دیدگاه زیبا و تأثیرگذار سِودا عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
روز دوم تمرین پینگ پونگ و کلی آگاهی ناب:
نکته اول: یادگیری اصولی و درست هر چیزی کمک میکنه تو در همون ابتدای مسیر یه کار درست رو تکرار کنی به حدی که بشه عادت رفتاری تو بره تو شخصیت تو و سبک و اصول زندگی تو بشه و خوب مسیر زندگی تو راحت و ساده و زیبا طی میشه. استاد جان تحسین میکنم این حد از ارزشی که برای این ورزش قائل هستید با اینکه ققط برای لذت بردن بو کنترل ذهن و ورزش کردن بازی میکنید اما به مرور سعی کردید اصولی تر و درست تر این ورزش رو انجام بدید و براش زمان و انرژی و هزینه صرف میکنید تا با پرداخت بها و ارزشمند دونستن بازیتون نتیجه بهتری بگیرید.
چقدر نکات مهمی رو گفتید که اگر اصولی و درست کاری رو یاد نگیری بعدش برای تغییر اون باید انرژی زیادی بزاری چون اون تکرار باعث ایجاد یه عادت شده و تغییرش نیاز به تلاش مستمر داره. یادمه تو یکی از فایلهای سفر به دور آمریکا گفتید که مایک عزیز بارها از شما می خواست که شما بهش رانندگی یاد بدید و شما با اینکه رانندگی و دست فرمون خوبی دارید اما همیشه به مایک عزیز میگفتید که باید در زمان مناسب برند آموزشگاه رانندگی رو اصولی یاد بگیرند تا با رعایت قوانین رانندگی درست در جاده ها به خودشون و دیگران آسیب نزنند و از رانندگی لذت ببرند
باورها هم همینجوری شکل میگیره چه درست چه نادرست انقدر تکرار میشه که تبدیل میشه به رفتاری که ناخودآگاه بر گرفته از اون باور داری انجام میدی و عادت تو شده و داره نتایج تو رو اون باور رقم میزنه. من خودم دارم سعی میکنم متمرکز بشم به رفتارهایی که ناخودآگاه انجام میدم طبق عادت بعد ببینم این رفتار از چه باوری در من ایجاد شده و اگر درسته آگاهانه اون رفتار رو بیشتر انجام بدم و اگر نادرست آگاه بشم بهش و هربار سعی کنم کمی بهتر عمل کنم و تکاملی تغییر بدمش.
به لطف هدایت قدرتمند خداوند از زمانی که در این مسیر الهی قرار گرفتم خیلی از رفتارهای من عادت‌های نادرست من با تغییر درست باورهام و تعهد و استمرار تونستم تغییرش بدم و عادت‌ها و رفتارهای درست رو که برگرفته از باورهای درست بود رو بهش آگاه تر شدم و برام ارزشمند شد و همیشه خودمو تحسین میکنم و سعی میکنم بهش متعهدتر باشم. عادت‌های رفتاری نادرست در مورد سبک تغذیه ،عدم تحرک ورزشی ،عدم کنترل ورودیها ،عدم درک لیاقت و ارزشمندی درونیم ،باورهای محدود کننده و نادرست در مسائل مالی در مورد روابط همه این موارد خیلی تکاملی تغییر کرده و نتایج هم به طبع بهتر شده.
اما گاها باورهای نادرست ریشه داری در ذهن من هست که تغییرش برام زمان بر شد به دلیل اینکه زیاد تکرار شده و جزو عادت‌های فکری من و بعد رفتاری من شده و نیاز به استمرار و تکرار بیشتر برای تغییر اون باور دارم و اگر انقدر این باور در من بر اثر گذشت زمان نهادینه و تکرار نمیشد در همون ابتدای تشکیل باور نادرست بودم راحتر میتونستم تغییرش بدم و زمان کمتری می‌برد ولی به میزانی که با تعهد و استمرار کمی بهتر میشم مسیرم آسونتر و روشن‌تر میشه.
نکته دوم: استاد جان و مریم عزیزم تو این خونه وقتی دید هود اشپزخونه مشکل داره و دود و بوی غذا تو خونه میمونه، اولا به صاحبخونه این مسئله رو گفتید دوما با خرید یه دستگاه گریل جدید و عالی به راحتی مسئله رو حل کردید که به این خونه هم آسیبی نرسه تمیز بمونه انگار تو خونه خودتون هستید و برای این خونه و وسایل ارزش قائل شدید و استفاده از برق و کولر همه به اندازه نیازتون هست و با این گریل عالی به راحتی غذا رو تو خونه پختید و چقدر به گریل بهتر و راحتر و سبک تر هدایت شدید پاداش این کار درست رو با این گریل عالی گرفتید و پاداش اصلی این احساس خوب و آرامشی هست که از انجام کار درست دارید و مورد حمایت خداوندم هستید
سوالی که من سعی میکنم همیشه در شرایط خاصی که پیش میاد از خداوند بپرسم اینه که الان کار درست چیه ؟ و سعی میکنم کار درست رو انجام بدم هر چند بهش مقاومت هم داشته باشم شاید به خاطر مثلا هزینه ای که میشه یا زمان و وقت و انرژی که صرف میشه ولی وقتی درک میکنم این کار درسته دیگه انجامش میدم و بها رو پرداخت میکنم.
مریم جانم گفتند که بعد از پایان اقامت خونه رو کاملا تمیز تحویل میدند و این اصول رو ایشون دارند که هر چقدر در مسیر زندگی خودشون کاری رو به زیبایی و درستی با گذاشتن صفر تا صد توانشون اگاهیشون انجام بدند خداوند هم ایشون رو در مسیر درست و راحت و زیبایی هدایت میکنه و این فرکانس صددرصد طبق قانون بدون تغییر خداوند پاسخ داده میشه.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 241254MB19 دقیقه
سلااااااام به روی ماه همه ی دوستای خوشگلمممم
آقاااا آقاااااااا چه وعضشههههه…انقدر شما دو نفر مریم جونم و استاد جون جونیم ، جذاااب و خوشپوش و اراسته و دلربا هستین که ادم محو زیباییتون میشه.مجبور شدم یه دور فقط قشنگیای روز افزونتونو نگاه کنم دوباره پلی بک بزنم یه دور دیگه فقط به کلام زیبای استادم جونم گوش کنم.
چقد قشنگین شما دونفر اخه، کیییف میکنم میبینمتون.فقط کتونی مریم جونم که با تیشرت استاد قشنگم ست شده بود .چه صحنه ی زیبایی بود..چقدر وقتی پینگ پونک بازی میکنید جذاب تر میشید.چقدر ژست جفتتون موقع بازی کردن خیره کننده و قشنگه..چقدر حرکاتتون حرفه ای و موزونه..وااااقعا از ته دلم عشق کردم.به عنوان کسی که هیچ اطلاعات یا سر رشته ای از پینگ پونگ نداره و کلا عشق بدنسازی و وزنه زدنه، علاقه ی زیادی پیدا کردم با دیدنتون به این ورزش پر تحرک و شاد و جذاب.انشالله خدا در بهترین زمان و مکان هدایتم کنه به شرایطی که بتونم تجربش کنم.
اقا دله من‌واسه اون موهای فرفری و خوشرنگه مریم جون رفته، چقدر عروسکی و نازه آخه…خیلی بهت میاد مریم جونمممم.توی کامنت قبلی هم گفته بودم ولی چیکار کنم هر دفعه میبینم ذوق میکنم دلم میخواد بهت یاد اوری کنم خیییییلی خیلی دلنشین و قشنگی.الهی خدا خنده های نازتو حفظ کنه…درباره ی صحبت های اول فایل استاد جونم باید بگم که درسته، واقعا ترک عادت های نادرست دیرینه دشواره…گاهی وقتا زیر بار فشاری که به خودم میارم گریم میگیره..خیلی اوقات خسته میشم و درجا میزنم..وگاهی پسرفتم میکنم…ولی همچنان نور امید و ایمان خدا توی دلم هست و ادامه میدم…خداروهزار مرتبه شکر روز به روز تلاشمو بیشتر میکنم.هنوز اول مسیرم و خییییلییییییییییییی کار دارم.اما خب خدای بزرگه من انقدر مهربونه که همین اول کاری کلی نشانه ها و نتایج بی نظیر و دلگرم کننده بهم میده.تنها چیزی که میدونم و با اعماق وجودم درک کردم اینه که توی مسیر ترک عادت های نامناسب باید بسیار بسیار استمرار ورزید،نا امید نشد و قانون تکامل رو هم به یاد داشت، اوایل خیلی اوقات نا امید میشدم و فکر میکردم تلاشام هیچ تاثیری نداره ولی از وقتی قانون تکامل رو فهمیدم و سعی میکنم درکش کنم میبینم نههه بابا نتایج کوچولو کوچولو داره اتفاق میوفته ، انگار یه خبرااایی هست….بابتش خوشحالم و از خدا میخوام هدایتم کنه ، باهام حرف بزنه و اسونم کنه برای اسونی ها…
راستی از وقتی این رفتار قشنگتونو دیدم دارم سعی میکنم توی روزمرگی هامم اجراش کنم.طوری رفتار کنم که دوست دارم باهام رفتار بشه، قانونمند تر شدم،حواس جمع تر و با ملاحظه تر شدم و این من جدید رو خیلی دوست دارم.
منِ جدیدم خیلی عزیز تره ، مهربون تره، با درک تره ، دوست داشتنی تره…
اول از خدا سپاسگزارم که انقدر هوامو داره و بی قید و شرط بهم عشق میده و هدایتم میکنه…
بعد از استاد عباسمنش عزیزم که اینهمه اگاهی رو با کلام تاثیرگذار و گیرا و مسلطش به صورت رایگان در اختیار ما میزاره
و مریم جونم که کلا شیرینیه این سایته، سوگولی خانواده ی عباسمنشه و هممون عاشقشیم و عمیقا از وجودش لذت میبریم
خییییییلییییییییییی عاااااااااشقتونم گل گلیای کیمیاااا.خدا حفظتون کنه برام
واااای منتظر قسمت بعد سفر به دور امریکا هستم لطفا تند تند فایلای خوشگل و طولانی بزارین
نگاا نگاا داشت یادم میرفت از اون گیریل خفن تعریف کنماااا…همنقدر بگم که هیوووولا بود هیووولاااا.اون‌گوشتای خوشرنگ که از پشت گوشی بوشو‌حس کردم و سالادای سبز و لذیذ که مشخص بود چقدر ترکیب دلچسبیه کنار هم.نوووش جونتون باشه خوشتیپا..
بووووس بوووووسیای من ایندفعه دیگه واقعنی خدا نگهدااااااار