وقتی بتوانی امکاناتی را که در همین لحظه از زندگی‌ات داری را ببینی و با استفاده از همان امکانات به احساس خوب و احساس سپاسگزاری برسی، یعنی توانسته‌ای بر نکات مثبت زندگی‌ات تمرکز کنی.
یعنی به جای تمرکز بر نداشته‌ها و گله و شکایت درباره‌ی آنها، بر نعمت‌ها متمرکز شده‌ای. یعنی به جای به تعویق انداختن لذت بردن از زندگی، بهترین استفاده را از آن زمان از زندگی‌ات کرده‌ای. یعنی احساس خوب داشتن را موکول به زمانی نکرده‌ای که آن خانه خاص، آن ماشین خاص، آن رابطه‌ی خاص و … را بدست آوری. به اندازه‌ای که بتوانی این نگرش را ادامه دهی، به جریان هدایتی وصل می‌شوی که مرتباً تو را به سمت نعمت‌های بیشتر و زندگی با کیفیت‌تر هدایت می‌کند.
این خلق و خوی جهان است که نعمت‌ها را نصیب افرادی می‌کند که می‌توانند نعمت‌ها و نکات مثبت را در هر شرایطی پیدا کنند و بر آنها تمرکز کنند. یعنی به قول قرآن «شکور» هستند و نه «کفور».
سفر معلمی است که، «چگونگی‌ِ لذت بخش کردن هر لحظه و هر شرایطی» را به خوبی به ما یاد می‌دهد تا به خودمان ساده بگیریم، به راحتی از هر ناخواسته‌ای اعراض کنیم و به این شکل به چشمان‌مان و به احساس‌مان، فرصتِ دیدنِ نعمت‌های هر لحظه را ببخشیم.
وقتی به نعمت‌های کنونی‌ی زندگی‌ام نگاه میکنم، به خوبی متوجه می‌شوم که تمام آنها حاصل تمرکز بر نعمت‌ها و امکاناتی بوده که در گذشته داشته‌ام، فارغ از اینکه آن نعمت‌ها در آن لحظه چقدر کوچک بوده‌اند یا در آن لحظه، تا چه حد به خواسته‌هایم رسیده بودم. در هر صورت تلاش کرده‌ام تا رسیدن به احساس خوب را موکول به زمان تحقق خواسته‌هایم نکنم. زیرا قانون این است که بین شرایط کنونیِ زندگی‌مان و شرایط دلخواهی که دوست داریم داشته باشیم، یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله فرکانسی فقط با تمرکز بر نعمت‌ها و امکانات همان لحظه، استفاده از آنها و سپاس‌گزار بودن به خاطر آنها، پر میشود.
به قول استاد عباس‌منش در دوره کشف قوانین زندگی: «احساس خوب داشتن» الزاماً حاصل رسیدن به یک خواسته‌ی مشخص نیست، اما ماندن در احساس خوب، قطعاً نعمت‌های بیشتری را وارد زندگی ما می‌کند و ما را به خواسته‌های بیشتری می‌رساند. بین ما و خواسته‌هامان یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله با احساس خوب پر میشود.
با هم ماجراهای این بخش از سفر را ببینیم و یادمان باشد کار ما این است که، با ساده گرفتن و تمرکز بر نکات مثبت هر لحظه، از جزئی‌ترین لحظات زندگی‌تان شادی‌های بزرگی خلق کنید.
منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت ORIGINAL852MB12 دقیقه
- فایل تصویری سفر به دور آمریکا | قسمت ۴67MB12 دقیقه
- دانلود با کیفیت HD166MB12 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان عزیزم
خدایا شکرت که امروز هم هدایتم کردی تا قسمت 4 رو هم ببینم و براش کامنت بذارم
الهی به امید تو…
درس عملی امروز من
امروز درس عملی جالبی گرفتم!
دوبار فایل رو دیدم برای اینکه بگردم ببینم خب الان چه درس عملی عجیب و غریبی میتونه داشته باشه برام
و در بار دوم درس امروزم رو خدا بهم داد و اصلا سینه م و درونم نرم شد و قلبم باز تر شد
اونم برمیگرده به آر وی و اندازه آر وی!!
خب آروی دقیقا یک خانه متحرک هست نه یک ماشین که فای کوچکی برای استراحت داشتهدباشد، یعنی قشنگ بک خونه کامل هست!
بعد این سوال برام بوجود اومد که همین الان، خدا وکیلی همین الان کوچکترین خونه ی تهران چقدر از اندازه آر وی بزرگتره؟
مطمئنا خیلی بزرگتره
ولی اتفاقی که داره میوفته اینه که ایتاد عزیز و خانمدشایسته محترم و مایکی عزیز سه تایی باهم در این خونه کوچک دارن لدای رو تجربه میکنند که 95_99 درصد مردم جهان اون لذتو تجربه نمیکنند!!
در واقع استاد و خانواده محترمشون شاید بشه گفت تو کوچکترین خونه جهان دارن بزرگترین و بهترین لذت ها رو میبرن و بیشتزین احساس خوب رو دارند
و این باگ از من برداشته شد الان ، چون من قبلا مقاومت داشتم سر سفر به دور آمریکا و دیدنش و مقاومتم رو الان متوجه شدم سر اندازه خونه تون بود!
میگفتم چیه بابا آدم قلبش میگیره یه ذره جا، واقعا استاد چجوری تحمل میکنن اینقدر این خونه کوچیکه اصلا نمیشه تکون خورد توش؟؟
تا حالا از این زاویه بهش دقت نکرده بودم!!
واقعا عین جملات متن این فایل رو نیشه تو این قسمت دید
که از همونجایی که هستم، حتی اگه داخل یک خونه ای هستم که اینقدر کوچک باشه، میتونم بزرگترین لذت ها و شادی ها و عشق ها رو خلق بکنم
خدایا شکرت چقدر چقدر من توی این مورد خونه داشتن و اندازه خونه برای شروع یک زندگی عاشقانه ی مشترک مقاومت داشتم
ولی الان تا این هدایت به قلبم اومده، ذهنم انگار گسترش پیدا کرده، انگار باز شده و کشیدنش،
سینه م باز شده سبک شده و آرامش به قلب و ذهنم نشسنه و اینو درک کردم که نه! میشه توی یک خونه ی کوچک هم شادی های بزرگ و لذت های عمیقی رقم زد و از کوچکترین چیزها حتی یک خانه کوچک شادی ها و لذت های عمیق رو رقم زد، واقعا خداروشکررر و چقدر حس صبر و طی شدن تکامل به من دست میده واقعا خداروشکر
این درس عملی امروز من بود که خدا این باگ رو از من برداشت در مورد خونه مون
و البته درس دیگری هم که داشت این بود که زندگی یک چیز عحیب و غریب نیست برای اینکه بخوام لذت های عمیق رو تجربه کنم
چون دقیقا اون کارهایی رو انجام دادین که تمام آدم های اطراف تون داشتن انجام میدادن
(خدایا شکرت چه بارونی داره میاد!)
یعنی قطعا بودن در پارکینگ لات وال مارت آروی هایی که درونشون انسان هایی بودن
اون ها هم ناهار خوردن
اون هع هم تپی شهر میرن میکردن و بقیه هم همینطور
بقیه هم میرن سوار چرخ و فلک میشن
ولی واقعا تفاوت لذت بردن ها چقدر زیااده؟!!
یه جورایی این سوال من هم باز قانونی نیست چون تمرکز رو میبره رو مقایسه
شاید بهترش این باشه که بیام لذت الان رو با گذشته تون مقایسه کنم
که شما بارها گفتین من دقیقا همون اندازه دارم لذت میبرم
یعنی اندازه خونه بندر عباس تقریبا برابره با اندازه این خونه جدیدتون
ولی تفاوت کیفیت زندگی تون و احساس خوب تون چقدر بهتر شده چون از همونجا لدت بردن رو شروع کردین و لذت بردن رو به افکار رفتارها و نگاهتون گره زدین نه یک عانل بیرونی خاص دهن پر کن
درس امروز من برداشته شدم این باگ بود در مورد کلیت راحت گرفتن و در مورد راحت گرفتن و دست خدا رو باز گذشتن برای شروع یک زندگی مشترک واقعا واقعا خداروشکر
زیباییهای این قسمت
اول که عاشقانه تحسین میکنم نظافت و نظم و دقت عمل خانم شایسته رو در آشپزی که چقدرر عالی عالی هستند چون خودم آشپز هستم این مورد آشپزی بسیار برام لذت بخش و مهم هست
و نووش جوونتون ناهار خوش مزه ای که خوردین، ببین اصلا توی همون خانه کوچک چقدر میشه غذاهای لذت بخش خورد چه تجربیاتی رو میشه باهم داشت
و این هم یک گزینه ست که دست خدا رو باز میذارم که میشه برای شروع زندگی برای خودمون دو نفر، توی خونه مون تمرکز بذاریم روی کیفیت وسایلی که میتونیم داشته باشیم تا بزرگی خونه که بقیه بگن واو چه خونه بزرگی گرفتن تو شروع زندگی شون، اینطوری تمرکزمون روی لذت بردن خودمونه
و این هم یک راههست که دست خدا رو توی این مورد هم باز میذارم
آقاا من شکارچی ابرهاام خخخ
چندتا اسکرین گرفتم از صفحه سر ابرهای جادویی و با عظمتی که توی آسمون بود واقعا خدارووشکر
خدایا ششکرت بخاطر این سرسبزی ناب آمریکا که طبیعت و تکنولپژی باهم امیخته هستند و این طبیعیش هست چون تکنولوژی هم بخشی از طبیعت کره زمین و داخل کره زمین پس منافاتی باهم ندارن
خدایا ششکرت برای سیر شدن مایک و استاد و خانم شایسته عزیز
خدایا ششکرت شکرت برای اسکای ویوی عاالی و فوق العاده ای که سوارش شدیم همگی مون
خدایاا ششکرت برای ماشین سانتافه زیباا و عالی مون برای بسم الله الرحمن الرحیم گفتن استادمون که ثابت میکنه ثروتنند سدن معنوی ترین کار دنیاست
که چقذر استاد لطف خدا رو توی زندگی شدن تجربه کردن به شکل نعمت و پول و ثروت که برای هرکاری بسم الله میگن
خدایا ششکرت واقعا و این خودش یک سپاسگزاری هست
تو این قسمت فقط سپاسگزاری دیدم در هر لحظه در هر لحظه
چقدر جالب بود که تماام ساختمان های شیشه ای با اون عظمت شهر آتلانتا چه بررقی میزدن و چقدر تمیز بودن
انصافا خیلیه هاا که برجهای شیشه ای با این عظمت اینقدرر تمیز و براق باشند وااقعاا خدااروششکر واقعاا خدارووشکر
الهی به امید تو بریم که روزمون رو شروع کنیم خدایا شکررت توکل به تو
استادجان چه تغییرات اساسی ای به لطف خدا تو خمین 4 روز برام رقم خورده که با عشق میام از نتایجش براتون میگم
سپاسگزارم ازتون استاد عزیزم و خانم شایسته محترم و خیلی هم دوستتون دارم
خیلی دوستتون دارم دوستای گلم
براتون بهترین ها رو میخوام
در پناه خدا
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام خدمت استاد عزیزم
استاد این دفعه رو میخوام مثل یک مکالمه ی بین خودم و شما باهاتون حرف بزنم(شاید هم تا اخر سفرنامه همینطوری پیش بره نمیدونم…)
استاد از وقتی که خدا گفتش از اول این دوره رو شروعش کن، دیدن این فایل ها یه فرقی پیدا کرده با دفعات قبل.
الان بجای اینکه تمرکزم بره روی نکات مثبت یا اینکه بخوام با چشمای سرم دنبال زیبایی ها و نکات مثبت فایل بگردم، خیلی خیلی خیلی بیشتر دارم حس میکنم شرایط شما و شرایط اونجا رو نمیدونم چطوری توضیحش بدم، حواسم به زیبایی ها هستشا اما خیلی میرم توی خیال پردازی و اینکه اه ببین میشه ها بعد میرم توی تصوراتم بعدش میبینم فایل اخراشه یا تموم شده و اصلا نمیفهمم که فایل چطوری میگذره
من(با توجه به تضادهایی که الان باهاشون برخورد کردم) آزادی زمانی خیلی خیلی برام مهم شده و برام شده یک خواسته ی خیلی خیلی مهم
الان که آزادی زمانی شما رو میبینم انگار خودم حسش میکنم که منم اونطوریم و مثل شمام
این روابط شما رو که می بینم میگم منم میخوام که اینطوری با خودم در صلح قرار بگیرم و عاشق خودم باشم و لذت ببرم از خودم و رها باشم از همه چیز و همه کس و میرم توی تصوراتم(خیلی خیلی زیاد این قسمت رو دوست دارم) اون آزادی مالی تون رو که میبینم میگم منم میخوام که خدا اینطوری کارامو ببره جلو و میرم توی تصوراتم اما بیشترین چیزی که جلوی دیدمه و جلوی کانون توجه ام هست همین رهایی و ازادی زمانی شماست خییلییییییییی میخوامش خیلی زیاد خیلی خیلی زیاد اینکه هدفمند هستید رو خیییییییییییلیییییییییییی میخوامش خیلی زیاد
اونجایی که توی اسکای ویو نشسته بودید رو قشنگ حسش کردم انگار اون حالتی که درها بسته میشه صدای بیرون خیلی کم میشه رو قشنگ احساسش کردم اون حالت رهایی شما رو با تک به تک سلول هام حسش کردم چقدر شما رها هستید خیلی خیلی خوشم اومد. خیلی عجیب بود برام اونجایی که تازه بعد ناهار می خواستید برید اسکای ویو انگار منم با یک شکم سیر از غذای خانم شایسته کنار مایکی نشسته بودم و گفتم بریم و بسم الله گفتم مثل شما دقیقا اون چرخش ماشین رو حسش کردم که فرمون رو چرخوندید..
انگار منم با خانم شایسته رفتم خرید و کلی خندیدیم کلی خرید کردیم با هم خانم شایسته اونجا کلی نکات ارزشمند بهم گفت در مورد مواد غذایی و منم یاد گرفتم و منم چند تا نکته گفتم به خانم شایسته که خیلی براشون جالب بود انگار اون خنکی هوای داخل والمارت رو حسش میکردم ادمایی که از بغلمون رد میشدند، در آزادی زمانی بودم هم پیش مایکی بودم هم پیش شما بودم هم پیش خانم شایسته بودم و کسب و کارم هم داره عالی پیش میره و این انرژی خداونده که داره همه ی کارها رو انجام میده واسه ههمون و بیزینس من اخخخخخخخخخخخخ که چققققققققققققدر فوووووووووووووق العاااااادسسسسسسسستتتتتت این زندگی، میخوامششششش با تک به تک سلولام میخوامشششششش
خدایا منم میخوام منم از این زندگیا میخوام بهتر از این رو به من هم بده
این سفرنامه ایندفعه که شروعش کردم، خیلی حس عجیبی داره واسم
گلا و درختان زیبایی رو میبینم تحسین شون میکنم مثل اون درخت صورتی رنگی که سر چهار راه بود یا اون ابرهای فوق العاده ی توی اسمون اون ساختمان های بلندی که هرکدومشون مال یک ثروتمنده اون فضای سبز انتهای شهر اون نوری که به داخل کابین متابید و خیلی چیزای دیگه اما همه ی حواسم میره برای تصور کردن و اینکه میشود
استاد منم الان دقیقا مثل زمان بندر عباس شمام که توی ماشین رانندگی میکردید و همزمان روی باوراتون کار میکردید و حرکت میکردید با تمام وجودتون و با تمام وجودتون پذیرفته بودید که خداوند هر لحظه به فرکانس ها پاسخ میده و حتی یک دقیقه رو هم تلف نمیکردید برای اینکه روی خودتون کار کنید منم الان دقیقا اونطوریم اما یک فرقی دارم با شما و اون هم اینکه من دارم با آگاهی های تکامل یافته یی که خدا از طریق شما بهم میگه دارم حرکت میکنم و نیازی به آزمون و خطا کردن ندارم.
من شاگرد خدای مهربون در کلاس ثروت ۳ هستم
من شاگرد خدای مهربون در کلاس عزت نفس و ثروت۱ هستم
استاد ازتون بی نهایت سپاسگذارم که دست الله مهربونم شدید برای پیشرفتم خدا میدونه چقدر از آزمون و خطاها رو انجام نمیدم و اون چیزی که میگید رو انجامش میدم بدون منم منم بدون قلدر بازی در اوردن…
خدا خیلی خوب داره تربیتم میکنه
خدا رو صد هزار مرتبه شکر
ممنونم استاد خیلی ممنونم ازتون
دوستتون دارم استاد
در پناه بی نهایت الله مهربان باشید
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام خدمت دوستان عزیزم
خانم شایسته، بابا شما چیکار کردید!!!!
چه سلیقه و صبر فوق العاده ای دارید در آشپزی، چقـــدر با حوصله آشپزی می کنید
چقدر حال میده خدائیش بری کلی حال کنی بعدش واسه خودت یه ناهار خوش مزه درست کنی بعدش هم بری دیدنی های شهرت رو ببینی، چقـــــــــــدر کیف میده این احساس آزادی.
یعنی دیوانه کرده منو یعنی این زندگی یعنی!! :) :) :) :)
چقدر خرید کردن حس خوبی داره مخصوصاً اگر خوراکی باشه و لباس، خدا رو شکر واقعاً
چه اسم قشنگی نمای آسمان. این اسم خیلی خوبه برای این وسیله ی تفریح و زیبایی
من عاشق این سازه های مدرن بنز هستم
چه استادیم قشنگی ساخته انصافاً خیلی لذت بردم از این خلاقیت.
اون غروب که معرکه بود رنگش خیلی خیلی زیبا بود
استاد من خیلی با کول هاتون حال میکنم. من یکی کول و یکی خط ساعد خییلی زیاد توجه ام رو جلب میکنه و خیلی دوستشون دارم اصلاً همین دوتا ماهیچه نمای بدن رو تغییر میده:) :) :)
خانم شایسته چقدر قشنگ و آرام chef man رو تمیز کردید، واقعاً لذت میبرم از نحوه ی استفاده کردن تون از وسایل. چقدر قشنگ ظرف ها رو شستید و چقدر قشنگ تر روی هم چیندید.
حتی توی والمارت، نحوه ی برداشتن اون مواد خوراکی ها رو هم لذت بردم، خیلی درست بر می دارید!! خیلی قشنگ بر میدارید واقعاً لذت میبرم!!
استاد خیلی لذت بردم از اینکه گفتید چرا از گوشی استفاده کنم بذار به این بگم و خیلی اوکی و راحت اون کلید navigation رو زدید. خیــــــــــــلی حال کردم که قشنگ همه ی امکانات رو دارید و خیلی اوکی میتونید انتخاب کنید که از کدوم راه و از کدوم یکی از امکاناتتون استفاده کنید.
و چقـــــــــدر چینش آپشن های این ماشین هیوندای شما فوق العادست، چقدر قشنگ بالای صفحه ی نمایش ماشین یک CD drive داره و خیلی اوکی قشنگ میتونی سی دی رو بذاری اونجا خیلی خوبه و چقدر امکانات داره و چقدر هم ساده و راحت هست ماشنیتون. سبب شدید که من هم بگیرمش این ماشین رو و داشته باشمش. سپاسگذارم بابت این ماشین فوق العاده و بی نظیر که اینقدر راحت و با امکانات خفن هست.
استاد اون حس ثروتمند بودنتون رو قشنگ احساس میکنم و اصلاً نیازی به داشتن بوگاتی نیست برای اینکه اون حس ثروتمند بودن و اون حس راحتی و خنکی ثروتمند بودن رو منتقل بدید. این روش زندگیتون خودش قشنگ منتقل میکنه این حس رو و خیلی دوستش دارم. من که خودم خیلی بیشتر با این روش حال میکنم که یک ماشینی داشته باشم که ماشین عالی و به روزی باشه و کارم رو هم راه بیندازه و ساده هم باشه، یعنی خودم ازش راضی باشم و اون امکانات مورد نیاز من رو هم داشته باشه و این در حالی هست که ظاهر خیلی زیبایی هم داره. من اینطوری خیلی خیلی بهتر و شفاف تر اون احساس ثروتمند بودن رو احساس میکنم تا اینکه یک بوگاتی طلایی داشته باشم.
ظاهر این هیوندای واقعاً زیباست واقعاً زیباست مخصوصاً حالت طراحی سپر پشت ماشین و چراغهای عقبش، خیلی خیلی زیباست.
خدا رو شکر
هوا چقدر فوق العادست، واقعاً خدا رو شکر.
من زندگی توی اون برجهای بلند رو خیلی دوست دارم وقتی که در بالترین طبقه ی برج باشم اونجا رو من خیــــــــلی دوست دارم خیلی بهم حال میده و خوش میگذره اون فضای باز آسمون و شهر رو خیلی دوست دارم که زیر پاهات هست.
خدایا شکرت
چقـدر عالیه ثروتمند بودن.
واقعاً چقدر فراوانی هست توی این فروشگاههای والمارت، تازه این فقط یک شعبه اش هست و تازه این فقط یکی از این فروشگاههای زنجیره ای هست و توی جهان خدا میدونه چقدر شعبه دارند که هر روز تمام این قفسه ها داره پر میشه در کل جهان و چقـــــــــــــــــــــدر ثروت هست، چقـــــــــــــــــدر نعمت هست، چقــــــــــــــــــــــدر مو خریدار و فروشنده هست وچقـــــــــــدر جنس های متفاوت و خوراکی های متنوع هست که هر روز هم داره بیشتر و بیشتر میشه هم خریدار هم فروشنده ها هم ثروت ها و هم نعمت ها، خدایا شکرت بابت این فراوانی که در هر لحظه فقط و فقط داری با شدت و هدت نامحدود و د رحجم و سعت نامحدود، بیشتر وبیشتر وزییباتر و گسترده تر وپایدارتر و با کیفیت تر میکنی تمام ثروت ها و نعمت های بی نهایتت رو در تمامی انواعش و در تمامی جنبه های زندگی، و بصورت نان استاپ این کار رو انجام میدهی، خدایا شکر ت بابت بی نهایت ثروت و نعمتی که در تمامی جنبه های زندگی هست، در برد و اندازه و عمق و حجم و مقدار بی نهایت هستش.
استاد اون ولوو ها اینقدر خفن هستند که نگو، در مورد ماشین های سنگین سیستم هندلینگشون و سیستم ترمزهاشون توی جهان اوله و حرف اول رو میزنه و رو دست نداره. ماشین هاشون هم فوق العادست. من خیلی نسبت به این ولوو حس فوق العاده ای دارم و یکی از ماشین هایی که میخوام داشته باشم همین ولوو هستش، خیلی خیلی دوستشون دارم خیلی نرم و رون هستش.
سپاسگذارم الله مهربانم
در پناه بی نهایت الله مهربان.
سلام خدمت همه ی عزیزانم بهترین کار برای لذت بردن و راحت ترین کار برای لذت بردن از هر لحظه در هر شرایطی که هستیم انجام کار مورد علاقمون و کاری که عاشقش هستیم هست. من که اینطوری هستم که وقتی میشینم پای طراحیم شده که نه ساعت فقط یکجا نشسته بودم و اصلا متوجه زمان نشدم و بعدش که وقتی به خودت میای میبینی که سرشار از بی نهایت عشق و آرامش هستی و بهترین زمان برای ساختن باور هم همین لحظه است که منطق و کلا مقاومتهای وجودت خاموش میشه و آماده ی ساختن باور میشه انگار که وجودت مسخ میشه و هیچی نمیفهمی اصلا خودت نیستی انگار یکی دیگه داره طراحی میکنه و دستات رو تکون میده تو فقط داری نگاه میکنی و لذت میبری.
بچه ها فقط همین یک فرصت رو داریم برای لذت بردن و تجربه کردنا، باز هم میخوای لذت نبری و اصلا میتونی خودت رو لایق بهترین ها ندونی!!
عاشقتونم بی قید و شرط.
سپاسگذارم از ربم که هدایتم میکنه.