معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است  ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”

این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام  کمبودِ عزت نفس.

کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.

اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:

چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟

چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟

به این موضوع فکر کن که:

اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟

فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.

به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی

تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی

و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی

تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.

چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود‌، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود.

اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.

به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.

هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت  می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.

یعنی توانا می شوی در  دست برداشتن از راضی کردن دیگران و  اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛

“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف می‌کند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.


اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    294MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"
    22MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

334 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «آوا» در این صفحه: 1
  1. -
    آوا گفته:
    مدت عضویت: 1225 روز

    سلام به همه دوستانم و استاد عزیز

    روز 99 ام از روز شمار تحول زندگی من

    استاد با توجه به صحبت های شما وقتی به شرایط و زندگی خودم نگاه میکنم میبینم واقعا من چقدر دارم برای دل خودم برای چیزی که دوستدارم زندگی میکنم؟

    با اینکه الان خیلی نسبت به قبل بهتر شده اما فکر میکنم این معضلیه که همیشه باید حواسم بهش باشه چون برای من شده پاشنه آشیل، به خصوص تو جریان کار این موضوع خیلی خوب خودشو نشون میده و اگه بخوام به سوال شما پاسخ بدم که چند درصد الان توجه و نظر دیگران برام مهمه ! باید تو هر بخشی از زندگیم بهش یه درصد جدا بدم

    که وقتی بهش فکر میکنم میبینم خیلیییی بیشتر از این حرفا باید رو خودم و رو این موضوع کار کنم

    و از اونجایی که ارتباط مستقیمی داره با عزت نفس من و ارزشمندی درونی من برای همین منی که خواستار این هستم که جهان با قانون هاش در خدمت من باشه پس باید فارغ از اینکه بقیه چه فکری میکنن و چه نظری دارند، خودم رو لایق اتفاقات خوب، زندگی سراسر شادی و لذت و پر از هیجان، محیط کاری پر از آرامش و حس خوب بدونم و این هارو برای خودم خلق کنم، بپذیرم که هر کس با باورهای خودش و فرکانسی که ارسال میکنه زندگیشو میسازه پس اگه من طبق اصول خودم با احساس خوب پیش برم قطعا کسانی هم وارد زندگی من میشن که قراره تو این جریان کمک کنند تا من بیشتر رشد کنم و وارد مدار بالاتری بشم و هی اتفاقات بهتر، افراد بهتر، موقعیت های بهتر وارد زندگیم میشه که قراره همه چی رو راحت تر بهتر کنه نه اینکه من بخوام برای نشون دادن خودم به اونا کاری رو انجام بدم!

    و بقول خودتون استاد وقتی در حرکت باشی طبق قوانین جهان با ایمان و توکل به خدا پیش بری فقط رشد میکنی.

    و من این موضوع رو باید هر روز بارها بارها به خودم بگم :

    به بقیه کاری نداشته باش فقط برای رشد و پیشرفت و لذت خودت زندگی کن لازم نیست خودتو به کسی ثابت کنی وقتی در حرکت باشی جهان خودش به موقع تو رو وارد موقعیت های بهتر میکنه و چون قراره همه کارها ساده، راحت و لذت بخش پیش بره پس تمام کارها رو خود جهان میکنه فقط کافیه با باورهای مناسب و احساس خوب خودتو به هدایت های خدا بسپاری و هرکاری که خدای درونت میگه رو انجام بدی اونوقت میبینی که جریان زندگی فقط میتونه با آرامش و حس خوب باشه.

    استاد جان و مریم عزیز خیلی ازتون سپاسگزارم بابت تمام این آگاهی ها

    و خداروشکر میکنم که منو تو مداری برد که بتونم بهتر و راحت تر زندگی کنم و همین که خودش همه کارهارو داره برام انجام میده خیلی عالییییه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: