وقتی بتوانی امکاناتی را که در همین لحظه از زندگی‌ات داری را ببینی و با استفاده از همان امکانات به احساس خوب و احساس سپاسگزاری برسی، یعنی توانسته‌ای بر نکات مثبت زندگی‌ات تمرکز کنی.
یعنی به جای تمرکز بر نداشته‌ها و گله و شکایت درباره‌ی آنها، بر نعمت‌ها متمرکز شده‌ای. یعنی به جای به تعویق انداختن لذت بردن از زندگی، بهترین استفاده را از آن زمان از زندگی‌ات کرده‌ای. یعنی احساس خوب داشتن را موکول به زمانی نکرده‌ای که آن خانه خاص، آن ماشین خاص، آن رابطه‌ی خاص و … را بدست آوری. به اندازه‌ای که بتوانی این نگرش را ادامه دهی، به جریان هدایتی وصل می‌شوی که مرتباً تو را به سمت نعمت‌های بیشتر و زندگی با کیفیت‌تر هدایت می‌کند.
این خلق و خوی جهان است که نعمت‌ها را نصیب افرادی می‌کند که می‌توانند نعمت‌ها و نکات مثبت را در هر شرایطی پیدا کنند و بر آنها تمرکز کنند. یعنی به قول قرآن «شکور» هستند و نه «کفور».
سفر معلمی است که، «چگونگی‌ِ لذت بخش کردن هر لحظه و هر شرایطی» را به خوبی به ما یاد می‌دهد تا به خودمان ساده بگیریم، به راحتی از هر ناخواسته‌ای اعراض کنیم و به این شکل به چشمان‌مان و به احساس‌مان، فرصتِ دیدنِ نعمت‌های هر لحظه را ببخشیم.
وقتی به نعمت‌های کنونی‌ی زندگی‌ام نگاه می‌کنم، به خوبی متوجه می‌شوم که تمام آنها حاصل تمرکز بر نعمت‌ها و امکاناتی بوده که در گذشته داشته‌ام، فارغ از اینکه آن نعمت‌ها در آن لحظه چقدر کوچک بوده‌اند یا در آن لحظه، تا چه حد به خواسته‌هایم رسیده بودم. در هر صورت تلاش کرده‌ام تا رسیدن به احساس خوب را موکول به زمان تحقق خواسته‌هایم نکنم. زیرا قانون این است که بین شرایط کنونیِ زندگی‌مان و شرایط دلخواهی که دوست داریم داشته باشیم، یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله فرکانسی فقط با تمرکز بر نعمت‌ها و امکانات همان لحظه، استفاده از آنها و سپاس‌گزار بودن به خاطر آنها، پر می‌شود.
به قول استاد عباس‌منش در دوره کشف قوانین زندگی: «احساس خوب داشتن» الزاماً حاصل رسیدن به یک خواسته‌ی مشخص نیست، اما ماندن در احساس خوب، قطعاً نعمت‌های بیشتری را وارد زندگی ما می‌کند و ما را به خواسته‌های بیشتری می‌رساند. بین ما و خواسته‌هامان یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله با احساس خوب پر می‌شود.
با هم ماجراهای این بخش از سفر را ببینیم و یادمان باشد کار ما این است که، با ساده گرفتن و تمرکز بر نکات مثبت هر لحظه، از جزئی‌ترین لحظات زندگی‌تان شادی‌های بزرگی خلق کنید.
منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت ORIGINAL852MB12 دقیقه
- فایل تصویری سفر به دور آمریکا | قسمت ۴67MB12 دقیقه
- دانلود با کیفیت HD166MB12 دقیقه
سلامی دوباره به استاد عزیزم و مریم ومایک عزیز و دوسداشتنی امروز چند ساعت قبل تعهدی به خودم دادم واومدم 3فایل قبلی رو نگاه کردم وخداداشت باهام حرف میزد و از زیبایی مسیری که قراره توش حرکت کنم به هم میگفت تو این زمان که به فایل 3 رسیدم گفتم چه خوب میشد الان فایل 4 هم بیاد ولی ذهنم میگف الان نه دیره این ساعت واز طرفی میگف الان خیلی زوده شاید فردا یا پس فردا بیاد ولی دلم میخواست نمیدونم رهاش کردم نمیدونم چیشد که گفتم برم بسته بخرم برم اینستا رفتم صفحه استاد و دیدم بله فایل 4 اومده خیلی خوشحال شدم
فایل رودیدم وچیزی که بهم گفته شد این بود که خدا بهم گفت تو فقط بگو کجا ببرمت من دقیق و راحت میبرمت اونجا ازیه مسیر زیبا ام میبرمت که کیف کنی تو فقط پشت رل بشین از خودت حسابی پذیرایی کن وخوش باش مریم عزیزو استاد مهربانم ودوسداشتنی من ازتون سپاسگزارم که دیدگاه منو میخونید بینهایت سپاسگزارم و میخواستم بگم که من از مهرماه با استاد اشنا شدم وبینهایت ارامش رسیدم با اینکه پشت کنکوری بودم ولی وقتی تو این راه اومدم کل امسالمو بدون اینکه درسی بخونم فقط فایلهای استادو نگاه کردم وفکر کردم واین کاری بود شاید غیر منطقی وترسناک ولی نیرویی موجب اینکارم شد نمیگم ترس و استرس نداشتم داشتم حتی چند وقت پیش خیلی زیاد بود ولی الان ارامترم ومیسه گفت کل این روزا رو برای اولین بار زندگی کردم امگار تابحال زندگی نکرده بودم یه حسی که فقط میخواستم ارامش داشته باشم و اسوده خاطر بودنم را به جهان نشون بدم به خودم به دوستان وخانواده خیلی حس خوبیه من از خدا بینهایت سپاسگزارم که منو هدایت کرد به راه راست بخاطر حضور شما عزیزان هم بینهایت از خداوند سپاسگزارم به امید روزی که همدیگر را ببینیم .