روح ما به «سادگی» گرایش دارد. روح ما نگاه ساده‌ای به همه چیز دارد و وقتی به خودمان ساده میگیریم، با روح‌مان هم داستان می‌شویم.
جادوی سفر هم، «سادگی» است. هرچه سفر طولانی‌تر، ضرورت ساده‌گرفتن نیز بیشتر.
دارم به چشم خودم می‌بینم که چگونه این سفر شاخ و برگ‌های اضافی‌ام را هرس و مرا ساده‌تر می‌کند. برای همین می‌گویم همراه با این سفر تجربی، سفری عمیق‌تر و معنوی‌تر در وجودم آغاز شده که مرا بیش از پیش ساده‌تر گردانیده است و هرچه این سفر طولانی‌تر می‌شود، ضرورت ساده گرفتن نیز، بیشتر. دارم به چشم خودم می‌بینم که برای تجربه‌ی عمیق زندگی، راهی جر ساده بودن و ساده گرفتن نداریم.
به اندازه‌ای زیبایی‌های جهان‌مان را تجربه می‌کنیم که به خودمان ساده میگیریم و از وقایع لذت می‌بریم. به همان اندازه که موضوعات را سخت و پیچیده می‌کنیم، خودمان را از تجربه‌ی آنها محروم می‌کنیم.
البته ساده گرفتن، ارتباط بسیاری با عزت نفس‌مان دارد. هرچه بخش‌های بیشتری از عزت نفس‌مان را می‌سازیم، بیشتر خودمان می‌شویم و سبک شخصی خودمان را زندگی می‌کنیم و درباره همه چیز، «سادگی» تنها انتخاب‌مان می‌شود:
- میهمانی گرفتن را ساده میگیریم،
- میهمانی رفتن را ساده میگیریم،
- صحبت با غریبه‌ها را ساده میگیریم،
- حتی لذت بردن را هم ساده میگیریم و از اتفاقات کوچک، شادی‌های بزرگی می‌سازیم.
- سوال از غریبه‌ها را ساده میگیریم،
- اعتراف به ندانستن‌هامان و اشتباهات‌مان را ساده میگیریم،
و در یک کلام با تمامیت وجودمان در صلح قرار میگیریم. خودمان می‌شویم، همان موجود ارزشمندی که، نیازی به اثبات ارزشمندی‌اش به دیگران ندارد. همان موجودی که، میزان ارزش او را «میزان کارهایی که می‌تواند انجام دهد، تعیین نمی‌کند». چراکه ذات او ارزش است.
چرا که ساخته‌ی دست نیرویی است که، جز ارزش نیافریده است.
برای همین هرچه بیشتر خودمان می‌شویم، بیشتر و بیشتر از «اثبات توانایی‌هامان به دیگران»، پرهیز می‌کنیم.
برای همین است که هرچه بیشتر خودمان می‌شویم، بیشتر و بیشتر از« تأیید شدن توسط دیگران» بی‌نیاز می‌شویم.
یک توضیح کوتاه درباره اتفاقی که در انتهای این قسمت دیدید:
آنچه بیش از همه من رو تحت تأثیر قرار داد، زمانی بود که خانم Rachel، همان خانوم مهربونی که شما توی فیلم می‌بینید، وقتی به محل استقرار ما در state park میره تا با ما عکس بگیره و می‌فهمه که ما اونجا رو ترک کردیم، سوار ماشینش میشه و یه عالمه راه تا در ورودی state park میاد، فقط برای اینکه بتونه با ما عکس یادگاری بگیره.
آهنگ آخر این فایل رو تقدیم میکنم به خانم Rachel مهربون و همه شما هم‌سفرای عزیزم که تک تک کلمات‌تون قلبم رو آگنده از عشق و اشتیاق میکنه تا بیشتر و بیشتر این مسیر رو ادامه بدم.
منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سفر به دور آمریکا | قسمت ۱۵190MB13 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
خدایا شکرت ازت ممنونم که امروز هدایتم کردی تا قدم بعدی رو بردارم
سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان گرامی
امیدوارم حال دلتون عالی باشه
پیشاپیش سال نو رو هم به استاد عزیزم و تمام اعضای سایت عباس منش دات کام تبریک میگم و امیدوارم که امسالتون پر از معجزات خداوند باشه
الهی آمین
قربون این هدایت ها و همزمانی های خدا برم که دقیقا امروز و فردا قسمت 15 و 16 سریال رو نگاه میکنم که واقعاا حس عالی و جادویی ای بهشون دارم و خیلی خیلی حس خوبی ازشون میگیرم
خدایا شکررت که تایید میکنی مسیر درستم رو
درس عملی امروزم
خدایا خدایا ساده گرفتن راحت گرفتن
چقدر چقدر ابن جمله و این عبارت به قلبم میشینه
چقدر همه چیز خوب پیش رفته و روان پیش رفته چقدر اتفاقات خوب افتاده واقعا خدایا شکررت
خیلی نیاز دارم به لمس بیشتر این ساده گرفتن توی زندگیم
الهی شکررت شکررت
اصلا حس سادگی حس روان شدنه
واقعااا این جمله خانم شایسته عین حقیقته:
به اندازه‌ای زیبایی‌های جهان‌مان را تجربه می‌کنیم که به خودمان ساده میگیریم و از وقایع لذت می‌بریم. به همان اندازه که موضوعات را سخت و پیچیده می‌کنیم، خودمان را از تجربه‌ی آنها محروم می‌کنیم
واقعا این جمله حقیقت محضه
یعنی من محمدرضا جان اگه یه خواسته ای نمیاد باید ببینم کجا من دارم سخت میگیرم یا کجا من دارم سختش میکنم برای خودم دارم الکی برای خودم قاعده و قانون های من درآوردی میذارم
تو درونم مقاومت های بیخودی دارم از تجربه اون نعمت
چرا میگم بیخودی؟
چون ریشه تمااام این سختی ها و قاعده و قانون های من درآوردی و این پیچوندن ها
فقط و فقط حرف مردم و مهم بودن حرف و نگاه اون هاست
که مردم چی میگن مردم فلان اع برای چی اصلا زشته مردم ببینن چی میگن در مورد من میگن فلامی نداره فلانی عرض نداره ووو
همش همینه
در حالی که اون مردم کلا رو این نگاه ایراد گرفتن برنامه ریزی شدن اصلا مهم نیست که من تو چه شرایطی هستم چقدر دارم سختش میکنم یا چقدر دارم راحت و ساده میگیرم، هرکاریش کنی بازم ایراد میگیره
به نظر من بهترین راهکار برای بهتر شدن تو این موضوع شناخت ذهنمونه که من لیام ابن ذهنمو بشناسم که هرکاریش کنی کلا رو نکات منفیه من باید کنترلش کنم و خب اکثریت هم طبق برنامه ریزی ذهنشون هستن پس بایدم ایراد بگیرن و کلا تو نوسان باشند
ولی من باید بیام خودمو ببینم، ببینم چجوری راحت ترم چجوری خوبم اوکی هستم چجوری بیشتر لذت میبرم چجوری درونم راحت تره اوکی تره واقعا اینطور باید بیشتر و بهتر عمل بکنم
دوتا موضوع هست که درونم خیلی تشنه ی عمل کردن بهشون هست
یکی فقط قدم بعدی رو برداشتن و لذت بردن از الان
دومیش ساده گرفتن
که اتفاقا اینا به همدیگه کااملا متصلن
اگه من ساده بگیرم میتونم راحت قدم بعدی رو بردارم و فقط تمرکزم رو قدم بعدی و تشخیص نشانه ها و تایید شون و اقدام کردن باشه
اگر سختش کنم اصلا گم میکنم راه رو گیج میشم
خدایا شکررت برای درس امروزم
زیبایی های این قسمت
ببین خداوکیلی چقدرررر انسان های تمیزی هستند چقدررر فضاشون تمیزه واقعا خدااروششکر
چقدر منظم چقدر با نزاکت
چقدر پوشش های مناسب و کاملا معتدلی دارند خانم هاو اقایون
چقدر میدونی از تو پرن انگار اومدن تو این پارتی که لذت ببرن که ساده بگیرن واقعا واقعا خداروشکر
خدایا شکرت ببین چقدر تمیز هستند که حتی توی فایر پیت هم فقط چوب بود واقعا واقعا خداروشکر
وای اصلا اون هوای بارونی اون صلح اون دوستی اون غذاهای ساده و خوش مزه با ظاهر های ساده و تقریبا بدون هیچ تزیین خاصی وخیلی ساده روی میز چینده شده بودند و هرکسی هرکجا که دلش میخواست مینشست و چقدر فضای صمیمی و مهربانی حاکم بود اونجا
چقدر اون خانم ریچل مهربان بودند
واقعا این ساده گرفتن تو رفتار با غریبه ها چیزیه که خودم خیلی باید بهتر رو خودم کار کنم
مثلا خانم ریچل اومدن پیش استاد برای عکس گرفتن استاد خیلی ساده ارتباط برقرار کردن و اصلا نخواستند که یکجوری رفتار کنند که مورد تایید اون خانم باشند و میدونی هممش از کنترل ذهن میاد واقعا خداروشکر واقعا خداروشکر
استاد اصلا نخواستند که خودشون رو یک انسان خیلی شاد یا خیلی جذاب یا خیلی خوش خنده و خوش برخورد حتی نشون بدن و از قالب خودشون در بیان
البته که احترتم و خوش رویی و خوش برخوردی هست
اما نه افراط و خارج شدن از قالب خودم
اخخ پسررر چقدررر تشنه این خودم بودن هستم
همین الانش هم عاللییی تغیبر کردماا ولی بازم تشنه ش هستم بازم میخوام بیشتر خودم باشم اصلا یه چیزی تو درونمه که میطلبتش
وای تون آهنگ اخر فایل با ترکیب اون طبیعت بکر که جاادویی بوود جادویی بوود
وااقعاا وااقعا خداروشکرر خدارو صد هزاران مرتبه شکرر
خدایا منم میخوام منم میخوام این ساده گرفتن این راحتی این لذت بخش بودن این ازادی مالی و ازادی زمانی و ازادی مکانی رو این خودم بودن رو
اصلا اگه من سختش کنم پیچیده ش کنم هیچوقت ازادی مالی رو تجربه نمیکنم چون از اسمش پیداست ازادییی مالی خب اون پیچیده کردنه که توش ازادی ای نیست!!
واقعا واقعا خدایااا ششکرت شکرت ششکرت خداجونم
خدایا ازت میخوام امروزمو خودت برام بچینی و عالی رقم بزنی و ازت میخوام طبق وعده خودت امسالم رو پررر از معجزاات جادویی رقم بزنی و ایماان دارم ایماان دارم خدایااا که تو انجامش میدی و من با هدایتت فقط ادامه میدم فقط ادامه میدم
استاد عزیزم خانم شایسته مهربانم خیلی ازتون ممنونم برای تهیه این فایل های عالی و ارزشمند
خیلی دوستتون دارم باز هم سال نو رو به همه ی عزیزانم در این سایت تبریک میگم
در پناه خدا
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام خدمت دوستان عزیز
هر چقدر این فایل رو ببینم سیر نمیشم،
خیلی خیلی زیباست
خیلی خیلی چشم نوازه این همه سادگی، این همه راحتی
چقدر همه خوبند چقدر همه راحتند چقدر همه شادند
چقدر همه در صلحند با خودشون با حیوانات با اطرافیانشون
چقدر صدای اون بلبل ها گوش نواز بود روح ادم رو پرواز میداد.
چه مهمانی قشنگی در اون باران فوق العاده توی اون هوای بی نظیر
چقدر لذت بردم چقدر بهم خوش گذشت
تا بحال هرچی کوه دیدم در این برنامه همشون پوشیده از درخت بودندچقدر سر سبزی
اون تونله که اصلاض نمیتونم چیزی بگم در موردش
چقــــــــــــــــــــــــــدر قشن بود همه جایش را سبزی و زیبایی گرفته بود
بی نهایت بی نهایت بی نهایت لذت بردم، اونجایی که از تونل اومدیم بیرون اصلا ً حرف نداشت چقدر قشنگ بود چقدر چشم نواز بود
اون رشته کوه های پوشیده از درخت که بین شون رودخانه بود چقـــــــــــــــدر زیبا بودند، فقط میتونم بگم زیبا بودند چیز دیگه ای به ذهنم نمیرسه که بخوام بگم
فوق العاده بود فوق العاده بود
بی نهایت لذت بردم
چه غذاهای ساده ای بود ولی مطمئن هستم که از لذیذ ترین غذای جهان، به تن اون افرادی که در اون مهمانی اون غذاهای ساده رو میل کردند، بیشتر چسبیده و یبشتر لذت بردند.
خانم شایسته شما چقدر بانمک گفتید که منم بشقاب fourth of جولایی دارم، خیلی خندیدم خیلی خوشگل گفتید.
چقدر جنس دستمال کاغذی هاشون فوق العادست واقعاً لذت بردم.
هرچقدر از ایندرختان فوق العاده بگم کم گفتم خیلی خیلی خیلی خوشم اومده ازشون.
باز هم نحوه ی استفاده ی فوق العاده ی خانم شایسته از وسایل، واقعاً تحسین تون می کنم.
عاشق آر وی داشتن شدم، منم حتماً می گیرمش، خیلی خیلی حال میده انصافاً
میری هر کجایی که خواستی و یک خونه ی همراه هم داری و خیالت هم راحته که خونت همراته و مکان هایی که میتونی درونشون توقف کنی بی نهایت هستند.
همه چیز هم داری قشنگ توی خونت ، خیـــــــــــــــــــــــــــــــــلی خوبه، اصلاً عاشقش شدم، عاشق آر وی داشتن شدم، بزنم به دل دشت و جنگل و هر وقت هم که خواستم بمانم اونجا در آسایش کامل و در رفاه کامل و عالی. خیلی خیلی خوشم اومده از آر وی، حتماً حتماً حتماً میخرمش و عشق میکنم با خودم و آر وی و هر کجا که دلم خواست میرم، خدایاااا شکرت. خسته شدم میزنم بغل میرمر وی تخت فوق العاده راحتم چند ساعت میخوابم بعدش بلند میشم یه قهوه ی عالی برای خود مدرست میکنم یه دست ایکس باکس میزنم، بعدش هم راه میفتم میرم،واااااااااااااااااااااااااای چقدر خوبه چه آزادی نا محدودی به آدم میده، توی آزادی مالی و آزادی زمانی و آزادی مکانی هم هستم دیگـــــــــــه هیچــــــــی،
استاد الان یکذره میتونم درک کنم اینکه میگید دوست دارم با همین آر وی همش تو سفر باشم، خیلی خیلی حال میده انصافاً.
اون آقا چقـــــــدر قشنگ داشتند میخوندند خیلی خوشگل بود صداشون.
اون اقایی که داشتند غذا میخوردند و به خانم شایسته دست تکان دادند چقدر چهره ی مهربانی داشتند
همشون چهره ی مهربانی داشتند.
دقیقاً مثل بهشت که میگه بر تخت هایی تکیه زدند که در انجا هیچ لغوی نمی شنوند چقــــــــــدر خوبه چقدر خوبه
بارون هم که دیگه سنگ تمام گذاشته بود اونجا.
چقــــــــــدر توی آر وی تمیز بود، همه چیز داشت برق میزد.
آهنگ آخر فایل هم بی نظیر بود، خیلی خیلی لذت بخش بود.
اون ابرها اون ابرها آدم رو دیوانه می کرد.
آفرین به مایکی که اینقدر مسئولانه رفتار میکنه در کارهای آر وی و قشنگ بلد هست کارهاش رو.
اون دوتا دختر بچه چقدر ناز داشتند با همدیگه بازی می کردند، خیلی خیلی لذت بردم و واقعاً فضای رویایی بود برای من.
خانم RachelV چقدر خانم فوق العاده ای بودند، چقدر خانم دوست داشتی ای بودند، خدا میودنه که چه زندگی قشنگی داشتند تا به این سن و چه اتفاقاتی رو تجربه کردند و تا اینجه که با استاد برای چند روز هم مسیر شدند.
خیلی خیلی خیلی جذذذابه این داستان های زندگی و چقدر زندگی قشنگه زندگی های متفاوت تجربه های متفاوت، خیلی خیلی خیلی زیباست خیلی خیلی خوبه.
صد هزار مرتبه شکرت الله مهربانم بابت بی نهایت ثروت و نعمتی که در تمامی جنبه ها هست و کار شما اینه که در هر لحظه باشدت و هدت نامحدود و در حجم و وسعت نامحدود فقط و فقط داری بیشتر و بیشتر و بیشترش میکنی بصورت نان استاپ.
در پناه بی نهایت الله مهربان باشید.
سلام خدمت داداش محمدرضای عزیزم.
من در حالی دارم این کامنت رو میذارم که کیبورد خیس آبه از آب دهانم. نوش جوووووووووووونت باشه داداش عزیزم لواشکی که میخوری، قشنگ خوب و عالی به خودت برس تا قوت داشته باشی برا درس خوندن و رو باوراتم خوب کار کن و ببینیم اون روز نتیجه گرفتنت رو وبیای به ما بگی و جیغ بزنیم و داد بزنیم از خوشحالی.
خیلی از کامنتت لذت بردم و خیلی خیلی خیلی خیلی خوشحالم عزیز دلم بابت اینکه تو این مسیر هستی و بهترین ها و بی نهایت رو برات میخوام عزززززززززیز منی تو.
عاشقتم من.
سلام داداش محمدرضای عزیز.
سپاسگذارم عزیز دلم.
ایشالا که همینطور میشه و چهره ی زیباتون رو می بینیم و لذت می بریم.
در پناه آرامش بخش و مطمئن ربّ شاد و موفق و ثروتمند و نفر اول کنکور باشی.