جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خندهدار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر میدهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه میشویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیستان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی میرساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگیات را بشناسی و ارزشگذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگیات را از نو ارزشگذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزشسازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفستان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع میشود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع میشود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگیات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد میرساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف میکند که هر غیرممکنی را ممکن میسازد. تمام افرادی که توانستهاند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیتشان، “عزت نفسشان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
به نام خداوند دل های پاک
که نامش بود در دلت تابناک
به نام کسی که تو را آفرید
سرآغاز عشق است و نور و امید
سلام و درود
عزتنفس
چند وقت پیش یه کلیپی دیدم از آقای ایلان ماسک خیلی برام جالب بود
مجری ازش پرسید که چرا دیگه از اینستاگرام استفاده نمیکنید
و جواب فوق العاده آقای ماسک:چند وقتی که تو اینستاگرام فعالیت داشتم دیدم فکرم همش اینه که از خودم تو هر موقعیتی عکس سلفی بگیرم برای جلب توجه و این زمان زیادی را از من میگرفت
چقدر این جمله زیبا و پر مفهوم هست
حالا هر کی باشه میگه بابا تو 120 میلیارد دلار ثروت داری،دیگه بگرد،دیگه بخور،عشق و حال کن
نکته مهم این جا اینه که اگه اون مثل بقیه فکر میکرد و مثل بقیه عمل میکرد که اصلا به اون موقعیت نمیرسید
حتما پشت این همه موفقیت روز افزون یک دیدگاه متفاوت و یک عکس العمل متفاوت بوده
قطعا و بدون شک 99٪ ماها لاجرم یه کارهایی را در طول روز انجام میدیم برای جلب توجه،حالا ممکن اون کار حرف باشه یا یه اقدامی
درسته انسان یه موجود اجتماعی و مردمی هست ولی نباید هدف زندگی مردم باشن وقتی ما بخواهیم برای مردم زندگی کنیم دیگه برای خودمون زندگی نمیکنیم
یه لباسی میپوشیم که مردم خوششون بیاد
یه حرفی را میزنیم که مردم خوششون بیاد
یه مدل مو و ریشی را میزاریم که مردم خوششون بیاد
یه ماشینی میخریم که مردم خوششون بیاد
یه خونه ای می خریم که مردم خوششون بیاد
پس ما داریم برای بقیه زندگی میکنیم نه خودمون
بعد اونموقع دچار یه پوچی و خلاء درونی میشیم که کوچکترین کم محلی و انتقاد دیگران باعث آزار و اذیت ما میشه
عزت نفس به معنی خود دوست داشتن و ارزش قائل شدن به خود درون و خود من هستش
خود خواه بودن یعنی در کنار دوس داشتن خود،دیگران را هم دوست داشته باشیم.
وای از اون روزی که بخواهیم برای دیگران زندگی کنیم که دیگه فاتحه خودمونا بلید بخونیم
این میگه چرا اینا پوشیدی،اون یکی میگه چرا اینا پوشیدی
یاد بگیریم یه سبک شخصی و برندینگ برای خودمون ایجاد کنیم و پایبند بهش باشیم و بمونیم
تا هر وقت شخصی یاد ما افتاد،یاد اون رفتار،کردار و منش ما هم بیفته
تنها برای خوشی و عشق کردن خودمون زندگی کنیم
دیگران دیگرانند حتی اگر پدر و یا مادر شما باشند
به کسی به احترامی نکنیم بزاریم نظرش را بگه اگه مفید بود که عمل کنیم و تشکر کنیم ازش و اگر مفید نبود بازم ازش تشکر کنیم ولی دیگه عمل نکنیم یه گوششمون در باشه و دیگری دروازه
اگر سعی در راضی کردن دیگران بکنیم دیگران هیچ وقت،هیچ وقت راضی نخواهند شد
دیگران حتی از خدای خودشون هم ایراد میگیرن و ناراضی هستن پس ما چطوری توقع داریم که از ما راضی باشن