دیدگاه زیبا و تأثیرگذار سمیه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
استاد عزیزم، وقتی صحبت از قانون سلامتی می‌کنی ،با تمام وجودم حرفهات رو درک میکنم و لذت میبرم از ابن مسیر. منی که تا دوسال پیش پر از درد و خستگی بودم . چقدر به بدنم ظلم میکردم ،همیشه بی انرژی بودم،همیشه خسته بودم اما الان تبدیل شدم به کوه انرژی. دارم احساس میکنم روز به روز جوانتر و پر انرژی تر میشم. اونقدر ابن احساس سبکی و نشاط و پر انرژی بودن رو دوست دارم که این مسیر شده لایف استایل زندگی من. خدا رو هزاران بار شاکرم برای قرار گرفتن در مدار دوره ی سلامتی.
من تو این دوسال پیاده روی و کوهنوردی رو به صورت حرفه ای انجام میدم ولی در مقابل ورزشهای بدنسازی که گذاشته بودید و با باشگاه رفتن مقاومت داشتم. ولی به لطف خداوند حدود سه ماه است که هدایت شدم به یکی از بهترین مربی های دنیا به صورت آنلاین تو خونه ورزش می کنم و چقدر لذت میبرم از بدن زیبام که به قشنگی داره فرم میگیره. صحبتی که شما داشتید درباره عادت ها، دقیقا صحبت مربی م بود که تاکید کرد و مدام به ما یادآوری میکنه که در همین ابتدای مسیر، حتما حرکات رو درست و اصولی انجام بدیم واگر به صورت اشتباه انجام بدیم تبدیل به عادت میشه و بعد تغییر ش بسیار سخت و طاقت فرسا میشه. مثل خیلی از عادتهای ما که اشتباه هستن و ترک کردنشون ،احتیاج به جهاد اکبری داره . ولی میشه و امکان پذیر !
استاد صحبت از قدرت تحسین کردن کردید:
این رو از شما یاد گرفتم که هم خودم رو به خاطر کارهای خوب و نکات مثبتم تحسین کنم و مدام به خودم یاد آوری کنم و هم نکات مثبت دیگران رو بهشون بگم و حس خوب بهشون بدم در نتیجه متوجه شدم که چقدر دیدگاه دیگران نسبت به من عوض شده و اونها هم مدام از من تعریف میکنن و جز زیبایی ،چیزی دیگه ای نمی‌بینم. تو ورزش کوهنوردی ،چند مرد و زن سن بالا ، هفتاد سال به بالا با ما هستن ،که همیشه تحسینشون میکنم و بهشون میگم.
واقعا لذت میبرم آدمهای رو میبینم که تو این سن ،پا به پا ی من و حتی خیلی قوی تر از من در حرکت هستن و اصلا خستگی براشون معنا و مفهومی نداره. واقعا این باور اشتباه که سن بره بالا دیگه ،نمیشه ورزش انجام داد و باید بری یه گوشه بشینی و زندگی و لذت و ورزش و تفریح و مسافرت رو بزاری کنار . واقعا تو دوره ی سلامتی متوجه شدم که سن فقط یه عدد ،میشه روز به روز ،جوانتر و با نشاط تر و پر انرژی تر شد. چیزی که واقعا دارم زندگی میکنم. حتی فرزندانم به من میگن تو انرژیت از ما بیشتره.
استاد من اونقدر ،هیجان و شور و نشاطم بالا رفته،مثل یه دختر نوجوان ،همش در حال تجربه های پر هیجان هستم که هیچ وقت تو نوجوانی تجربه نکردم . و واقعا به معنای واقعی دارم زندگی رو زندگی میکنم.
اون دختر بچه ای که گفتید ،اتفاقا از روز اول من مدام به حرکاتش توجه میکردم . دختری که با خودش در صلح بود ،با عشق توپها،رو جمع میکرد. چقدر خوبه که نکات مثبت اطرافیان و بچه ها رو بهشون بگیم و تحسینشون کنیم. این کار باعث میشه که طرف مقابل بیشتر خودش و باور کنه.
وقتی اون پسر بچه ی کوچیک و دیدم که بازی میکرد، یادم اومد شما تو دوره لیاقت ،صحبت از یه پسر بچه ای کردید که گفتید حتی قدش به میز نمی‌رسید و چقدر خوب و حرفه ای بازی میکرد و کلی مهارت داشت. واقعا لذت بردم از بازی این پسر بچه که اونقدر قشنگ در مقابل حریف های قدر و سن بالاتر از خودش بازی میکرد و خودش و توانای هاش رو باور داشت.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 243583MB39 دقیقه
سوره انعام آیه 42 و 43
سلام به همه
امیدوارم جیباتون پر پول باشه
بازم میخام یه آیه دیگه رو اون چیزی که میفهمم ازش رو اینجا بنویسم
اینا فقط برداشت های من با علم الانه منه
قرار نیس اینا همش درست باشه
وَلَقَدْ أَرْسَلْنَا إِلَىٰ أُمَمٍ مِّن قَبْلِکَ فَأَخَذْنَاهُم بِالْبَأْسَاءِ وَالضَّرَّاءِ لَعَلَّهُمْ یَتَضَرَّعُونَ ﴿۴٢﴾ فَلَوْلَا إِذْ جَاءَهُم بَأْسُنَا تَضَرَّعُوا وَلَٰکِن قَسَتْ قُلُوبُهُمْ وَزَیَّنَ لَهُمُ الشَّیْطَانُ مَا کَانُوا یَعْمَلُونَ ﴿۴٣﴾
و به یقین، ما به سوی امّتهایی که پیش از تو بودند [پیامبرانی] فرستادیم، و آنان را به تنگی معیشت و بیماری دچار ساختیم، تا به زاری و خاکساری درآیند. (42) پس چرا هنگامی که عذاب ما به آنان رسید تضرّع نکردند؟ ولی [حقیقت این است که] دلهایشان سخت شده، و شیطان آنچه را انجام می‌دادند برایشان آراسته است. (43)
خیلی خاصه این آیه
و خیلی حرف داره
اصن خودتون بخونیدش تا ته قصه رو میرید
اول از باسا و ضرا شروع میکنم
که اینا کلا یه سری مشکلات ریز و درشت دنیایی
مثل فقر مثل مثل مریضی
و خدا توی آیه اول میگه که ما پیامبرها رو فرستادیم که راه حل رو داشتن
در کنارش اونا هم طبق قانون به فقر مریضی بدبختی افتاده بودن
ما این بدبختی ها رو سرشون دچار کردیم که اینا بشکنن
که اینا متحول بشن
که انقلاب درونشون شکل بگیره
که گریه و زاری کنند
و از خدا راه حلو بخان
نه از بنده اش
نه دنبال بیرون باشن
ولی توی آیه بعدی میگه که
ولی اینا اصن کلا قلبهاشون سفت شده بود
دیگه اون قلب باز نمیشه
دیگه خراب شده
دیگه فاسد شده
و شیطان هم که اون کاری که انجام میدن رو براشون خشگل تر نشون میده
میگه آفرین کار تو درسته
توی همین مسیر بمون
این قانون جذب و اینا چرت و پرته
مفهومی که از این آیه گرفته بودم رو فک میکنم رسوندم
ولی بریم توی زندگی خودمون
دقت کردید به زندگی هامون؟
استاد عباسمنش یه سری حرفها میزنه ولی خیلی وقتها ذهن من مقاومت داره
هنوز خییللییییییییی فاصله دارم با اون اهدافی که میخام
هنوز خیلییییی جوجه ام به جایی نرسیدم اصن
اون چیزهایی هم که دارم به لطف خدا بوده
بعد دلم مقاومت میکنه
اسمشو میذاریم مقاومت ذهن
با تکرار نمیشکنه داداش
باید این دل بشکنه
باید اشکت جلو خدا در بیاد
باید تحول بشه
باید به التماس به خدا بیوفتیم که خودت راه گشا بشو
این همون چیزیه که توی آیه اومده
حالا یه سری ها مثل من میگن مقاومت ذهنه دیگه
دارم عذاب میکشم
ولی اون تسلیم شدن در برابر خدا
این که گریه کنی و قبول کنی که من هیچی در برابر خدا نیستم
و ملتمسانه بهش بگی که خودت هدایتم کن
اون اتفاق نیوفتاده
و خبر بد اینکه اگه اینجوری نشی
یعنی هی بگی مقاومت ذهنه دیگه چی کارش کنم
دقیقا این حرف شیطانه
که توی این آیه به صورت اینکه عملشون رو شیطان براشون آراسته
عمرت میگذره
و وای ب حال کسی که قلبش سفت شده باشه و سفت بمونه
هم دنیا رو میبازه هم آخرت رو
این قلب باز شدن خیلی مهمه
یاد حرف استاد میوفتم
میگفت یه سری ها اینجورین که اصن راه نمیوفتن یعنی هرچی بلا سرشون بیاد همونجا میمونن میگن زندگی همینه دیگه
یه سری ها هستن که دیگه شرایط خیلی که سخت بشه راه میوفتن مثل خودم من جزو این دسته ام
یه سری ها هستن که با اولین مشکلی که پیش میاد سریع چشمهاشون باز میشه (آرزومه جزو اینا بشم)
توی قرآنم سه دسته کرده آدمها رو
نمیدونم به این اصن ربط داره یا نه ولی مینویسم
توی سوره ی واقعه
دسته اول اصحاب شمال که اصن کلا جاشون جهنمه
دسته دوم اصحاب یمین که اینا جایگاهشون بهشته ولی نه اون اصل کاریه
دسته سوم مقربین اینا دیگه تهشن که خیلی هم کمن افراد این دسته
خدایا ما رو به راه راست هدایت کن راه کسانی که بهشون نعمت دادی
خدایا منو از اون متقینی قرار بده که فاصله ای بین حرف و عملشون نیس
دوستون دارم