وقتی بتوانی امکاناتی را که در همین لحظه از زندگی‌ات داری را ببینی و با استفاده از همان امکانات به احساس خوب و احساس سپاسگزاری برسی، یعنی توانسته‌ای بر نکات مثبت زندگی‌ات تمرکز کنی.
یعنی به جای تمرکز بر نداشته‌ها و گله و شکایت درباره‌ی آنها، بر نعمت‌ها متمرکز شده‌ای. یعنی به جای به تعویق انداختن لذت بردن از زندگی، بهترین استفاده را از آن زمان از زندگی‌ات کرده‌ای. یعنی احساس خوب داشتن را موکول به زمانی نکرده‌ای که آن خانه خاص، آن ماشین خاص، آن رابطه‌ی خاص و … را بدست آوری. به اندازه‌ای که بتوانی این نگرش را ادامه دهی، به جریان هدایتی وصل می‌شوی که مرتباً تو را به سمت نعمت‌های بیشتر و زندگی با کیفیت‌تر هدایت می‌کند.
این خلق و خوی جهان است که نعمت‌ها را نصیب افرادی می‌کند که می‌توانند نعمت‌ها و نکات مثبت را در هر شرایطی پیدا کنند و بر آنها تمرکز کنند. یعنی به قول قرآن «شکور» هستند و نه «کفور».
سفر معلمی است که، «چگونگی‌ِ لذت بخش کردن هر لحظه و هر شرایطی» را به خوبی به ما یاد می‌دهد تا به خودمان ساده بگیریم، به راحتی از هر ناخواسته‌ای اعراض کنیم و به این شکل به چشمان‌مان و به احساس‌مان، فرصتِ دیدنِ نعمت‌های هر لحظه را ببخشیم.
وقتی به نعمت‌های کنونی‌ی زندگی‌ام نگاه میکنم، به خوبی متوجه می‌شوم که تمام آنها حاصل تمرکز بر نعمت‌ها و امکاناتی بوده که در گذشته داشته‌ام، فارغ از اینکه آن نعمت‌ها در آن لحظه چقدر کوچک بوده‌اند یا در آن لحظه، تا چه حد به خواسته‌هایم رسیده بودم. در هر صورت تلاش کرده‌ام تا رسیدن به احساس خوب را موکول به زمان تحقق خواسته‌هایم نکنم. زیرا قانون این است که بین شرایط کنونیِ زندگی‌مان و شرایط دلخواهی که دوست داریم داشته باشیم، یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله فرکانسی فقط با تمرکز بر نعمت‌ها و امکانات همان لحظه، استفاده از آنها و سپاس‌گزار بودن به خاطر آنها، پر می‌شود.
به قول استاد عباس‌منش در دوره کشف قوانین زندگی: «احساس خوب داشتن» الزاماً حاصل رسیدن به یک خواسته‌ی مشخص نیست، اما ماندن در احساس خوب، قطعاً نعمت‌های بیشتری را وارد زندگی ما می‌کند و ما را به خواسته‌های بیشتری می‌رساند. بین ما و خواسته‌هامان یک فاصله‌ی فرکانسی است و این فاصله با احساس خوب پر می‌شود.
با هم ماجراهای این بخش از سفر را ببینیم و یادمان باشد کار ما این است که، با ساده گرفتن و تمرکز بر نکات مثبت هر لحظه، از جزئی‌ترین لحظات زندگی‌تان شادی‌های بزرگی خلق کنید.
منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت ORIGINAL852MB12 دقیقه
- فایل تصویری سفر به دور آمریکا | قسمت ۴67MB12 دقیقه
- دانلود با کیفیت HD166MB12 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و یار مهربونش :
چقدر کدبانو بودنتون رو دوست دارم مریم بانو
فکرش و بکن ، مواد درجه یک و دستپخت عالی چه شووووود ؟؟ وای خدای من
نوش جونتون لذت بردن از لحظه به لحظه ی زندگی در بهترین شرایط ممکن ، نوش جونتون که با صبر زیر ساخت ذهنیتون رو به گونه ای بنا کردید که ثمره ای چنین دلپذیر عایدتون شده ،
همین الان که دارم این حس خوبم رو براتون مینویسم :
باران تابستان در شهر زیبای تبریز شروع به بارش کرد ،
از دیدن باد و باران که رقص کنان خیابون ها رو میشوره به وجد اومدم ، از بوی نم و صدای رعد و برق لذت میبرم ،
و به خودم یادآوری میکنم که : زهره جان نوش جونت که بر ترس هات غلبه کردی و به شهری مهاجرت کردی که آسمان سخاوتمندانه میباره حتی در تابستان ،
و بزرگترین درس این نعمت الهی برام اینه : رحمتش شامل خاص و عام میشه و براش فرق نمیکنه به کجا بباره ، مهم اینه که اینقدر با خودش در صلحه که با وجودش و با نازل شدنش ، شکر رو بر زبان بندگان شاکر خداوند هدیه میاره .
استاد عزیزم شرایط الان من دقیقا مثل زمانیه که در پرادایس یهویی باران میباره و شما زیباییهاش و براموش به اشتراک میگذارید و من الان گویا در کنار دریاچه ام و به دانه های باران چشم دوختم و خدا رو هزاران بار شکر میکنم .
عاشقتونم