روح ما به «سادگی» گرایش دارد. روح ما نگاه سادهای به همه چیز دارد و وقتی به خودمان ساده میگیریم، با روحمان هم داستان میشویم.
جادوی سفر هم، «سادگی» است. هرچه سفر طولانیتر، ضرورت سادهگرفتن نیز بیشتر.
دارم به چشم خودم میبینم که چگونه این سفر شاخ و برگهای اضافیام را هرس و مرا سادهتر میکند. برای همین میگویم همراه با این سفر تجربی، سفری عمیقتر و معنویتر در وجودم آغاز شده که مرا بیش از پیش سادهتر گردانیده است و هرچه این سفر طولانیتر میشود، ضرورت ساده گرفتن نیز، بیشتر. دارم به چشم خودم میبینم که برای تجربهی عمیق زندگی، راهی جر ساده بودن و ساده گرفتن نداریم.
به اندازهای زیباییهای جهانمان را تجربه میکنیم که به خودمان ساده میگیریم و از وقایع لذت میبریم. به همان اندازه که موضوعات را سخت و پیچیده میکنیم، خودمان را از تجربهی آنها محروم میکنیم.
البته ساده گرفتن، ارتباط بسیاری با عزت نفسمان دارد. هرچه بخشهای بیشتری از عزت نفسمان را میسازیم، بیشتر خودمان میشویم و سبک شخصی خودمان را زندگی میکنیم و درباره همه چیز، «سادگی» تنها انتخابمان میشود:
- میهمانی گرفتن را ساده میگیریم،
- میهمانی رفتن را ساده میگیریم،
- صحبت با غریبهها را ساده میگیریم،
- حتی لذت بردن را هم ساده میگیریم و از اتفاقات کوچک، شادیهای بزرگی میسازیم.
- سوال از غریبهها را ساده میگیریم،
- اعتراف به ندانستنهامان و اشتباهاتمان را ساده میگیریم،
و در یک کلام با تمامیت وجودمان در صلح قرار میگیریم. خودمان میشویم، همان موجود ارزشمندی که، نیازی به اثبات ارزشمندیاش به دیگران ندارد. همان موجودی که، میزان ارزش او را «میزان کارهایی که میتواند انجام دهد، تعیین نمیکند». چراکه ذات او ارزش است.
چرا که ساختهی دست نیرویی است که، جز ارزش نیافریده است.
برای همین هرچه بیشتر خودمان میشویم، بیشتر و بیشتر از «اثبات تواناییهامان به دیگران»، پرهیز میکنیم.
برای همین است که هرچه بیشتر خودمان میشویم، بیشتر و بیشتر از« تأیید شدن توسط دیگران» بینیاز میشویم.
یک توضیح کوتاه درباره اتفاقی که در انتهای این قسمت دیدید:
آنچه بیش از همه من رو تحت تأثیر قرار داد، زمانی بود که خانم Rachel، همان خانوم مهربونی که شما توی فیلم میبینید، وقتی به محل استقرار ما در state park میره تا با ما عکس بگیره و میفهمه که ما اونجا رو ترک کردیم، سوار ماشینش میشه و یه عالمه راه تا در ورودی state park میاد، فقط برای اینکه بتونه با ما عکس یادگاری بگیره.
آهنگ آخر این فایل رو تقدیم میکنم به خانم Rachel مهربون و همه شما همسفرای عزیزم که تک تک کلماتتون قلبم رو آگنده از عشق و اشتیاق میکنه تا بیشتر و بیشتر این مسیر رو ادامه بدم.
منتظر خواندن نظرات زیبای شما هستیم.
سایر قسمت های سریال سفر به دور آمریکا
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سفر به دور آمریکا | قسمت ۱۵190MB13 دقیقه
سلام به هم قدم های با ذهن قدرتمند
اولین نکته مثبتی که توجه من رو جلب کرد پرچم Happy 4th Of July هست که سه تا نکته داره یکی اینکه چقدر «مردم» عاشق کشورشون هستن و خودشون به صورت خودجوش این جشن ها رو بر پا میکنن و نکته مثبت بعدی اینه که چقدر این مردم شاد و خوشحال هستن و تمرکزشون روی نکات مثبت همه چیز هست و نکته مثبت سوم بحث وجود سپاسگزار این مردم هست که به دلیل این فرکانس به این همه زیبایی هدایت میشوند
نکته مثبت بعدی این جمع های خانوادگی و دوستانه ای هست که شامل افرادیه که با خودشون و با دیگران و با جهانشون در صلح هستن و خودشونن بدون هیچ ماسک و نقابی و انسان هایی کاملا صادق، روراست که میان و لذت میبرن، این ویژگی ها رو من خیلی دوست دارم
نکته مثبت بعدی فضای بی نظیر و هوای عالی ستیت پارک هست، درخشندگی و سبزی درختان.. هوایی که معلومه بعد از باران چقدر لطیف شده و بودن در طبیعت باعث میشه ذهن و روح آدم جلا بخوره و همیشه تمرکزش بر روی نکات مثبت قرار بگیره
نکته مثبت بعدی آزادی بی نظیری هست که توی کشور آمریکا میبینم و صمیمیت و روح سالمی که در این کشور موج میزنه.. انسان هایی فوق العاده زیبا، سالم، دوست داشتنی و آرام
نکته مثبت بعدی پرچم امریکاست.. به شخصه خودم عاشق پرچم آمریکا با اون خط های قرمز و سفید و اون ستاره های سفید و پس زمینه آبی رنگش شدم. این پرچم نماد زیبایی های جهانه، نماد صلح و احترام و آزادی و امنیت و تکنولوژی و رفاه و زندگی سالم
نکته مثبت بعدی اون دختر بچه های کوچولو و شاد هست چقدر نازن خدای من
نکت مثبت بعدی مبانی خانوادگی فوق العاده عالی ای هست که در آمریکا وجود داره و همه چیز نه تنها سر جای خودشه بلکه در بهترین کیفیت ممکن که من توی زندگیم دیدم هست
نکته مثبت بعدی فراوانی RV هست به چشم میبینم چقدر انسان های زیادی هستن که از این امکانات دارن استفاده میکنن پس ثروت در جهان موجوده.. بله این الگوها نشون میده در جهان ما فراوانی ثروت و نعمت وجود داره و افراد دارن استفاده میکنن و از اونجایی که همه ی انسان ها زندگیشون رو با افکارشون ایجاد میکنن این مثال ها ما رو هدایت میکنه به سمت فراوانیه بیشتر و در ضمن از اونجایی که همه ی انسان ها دارای یک سیستم عصبی هستن چون ما میتونیم یک دستگاه ام آر آی بسازیم و همه ی انسان ها رو باهاش آنالیز کنیم چون همه دارای یک سخت افزار یکسان، یک سیستم عصبی یکسان هستیم پس هر فردی تونسته به هر موفقیتی تو این جهان برسه منم میتونم برسم چون من میتونم آگاهانه به شکلی که اون نگاه کرده نگاه بکنم و با ارسال این فرکانس به سمت زیبایی ها و خواسته هام هدایت بشم
نکته مثبت بعدی توانایی ارتباط برقرار کردن مایک هست و همیشه من این پسر رو میبینم که داره با آدم های جدید ارتباط برقرار میکنه. واقعا تو فوق العاده ای
نکته مثبت بعدی بحث غذاهایی هست که اونجا داریم میبینیم.. بچه ها و البته به خودمم میگم.. ببینید چقدر همه چیز سالمه؟ همه ی غذا ها سالم و درست و خوبه. هیچ چیز بدی وجود نداره. همه ی افراد سالم. غذاها سالم. همه چیز خوش طعم هست که استاد و خانم شایسته و مایک دارن میخورن. و همه ی مواد غذایی سازگار با روحیات و ذائقه ماست از پاستا تا چیپس
نکته مثبت بعدی خلاقیت در طراحی دستمال و بشقاب 4th ol july ای هست
نکته مثبت بعدی سکارت فوق العاده زیبا هست که چقدر این سگ ناز و مهربونه
نکته ی مثبت بعدی لباس من میتونم هر چی که میخوام رو خلق کنم استاد عباس منش هست، ما تو همین مسیر پیش میریم، چون ما مجهز به الله اکبریم :))
عزیزم چقدر این دختر کوچولوهامون ناز میرقصن و البته خانم ریچل مهربان
یک چالش! کی میتونه مثل این دختر کوچولومون برقصه؟ امتحانش کنید کار آسونی نیست =))
نکته مثبت بعدی اینه که هر فرد با صندلی خودش اومده و با عشق تو این جمع داره لذت میبره
نکته مثبت بعدی هم نشستن دور آتیش هست که من خیلی دوست دارم
نکته مثبت بعدی همین صحبتی هست که خانم شایسته میگه که غذاها روی میز چیده شده و ظرف یکبار مصرف هم هست و هر کسی بلند میشه میره غذا بر میداره میخوره و هیچ زحمتی روی دوش میزبان نیست.. وای که چقدر این سبک های زندگی عالیه دقیقا عکس اون چیزی هست که من در تجربه واقعیم دیدم و الگویی هست برام که چقدر میشه زندگی ساده باشه و شادی های عمیق رو تجربه کرد
نکته مثبت بعدی نوازش فوق العاده ی استاد عباس منش هست، سکارلت واقعا زیبا و ناز هستی
نکته مثبت بعدی همه جای آمریکا ماشین ها شیک و ترتیز هستن حتی تو ستیت پارک و حتی در هوای بارانی
نکته ی مثبت بعدی لذتی هست که خانم صاحب سگ از نوازش و لذت سگش و لذت نوازش کننده داره میبره، واقعا احساس عالی ای هست خداروسپاسگزارم که این الگوهای زیبا رو میبینم
نکته مثبت بعدی شوخ طبع بودن خواننده فوق العادمون هست به صورت اتوماتیک خیلی از شخصیتش خوشم میاد! و طبق درکی که از قوانین دارم ایشون عزت نفس بالایی داره که من این فرکانس رو ازش دریافت میکنم! دیدید یک سری افراد هستن نشناخته خیلی به دل میشینن؟ چون عزت نفس بالایی دارن و ایشون یکی از همون افراده
خیلی احساس خوبی بهم دست میده وقتی میبینم خوانندگیش رو میبینم و ویبراتو و فالساتو خیلی خوبی هم داره. دمت گرم!
نکته مثبت بعدی خنده های زیبای استادمون هست که من لذت میبرم وقتی خنده هاشون رو میبینم ^_^
نکته مثبت تمرکز برنکات مثبت همیشگی استاد هست، تو زندگی روزمره توی یک جمع در حالت ناخودآگاه تمرکز بر روی نکات مثبت هستن و این نشون میده میشه انقدر عالی تمرین کنی که به این جایگاه برسی
نکته مثبت بعدی صدای زیبای پرندگان در صبح زیبای سموکی مانت هست و این درخت های زیبا و این طراوتی که توی هوا هست و این هوای پای و بوی درخت ها و چوب و جنگل.. بی نظیره بی نظیر
نکته مثبت بعدی RV فوق العادمون هست که نعمت مکان خواب و امکاناتی مثل یخچال، گاز، برق، آب، حمام و دستشویی، سیستم بازی و سیستم صوتی، جا به جایی، میز مطالعه، صندلی، ماشین لباس شویی و خشک شویی و .. رو برامون فراهم کرده. نعمت های زندگیتون هر روز بیشتر و بیشتر بشه
نکته ی مثبت بعدی SLIDE IN هست که انقدر خوب این ماشین رو طراحی کردن که آب و آشغال و هرچی که روی سقفه رو هم تخلیه میکنه
نکته مثبت بعدی جمله IN GOD WE TRSUT هست که روی RV حک شده و به من یادآوری میکنه به اندازه ای که تسلیم این قانون خداوند که افکارت اتفاقات زندگیت رو خلق میکنه باشی و افکار و باورهای خوب بسازی به سمت زیبایی ها بیشتر و احساس خوب و زندگی بهتر هدایت میشی
نکته مثبت بعدی این سانتافه عالی هست که در مطالعه ای که درموردش داشتم متوجه شدم باک ۶۶ لیتری داره و همچنین گیربکس اتوماتیک هست و هفت دنده داره که باعث میشه رانندگی خیلی راحت باشه و این ماشین مخصوص سفر کردنه و میتونی باهاش زیبایی های جهان رو ببینی
نکته مثبت بعدی کار-دالی هست که باهاش نه تنها میتونی سانتافه رو حمل کنی بلکه میتونی راهنما بزنی و در هنگام ترمز اتوبوس خودش اونم ترمز میکنه
نکته مثبت بعدی خان ریچل مهربون و البته فرکانس های فوق العاده استاد عباس منش و مریم جان هست که چنین افراد مهربانی و چنین وجه مثبتی رو از افراد بیرون میکشن و نکته مثبت بعدی خداوندی هست که این هماهنگ فرکانسی رو انجام میده ازش بابت همه زیبایی هایی که تاکنون هدایتمون کرده سپاسگزارم
نکته مثبت بعدی عکس هایی هست که این تو این محل زیبا گرفته شد
صدای موسیقی قطع میشود :)) هنوز آمادگیش رو ندارم خیلی صحنه و موسیقی احساسی هست
این جاده های سرسبز و زیبا و تمیز و این آرامشی که وجود داره بی نظیره بی نظیر
این حرکت آرام و ملایم تو این جاده های زیبا رو خیلی دوست دارم
باور نکردنیه یک جای خاکی هم پیدا نمیکنی همه جا پر شده از درخت و چمن.. همه جا آب و آبادانی، همه جا دختر و پسرهای شاد، خانواده های شاد.. گل های زیبا..
دقیقا ۹:۰۲ بهشت خداست.. ابرهایی که از جاده پایین ترن.. رودی که اون وسط جاریه.. ابرهایی که چسبیده به سقف آسمون.. جنگل انبوه.. اینگار اینجا ریه ی زمینه
نکته مثبت بعدی مهارت استاد در یادگیری رانندگی با RV بدون گذراندن دوره هاش هست، ایشون واقعا جسارت مثال زدنی ای داره. اونم نه فقط جسارت صرف بلکه تونسته به خوبی یادبگیره و با کمترین خطا و اشتباه این سفر زیبا رو تجربه کنه
نکته مثبت بعدی جاده های پر از پیچ و خم جاده هاست و دقیقه ۹:۴۴ رو ببینید.. چی میشه گفت؟
نکته مثبت بعدی خوراکی هایی هست که خانم شایسته با عشق برای خودش و استاد و مایک درست میکنه، شما خیلی مهربان هستید
میدونید.. مادر و خواهر و پدر منم خیلی از این کارها برای من انجام دادن، خیلی تو زندگیم به من محبت کردن.. منم همیشه تشکر کردم.. اما چرا احساسی که الان از تشکر و مهربانی شما داشتم رو نسبت به اونها نداشته باشم؟
انقدر هوای این ستیت پارک خوبه، انقدر طراوت تو این مکان هست که پوست درخت ها هم سفیده
نکته مثبت بعدی GPS موبایل هست که فوق العاده راحت ما رو به سمت مقصد راهنمایی میکنه خداروشکر به خاطر قوانین ثابتی که میتونیم باهاش این GPS ها رو بسازیم
ما به شما قول میدهیم اگر متعهدبه انجام تمرینات استاد باشیم جریانی از نعمت و ثروت و خوشبختی وارد زندگیتان خواهد شد.
هم قدم های الهی من هر روز به سمت زیبایی های بیشتر هدایت بشوید
سلام به دوستان خوبم
حقیقتش همه ی قسمت های سفرنامه عالی هستن و همه ی ما دوست داریم چنین تجربه های نابی رو هربار بیشتر تجربه کنیم، میخوام
دوباره جان بیشتری به خواسته هایم بدم و این متن نکات مثبت از قسمت مورد علاقم رو (۱۵) برای خودم نوشتم گفتم با شما هم به اشتراک بگذارم – تقدیم با عشق:
Happy ۴th July
آزادی در فرهنگ، پوشش و ..
بچه های آزاد از قید هر چیز
دست تکان دادن مردم به دوربین سفرنامه، دریافت روی خوش از انسان ها
بدون اینکه از قبل همدیگه رو بشناسیم میتونیم خیلی راحت پیش هم بشینیم آشنا بشیم و غذا بخوریم و مهمانی بگیریم، بزنیم و برقصیم
چی میشه خداوند افراد رو به این شرایط زیبا هدایت میکنه؟ عامل اصلی فرکانسه. همیشه عامل اصلی نگاه و فرکانسه و بقیه چیزها فرعه
غذاهای خوشمزه روی میز
دستمال ۴th of July
نکته سنجی استاد عباس منش در دیدن نقشه آمریکا در دستمال
بشقاب ۴th of July
راحتی در ارتباط برقرار کردن و فیلم گرفتن از افرادی که نمیشناسیشون
ابراز عشق و محبت در همه حال و همیشه
عزیزم چقدر این دو تا دختر زیبا هستن
جا به جایی استاد بین مهمان ها هر دفعه یک جا میشینه و با افراد ارتباط میگیره
توانایی ای که افراد میتونن آزادانه نظرشون رو در جمع بیان کنن
به محض اینکه استاد از جاش بلند شد سگه خودش رو برای دریافت نوازش آماده کرد (هماهنگی)
احساس فوق العاده ای که خانم صاحب سگ از نوازش سگش داره میبره
شوخی خواننده :))
آیا میتونی در جمع انقدر خوب بخونی؟
ندیدم یکجای این سفرنامه استاد تمرکز بر نکات مثبت رو انجام نده و یادش بره
حقیقتی که وارد زندگی استاد عباس منش میشه خوشبختی و آرامش و شادی
صندلی هایی که میشه جا به جاشون کرد چقدر بدرد بخور هست
صدای پرندگان در ستیت پارک سموکی مانت
«نباید به هر زیبایی هرچقدر خوب هم چسبید و باید حرکت کرد چون زیبایی های بیشتر همیشه وجود داره»
گیره های اتوبوس هوشمندانه هست و از وسایل به خوبی حفاظت میکنه
دقت نظر شرکت برکشایر هاتاوی، کابین های RV رو به قدری مهندسی وار طراحی کردن که هنگام Slide in آب و آشغال ها رو تخلیه میکنه
سانتافه خیلی ماشین فوق العاده ای هست، واقعا دوستش دارم
کار-دالی خیلی به درد بخور هست و وقتی ماشین میره روش خودش قفل میکنه که ماشین دوباره پایین نیاد
نوارهای زردی که برای بستن تایر طراحی شده جالبه و بسیار ایمنی
خانم Rachel فوق العاده بودی، کلی چیز ازت یادگرفتم، عشق، مهربانی، شوخ طبعی، صمیمیت و توجه مثبت.
نمیدونم چرا ولی وقتی این موسیقی رو میشنوم غمگینم میکنه، انگار غم دنیا روی سرم خراب میشه، اصلا دیشب که شنیدمش با اشک غصه دار کامنت گذاشتم گریم رو درآورد.. قانون اینه که احساس خوب = اتفاقات خوب پس صداش رو قطع میکنم حالا که نمیدونم چرا حالم گرفته میشه
جریان رودخانه ای دقیقه ۸:۵۹ و لذتی که مردم از این آب روان میبرن
بهشت دقیقه ۹:۰۲
کوه و تپه های پوشیده از درخت انبوه و ابری که بالای این کوه داره حرکت میکنه
دیشب در کامنتم گفتم رانندگی در این جاده برام رویاست، اما امروز میخوام بگم رانندگی در این جاده های سرسبز برای من خواسته ای دست یافتنی ایست و در زمان مناسب و مکان مناسب میتونم تجربش کنم چون افراد زیادی هستند که این خواسته رو به صورت بدیهی دارن تجربه میکنن و اونها براشون این خواسته دور از دسترسی نبوده که دارنش پس منم میتونم حقیقی بودنش رو به مرور باور کنم
ابرها و آسمان آبی همیشه زیبا و دلنشین هست
کوه هایی که انقدر دورن که فقط سایه آبیشون دیده میشه
تونلی که ازش با RV رد شدیم خواسته ای هست که میخوام تجربه اش کنم و سنپ شات کردم و رفت در لیست خواسته هام
خدایا به خاطر این همه زیبایی سپاسگزارم
از استاد و مریم شایسته مهربان سپاسگزارم که دستان خداوند بودند و در من این خواسته ها رو ایجاد کردند و این زیبایی ها رو نشون دادند
یک تونل میتونه از مسیرهای صعب العبور برای ما راحت ترین گذرگاه ها رو ایجاد کنه
پراکنده سازی عشق با خوراکی
لباس زیبای مایک عزیزم
آسفالت های فوق العاده با کیفیت و تمیز و خط کشی شده آمریکا
همه جای دنیا قوانین ثابته پس اگر در ایران زندگی خوبی نداشته باشم قطعا در خارج از ایران هم زندگی خوبی ندارم
موتور و سیستم های RV بسیار قدرتمند هست که حتی با حمل یک سانتافه میتونه از این شیب عبور کنه
تجربه زندگی در کلبه هایی که در جنگل ساخته شده رو دوست دارم
درختان این جنگل ها انقدر انبوه و زیاد و بلند شدن که واقعا هیچ علف هرزی زیر اونها نمیتونه دووم بیاره
پفک خوردن استاد
قانونمندی و وجود یک GPS میتونه راهنمای هر مسیری و هر خواسته ای باشه
سلام به همسفرهای عزیزم
وقتی سبک زندگی و این فایل ها رو میبینم دارم میفهمم منظور استاد از اینه من دارم یک زندگی عمیق رو تجربه میکنم چیه.. واقعا به خاطر خلقی که انجام دادین، به خاطر گسترشی که در جهان ایجاد کردین و به خاطر آگاهی هایی که در این سفر بهمون میدین از همتون تشکر میکنم. واقعا دیدن این تصاویر ارزشمند ترین تصاویری هست که تا به حال دیدم. خیلی خوشبختین و خیلی تحسینتون میکنم به خاطر این خوشبختی. این احساسیه که بعد از دیدن این فایل در وجودم شکل گرفت و دوست داشتم قبل از هر نکته ای در موردش بنویسم.
تجربه مهمانی در جنگل با این انسان های دوست داشتنی واقعا عالیه. چقدر همه چیز با هم هماهنگه و چقدر همه چیز فراتر از حد تصور عالیه
دور آتیش جمع شدن و لذت بردن از لحظه فوق العاده است
اسکارلت تو فوق العاده ای، چقدر ناز و مهربونی، چه قدر با خودت هماهنگی، استاد از نوازش عالیت لذت بردم دوست دارم بگم «دمت گرم»!!
ماشالا ویبراتو و فالستو خواننده!! خیلی دوست دارم اسمشون رو بدونم، احسنت به این توانایی، God bless america
به خودم میبالم جز افرادی هستم که میتونیم این فایل ها رو ببینم و دنبال کنم و الگوهایی داشته باشم که متفاوت از تمام الگوهای نسلی هست که در اون به دنیا اومدم
صدای پرندگان رو خیلی دوست دارم مخصوصا وقتی در جنگل باشه
خیلی تصاویر فوق العاده ای داشت این فایل عاااالیه، خانم RachelV سپاسگزارم به خاطر عشقتون
همسفرهای عزیز عاشقتونم.
سلام محمدرضا. دوست عزیزم از شما سپاسگزارم و امیدوارم هر روز به سمت زیبایی ها و اتفاقات عالی تر یکی پس از دیگری هدایت بشی.
زهرا عزیز سلام. امیدوارم هر روز خداوند راهگشای مسیرت باشی و ثروت و سلامتی و اتفاقات عالی تر وارد زندگیت بشه و سرشار باشی از نعمت و فضل خداوند.