اگر تجربه «خلوت با خود در طبیعت» را داشته ای، در بخش نظرات این فایل، درباره برکت های این خلوت بنویس؛
بعنوان مثال:
چقدر خودت و توانایی هایت را بهتر شناختی؛
به چه درک بهتری از آنچه در زندگی می خواهی، رسیدی؛
وضوحی که از اهداف خود بدست آوردی؛
چقدر الهامات را بهتر دریافت کردی؛
سوالهایی که از خداوند پرسیدی و هدایت هایی که از او طلبیدی و پاسخ هایی که دریافت کردی؛
ایده هایی که برای حل مسائل ات و پیشرفت در زندگی ات دریافت کردی؛
ترس هایی که بر آنها غلبه کردی؛
وابستگی هایی که از آنها جدا شدی؛
و جسارتی که به خاطر این تجربه در وجودت ایجاد شد تا قدم های جدی ای برای تحقق اهدافت برداری؛
تجربیات شما، الهام بخش و راهنمای میلیون ها نفری می شود که در طی زمان نوشته های ثبت شده ی شما در این صفحه را می خوانند.
اگر هم تا کنون این تجربه را نداشته ای، بعنوان تمرین در صلح بودن با خود، برنامه ای برای خلوت با خودت در طبیعت در نظر بگیر و سعی کن چند روز را به تنهایی با وسایلی ساده، در طبیعت با خودت خلوت کنی.
این کار کمک می کند به شناخت بهتر شما از خودت، اهداف و خواسته هایی که داری یا بهبودهایی که باید در زندگی خود ایجاد کنی؛
سپس تجربیات خود از برکت های این خلوت را در بخش نظرات این فایل بنویس.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD434MB26 دقیقه
به نام خدا
.
برای ترسها و استرس هایی که در وجودم بود همیشه هیچ وقت تنهایی به جایی نرفته بودم ولی از وقتی دوره عزت نفس رو کار کردم تمرین اینکه باید برنامه ای بچینم و بروم تنهایی را فهمیدم .
اولش من با تکامل این کار را کردم ولی بعد برام خیلی عادی تر از قبل شد خدا را شکر
گاهی بعضی از افراد تعجب می کردند که من تنها دارم می روم خرید یا اومدم تنها خرید کنم و من هم به خودم می گفتم دیگه تنها نمی روم ولی آرام آرام برام عادی شد خدا را شکر و فهمیدم اگر خودم مسئله ای ندانم دیگران هم براشون عادی است .
دیشب در یک مهمانی بودم که بیشتر افراد در مهمونی دوتایی داشتند صحبت می کردند من قبلاً
احساس قربانی شدن و احساس گناه می گرفتم
و می گفتم ببین منو آدم هم حساب نکردند ولی برای کار کردن روی خودم خدا را شکر همون لحظه
خودم را آرام کردم و گفتم اشکالی ندارد عزیزم
و بعد از چند دقیقه چند نفر با من هم‌صحبت شدند
و من هم انرژی گرفتم .
یعنی بازی ذهن است که در وجودمان همیشه دارد می گوید تو هیچی نیستی ولی با کار کردن روی خودمون و افزایش عزت نفس از این تو سر خود زدن ها دیگه خبری نیست خدا را شکر.
من تمرینات استاد را جدی گرفتم و وقتی جدی به
آموزش ها و به قانون جهان هستی عمل کردم
خیلی از مسایل برام کم رنگ تر از قبل شد خدا را شکر.
به نام رب العالمین
خدایا شکرت برای وجودتون
دوره عزت نفس خیلی به من کمک کرد تا خودم ، خود واقعی ،خود وجودیم را پیدا کنم
خیلی مناظر زیبایی رو دیدم که این هم بر میگرده به همون عزت نفس چون تا خودت رو لایق ندونی هر چی هم زیبایی و قشنگی رو بینی یه چیز منفی رو از درونش میاری بیرون
خدایا شکرت که استاد عباس منش تونست عزیز دلشون و اونی که می خواستن را پیدا کنه و به هم برسن چون این باور را در من تقویت میکنه که میشه با هم فکر و هم عقیده ی خودت باشی و لذت ببری
در کنار این همه منظره و جاهای دیدنی چشم هایم را به شما می دوزم و لذت می برم
خدایا بی نهایت سپاسگزارم