دیدگاه زیبا و تأثیرگذار سِودا عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
روز دوم تمرین پینگ پونگ و کلی آگاهی ناب:
نکته اول: یادگیری اصولی و درست هر چیزی کمک میکنه تو در همون ابتدای مسیر یه کار درست رو تکرار کنی به حدی که بشه عادت رفتاری تو بره تو شخصیت تو و سبک و اصول زندگی تو بشه و خوب مسیر زندگی تو راحت و ساده و زیبا طی میشه. استاد جان تحسین میکنم این حد از ارزشی که برای این ورزش قائل هستید با اینکه ققط برای لذت بردن بو کنترل ذهن و ورزش کردن بازی میکنید اما به مرور سعی کردید اصولی تر و درست تر این ورزش رو انجام بدید و براش زمان و انرژی و هزینه صرف میکنید تا با پرداخت بها و ارزشمند دونستن بازیتون نتیجه بهتری بگیرید.
چقدر نکات مهمی رو گفتید که اگر اصولی و درست کاری رو یاد نگیری بعدش برای تغییر اون باید انرژی زیادی بزاری چون اون تکرار باعث ایجاد یه عادت شده و تغییرش نیاز به تلاش مستمر داره. یادمه تو یکی از فایلهای سفر به دور آمریکا گفتید که مایک عزیز بارها از شما می خواست که شما بهش رانندگی یاد بدید و شما با اینکه رانندگی و دست فرمون خوبی دارید اما همیشه به مایک عزیز میگفتید که باید در زمان مناسب برند آموزشگاه رانندگی رو اصولی یاد بگیرند تا با رعایت قوانین رانندگی درست در جاده ها به خودشون و دیگران آسیب نزنند و از رانندگی لذت ببرند
باورها هم همینجوری شکل میگیره چه درست چه نادرست انقدر تکرار میشه که تبدیل میشه به رفتاری که ناخودآگاه بر گرفته از اون باور داری انجام میدی و عادت تو شده و داره نتایج تو رو اون باور رقم میزنه. من خودم دارم سعی میکنم متمرکز بشم به رفتارهایی که ناخودآگاه انجام میدم طبق عادت بعد ببینم این رفتار از چه باوری در من ایجاد شده و اگر درسته آگاهانه اون رفتار رو بیشتر انجام بدم و اگر نادرست آگاه بشم بهش و هربار سعی کنم کمی بهتر عمل کنم و تکاملی تغییر بدمش.
به لطف هدایت قدرتمند خداوند از زمانی که در این مسیر الهی قرار گرفتم خیلی از رفتارهای من عادت‌های نادرست من با تغییر درست باورهام و تعهد و استمرار تونستم تغییرش بدم و عادت‌ها و رفتارهای درست رو که برگرفته از باورهای درست بود رو بهش آگاه تر شدم و برام ارزشمند شد و همیشه خودمو تحسین میکنم و سعی میکنم بهش متعهدتر باشم. عادت‌های رفتاری نادرست در مورد سبک تغذیه ،عدم تحرک ورزشی ،عدم کنترل ورودیها ،عدم درک لیاقت و ارزشمندی درونیم ،باورهای محدود کننده و نادرست در مسائل مالی در مورد روابط همه این موارد خیلی تکاملی تغییر کرده و نتایج هم به طبع بهتر شده.
اما گاها باورهای نادرست ریشه داری در ذهن من هست که تغییرش برام زمان بر شد به دلیل اینکه زیاد تکرار شده و جزو عادت‌های فکری من و بعد رفتاری من شده و نیاز به استمرار و تکرار بیشتر برای تغییر اون باور دارم و اگر انقدر این باور در من بر اثر گذشت زمان نهادینه و تکرار نمیشد در همون ابتدای تشکیل باور نادرست بودم راحتر میتونستم تغییرش بدم و زمان کمتری می‌برد ولی به میزانی که با تعهد و استمرار کمی بهتر میشم مسیرم آسونتر و روشن‌تر میشه.
نکته دوم: استاد جان و مریم عزیزم تو این خونه وقتی دید هود اشپزخونه مشکل داره و دود و بوی غذا تو خونه میمونه، اولا به صاحبخونه این مسئله رو گفتید دوما با خرید یه دستگاه گریل جدید و عالی به راحتی مسئله رو حل کردید که به این خونه هم آسیبی نرسه تمیز بمونه انگار تو خونه خودتون هستید و برای این خونه و وسایل ارزش قائل شدید و استفاده از برق و کولر همه به اندازه نیازتون هست و با این گریل عالی به راحتی غذا رو تو خونه پختید و چقدر به گریل بهتر و راحتر و سبک تر هدایت شدید پاداش این کار درست رو با این گریل عالی گرفتید و پاداش اصلی این احساس خوب و آرامشی هست که از انجام کار درست دارید و مورد حمایت خداوندم هستید
سوالی که من سعی میکنم همیشه در شرایط خاصی که پیش میاد از خداوند بپرسم اینه که الان کار درست چیه ؟ و سعی میکنم کار درست رو انجام بدم هر چند بهش مقاومت هم داشته باشم شاید به خاطر مثلا هزینه ای که میشه یا زمان و وقت و انرژی که صرف میشه ولی وقتی درک میکنم این کار درسته دیگه انجامش میدم و بها رو پرداخت میکنم.
مریم جانم گفتند که بعد از پایان اقامت خونه رو کاملا تمیز تحویل میدند و این اصول رو ایشون دارند که هر چقدر در مسیر زندگی خودشون کاری رو به زیبایی و درستی با گذاشتن صفر تا صد توانشون اگاهیشون انجام بدند خداوند هم ایشون رو در مسیر درست و راحت و زیبایی هدایت میکنه و این فرکانس صددرصد طبق قانون بدون تغییر خداوند پاسخ داده میشه.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 241254MB19 دقیقه
به نام خداوندم
سلام استاد عزیزم سلام مریم جانم سلام دوستان خوبم
چه صبح زیبا ودل انگیزی خیلی خیلی لذت‌بخشه خدارو هزاران مرتبه شکر
هرموقع استاد صدای شما رو می‌شنوم وهربار درمورد یه موضوع مهم واساسی صحبت میکنید کلی انرژی میگیرم ودرس برای حرکت کردن
استاد اینجا شمادرمورد اصول درست بازی وعادت هاصحبت کردین
دقیقا استاد مسیر زندگیم بر اصل واساس اشتباه رفتم جلو وبه دلیل تکرار این مسیر اشتباه
با اینکه با اعماق وجودم گفته ها وآموزشهای شمارو درک کردم وقبول دارم خیلی زمان میبره واسم تا مسیر زندگیم رو عوض کنم.
با این مثالی که از بازی زدین خیلی بهتر ودقیق تر این موضوع رو درک کردم که باید تلاش صد درصدیم رو بزارم برای تغییر مسیرم وبا تکرار وتمرین میشه مسیر رو درست کرد.
یه مثال بزنم استاد از خودم،یه عادت اشتباهی که داشتم این که همیشه انگار من ضامن خوب بودن حال دیگران هستم وخوب بودن حالم وصل بود به خوب بودن حال خوب اطرافیانم.خداروشکر از وقتی از شما شنیدم که ما ضامن خوب کردن حال دیگران نیستیم سعی کردم تا این عادت اشتباه رو از خودم دور کنم خیلی خیلی بهتر از قبلم شدم ولی بخاطر عمق موضوع هنوز جای کار دارم.
استاد اینقدر از خودم غافل بودم که حتی خواسته ها ونیازهام رو زیر پا می‌گذاشتم تا شاید قصدوام وبدهکاری همسرم تموم بشه بعد نیازهامو برطرف کنم که هیچ وقت در طول سال‌ها زندگیم این اتفاق نیوافتاد با اینکه میدیم هربار بدهکاریها بیشتر از قبل میشد باز من به مسیرم ادامه میدادم
تااینکه تو یکی از فایلهاتون شنیدم که گفتین بعضی رفتارهای آدمها پترن اونهاست وهیچ وقت عوض نمیشن واین جمله شما یه تلنگر بود واسه من که تا کی میخای به این مسیر ادامه بدی همونجا تصمیم گرفتم مسیرم رو تغییر بدم واز همون روز سرم رو از حساب کتاب همسرم آوردم بیرون وتمام تمرکزم رو گذاشتم رو خودم. استاد درسته که اینقدر عمق این ماجرا زیاد بود که هنوز به حدنرمال خودم نرسیدم اما خیلی بهتر از قبلم شدم وهمچنان تمرکزم رو خودم هستش تا به جایگاه درست خودم که حقم هستش برسم.
سپاسگزارم استادعزیزم که بخاطر حضور پاک ومفیدتون
مریم جان هم که همیشه قابل تحسین بودن وهستن سپاسگزار خداوندم که سعادت هم مسیر شدن با شما رو داشتم ودارم.همیشه ازتون درس گرفتم
واین اصلی که مریم جان بهش اعتقاد دارین وبهش عمل میکنید بی نظیر هستش اینکه شما باور دارین اگرانتظار دارین که خداوندبه مسیرهای بهتر درتمام جنبه ها هدایتتون کنه اینه که درمسیر الانی که هستین بهترین خودتون رو ارائه بدین
خیلی هیمن یه جمله شما واسم درس داشت انشاالله که منم بتونم درست از آموزه ها ودرسهایی که ازتون میگیرم درزندگیم پیاده کنم وبهش عمل کنم
دقیقا استاد منم همین اخلاق شمارو دارم وهمیشه سعیم این بوده که همینطور که از وسایل خودم نگهداری میکنم از وسایل دیگران هم نگهداری کنم.
سپاسگزارم ازتون