جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خندهدار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر میدهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه میشویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیستان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی میرساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگیات را بشناسی و ارزشگذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگیات را از نو ارزشگذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزشسازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفستان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع میشود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع میشود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگیات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد میرساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف میکند که هر غیرممکنی را ممکن میسازد. تمام افرادی که توانستهاند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیتشان، “عزت نفسشان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
بنام خدای یکتا
سلام استاد جان و مریم بانو
نکته جالب این فایل این بود که وقتی حرف دیگران مهم نباشه و سبک زندگی خودت داشته باشی نتیجه اش آرامش ، آرامش ،ارامش
و وقتی آرامش داری یعنی میتونی نکات مثبت و نعمتها و ببینی و وقتی نعمتهارو ببینی سپاسگزار میشی و وقتی سپاسگزار باشی مدارت میره بالا ،
و با این چرخه حال دلت خوب میشه و وقتی حال دلت خوب باشه فاصله بین تو و خواسته هات خیلی زود پر میشه و تو میرسی به هدفهات
و کل این داستان همین
وقتی میبینی به خاطر دیگران اذیتی ، حالت گرفته میشه ، خودت باید به آب و آتیش بزنی چرا باید این کار بکنی
فکر کن که آرامش داشته باشی یا اذیت باشی
خب حالا که دنبال آرامشی به حرف دیگران اهمیت نده
ممنون استاد جان
در پناه الله یکتا
بنام خدای یکتا
سلام استاد جان و مریم بانو
نکته جالب این فایل این بود که وقتی حرف دیگران مهم نباشه و سبک زندگی خودت داشته باشی نتیجه اش آرامش
و وقتی آرامش داری یعنی میتونی نکات مثبت و نعمتها و ببینی و وقتی نعمتهارو ببینی سپاسگزار میشی و وقتی سپاسگزار باشی مدارت میره بالا ،
و با این چرخه حال دلت خوب میشه و وقتی حال دلت خوب باشه فاصله بین تو و خواسته هات خیلی زود پر میشه و تو میرسی به هدفهات
و کل این داستان همین
ممنون استاد جان
در پناه الله یکتا
بنام خدای یکتا
سلام استاد جان و مریم بانو
نکته جالب این فایل این بود که وقتی حرف دیگران مهم نباشه و سبک زندگی خودت داشته باشی نتیجه اش آرامش
و وقتی آرامش داری یعنی میتونی نکات مثبت و نعمتها و ببینی و وقتی نعمتهارو ببینی سپاسگزار میشی و وقتی سپاسگزار باشی مدارت میره بالا ،
و کل این داستان همین
ممنون استاد جان
در پناه الله یکتا