معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است  ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”

این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام  کمبودِ عزت نفس.

کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.

اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:

چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟

چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟

به این موضوع فکر کن که:

اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟

فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.

به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی

تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی

و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی

تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.

چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود‌، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود.

اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.

به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.

هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت  می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.

یعنی توانا می شوی در  دست برداشتن از راضی کردن دیگران و  اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛

“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف می‌کند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.


اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    294MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"
    22MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

334 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «صفورا عزیزی» در این صفحه: 1
  1. -
    صفورا عزیزی گفته:
    مدت عضویت: 1887 روز

    بنام خداوند بخشنده و مهربانم ،سلام؛ خدمت استاد عزیزم وخانم شایسته عزیزم وسلام خدمت شما دوست تان گرامی سایت عباس منش ،این فایل زیبا نشانه امروز من بود ،وچه درست به کمبود عزت نفس ،ومعضل ویرانگر جلب توجه اشاره کرد،من باوجود استعداد های خدایی عالی ،رشد اجتماعی خوب ،تحصیلات دانشگاهی،کارمندی موفق بودم،مادری خوشبخت با فرزندی مهندس ،ومودب هستم امااز عزت نفس پایین رنج می برم ،دوره عزت نفس را هم خریدم ولی در انجام تمرینات سهل انگاری وتنبلی می‌کنم ،امروز خدا عزیزم بهم تذکر داد،جدی که عمرت رو به پایان است ،تا کی باید در فکر رفع این عیب بزرگ نباشی ،وخدارا شاکر هستم ،در این سایت خدایی عضو هستم ،وامیدی به تغییر ونگرش وخود انگاره خودم دارم ،خدایا معجزه کن ونجاتم بده از این دام نفس اماره ،حتی نجوا میگوید تودیگر نمی‌توانی چون پیر شدی واین مشکل سخت درست می شود، از بچه‌های سایت کسانی که این مشکل دا شته اند،وموفق شدن ،راهکاری موثر دارند ،بابنده به اشتراک بگذارند،یا خانم شایسته ، اگر توصیه ای به من دارند،بفرمایند،انشالله خدا کمکم کنه ،وقدر خودم را بدانم ،قدر فرکانس های خوبی که فرستادم و نتیجه اش بودن در این مکان است را بدانم،چندین نفر از همکارانم گروه های تشکیل دادن فقط کارشان تمسخر به این وان ،غیبت کردن ،وخودشان گول می‌زنند ،که شما که فلان کس را نمی‌شناسید ،پس غیبت نیست، بیا بخندیم وخدا را شکر نرفتم وعضو نشدم ،خدایا هدایتم کن به راه راست راه کسانی که به آنها نعمت دادی،امین در پناه حق پاینده باشید ممنونم از محبت شما که کامنت من را مطالعه فرمودید ،

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: