وقتی بتوانی امکاناتی را که در همین لحظه از زندگی‌ات داری را ببینی و با استفاده از همان امکانات به احساس خوب و احساس سپاسگزاری برسی، یعنی توانسته‌ای بر نکات مثبت زندگی‌ات تمرکز کنی.
یعنی به جای تمرکز بر نداشته‌ها و گله و شکایت درباره‌ی آنها، بر نعمت‌ها متمرکز شده‌ای. یعنی به جای به تعویق انداختن لذت بردن از زندگی، بهترین استفاده را از آن زمان از زندگی‌ات کرده‌ای. یعنی احساس خوب داشتن را موکول به زمانی نکرده‌ای که آن خانه خاص، آن ماشین خاص، آن رابطه‌ی خاص و … را بدست آوری. به اندازه‌ای که بتوانی این نگرش را ادامه دهی، به جریان هدایتی وصل می‌شوی که مرتباً تو را به سمت نعمت‌های بیشتر و زندگی با کیفیت‌تر هدایت می‌کند.
این خلق و خوی جهان است که نعمت‌ها را نصیب افرادی می‌کند که می‌توانند نعمت‌ها و نکات مثبت را در هر شرایطی پیدا کنند و بر آنها تمرکز کنند. یعنی به قول قرآن «شکور» هستند و نه «کفور».
سفر معلمی است که، «چگونگی‌ِ لذت بخش کردن هر لحظه و هر شرایطی» را به خوبی به ما یاد می‌دهد تا به خودمان ساده بگیریم، به راحتی از هر ناخواسته‌ای اعراض کنیم و به این شکل به چشمان‌مان و به احساس‌مان، فرصتِ دیدنِ نعمت‌های هر لحظه را ببخشیم.
وقتی به نعمت‌های کنونی‌ی زندگی‌ام نگاه میکنم، به خوبی متوجه می‌شوم که تمام آنها حاصل تمرکز بر نعمت‌ها و امکاناتی بوده که در گذشته داشته‌ام، فارغ از اینکه آن نعمت‌ها در آن لحظه چقدر کوچک بوده‌اند یا در آن لحظه، تا چه حد به خواسته‌هایم رسیده بودم. در هر صورت تلاش کرده‌ام تا رسیدن به احساس خوب را موکول به زمان تحقق خواسته‌هایم نکنم. زیرا قانون این است که بین شرایط کنونیِ زندگی‌مان و شرایط دلخواهی که دوست داریم داشته باشیم، یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله فرکانسی فقط با تمرکز بر نعمت‌ها و امکانات همان لحظه، استفاده از آنها و سپاس‌گزار بودن به خاطر آنها، پر می‌شود.
به قول استاد عباسمنش در دوره کشف قوانین زندگی: «احساس خوب داشتن» الزاماً حاصل رسیدن به یک خواسته‌ی مشخص نیست، اما ماندن در احساس خوب، قطعاً نعمت‌های بیشتری را وارد زندگی ما می‌کند و ما را به خواسته‌های بیشتری می‌رساند. بین ما و خواسته‌هامان یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله با احساس خوب پر می‌شود.
با هم ماجراهای این بخش از سفر را ببینیم و یادمان باشد کار ما این است که، با ساده گرفتن و تمرکز بر نکات مثبت هر لحظه، از جزئی‌ترین لحظات زندگی‌تان شادی‌های بزرگی خلق کنید.
منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت ORIGINAL852MB12 دقیقه
- فایل تصویری سفر به دور آمریکا | قسمت ۴67MB12 دقیقه
- دانلود با کیفیت HD166MB12 دقیقه
سلام همسفران عزیزم
سفرمون رو ادامه میدهیم با لذت بردن از شرایط کنونی و داشته هامون و خودمون رو محدود نمیکنیم که وقتی به هدف رسیدیم ازش لذت ببریم
همانطوری که استاد عباسمنش زمان اجرای اولین سمینارش ازش پرسیده بودند چه احساس داری گفته بودند احساس خاصی نداری
چون قبلا هزار ها بار با احساس خوب در ذهنش سخنرانی کرده بود
من قبل از دیدن فایل از شکرگزاری و لذت بردن از شرایط کنونی و داشته ها میگم
واقعا از نظر یکی از عزیزان لذت بردم که گفتند با اینکه لپ تاب و سیستم و گوشی مدل بالا ندارند اما با همون امکانات اندکشون اومدن در سایت نظر میزاند و منتظر نیستند تا به امکانات لاکچری برسند و ازش لذت ببرند
و کودکانی که بدون هیچ بهانه ای میخندند و شادی میکنند و بنظر من بهترین الگو برایمان کودکان هستند…
سلام جناب عطار روشن عزیز
چون هدفمون یکی هست در جنبه تناسب اندام
من هر از گاهی سخنانتون رو گوش میدهم و علاوه بر تمرین جسمی از تمرین ذهنی هم استفاده میکنم
اما الگو قرار دادن استاد عباسمنش بسیار عالیه فقط من تقلید رو قبول ندارم خودت باش اما در قالب افکار و گفته های استاد حرکت کنیم و همینکه شما گفتید ما داریم واقعا تکامل مون رو طی میکنیم فقط بنظر من هر چه بیشتر رو خودمون کار کنیم کمه و چون ان زمان استاد غیر از انیشتین برای خودش الگویی نداشته اما انیشتین اصلا خودش نبوده که استاد رو راهنمایی کنه اما انیشتین ما که استاد عباسمنش هستند بصورت زنده مارو راهنمایی و هدایت میکنند پس مسیر موفقیت ما سریعتر از تکامل استاد هست به شرطی که تمرین بیشتر انجام بدیم…
سلام مجید عزیز
بله واقعا به نکته زیبایی اشاره کردید
توجه به اصل و همیشه استاد این نکته رو به ما یادآوری میکنند که به جای پرداخت به فرعیات به اصل باید پرداخت
و اینکه همه ما به طلوع آفتاب و کسی برای ابراز محبت وغذایی برای خوردن و طبیعتی برای لذت بردن و…
را داریم چرا برای لذت بردن از اکنون خودمان را محدود به بعضی چیزهای فرعی بکنیم…