سلام به استاد و مریم جانم و اهالی زیبا اندیش این سایت توحیدی
Welcome to Texas
ایالتی ثروتمند تر از ایالت آلاباما که بر پرچمش آن تک ستاره می درخشد. باز مثل همیشه مریم جان دوربین به دست در پی ثبت زیبایی ها
چقدر خوبه وجود این ویزیتور سنتر ها که پر از فراوانی نعمت و ثروته با هر سلیقه ای.
چقدر اون صحنه زیبا بود که نقشه ایالت رو به قسمت های کوچک تقسیم و اونو بُلد کرده بودند و بعد اطلاعات مورد نظر زیر هر قسمت وجود داشت.
چقدر خوبه این عادت کردن به دیدن زیبایی ها رو در همه ابعاد زندگی مون گسترش بدیم.
چقدر خوبه که در بیشتر لحظات زندگی تلاش کنیم زیبا بین تر ، زیبا اندیش تر و زیبا کردار تر باشیم.
چقدر خوبه درونی شدن این عادت ، چون باعث میشه در مواقعی که به چالش بر میخوریم ناخودآگاه به دنبال راه حل باشیم ، ناخودآگاه نیمه ی پر لیوان رو ببینیم.
در خیلی از مواقع به خصوص در کار گروهی این مسأله رو تجربه کردم یعنی احساس نا زیبایی در موضوعاتی پیش اومده ولی به اندازه خودم تلاش کردم که در آن حالت نمانم و چون عادت به بیان احساساتم دارم ( منظورم مثبت هست ) ، متوجه نگاه های متفاوت اطرافیانم شدم ، و به همین خاطر از ی جایی به بعد تصمیم گرفتم که آگاهانه سکوت اختیار کنم و نخوام این نوع فکر رو به اندازه ی سر سوزن ابراز کنم.
در ابتدای راه انجام این کار برای من که دختر برونگرایی هستم خیلی دشوار بود ، اما آرام آرام آرام در حد قدم های مورچه اقدام کردم که حالا داره میشه بخشی از وجودم.
به محض متوجه شدن این الگوی تکرار شونده ، تصمیم گرفتم که دهان خودمو ببندم و نخوام توضیح بودم ، نخوام ارشاد کنم و نخوام براشون خدایی کنم. انجام این کار چقدر بهم کمک کرده تا آرامشم بیشتر بشه ، و به درون خودم وصل بشم ، باعث شده چقدر جلوی نشتی انرژی رو بگیرم و در دنیای خودم سیر و سلوک کنم.
چقدر خوبه در این گشت و گذار ها ، همیشه استاد و مریم جان قوانین رو برای ما مرور میکنند.
چقدر خوبه که با چشمان مون دل به جاده های زیبا و پهناور ، 5 ، 4 بانده این کشور می‌سپاریم ، از پل های وسیع و بی نهایت بزرگ رد میشیم ، ناخودآگاه داشتم دنبال قایق و کشتی های تفریحی می‌گشتم.
چقدر خوبه که این کشور و مردمانش در مدار شادی هستند و از هر فرصتی به دنبال شادی می‌گردند…
چقدر خوبه با گوش هایمان صدای استاد توحیدی مان رو می‌شنویم که عاشقانه داره به ما درس میده و ما با دل و جون به حرفهایش گوش می سپاریم.
چقدر خوبه با دیدن و شنیدن دیگر در ذهن مون جایی برای حرف های پوچ و بی اساس باقی نمی ماند. این یعنی خود خوشبختی و رسیدن به صلح درون
استاد جانم چقدر عالی برایمان گفتند که جهان بیرون ما ، انعکاس دنیای درون ما ، انعکاس آن چیزی ست که ما بهش تمرکز میکنیم.
چقدر خوبه که ما آگاهانه تصمیم گرفتیم و پا در این جاده گذاشتیم ، جاده ای که ظاهرش دیدن زیبایی جهان اطراف مون هست و درونش وصل شدن به منبع هستی است.
چقدر خوبه که در این جاده، کار ما تحسین کردن زیبایی ها ، دیدن نکات مثبت آدما ، همان آدم های که نیمه شب با جاروبرقی های بزرگ شون در پارکینگ لاتا و ویزیتور سنترها مشغول تمیز کردن هستند ، همان عزیزانی که وقتی ما صبح زود بیدار میشیم ، متوجه تلاش شون میشم که: بله افرادی هستند که زودتر از ما بیدار شدند و دارد کار میکنند…
چقدر خوبه که مریم عزیزم دوربین به دست میرود به هر جایی که بوی تمیزی میدهد ( یاد اون خانومی افتادم که در یکی از سرویس بهداشتی های إستِیت پارک ها ، دوست پسرش براش حلقه گرفته بود و ضربان قلبش خیلی خیلی بالا رفته بود از شدت خوشحالی و عزیز دل استاد این صحنه در 4. 5 صبح برای ما ثبت کرده بودند) یادش بخیر
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 195277MB17 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام به استاد عزیزم
سلام به مریم جان زیبا
سلام به دوستان عزیزم در سفر به دورامریکا
من سپاسگزارم صبح تا بیدار میشیم میتونیم قسمت جدید سفرمون رو ببینیم و لذت ببریم
مریم جان چقددددررر شما هرروز زیبا تر و زیباتر میشید و وقتی عکس فایل رو دیدم زیبایی‌تون رو تحسین کردم
—————————
یه چیزی که توی امریکا خیلی برام جالبه احترام هست
احترام مردم به هر جایی که هستن
به جایی که کار میکنن
به خونه اشون
به خانواده اشون
به پرچمشون
به کشورشون
و این یعنی باخود در صلح بودن
و این یعنی عزت نفس سالم و درست داشتن
و این یعنی تربیت درست
و این یعنی فرهنگ درست
اینکه فکر نمیکنن چیزی اشتباهه و جای درستش نیست
اینکه با نگاه خودبرتر بینی و غرور به کسی یا چیزی نگاه نمیکنن
اینکه با عشق کارشون رو انجام میدن و
یعنی
این احترام رو دارن که فضا رو سالم و تمیز نگهمیدارن.
و من چقدددرر تحسینشون میکنم
و تحسین میکنم این زیبایی و‌تمیزی و احترام رو.
——————————————————
نکته ی بعدی درمورد صحبت های استاد:
بارها شده که رفتاری از کسی مشاهده میکنم که دوستندارم به هر دلیلی
و تا اومدم توی ذهنم تجسم کنم که نشستم دارم به یکی دیگه میگمش اما یه جوری که انگار من خوبم اونا بد و نه از روی نفرت..(یعنی ظاهرمو اینجوری نشون میدم..)
سریع مچ خودمو گرفتم و برگشتم و دیگه ادامه ندادم
اما میدونید این گول زدنه خودمه که درسته درموردش حرف نمیزنم یا رفتارم در ظاهر نشون میده توجهی به ناخواسته نیست ولی همینکه با این نگاه که اونا اشتباهن من درست دارم بهشون نگاه میکنم یعنی توجه به چیزی که احساس من رو بد میکنه
یعنی در صلح‌نبودن با خود و جهان اطراف
یعنی غرور و قضاوت دیگران
یعنی آغاز شکست خودم
حتی وقتی فرار میکنیم شاید با خودمون بگیم اره دارم اعراض میکنم
اما تو احساست بده
تو داری به این توجه میکنی که چیزی اشتباهه
داری به ناخواسته ات توجه میکنی
داری فرکانس نفرت ارسال میکنی
و اینو از رفتار گاها تندت و یا ازکوره در رفتنت میشه فهمید
خیلی سعی میکنم حواسم به این قضیه باشه اگه همچین موردی میبینم خودم رو بذارم جای اون طرف یا حداقل به یاد بیارم شاید در گذشته من بدتر بودم حتی
و وقتی میتونم ازاین زاویه ببینم اتفاقا میتونم ویژگی های مثبتش رو ببینم و وقتی ووواااقعا بهشون عشق دارم
باورتون نمیشه که چطووور همه چیز تغییر میکنه
چطور همون فردی که داشت غر میزد
میاد بغلم میکنه و عذرخواهی میکنه
چطور همون فردی که تا یه ساعت پیش احساس میکردم اصلا همفرکانس نیستیم که بعد از اون نگاه از یه زاویه دیگه که عشق به همراه داره برام خودش هدیه میخره باعشق
و یا چطور در جمعی با جایی که هستم بحث عوض میشه
که این فرد میتونه از خانواده دوست همکار همکلاسی و یا هرکس دیگه ای باشه..
این اتفاقات رخ میده فقط بخاطر اینکه‌واقعا من تونستم با تغییر زاویه دیدم به احساس خوب برسم
نه با فرار کردن
نه با گوشم رو گرفتن
نه با اشتباهی دیدن اونا
نه با غر زدن
نه با این فکر جمع رو ترک کردن که خدایا اینا دیگه کین چقدر نادانن چرا من اصلا اینجام…من درستم اینا اشتباه
نه با نفرت
نه با قضاوتشون..
چون به قول استاد اگر نگاه کنی توام احساست بده
توام توجهت به ناخواسته اس
توام حالت گرفته اس
توام تو ذهنت داری غر میزنی
توام داری به نازیبایی ها توجه میکنی
توام همون رفتاری رو داری که قبلا داشتی.
و نمیتونید جهان رو گول بزنید
واقعا اگر احساس خوب بشه حتما حتما اتفاقات خوب رو‌تجربه میکنیم
به قول خانم شایسته شما باید دست خالی از جهان قبلی بیرون بیاید
و به قول استاد که بارها گفتن این جمله رو و من بارها این روزها به خودم میگمش که:
اگر شما همون آدم قبلی باشی همون نتیجه ای رو‌میگیری که قبلا گرفتی!
بنابراین سپاسگزارم که این نکته رو دوباره به ما یادآور شدید تا دچار این کج فهمی در عمل به قانون نشیم:
اگر هنوز همون واکنش قبلی رو داری
اگر هنوز واکنشگرا هستی
و هنوز احساست بده
و هنوز همون فرد با همون افکار و باورها و رفتارهای قبل هستی همون نتیجه ای رو میگیری که قبلا گرفتی چون چیزی عوض نشده.
یعنی میخوام بگم شاید خیلی در ظاهر دیده نشه یا خیلی توجه نکنیم ولی اگه یه ذره دقت کنیم ممکنه ببینیم که هنوز میخوایم یا داریم ثابت میکنیم مسیر شما اشتباهه و ما درستیم.
که به قول استاد در این قسمت این نیاز داره به تمرین،تلاش، نیاز داره به کنترل ذهن
ولی اگر بتونیم به نکات مثبت توجه کنیم و تحسینشون کنیم
و جزئی از شخصیت ما بشه
هدایت میشیم به افراد و موقعیت ها و جایی که با فرکانس های غالب ما هماهنگه و این قانون جهانه.
———————————————
مریم جان عزیزم من عاااااشق فروشگاه هایی هستم که برامون فیلم میگیری انقدر که همه چیز شیک و مرتبه
انقدر که همه جا تمیزه
انقدر که خلاقیت هاشون رو دوستدارم
و انقدر که فضاشون مثبته و پراز حس خوب.
سـپاسگزارم برای این قسمت فوق العاده ی سفرمون
برای ایالت ثروتمند و زیبا و تمیز تگزاس با اون پرچم زیباش.
سپاسگزارم چون هرقسمتی از سفرمون
من رو به صلح میرسونه با خودم شهرم کشورم و آدمایی که میبینم
و این عشق صلح و همه ی زیبایی ها و هرانچه که تحسین میکنم در این سفر میتونم درخودم ببینمش
و میبینم که خودمم دارم انجامشون میدم ناخودآگاه و با عشق،و شخصیت بهتر روابط بهتر نگاه زیبابین تری از خودم میبینم سپاسگزارم.
سلام نسرین عزیزم
چقدر خوندن کامنت ها بهم احساس خوبی میده
انگارسفر کامل تر میشه
احساس خوبی بهم میده که بنویسم و بخونم که بچه ها به چه نکته ها و یا زیبایی هایی توجه کردن که من نتونستم ببینم
خیلی برام لذتبخشه این سفر
این دورانی که همراه با استاد جان و مریم جان در سفر هستیم و فایل هارو داغ داغ میبینیم و میتونیم همراه با سفر بنویسیم و بیایم ببینیم دوستان چی نوشتن
احساس میکنم موقع سفرمون روحم لطیف تر میشه و عاشق تر میشم
نسرین عزیزم
سپاسگزارم که نکات حتی ریز رو هم نوشتی و توجه کردی به الگوهای تکرار شونده ی مثبت.سپاسگزارم.
سلام عادله ی عزیزم اون روز وقتی کامنتت رو خوندم اشک ریختم یه جاهایی به خاطر قانون یه جایی به خاطر طرز فکر قدیمی خودم
یه جاهایی بخاطر ذوق از این زندگی که خواستی و خلق کردی
و خلاصه میخواستم بنویسم برات همون موقع اما ننوشتم
الان دیدم باید حتما یه سپاسگزاری ویژه ازت داشته باشم
و آگاهانه تحسینت کنم که انقدر قشنگ آسان شدی برای آسانی ها و در کارت موفقی
به به اونم ورزش
عالیه عالی تحسینت میکنممم
این فوق العاده اس
دوستدارم حتما روزی از نزدیک‌ببینمت
و البته که میتونیم ساعت ها ورزش کنیم (خنده)(شاید شوخی..)
میدونی که هردو لذت میبریم
عادله واقعا تحسینت میکنم و میدونم که میتونم چیزای زیادی ازت یادبگیرم هم از قانون هم در ورزش.
پس لطفا بیشتر بنویس
سپاسگزارم
موفق سربلند و غرق احساس خوب و آرامش در لحظه به لحظه ی زندگیت باشی.