دیدگاه زیبا و تاثیرگذار غزل عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
در بین تمام ویژگیهایی که شما دارید و باعث شده که زندگیتون انقدر پر از برکت و سعادت و عشق و خوشحالی باشه ، چند مورد که خودتون هم بهش اشاره کردین در این قسمت ، نظرم رو جلب کردن.:
1- منعطف بودن: اینکه سریعا بتونی بر هر چیزی که الان دم دستت هست چیره بشی و بتونی ازش استفاده کنی. نه اینکه بگی نع من نمیتونم و دلم نمیخواد از فلان چیز استفاده کنم!
وقتی منعطف باشی همه دنیا میتونن بهت خدمت کنن. وقتی منعطف باشی ذهنت هم آرومتره. چون به هر چیزی گیر الکی نمیده و نمی خواد که حتما اونطوری پیش بره که خودش میخواد و این باعث میشه که زندگی دلخواهتر باشه. بیشتر خوش بگذره و سپاسگزارتر هم باشیم چون اینطوری جهان به کرنش در میاد در مقابل این قدرت فوق العاده. چون اینطوری دست جهانو باز میذاریم تا بهمون لذت و شادی بده و چه خوب که شما این ویژگی رو دارید .
2_ متمرکز بودن: این ویژگی یک قدرت فوق العاده به ما میده که بتونیم توجه و تمرکز مونو دقیقا جایی معطوف کنیم که خودمون قدرتمندانه و آگاهانه تصمیم میگیریم و انتخابش میکنیم. وقتی تلاشمون بر متمرکز بودنه خیلی سریع و راحت الهامات رو دریافت میکنیم. صدای هدایت رو میشنویم. مسیرهای بهتر رو با ندای قلبمون انتخاب میکنیم و طبق قانون جهان هربار به جای بهتر و زیباتر و شگفت انگیزتر هدایت میشیم. دقیقا همونطور که شما تجربیه ش کردین و با ما به اشتراک گذاشتین.
3_ سپاسگزار بودن: به تازگی بیشتر درک کردم که وقتی از خدماتی که جهان در اختیارت میزاره تعریف کنی، چون داری به اون نعمت ها توجه میکنی، پس اون خدمات هربار بیشتر و بهتر میشه .
وقتی که شما انقدر وقت گذاشتین که تراک کمپر رو بشورید و تمیز کنید و لوازمشو جا بجا کنید ، کمپر رو پایین بیارید و هربار هم ازش تعریف میکنید. یعنی دارید بهش احترام میذارید و من چند روزه که متوجه شدم که پول و ثروت و امکاناتی که دارم رفتار منو متوجه میشن مثل یک کودک. وقتی که من به کودکم بی احترامی کنم یا اگر متوجهش نباشم و بی اعتنایی کنم نسبت بهش طبیعتا اون زمانی که من انتظار توجه و احترام ازش دارم، بهم بی اعتنایی و بی توجهی و بی احترامی میکنه. طبیعیه که نخواد با من وقت بگذرونه.
وقتی که من از نعمتهای زندگیم به درستی استفاده نکنم، طبیعیه که دارم پیام میفرستم براشون که: من نه لایق اینهمه خدمتی که شما به من میکنید هستم و نه میتونم ازاین نعمات استفاده کنم. خب پس طبیعیه که نعمت ها هم بیشتر نشن. طبیعیه که وقتی از نعمات و خدماتی که جهان بهم ارائه میکنه دفاع نکنم و هواشونو نداشته باشم اوناام از من حمایت نمیکنن.
وگرنه این جهان جهانِ حمایت گره. این جهان جهانیه سخاوتمنده. هرلحظه داره با عشق و مهر خدماتش رو ارائه میکنه. اگر من نتونم ببینم اون خدماتو و همش غر بزنم یا سپاسگزار نباشم خب طبیعیه که جهان نعمتشو به اونی میده که سپاسگزار تر و متوجه تره. و چه خوبه که من این ویژگی ها را در شما میبینم و برام یادآوری میشه که کدوم رفتار قشنگتره .
4-بازگو کردن نعمات: بیاید تصور کنیم نعمتهایی که داریم مثل یک کودک پاک و نازنین هستن . اگر ما ازین کودک تعریف نکنیم. اگر کارهای خوبشو تحسین نکنیم و درباره ش صحبت نکنیم هم اون بچه بزرگ میشه. اما از نظر عزت نفس پایینِ پایینِ. همینطور وقتی تحسین و تعریف نکنیم، نمیتونیم ویژگیهای عالی اون بچه رو برانگیخته کنیم. وقتی شما از تراک کمپر و تمام امکاناتی که داره با دقت تعریف میکنید و وقت میذارید برای توجه و صحبت کردن درباره شون، طبیعیه که این بچه بهتر و عالی تر کار کنه. طبیعیه که اونم از شما حمایت کنه. کارشو عالی انجام بده .
من یک گلی داشتم که حالش روبراه نبود . هدایت شدم بگذارمش پشت پنجره تا هر روز چند ساعت آفتاب بگیره و حالا هرروز صبح که از خواب بیدار میشم میرم بهش سرمیزنم. هربار که یه گل جدید جوونه میزنه میارمش به همسرم نشون میدم. هرروز درباره شون صحبت میکنم و این چند وقت متوجه شدم که همه گلهای تو خونه هر روز دارن زیباتر و شفاف تر و شاداب تر میشن. تند تند جوونه میزنن و بزرگ میشن . انگار همه چی درباره گلهام رفتن رو دور تند.
در چند قسمت قبل که عکس زیبای مریم جان روی صفحه اول اون قسمت از سفرنامه بود با خودم فکر کردم که چقدر پوستشون روشن و زیباتر شده. الان که از ننوشیدن چای صحبت کردین، دلیلش رو بیشتر متوجه شدم .چون دیگه خیلی روشن و شفاف بودن مریم جان :)
من به خاطر نوشیدن صبح و عصر چای پوستم و چشمهام خشک تر میشد، داخل بینیم هم همینطور . تا اینکه یروز هدایت شدم به نوشیدن دمنوش پونه . من دیدم فردای اون روز همه اینا کمتر شدن.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 230520MB27 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
به نام خدای زیبایی که زیبایی ها را دوست دارد و این فواره ی زیبا و تماشایی پرادایس زیبا که فضاش به طور خاصی باصفاست.
یادم میاد قبلا توی سفرها اصلا انعطاف نداشتم و دست به هیچ چیز نمیزدم چون تمیز نبود و بدم میاد. و خب نتیجه معلومه زهرمار میشد و اتفاقا نتیجه اونطور رفتارم تا الان در روابطم باقی مونده
اما منه سخت و لجوج کم کم ،کم کم انعطاف پذیر بودن رو یاد گرفتم و چقدر متفاوت از گذشته شده. نتنیجش هم واضح الان واقعا در سفرها لذت میبرم و خیلی بهتره همه چیز از جمله روابطم به خاطر انعطافم.الان که حرف سفره یه چیزی به ذهنم اومد که نمود و یک مثله برای اینکه از ناسپاسان گرفته میشود و به سپاسگزاران داده میشود. من چندین سال قبل یک در یک شرایطی بودم که خیلی سفر برام پیش می اومد سالی چند دفعه و اون هم چه جاهای زیبایی واقعا. اما من اصلا سپاسگزار نبودم برای هر چیزی ناراحت میشدم با حساسیت زیاد خودمو اذیت میکردم. و واقعا نعمت سفر از من گرفته شد و به سپاسگزارانی داده شد که میدیدم خیلی بیشتر لذت میبردن و رهاتر بودن. الان من عوض شدم. الان خب باز سفر برام پیش میاد. اما نه به اندازه گذشته. یک سوال در ذهنم ایجاد شد که چکار کنم دوباره سفر زیاد مثل قبل و خیلی بهتر و بیشتر در حالی که من این من جدید هستم رو تجربه کنم. الان یک فکر هم اومد بعد این سوال که بعد اینکه درسهات رو کامل یاد گرفتی یک شرایطی دوباره برات فراهم میاد که تمام و کمال و از هر لحاظ با کیفیت سفر رو تجربه کنی. صبر کن. گر صبر کنی زغوره حلوا سازی. چون واقعا در سفرها خاسته من این بوده و هست که دلم سفرهایی رو میخاد که خودم بتونم مدیریت کنم و برنامه ریزش باشم. من بگم و بخام و بشه نه اینکه مجبور باشم همیشه مطیع دیگران باشم چون بهرحال همراه اونها هستم. اونها منو با خودشون بردن. نظر من مهم باشه توی سفر و این لازمه مستقل شدن ز خانواده اولیه است و تشکیل زندگی جدید.
یک موضوع دیگه که خیلی نظرمو جلب کرد و برای من خیلی مهمه اینه که استاد چقدر حواسشون به وقت تلف نکردن هست.و جالبه این صحبتا بعد اینکه دیشب من فصل 6 رویاها رو تموم کردم پیش اومد: یک ماه تمام در سفر بودن و حتی یکبار رستوران نرفتن. چون وقت تلف کردنه. در حالی که خیلی از ماها ممکن بود بگیم اوکی رستوران نمیریم اما حالا هر ده روز یک بار هم خوبه بریم تنوع میشه خوبه . اما استاد و مریم حتی یکبار. البته دو تا موضوعه هم وقت هم سلامتی. مریم اهرم رنج و لذتی در ذهنش درمورد این موضوع ساخته که حتی وقتی فکر میکنه میگه نه اصلا. یعنی وسوسه هم نمیشه چه برسه به شکستن عهد. ( و این عهد و موندن سر عهد و این عهد و این عهد و ساختن همچین اراده ای). هرچیزی که باهاش وقتشون هدر میره کات. حذف میشه بی برو برگرد.
ببین چقدر استادم و مریم جان خوب وقت رو مدیریت میکنن و حواسشون هست که وقت هدر ندن. استاد میگه سعی کردیم روی عهدمون بمونیم و روی عهدشون هم موندن. بابا ای ول به اهل عمل
در مورد چای هم همینطور عادت یک عمر رو کنار گذاشته و به جاش بیشتر آب خورده . چای خوردن و ملزومات اماده کردنش که وقت گیر هست رو حذف کردن. سلامتی و خدمت به بدنشون رو باز در یک سطح بالاتری انجام دادن و لذت هم بردن. راستش دیگه در این مورد من واقعا مقاومت دارم. میگم اوکی وقت گیره اما به لذتش فکر کن توی دل طبیعت یه لیوان چایی بخوری حتی اگر شده هرچند روز یکبار به لذتش می اَرزه که.!!!!
حالا ربطش برای من به فصل 6 کتاب رویاها: سبک شخصی زندگی ات را داشته باش ، چیه؟؟؟ توی اون فصل استاد میگه کاری که الان بهت لذت میده رو انجام بده حتی اگر به نظر وقت تلف کردن باشه (شفاف سازی کج فهمی):: به هر لذتی. کار مفیدی که ارزش می افریند و برای تو لذت بخش است. نه کاری که برات ضرری ممکنه داشته باشه. سود خاصی ندارد. با انجام اون ارزشی خلق نمی شود. ببین در واقع باید هدف مشخصی داشته باشی و کارهایی که همسو با اون هست رو انجام بدی.
این طور هم میشه گفت که مثلا یکی از اهداف اساسی سلامتی است . پس کارهای در جهت اون فقط انجام میشه. و همون ها هم چون تو رو به هدف مه م و بزرگی میرسونه یک لذت واقعی و درونی بهت میده نه زودگذر و واهی و مقطعی.
و این در حالت کلی که برای رفتن سراغ کاری که رسالت تو هست و انجامش لذت میبری و نه کاری که از نظر جامعه پرستیژ بیشتری داره یا از نظر خانواده پسندیده تره
و همچنین دنبال کردن علایقمون مثل انجام یک ورزش یا مثلا پرورش مرغ و خروس یا نواختن یک ساز مورد علاقع یا رفتن به یک جایی که دوست داری خب خیلی ارزشمندتر از لذتی مثل اینکه تو دوست داری چایی بخوری یا ماهی یکبار بری رستوران. یا اینکه هی وقتتو به بهانه تفریح مثل گشت و گذار و دوردور تلف کنی یا حتی کارهای خوب مثل انجام یک ورزش در وقتی که اونموقع باید روی یک کار و هدف بزرگتر تمرکز کنی و خودت میدوی برای فرار از تمرکز داری اون کار رو انجام میدی
امیدوارم منظورم رو رسوندم که دقیقا چالشش ذهن من چیه و چیزایی که به ذهنم رسید اینها بودن. خیلی دوست دارم دوستان هم نظرشون رو راجع این قسمت بگن .
بسم الله الرحمن الرحیم. الم نشرح لک صدرک . ووضعنا عنک وزرک. الذی انقض ظهرک . و رفعنا لک ذکرک. فان مع العسر یسری. ان مع العسر یسری. فاذا فرغت فانصب . والی ربک فارغب.
خیلی خیلی جالبه همین چند روزه همش تو ذهنم میچرخید که خدایا کی این بارها رو از رو دوشم برمیداری . چه وقت سبکبال ترم میکنی. و حالا در فایل جدیدخدا از زبان استاد که به این ایات اشاره کرد، یک نشانه به من داد.
یه موضوع اموزنده توی این فایل اینکه استاد و مریم جان کاری که کلی سود براشون داره مثل همین پینگ پنگ که هم ورزشه هم تفریحه هم برای رابطشون خوبه و مهارت هاشون رو افزایش میده و قدر تمرکزشون رو و کلی درس دارهریال رو همیشه دیگه انجام میدم. از سفر اومدن به محض جمع و جور کردن دوباره شروعش میکنن. نه اینکه یه مدت انجامش بدن و بعد به دست فراموشی بسپارن.
خدایا شکرت که قدرت تعقل و تفکر بمو دادی. شکرت اینهمه مهارت یادم دادی. شکرت اینهمه اگاهی دادی فهم منو و درک منو بیشتر کردی و خدایا شکرت برای زیبایی هوای این روزها و زیبایی باران که نصیب کردی. امروز روز متفاوتیه برای من چون اولین روزیه که دانشجوی دوره 12 قدم شدم. ان شاالله خدا توفیق بده دانشجوی خوبی باشم.
خیلی دوستتون دارم. و هرچقدر سپاسگزاری کنم از استاد کمه . خیلی کمه. استاد هر روز در حال گسترش این اقیانوس آگاهی و یادگیری و بهتر شدن و به سمت سعادت رفتن، هستن.
سلام به خواهر گلم و هم مسیرم . خیلی ازت تشکر ویژه دارم که برام مینویسی. و چقدر خوبه که اینجا با هم همفرکانسیم و برای هم مینویسیم. بله خداروشکر خدا توفیق داد به من لطف کرد و یک جرقه در ذهنم خورد که تکاملم رو در دوره دوازده قدم طی کنم و ظرف وجودیم رو برای دریافت بزرگتر کنم. خیلی متفاوته خیلی متفاوته واقعا تعهد و بها پرداخت کردن. و بخاطر پرداخت بهای دوره ، انرژی و نیروی مضاعفی میگیری برای تعهد و عمل کردن. اصلا حس میکنی حالا که دانشجوی دوره هستی یک موقعیت خاص داری و ناخودآگاه یک پرستیژ خاصی در خودت حس میکنی و خودت رو در سطح بالاتری حس میکنی که همین باعث میشه از کارها و رفتارهای اشتباه با قدرت بیشتری پرهیز کنی . من دوره تهیه کردم که نتایج مورد دلخواهم رو بگیرم و همین رسیدن به این سطح خرید دوره خودش رسیدن به یک خواسته برای من بود. وقتی دوره رو تهیه کردم به خودم گفتم اگر غیر از این بود عجیب بود اگر بعد از این مدت هنوز هم دوره نمیخریدم عجیب بود و خداروشکر خیلی بدیهی و راحت و این نشونه خوبیه که در فرکانس و مدار این دوره بی نظیر جامع و تکاملی قرار گرفتم. زینب جانم مرسی برای من مینویسی. ان شالله روزی خودت .
برات ارزو میکنم هر روز شادتر و ثروتمندتر و سلامت تر باشی. و برای همه مون از جمله خودم میخام که خدا مارو هدایت کنه و مسیر درست رو در زندگیمون پیدا کنیم.