشیده درس خونده هم حق داره چهارتا عمل قلب باز و آنژیوگرافی انجام بده و ۲۰۰ میلیون دستمزد بگیره.
وقتی آدم تصمیم به تغییر بگیره و بفهمه که خودش مرکز جهان هستیه و بخواد قدم برداره و روی خودش کار کنه، لاجرم تغییرات شکل میگیره، و هدایت میشه، هر چقدر توحیدی تر هدایت موثر تر. من خودم برای وارد شدن به همین سایت استاد عباس منش، چهار سال تکامل پشت سر گذاشتم و شاید حدود ۷۰-۸۰ تا کتاب خوندم و چندین ساعت سخنرانی و فایل صوتی گوش دادم. توحید همه چیز رو به آدم میده، شادی و خوشبختی و سعادت و ثروت و نعمت و سلامتی و روابط ، فقط باید روی توحید متمرکز باشیم.
«وَ مَنْ یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِکُلِّ شَیْءٍ قَدْرا»
منتظر خواندن نتایج زیبا و تأثیرگذارتان هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD274MB17 دقیقه
سلام سلام سلام خدمت استاد عزیز و مریم جان گل من هرجا تونستم کامنت گذاشتم ان شا الله کامنت منو با نتیجه بینظیر من ببینید و مثل خود من لذت ببرید وای استاد عزیز ازخدا مهربون ممنونم که چندسال من میگفتم خدایا منو نجات بده ازچاقی و تمام راهها رفتم و جز اسیب هیچی ندیدم ولی خدا هدایتم کرد به قانون سلامتی استاد عزیزمن اللن هشت ماهه تو دوره هستم ۳۲کیلو کاهش وزن داشتم من ۳۰سال سن دارم و همیشه خیلی چهرم بالاتر میزد هرجا میرفتم ادمها بهم طعنه میزدن و منو میرنجوندن ولی همون ادمها تو شوک هستن و حیرت موندن چقدر لذت بخشه خرید رفتن و چقدر لذت و سبکه وقتی راه میرم و کارهامو انجام میدم من همش درحال خوردن بودن الان انقدر راحتم مهمونی رفتنم مسافرتم همه چیز بینظیر شده اصلا لاغرشدن و خوش اندامی من مثل بمب تو کل فامیل و خوانواده ترکیده همه جا صحبت منه😂😂 استاد عزیزم منم مثل شما کلا تفریحم شده هرجا برم عکس قبل و بعدمو نشون بدم و همه حیرت میمونن وای استاد من سه تا بچه دارم هرجا میرم بهم میگن میخوره هنوز ازدواج نکردم دخترم ۱۲سالشه همه میگن خواهرشی🤣🤣🤣😂😂😂 استاد ازبیماریام نگم که همه سلامت شدن از تنظیم و درد پریودی تا معده درد و یبوست و تکرر ادار و تعرق شبانه فقط این بیماریا وقتی برمیگردن که تقلب میکنم و سریع برمیگردم به قانون سلامتی من همیشه سرماخورده بودم و داغون میشدم تو انفلوانزاری شدیدی که همه گرفتن من فقط یک شب گلو درد داشتم سریع خوب شدم اینم بخاطر باورهای نادرستمه دلم میخاد فریاد بزنم ازاین قانون قشنگ خدایا عاشقتم من نجات پیدا کردم نجاتتتتتتتتتتت
استاد عاشقتمم خدارو ممنونم بخاطر این دست بینظیرش زهرا هستم ازشیراز