جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف می‌کند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
جلب توجه
چه ساعتی بخرم که جلب توجه کنم، چه پستی بزارم
که جلب توجه کنم، چه لباسی برای عید بخرم که جلب توجه کنم،چه کارهایی بکنم که تایید رئیسم روبگیرم،چه رفتاری نشون بدم که رئیسم منو تایید کنه،چه استوری هایی بزارم که جلب توجه کنم،
مسافرت برم که جلب توجه کنم،مدرک فلان بگیرم که
جلب توجه کنم،رشته فلان برم که جلب توجه کنم،
حرف های گنده بزنم که جلب توجه کنم،چه هدیه ای
بخرم که جلب توجه کنم،چه حرف ها وصحبت هایی
کنم که جلب توجه بشه،چه ماشینی بخرم که جاب توجه کنم،چه خرید هایی انجام بدم که جلب توجه کنم و……
خب ازظاهر افراد فرق جلب توجه ومنطقی رو نمیشه تشخیص داد
ونیت هرکس، اون مهمه
شاید فردی لباس عجیب غریب بپوشه ولی ازلحاظمنطق هایی که توذهنش داره ،داره این کار میکنه ویا باب شده تو فرهنگشون
پس نیت مهمه یک
دو اینکه باید برای تصمیم انجام کارهات دلایل منطقی برای خودت داشته باشی وبرای خودت اون کارها رو انجام بدی با دلایل منطقی برای خودت
مثلا من این پست رو میزارم به خاطر اینکه کارم اینه واین مطااب روباید بزارم ونه اینکه رئیسم یامردم منو تایید کنن
خیلی باید توجه کنیم به دلایل انجام کارهامون
که اونم فقط خودمون میدونیم.
یه مثال دیگه ای که هست اینکه
خوداستاد شلوارک میپوشه وبعضی ها میگن استاد
میخاد بگه من آزادی دارم ،داره اینکار میکنه ولی
آیا نیت استاد اینه ؟خیر استاد میخاد راحت باشه
واز اون فرکانس صداقتش آدم درک میکنه اینو.
پس برای خودمون ودلایل منطقی خودمون زندگی
کنیم وحاشیه ها رو بزاریم کنار وبچسبیم به اصل
وبزاریم که خدا هدایتمون کنه به راه راست به راه کسانی که به آنها نعمت داده.