سفر به دور آمریکا | قسمت ۷ - صفحه 8 (به ترتیب امتیاز)

سلا م به خدای زیبای خودم خدایی که منو از روح خودش خلق کرده و مراقب منه مواظب منه

خدایی که با منه تو قلب منه منو دوست داره و عاشق منه

خدایی که لحظه ای منو تنها نمیزاره

خدایی که بمن الهام میکنه و میگه چیزهایی که میخوام رو ،ولی خوب گاهی من درک نمیکنم وگرنه اون کار خداییشو انجام میده

سلام به استاد عزیزم

سلام به خانم شایسته مهربان

سلام به مایکی با نمک و پرانرژی

سلام به دوستان عزیز همراه

دوستانی که نظرات بسیار خوب و زیبایی نوشتند که فوق العاده است و ارزش خوندن داره اونم نه یکبار چندین بار باید خوند.

خدارو شکر میکنم به تعهدم پایبندم و چندین بار این قسمت نگاه کردم با عشق

همه کامنت هارو خوندم و نکاتی که بنظرم مهم بود برای خودم نوشتم (دیگه کپی پیست نمیکنم تو ورد) که در ادامه براتون مینویسم.

متن این قسمت که خانم شایسته بسیار زیبا و فوق العاده بود مثل همیشه. این متن هایی که خدا از طریق خانم شایسته به ما میگه دقیقا مکمل صحبت های استاد هستش و دقیقا در جهت هم .

متن بالارو چندین بار خوندم و دقیقا این مورد در خودم هست .یعنی خیلی سریع و زود میخوام اوضاعم درست بشه

بدون طی کردن تکامل و البته کمال گرایی که منو بیچاره کرده واقعا همش میخوام همه چیز تو اول کار عالی باشه پرفکت باشه و این خیلی بده . خدا از طریق قلبم میگه حالا تو شروع کن یواش یواش درست میشه اوضاع. و من گاهی گوش میکردم به این ندا و گاهی نه متاسفانه.

استاد این عجله کردن من حتی تو خوندن این کامنت ها هم بود هی میخواستم سریع بخونم همه رو و تموم بشه و برم کامنت بزارم بعد که صحبت های خانم شایسته شنیدن و خوندم گفتم اصلا چرا باید سریع پیش برم چرا همش میخوام همه چیزو فقط تموم کنم بگم من رسیدم بگم من اول رسیدم و … ولی از مسیر اصلا لذت نمیبرم گفتم دیگه باید کات کنی این شیوه رو.

و استاد از خوندن همین کامنت ها و نوشتم کامنت شروع کردم الان تو قسمت قبل و این قسمت خیلی با حوصله تر کامنت هارو میخونم و یادداشت برداری میکنم و اصلا هم عجله ندارم و هر جا هم چشمم درد میگیره از نگاه کردن زیاد با سیستم و یا خسته میشم میرم به کار دیگه ام میرسم یا یکم استراحت میکنم و دوباره میام پشت سیستم. حتی کامنت قسمت قبلی رو تو دو مرحله نوشتم.دارم سعی میکنم رعایت کنم چون اول کار هم هستم خوب گاهی یادم میره و خود این رفتار هم تکامل داره تا کامل اصلاح کنم خودمو هرجا یادم میاد سریع بر میگردم به مسیر.

یادداشت کامنت هارو هم با حوصله و خوش خط تر انجام میدم و حین نوشتم برای خودم تکرار میکنم جملات رو ،و سعی میکنم از نوشتن لذت ببرم.

خانم شایسته عزیزززززززززز خیلی عالی صبر و صلات رو معنی کردن و چقدر راحت و عالی ذهنم قبول کردم این معانی رو .همش صبر رو به معنی تحمل میدیدم چونکه به ما اینجوری گفته بودن و همش داشتم تحمل میکردم چیزی رو در حالی که صبر اتفاقا یعنی تحمل نکن و حرکت کردن .

کاری که در خودم شروع کردم تو کارم و دارم کلا کارم و تغییر میدم و میرم تو مسیری که بهش علاقه دارم و داشتم .

استاد من خیلی به کارهای فنی و دست به آچاری علاقه دارم خیلی زیاد و شدید تمام وسایل خونه خودم بابام و برادرام هم من درست میکنم اگه من درست نتونم بکنم میدن بیرون .از وقتی یادم میاد به کارهای فنی این تیپی علاقه داشتم. تصمیم گرفتم فیلد کارم و عوض کنم برم سراغ این کار که علاقه دارم و دنبال یاد گرفتن و آموزش دیدن هستم.

با کمک صبر و صلاتی که خانم شایسته عزیز برام واضح کردن معانی شو، میرم دنبال علاقه ام و همه چی رو میسپرم به خودش.

ممونم از خانم شایسته عزیزم از خدای زیبای ایشون که این کلمات صبر و صلات رو بخوبی برام واضح کردن. خدایا شکرت الهی شکرت

استاد تو این چند مدت بارها و بارها خدارو شکر کردم بخاطر خانم شایسته عزیز، عزیز دل شما و عزیز همه بچهای سایت. واقعا ایشون بی نظیر هستن و برای این سفرنامه زحمت کشیدن مثل خود شما استاد عزیزم.

و اما این قسمت :

شروع فیلم با صحبت های خانم شایسته عزیز شورع میشه درختان فوق العاده زیبا رو می بینیم که نور آفتاب از لابه لاشون مشخصِ و چقدر زیباست این تصاویر الهی شکرت

خدارو شکر بابت آر وی خوشگل و عالی که هر جا میتونیم ببریمش و خونه سیار هستش یک جورایی الهی شکرت

چقدر این تیشرت استاد دوست دارم خدایا شکرت خیلی قشنگه.

خدایا شکرت بابت رابطه بسیار زیبای استاد و خانم شایسته مهربان و عاشقتم گفتن های این دو بهم الهی شکرت.استاد منم الان از وقتی این عاشقتم های شمارو شنیدم همش به همسرم میگم و قشنگ میفهمم چقدر لذت میبره از این حرفم.الهی شکرت

خدایا شکرت که استاد براحتی و در کمال آرامش ابراز علاقه میکنه و این عبارت زیبای عاشقتم رو بارها و بارها تو هر فرصتی میگه بدون اینکه براش مهم باشه بقی چی میخوان بگن. الهی شکرت بخاطر این رابطه زیبا.

خدایا شکرت بخاطر سانتافه که بسیار ماشن خوب و فوق العاده ای هستش. الهی شکرت. استاد خداییش رینگ ماشینت خوشگله من خیلی دوست دارم.

خدایا شکرت بخاطر پیشرفت تکنولوژی که به کمک ما میاد و راحت تر و بهتر میتونیم مسیرمون رو پیدا کنیم کاری که قبلا با نقشه ویا پرسیدن از دیگران انجام میدادیم به شکل راحت تری انجام میدیم الهی شکرت

خدایا شکرت بابت گیره موبایل که یک چیز بسیار ساده و ایده ساده ای که کلی با اون ایده پول و ثروت ساخته شد الهی شکرت. استاد روی داشبورد شما مگنت برای موبایل بود که توصیه میکنم استقاده نکنید چون آهنربا برای ای سی دی گوشی اصلا خوب نیست.

خدایا شکرت بابت این جاده م سیر زیبای پر از درخت و سر سبز و تمیز چه آسمون خوشگل و آبی تمیز خدایا شکرت

چقدر ورودی خوشگل وسطش گل اطراف درخت الهی شکرت بخاطر این همه زیبایی

چقدر درختی که بین مسیر ورود و خروج هستش زیباست من خیلی لذت بردم از دیدنش الهی شکرت

خدایا شکرت بخاطر درب ورودی زیبا که از چوب ساخته شده واین فوق العاده است چون چوب زنده است چون من عاشق چوبم عاشق بوی چوب هستم

چقدر محیط ورودی زیباست چقدر تمیز و خوشگل همه چی الهی شکرت

کیوسک وردی هم چوبی و وق العاده است الهی شکرت

چقدر نگهبان ووردی خوش رو خوش برخورد و خنده رو هستش الهی شکرت

چه جالب روی شیشه کیوسک نگهبانی تبلیغات پخش فیلم تو شبهای جمعه و شنبه رو زده این نشون میده اونجا یک جای کوچیک نیست و این که چقدر از ایده های ساده پول و ثروت میسازند نوشن میده صاحبان اونجا ذهن ثروت سازی دارند.الهی شکرت

خدایا شکرت نگهبان تیشرت کالاوی گاردن داره و چقدر هم تیشرتش قشنگه الهی شکرت

چقدر فرکانس های استاد و خانم شایسته فوق العاده است که با هم چین افراد(نگهبان) خوش رو و خنده رویی برخورد میکنند الهی شکرت

چه دریاچه فوق العاده ای استاد چقدر قشنگ و عالیه الهی شکرت بابت این زیبایی

چه آسمون آبی و زیبایی الیه شکرت

چقدر خوبه دور دریاچه رو نرده های چوبی زدن هم زیباتر شده و هم اینکه کمک میکنه سطح شیبدار بچهای کوچیک موقع بازی نیافتن توش.الهی شکرت

چقدر ایده عالی هستش که دورتا دور دریاچه پیاده رو زدن آفرین بهشون نوشن میده به همه جزئیات دقت میکنند. الهی شکرت

خدایا چقدر درختان اطراف دریاچه زیباست چه ابرهای خوشکلی چه آسمون آبی بینظیری الیه شکرت بخاطر این همه نعمت و زیبایی وصف نشدنی

خدیا شکرت بابت زمین گلف زیبا و فوق العاده و البته بزرگ که نشون دهنده اینه که اینجا محیط بزرگ هستش و اینکه از فرصت های ثروت ساز استفاده شده و مهم تر از اون نشون دهنده اینه که هستند افرادی که برای تفریح خودشون هزینه های خوب میکنند و لذت میبرند از زندگی و لحظات شون الهی شکرت.

چقدر فضای اطراف ساختمان شیشه ای خشوگل و زیباست الهی شکرت

چه گلهای قشنگی دارند الهی شکرت

چقدر خوبه که استاد خانم شایسته و مایک عزیز اینقدر فرکانس های عالی ارسال میکنند که خدا اونارو به جاهای فوق العاده زیبا هدایت میکنه الهی شکرت.

جمله بی نظیر خانم شایسته عزیز: زیبایی همه جا هست همه جا.

چقدر تیشرت استاد قشنگه و ست با مایک عزیز خدایا شکرت

خدایا شکرت بخاطر رابطه پدر و فرزندی فوق العاده وزیباشون. الهی شکرت

چقدر فضای ورودی ساختمان اصلی قشنگ خوشگل الیه شکرت

چقدر همه چی پروانه ای هستش الیه شکرت چقدر زیباست خدیا شکرت

چقدر اون پروانه هایی که استاد عزیز دارند عکس میگرن خوشگل و فوق الاده هستند چقذدر بی نظیر هستند الهی شکرت.

خدایا شکرت بخاطر این همه زیبایی بخاطر خلقت این پروانه های قشنگ الیه شکرت

چقدر خانمی که جواب خانم شایسته میدن خوش رو و خوسپش بیان هستند خدایا شکرت این نشون میده مردم امریکا مردم خنده رو هستند مثل نگهبان ورودی.

وای چقدر پروانه های زیبا و فوق العاده ممنونم از خانم شایسته منم تا حالا بیرون اومدن پروانه رو ندیده بودم خدایا شکرت چقدر زیباست

تولد پروانه ها داستان تکامل هستش الیه شکرت

چقدر فضای شیشه ایی که درست کردن قشنگه چقدر دختر بچه ای که دنبال پروانه هاست خوشگل هستش شبیه دختر خودم الهی شکرت .

چقدر خوبه که افراد خیلی راحت و بدون توجه به قضاوت دیگران دارند دنبال پروانه ها میکنند مثل مایک عزیز و خوش میگذرونند الهی شکرت

چقدر جالبه که در مورد پروانه های بومی و استوایی توضیح میده و میگه این فضا طوری طراحی شده که برای حشرات هم بومی و استوایی مناسب هستش. الیه شکرت

خدایا شکرت بخاطر پروانه های قشنگی که روی گلهای بنفش بودن خیلی فوق العاده بودن الهی شکرت.

خدایا شکرت بخاطر آبشار زیبا و گلها و محیط اطرافش که اینقدر زیباست الهی شکرت.

چقدر جالب که پروانه ها پر تغال میخورن نمیدونستم خدارو شکر

چقدر میز نهارخوری شون باحال از چوب ساخته شده خداروشکر

و باز هم استاد عزیز که به عزیز دلشون عاشقتم رو میگه و من چقدر لذت میبرم از این رابطه خوب که خودم هم دارم ازش الگو میگیرم.

استاد الان رفتم سرچ کردم دیدم حدود ۱۶۰۰۰۰ گونه مختلف پروانه تا الان کشف شده در جهان. چقدر فراوانی باز هم فراوانی خدایا شکرت .

*چون خداوند بی نهایت هست پس نعمت های خداوند هم بی نهایت هستش

چون پول و ثروت هم جز نعمت هاست پس نتیجه میگیریم پول و ثروت هم بی نهایت هستش

چون پول و ثروت بی نهایت هستش پس ایده های پولساز و ثروت ساز هم بی نهایت هستش

وقتی پول و ثروت بی نهایت هست و ایده های ثروت ساز هم بی نهایت هست

پس در واقع نتیجه میگیریم:

پول و ثروت مثل اکسیژن در جهان وجود داره.

نکات مهم کامنت های استاد عزیز اینجا مینویسم برای دوستانی که فرصت خوندن کامنتهای قبل این صفحه رو ندارند امیدوارم همونجور که برای من مفید هستش برای دوستای عزیز م هم مفید واقع بشه.

— تا وقتی توی یک موضوع تکامل مون رو طی نکردیم مثل پروانه ای می مونیم که بال هاش خیسِ و چروکه و اگر حتی تصمیم بگیره پرواز کنه سقوط میکنه ولی بعد از طی کردن تکامل وای خدا من زیباترین لحظات روی رو به نمایش میگذاره.

——ما آدم های یک جورایی پروانه ایم وقتی تصمیم میگیریم به درونمون رجوع کنیم ،مثل اینه که رفتیم تو پیله ،خودسازی از پیله درونمون شروع میشه جایی که شاید خیلی ها بهت بگن تو در اشتباهی،تو داری عقب گرد میکنی،اما تو و فقط تو میدونی که این گام بزرگ در جهت رشدته و وقتی به اندازه کافی تو پیله بودیم و بال هامون برای پرواز کامل شدن میایم بیرون و اون وقته که تازه دیگران می فهمند که ما واقعا همون کرم بی پرو بال سابق نیستیم و میتونیم پرواز کنیم چیزی که همیشه منتظرش بودی و بهش ایمان داشتی .

جز خدا به هیچ کس و هیچ چیزی امید نداشته باش.اگر به این درجه از ایمان برسی به همه چیز میرسی.

خدایا امروز قراره چه اتفاق خوبی برام بیافته؟

— خدا همه کار برام میکنه همه اتفاقات به ساده ترین و راحت ترین شکل ممکن اتفاق میافته کار من شکرگذاری و لذت بردن از لحظات زندگیِ.

— یکی از علت های درک نکردن قوانین اینه که ما خودمون رو در رنج نگه می داریم حالا اکثر اوقات هم دلایل منطقی براش داریم و بسادگی نمیشه ازش گذشت چون ذهن به شدت مقاومت میکنه اما یکی از بهترین راه های درک قوانین همین دیدن زیبایی ها و تحسین آگاهانه اونها و ایجاد احساس خوب سپس سپاسگزاری از خداوند از این سیستم و از بودن در ایت سیستم و از اینکه خداوند داره از طریق ما خودش رو مشاهده میکنه.

— ثروت در درون من هست در باورهایم هست.

— اگر مثل اون پروانه لذت ببرم، اگر آرامش داشته باشم،اگر سپساگزار باشم،نشون میدم که وعده خداوند رو باور کردم .من از این پروانه ها درس زندگی گرفتم من هم میخوام مثل پروانه ها باور کنم و مثل اونا عمل کنم میخوام یک پروانه باشم.

—-زمانی که تو خودت را خدای خودت و توانایی هایت را بعنوان اشرف مخلوقات قبول میکنی و میپذیری که این تو هستی که خالق ۱۰۰درصد زندگیت با افکارت و اندیشه هایت هستی و آنجاست که از پیله بیرو میایی و شروع به ساخت افکار و اندیشه هایی نو میکنی کمی که لذت پرواز رو چشیدی متوجه میشی که توانایی خیلی بیشتری داری که پرواز کنی به تمام دنیا تا جایی که خودت باشی و خدای خودت و شیرینی زندگی که هر روز انگیزه های تو رو برای ادامه زندگی بیشتر میکنه.

این پرواز پاداش کسانی هست که ایمان آوردن به قوانین تغییر ناپذیر خداوند و بعد عمل کردن به دانسته ها و حرکت کردن در راستای آن قوانین با اندیشه هایی که بال هایی برای پرواز بدهد.

— از همن لحظه ای که شروع میکنی مغزت را از پیله های منفی بافی آزاد کنی کم کم مسیرت برای رسیدن به خواسته ها هموار میشه و هر روز بیشتر از روز قبل به شادی و آرامش و رهایی و آزادی می رسی.

— از پروانه آموختم که تضاد هایی که مثل پیله به دور زندگی من چسبیده اند بستر رشد و پیشرفت من هستند باید صبوری کنم تا در تک تک لحظات زندگیم پازل ها کنارهم چیده بشند که از من یک تصویر خوب و تکامل یافته ساخته بشه.

—این بیرون اومدن پروانه ها از پیله منو به خودم برمیگردونه به این که موفقیت شبیه پروانه شدن ِ، پرواز شدن زیباست پروانه که بشی فقط روی گل ها می نشینی و فقط شهد گل هاست که خوراکته،پرواز شدن رو لب یک آدم لبخند میاره و قلب هایی رو پر از شگفتی و حس خوب و سپساسگزاری میکنه و ذکر و شکر خدارو بر زبان ها جاری میکنه و اشک های شوقی رو از چشم های زیادی جاری میکنه.

پرواز شدن آزاد شدن از تارهایی که ناخودآگاه به دور خودمون تنیدیم.پروانه شدن ترس نداره.

—-همیشه جاهای سختی که ما قرار میگیریم تو زندگی به منزله بدبختی و مشکل نیست بلکه پیله ای است برای پرواز شدن مان و خوش به حال کسی که سختی پیله رو با ایمان و امید و صبر میگذرونه و به پروانه ای آزاد که هر جا دوست داشته باشد پرواز میکند و من یک ساعت زندگی پروانه مانند رو به هزاران سال زندگی کرم مانند ترجیح میدهم.

— به خدا باید پیله کرد فقط با او میشود پروانه شد و این حقیقتی است که مارو به سوی خودش فرا میخونه.

—- چطور که ما آنقدر به جی پی اس اعتماد داریم که خودش هم ساخته بشر هست مارو به مقصد میرسونه،پس چطور ما به خدا اعتماد نکنیم که خالق همه کس و همه چیز هست مارو به مقصدمون و خواسته هامون برسونه.

—-بچه ها اگر میخواید ثروت و زیبایی و رابطه ی عالی و موفقیت وارد زندگی تون کنید تحسین کنیدتحسن زیبایی تشویق کنید سپاسگزاری کنید برای همه اون نعمت ها ،اینجوریه که بچه ها دسترسی شما به نعمت های بیشتری داده میشه .پس حرکت کنید پس متعهد باشید و ادامه بدید.

— هر چیزی که ما لازم داریم درون خودمون هست دنبال عوامل بیرونی نباشیم.

—اگر میخوایم به اون چیزی که پتانسیل شو داریم برسیم ، ما باید اول راه یک پیله درون خودمون درست کنیم و از خودمون در مقابل عوامل بیرونی اخبار منفی اطلاعات منفی رسانه های جمعی دوستان منفی باورهای منفر و محدود کننده محافظت کنیم

تا وقتی که رشد میکنیم قوی میشیم و باورهای مثبت رو میسازیم و بعد باور ساخته میشه نوبت به اقدام میرسه که باید یواش یواش از پیله خود خارج بشیم و با یک کار عملی با باورهای مناسب این روند رشد رو ادامه بدیم.

و هر چه که باورهامون را تغذیه کنیم و با کارهای عملی بیشتری که انجام میدیدم ایمان مون قویتر میشه و وقتی قویتر شدیم میتونیم بصورت کامل از پیله خودمون خارج و ثمره کارمون رو ببینیم.

-هر لحظه که ما تمرکز میکنیم بر زیبایی ها و به احساس خوب میرسیم به احساس سپاسگزاری میرسیم و وقتی تواین احساس می مونیم فرکانسی رو میفرستیم به جهان که مارو به زیبایی های بیشتری هدایت میکنه.

—برای بهتر شدن اول باید خودمون رو بپذیریم و دوست داشته باشیم .من هم برای پروانه شدن زیبا شدن کامل شدن و در نهایت رها شدن از همه تعلقات اول باید خودمو بپذیرم و بعد آرام آرام و با حوصله برم به سمت جلو.

— پروانه نماد زندگی جدید عبور کردن از عادت ها و زندگی قبلی است.

— پروانه خود را از کرم به پروانه تبدیل میکند پروانه باید از پیله خود بیرون بیاید و پا به جهانی نو بگذارد از اینرو پروانه ها سمبل تغییر هستند ما انسان ها هم مدام در حال تغییر هستیم مخصوصا عبور از دوران نوجوانی به برگسالی ،یک تغییر عمده زندگی ما انسان هاست.

به همین دلیل پروانه سمبل و نماد تغییر در زندگی ما نیز به شمار می رود هنگامی که فرصتی مناسب در زندگی ما رخ دهد پروانه مارو به یاد میاندازد در برهه های خاصی از زندگی انسانها تغییر و حرکت به سمت جلو ضروری و لازم است.

پروانه نماد زندگی جدید عبور از عادت ها و زندگی قبلی است.پروانه به ما یادآور میشود تا خود را پیدا کنیم و بال هایمان را بگشاییم و با حرکت کردن به سمت جلو جایگاه واقعی خود را در زندگی پیدا کنیم.

— برای زیبا تر شدن باید تغییر را پذیرفت.

— فرق من با پروانه تو داشتن ذهنه که اگر کنترلش دست خودم باشه یه تجربه ای از بودن خودم و بودن همه موجودات کسب میکنم که منو میبره به اوج.

—کسی که طرز فکر یا مذهبش با من متفاوته دشمن من نیست اون فقط یک جور دیگه فکر میکنه و این هیچ اشکالی نداره و ما میتونیم در صلح و آرامش و احساس خوب در کنار هم زندگی کنیم بدون اینکه کسی بخواد طرف مقابل رو قضاوت کنه.

—صبر به معنای تحمل نیست بکه با پشتکار و اراده مسیر رو ادامه دادنه.

—- صلات یعنی هر لحظه شکرگذار نعمت هایی که داریم باشیم با توجه کردن و دین شون –

موفقیت لذت بردن از مسیر و قرار نیست به جای خاصی برسیم

مسیر شخصی خودمون و هدف مون باید بهتر شدن از رروز قبلیمون باشه حتی اگر به اندازه یک قدم کوچک هم باشه ارزشمنده و باید خودمون افتخار کنیم.

— عجله به ۳ دلیل اتفاق میافته: یک میخوایم جلب توجه کنیم یا چیزی رو به دیگران اثبات کنیم. دوم فکر میکنیم اگر عجله کنیم نعمت ها تموم میشن.سوم یه تصویر رویایی توهمی از اونجایی که میخوایم بهش برسیم تو ذهنمون ساختیم و فکر مکنیم اینجایی که هستیم ارزش نداره هر سه دلیل از ناسپاسی ،شکرو کمبود نشئت میگیره.

— عجله انسان رو ناسپاس میکنه باعث میشه نعمت هارو نبینیم باعث میشه بخاطر طی نکردن تکامل نتیجه نگیریم و به قانون شک کنیم تنها راه بستن درزهای ورود شیطان ذهن ، فقط و فقط درک قانون تکامل هست.

و

خدایا منو به چیزی که الا نیاز دارم هدایت کن الهی آمین.

خدارو شکر بخاطر این کامنت های فوق العاده

خدارو شکر بخاطر دوستان عزیز همراه

خدارو شکر بخاطر دوستان عزیزی که این کامنت های فوق العاده نوشتند

کلا حدود ۱۰ صفحه شد برام

امیدوارم دوستانی که نمیتونند کل کامنتهارو بخونند خدا اونارو به این کامنت هدایت کنه تا نکات مهم کامنتهای قبلی رو بخونند و استفاده کنند.

خداروشکر به تعهدم تو این قسمت هم عمل کردم

تشکر فراوون از خانم شایسته مهربان خانم شایسته عزیز بابت ثبت این زیبایی های ناب

تشکر از استاد عزیز

مرد خدا

مربی

….

عاشقتم استاد اساسی

.