جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف می‌کند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
به نام بهترین بخشندگان.سلام استادعزیز.سلام دوستان گرامی.سلام گروه تحقیقاتی عباس منش.وقت بخیر.همیشه عادت دارم طبق مطالبی که از شما یادگرفتم اول تغییرات از خودم شروع کنم بعد بقیه افراد وقضاوت کنم.نشستم راجع به رفتارهای خودم یه بازنگری کردن.از خودم که شروع کردم دیدم واقعا درسته همه چیم شده نظر مردم.لباس پوشیدنم:دنبال لباس های خاص بودم چرا؟که جلوه کنه.مدل موهام:یه جور خاص باشه که همه بگن اوووف عجب مدلی .کفشام.حرفام.حتی ورزش کردنم.نمیگم خیلی افراطی ولی همینطوری که استاد گفتن 95 درصد مردم دچارشن واقعا منم دچار این معضل بودم.حتی شاید خنده دار باشه ولی همینجا توی این سایت هم بطور ناخوداگاه و از روی عادت شرو کردم تو نظر دادنم از یه متد خاص که مثلا ابتدای جملاتم همیشه یه جور باشه وآخر نظرم هم یه کلمه باشه به عنوان امضام.خدارو خیلی دوست دارم خیلی باهاش رفیق شدم حتی عاشقشم چون همه خوبی هارو برام میخاد.و اون بود که منو با استاد آشنا کرد.ولی دیگه این که ته حرفام بنویسم عااااشقتم خدارو نمینویسم.چون دقیقا به این نتیجه رسیدم که این کارم نوعی جلب توجه بوده.من اعتراف میکنم و اولین قدم رو برمیدارم واز خودم شرو میکنم.دوروزه نمیدونید چه آرامشی دوباره به زندگیم وارد شده.دیگه نظر وجلب توجه دیگران برام مهم نیست.خودم مهمم و کاری که دلم میخاد.دل من مهمه وطبیعت و کائنات هم ,هم مسیر با من قدم برمیدارن.من سرشار از عشق الهی هستم واین انرژی وعشق به همراهانم در خونواده عزیزم در این گروه تقدیم میکنم.????????