استاد جان یادمه چطور با عشق این مسیر و این سریال رو ادامه دادین و الان 201 قسمت از شروع این ماجرا و این سریال و این حرکت گذشته، چقدر قشنگ میشه هربار هدایت شدن به راه حل های بهتر رو دید؛ قشنگ در قالب همین سفر کردن هاتون، میشه بهبود ها و باز هم ساده تر کردن کارها رو دید:
از بهبود درباره اینترنت و کار روی سایت گرفته تا غذا خوردن و حمام رفتن. هر روز بهتر از دیروزتون رو میتونم ببینم و میخوام الگو بگیرم. میخوام منم همیشه در مسیر بهبود باشم. بهبود های کوچک اما مداوم. چقدر این یادآوری خوب بود. من واقعا شما عزیزان رو که اینقدر در بهبود دائمی عالی هستید رو تحسین میکنم.
چقدر اینجا زیبا اشاره کردین که همیشه یک تعادلی میذارین بین “گشت و گذار و تفریح” و “رسیدن به سایت و انجام کارهاتون”. چه ترکیب فوق العاده ایی و چه تعادل زیبایی… خداروشکر برای تجربه خوندن کامنت بچه ها و رسیدگی به سایت اونم در این طبیعت و سفر عالی و بینظیر.
چقدر قشنگ بود پشت صحنه کار کردن تون در فضای داخل تراک کمپر و سیستم عالی که چیدین.
چقدر سپاسگزارم که از انجام کارهایی که دارین برامون با عشق آماده میکنید هم گذاشتین.
چقدر سپاسگزارم از تمام تلاش ها و بهبودها و این همه صداقت و شفافیت تون استاد جان.
استاد تحسینتون میکنم برای این سیستم سازی که باعث سادگی و راحتی انجام کارها شده. چقدر قشنگ که سیم ها رو به سه راهی های مختلف زدین و فقط با زدن یک کلید اون وسیله مورد نظر روشن میشه. چقدر قشنگ سیستم سازی انجام شده. اونم بر اساس قانون و سوال خوبی که شما استاد پرسیدن و اجراش هستید. سوالی که واقعا هدایتت میکنه به راه حل های بهتر:
سوالِ” چطور از این بهتر؟ چطور از این راحت تر؟ چطور از این ساده تر؟ چطور از این آسان تر؟ چطور از این لذت بخش تر؟
بخش دوم این فایل و صحبت های استاد جان و اشتراک تجربه مریم جان از دفتر شکرگزاری
واقعا سپاسگزارم برای اینکه در اون فضای زیبا و طبیعت بکر با سنگفرشی از سبزها روی صندلی های تاشو آبی رنگ تون نشستین اونم با دیواری از آسمون و فضایی کوهستانی و کوهی پوشیده از درخت. واقعا این روحیه جستجوگر استاد جان تحسین برانگیزه. وقتی سوال های درست از خداوند بپرسیم به جواب های درست هم هدایت می شویم. خداوند به هر مسیری که ما بخواهیم ما رو هدایت میکنه، مهم اینه که ما چی بخوایم.
چقدر سپاسگزارتم مریم جانم که اون دفتر شکرگزاری تو به من نشون دادی، یک دفتر شسته و رفته که کنارش هم خودکار رو زدی راحت و ساده و آسان.
چقدر خوب بهمون یاد میدی چطور شاگرد بهتری باشیم، چطور بهتر عمل کنیم، چطور سخت نگیریم و به مدل خودمون تمرین هامون رو انجام بدیم و جدی بگیریم و حتی در سفر هم این راه و این مسیر رو ادامه بدیم؛
ایده نوشتن سپاسگزاری ها که مربوط به اون لحظه ایی هست که داری اونو تجربه میکنی.
سپاسگزار بودن برای اینکه هم فرکانس شدم برای دیدن اون زیبایی در اون لحظه.
به هر نکته ایی که در سپاسگزاری ها اشاره میکنیم اون رو پررنگ تر میکنیم.
در سفر خودِ زندگی رو تجربه کردن و در لحظه بودن. فارغ از گذشته و آینده، در لحظه حال زندگی کردن
استاد چقدرتعبیر جالبی داشتید درباره شباهت بین “دیدن سربالایی های جاده از دور و تجربه همون سربالایی ها وقتی که واردشون می شیم” با “مسائل زندگی”. وقتی که از دور به مسائل زندگی، به مواردی که ممکنه پیش بیاد به سربالایی های زندگی نگاه میکنی خیلی سخت بنظر میاد. حلشون خیلی غیر ممکن بنظر میرسه .ولی وقتی واردش میشی میبینی که انقدر هم سخت نیست، اینقدر هم پیچیده نیست.آنقدر هم که فکر میکردی غیر قابل انجام نیست.
و اما نکات این قسمت:
هر مسئله ایی پیش بیاد راه حلش هم باهاش میاد. چون قانون خداوند ان مع العسری یسری است. جواب همه ی مسائل در دل تمام مسائل هست. از الان نمیخواد نگران مسائل خیالی باشه که قراره در آینده رخ بده.
ذهن همواره میخواد در مورد اتفاقات آینده همه چیز رو پیچیده کنه و باعث ترس و نگرانی بشه که انگار راه حلی نیست. اما حقیقت اینه که:
تضاد ها فرصتی هستند برای پیشرفت. تضادها فرصتی هستند برای شناختن خواسته هامون. تضادها فرصتی هستند برای رشد کردن.
هــــر روز مثل یک ذکر به خودم باید بـــگم: مسیر زندگی واقعا زیباست. خداوند همیشه داره ما رو هدایت میکنه و هــر اتفاق و مسئله ایی هم پیش بیاد، جوابش هم با خودش میاد .
زندگی خیلی ساده است، وقتی که ما همه چیز رو ساده بگیریم. و اگر به خاطر اون چیزهایی که در لحظه داریم سپاسگزار باشیم، واقعا از زندگی مون راضی خواهیم بود و این رضایت درونی، هدایتگر ما میشه به سمت نعمت های بیشتری که دوباره ما رو راضی تر نگه میداره.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 201511MB27 دقیقه
سلام اساتید نازنینم
اخیش الهی دورتون بگردم که وقتی میبینمتون دلم باز میشه …قلبم شادواروم میشه
چقدر این منظره قشنگه چه آسمونی چه ابرایی چه درختایی چه کیفیت تصویری!!!
خوشبحالمون بخدا…
خانم شایسته عزیزم موهاتون داره بلندتر میشه چفدر بهتون میاد …چه ارامشی دارید
چه دفتر قشنگی مخصوص شکرگزاری ..به به
وچه نکات ارزنده ای رو عنوان کردید
شکرگزاری که بنده خیلی وقتا تنبلی میکنمو نمینویسم وبعنوان یک نمونه، فردی هستم که کنترل کانون توجهم خیلی وقتا سخت و از دستم خارج میشه وبه شخصه خیلی واضح اتفاقات مشابه پشت سرهم برام افتاده ونکته مهمی که متوجه شدم شکرگزاریام وتوجه به نکات مثبت، اگه فقط از رو انجام وظیفه وبدون حس واقعی باشه هیچ فرقی با زمانیکه شکرگزاری نمیکنم وکانون توجهم رو کنتذل نمیکنم نداره بلکه بدترم هس چون ظاهرا دارم خودمو گول میزنم ودرونا تغییری نکردم ولی وقتی عمیقا از صمیم قلبم با دیدن زیباییها ونعمتها به وجد میام و احساسم درگیر میشه کل روزم زیبا وزیباتر میشه ،،،ونکته دیگه اینکه وقتی باحس بدم و تضاداطرافم میجنگم وحلش نمبکنم درواقع ازش فرار میکنم ولم نمیکنن واصلا حالم خوب نمیشه ،،،تا وقتیکه قصد میکنم باهاش مواجه بشم زاویه نگاهمو تغییر بدم یا درحالت ختثی مشاهده ش کنم وعمدا حالمو خوب نگهدارم درعین حال که درتضادم بجای اینکه بجنگم ونادیده بگیرم واونوقته که ابرا میرن کنار و نور میتابه وحالم خوب میشه و همه چی به روال برمیگرده….البته که بقول شما سفر واقعا حضور درلحظه‌رو به صددرصد میرسونه،،اگه هدف لذت بردن وحال خوب باشه… دقیقا یکی از دوستام امروز از سفرشون به شمال داشت تعریف میکرد بااینکه زده بودن به جاده که بکر سفرکنن ولی میگفت پراز استرس و ناراحتی بوده وحتی حالش بدتر شده …. توجهش فقط به نکات منفی ودردسرا وکمبودا بود وتو صحبتاش اصلا چیری از زیباییا نمیگفت واینو گفتم چون توجه به نکات مثبت وشکرگزاری یه عادته ومیتونه قابل تغییر باشه اگه کسی خودش بخواد و همیشه مدیریتش کنه
استادجان چقدر زیبا به روند رشد وحرکت تو مسیر زندگی اشاره کردید که مسیر درنظر ما ازدور گاهی غیرممکن وسخت بنظر میاد وتا قدم برنداریم وحرکت نکنیم درک نمیکنیم چقدر میتونه ساده و‌لذتبخش باشه
واین کارکرد ذهن شیطون ماست که دائم میخواد جلوی مارو بگیره وهمیشه بدترین حالتها رو‌در نظر میگیره ..واقعا این نکته خیلی برای من بموقع بود و بابد میشنیدمش …یک دنیا سپاس
اینقدخوشحالم که سفر جدید رو استارت زدید که نگو اونم سفربه مناطق کوهستانی که عشق منه…
عاشقتونم و بیصبرانه منتظر فایلهای بعدی سفرنامه هستم ….
خیلی سپاسگزارم از دواستادارجمندم …خیلی دوستون دارم