جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف می‌کند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
بنام خدای مهربان و هدایتگر به سمت بینهایت ثروت و نعمت
روزشمار تحول روز99
سپاس رب و صاحب اختیار قدرتمندم که کمک کردی فرصت دادی بتوانم یک گام دیگر در جهت رشد شخصیت ام بردارم
معضلی ویرانگر به نام جلب توجه:
در مورد خودم واقعا یکی از بدترین ضعف های شخصیتی من همین است خیلی خیلی شدید این مشکل را دارم خیلی مواظب ام که کاری نکنم از نظر دیگران بد باشد یا خیلی از رفتارهایم اساس اش این است که از نظر دیگران خوب باشد چقدر این معظل ویرانگر و مشکل ساز است چقدر باعث میشه خودت نباشی انرژی تمرکز پول ات را صرف کار های بیهوده یی بکنی که واقعا ارزشی ندارد این نوع نگاه باعث میشه خیلی مواقع واقعا زجر بکشی احساس پوچی بکنی از درون احساس خیلی بدی بکنی
واقعا همه یی اینها بر میگردد به کمبود عزت نفس و خودباوری وقتی از درون خودت را ارزشمند ندانی آن وقت به دنبال پر کردن این خله در بیرون خودت هستی با این رفتار ها ما از لذت واقعی زندگی دور میشیم باید یاد بگیریم که برای خود مان زندگی کنیم نه دیگران هر کاری که میکنیم معیارش را خود مان قرار بدیم نه دیگران اگر لباسی می خریم برای لذت و خوشی خودمان این کار را بکنیم نه دیگران باید هر رفتاری می کنیم باید از خود سوال کنیم که چرا این کار را میکنم نکنه بخاطر جلب توجه دیده شدن توسط دیگران باشد پایه های زندگی ام را بگذارم روی این اصل که من نیازی ندارم کسی ارزش مرا مشخص کند من نیازی به توجه دیگران ندارم همیشه سعی کنم خودم را راضی کنم چون به هیچ نمیتوانم دیگران را راضی کنم هرگز این توانایی را ندارم