وقتی بتوانی امکاناتی را که در همین لحظه از زندگی‌ات داری را ببینی و با استفاده از همان امکانات به احساس خوب و احساس سپاسگزاری برسی، یعنی توانسته‌ای بر نکات مثبت زندگی‌ات تمرکز کنی.
یعنی به جای تمرکز بر نداشته‌ها و گله و شکایت درباره‌ی آنها، بر نعمتها متمرکز شده‌ای. یعنی به جای به تعویق انداختن لذت بردن از زندگی، بهترین استفاده را از آن زمان از زندگی‌ات کرده‌ای. یعنی احساس خوب داشتن را موکول به زمانی نکرده‌ای که آن خانه خاص، آن ماشین خاص، آن رابطه‌ی خاص و … را بدست آوری. به اندازه‌ای که بتوانی این نگرش را ادامه دهی، به جریان هدایتی وصل می‌شوی که مرتباً تو را به سمت نعمتهای بیشتر و زندگی با کیفیت‌تر هدایت می‌کند.
این خلق و خوی جهان است که نعمتها را نصیب افرادی می‌کند که می‌توانند نعمتها و نکات مثبت را در هر شرایطی پیدا کنند و بر آنها تمرکز کنند. یعنی به قول قرآن «شکور» هستند و نه «کفور».
سفر معلمی است که، «چگونگی‌ِ لذت بخش کردن هر لحظه و هر شرایطی» را به خوبی به ما یاد می‌دهد تا به خودمان ساده بگیریم، به راحتی از هر ناخواسته‌ای اعراض کنیم و به این شکل به چشمان‌مان و به احساس‌مان، فرصتِ دیدنِ نعمتهای هر لحظه را ببخشیم.
وقتی به نعمتهای کنونی‌ی زندگی‌ام نگاه می‌کنم، به خوبی متوجه می‌شوم که تمام آنها حاصل تمرکز بر نعمتها و امکاناتی بوده که در گذشته داشته‌ام، فارغ از اینکه آن نعمتها در آن لحظه چقدر کوچک بوده‌اند یا در آن لحظه، تا چه حد به خواسته‌هایم رسیده بودم. در هر صورت تلاش کرده‌ام تا رسیدن به احساس خوب را موکول به زمان تحقق خواسته‌هایم نکنم. زیرا قانون این است که بین شرایط کنونیِ زندگی‌مان و شرایط دلخواهی که دوست داریم داشته باشیم، یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله فرکانسی فقط با تمرکز بر نعمتها و امکانات همان لحظه، استفاده از آنها و سپاس‌گزار بودن به خاطر آنها، پر می‌شود.
به قول استاد عباس‌منش در دوره کشف قوانین زندگی: «احساس خوب داشتن» الزاماً حاصل رسیدن به یک خواسته‌ی مشخص نیست، اما ماندن در احساس خوب، قطعاً نعمتهای بیشتری را وارد زندگی ما می‌کند و ما را به خواسته‌های بیشتری می‌رساند. بین ما و خواسته‌هامان یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله با احساس خوب پر می‌شود.
با هم ماجراهای این بخش از سفر را ببینیم و یادمان باشد کار ما این است که، با ساده گرفتن و تمرکز بر نکات مثبت هر لحظه، از جزئی‌ترین لحظات زندگی‌تان شادی‌های بزرگی خلق کنید.
منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت ORIGINAL852MB12 دقیقه
- فایل تصویری سفر به دور آمریکا | قسمت ۴67MB12 دقیقه
- دانلود با کیفیت HD166MB12 دقیقه
سلام دوستان عزیز
💟استاد و مریم جون و مایک 💟
دیروز قسمت ۴ سفر نامه را باید مینوشتم ..فک کنم ۵ بار دیدمش ..کلی چیزهای زیبا و قابل تحسین داشت مثل خیابونهای تمیز ، مرکز خرید شیک ، وسایل پخت غذا پیشرفته ، رفتار سرشار از احترام و سپاسگزاری، درخت های سبز و قرمز ،ابرهای بی نهایت زیبا و برج های بلند و شیک ..
ولی هر چقدر که میخواستم شروع کنم و بنویسم …یه چیزی توی ذهنم میگفت این همه ی چیزی نیست که دیدی و باید بیشتر دقت کنی …
اینقدر این حس قوی بود که باز یه بار دیگه آخر شب دیدمش … و فهمیدم آنچه که در سر تا سر این فیلم پشت تمام آنچه میگذشت وجود داشت …حضور افراد در لحظه و لذت بردن از هر آنچه که در آن لحظه هست …بود
درسته …آنچه که باید از این فایل یاد میگرفتم تاکید مفهوم حضور در لحظه و لذت بردن از هر آنچه که هست، بود
و خدا را سپاسگزارم که در انجام این کار بسیار پیشرفت کردم …
فقط زمانهایی که درگیر گذشته و آینده میشم دیگه نعمتهایی را که دارم نمیبینم
وقتی میخوام در زمانی که خودم تعیین کردم و به روشی که خودم انتخاب کردم یه کار انجام بشه …
زمانهایی که یادم میره برای اهداف تعیین کردن زمان لازم نیست …هر زمان با اون هدف هم فرکانس بشم اتفاق میفته …
و اینکه یادم میره خداوند بی نهایت دست داره …بی نهایت راه داره برای رساندن من به هدفهام …یادم میره باید تسلیم بشم و چگونگی را به اون بسپارم ..
من کلا به جزئیات دقت می کنم ولی دو سه سالی میشه که آگاهانه دارم بُعد کل نِگر شخصیتم را پویا می کنم
و این کاررا معمولا با چند تا سوال انجام میدم …
وقتی چند قدم عقب تر میرم و کل این اتفاقات را میبینم سوالی که پیش میاد اینه :
مریم عزیز چه دیدگاهی به زندگی داره که از انجام کارهای روزمره اینقدر لذت میبره ؟
لذت و احساس خوبی که در ثانیه های فیلم ضبط شده و فرکانسش با پلی کردن فیلم به جریان میوفته… و من بیننده حسش می کنم 😊
و جوابش فقط بودن در همین لحظه است
نکته دیگه که واقعا برام تحسین برانگیز بود تربیت عملی استاد هست …که چه الگوی خوبی برای فرزندش هست
بعد از غذا از مریم جون تشکر میکنه و مایک هم تشکر میکنه
استاد تو ماشین برای حرکت میگه : به امید خدا میخوایم حرکت کنیم ….و اگه با دقت گوش کنید یه صدایی میگه ایشاالله ..که صدای مایک هست …
این رفتارها برام تحسین برانگیزه …
و من دنبال اینا هستم …چون هدف من از دیدن سفر به امریکا فقط دیدن زیبایی های این کشور و بدیهی شدن نعمتهای جدیدی که میتونم داشته باشم نیست …
من میخوام اصولی که باعث این حجم از رفتارهای سرشار از احترام ، سپاسگزارانه و توحیدی شده را تو این سفر ببینم و تحسین کنم …
اصول تئوری که استاد تو دوره ها و فایل هاشون گفتن …باید اینجا پیداشون کنم و تاییدشون کنم تا بتونم متعهدانه تر اجراشون کنم
اصولی که اگه منم اجرا کنم تو همین شرایطی که هستم و با همین آدم ها و همین امکانات میتونم این احساس ها را عمیق تر تجربه کنم …و به نظرم در این صورت هست که این امکانات و نعمتها و آدم های فوق العاده به سمتم سرازیر میشن …
خدایا شکرت 💖💖